Quando foi ao dentista pela última vez? Saúde bucal merece atenção

Neste sábado, 25 de outubro, é celebrado o Dia do Dentista e o Dia Nacional da Saúde Bucal, uma data que reforça a importância dos cuidados com a boca e os dentes, partes fundamentais para o bem-estar e a saúde geral do corpo.

A data foi escolhida em homenagem à criação do primeiro curso de Odontologia do Brasil, em 1884, marcando o reconhecimento da profissão e sua relevância social.

Saúde bucal é qualidade de vida

Mas fica a pergunta: quando foi a última vez que você foi ao dentista? Consultas regulares ajudam a prevenir cáries, doenças gengivais e até problemas mais sérios, como infecções que podem afetar o coração.

Apesar disso, muitas pessoas ainda negligenciam o acompanhamento odontológico, seja por falta de tempo, recursos ou simplesmente por medo. É importante estar consciente que cuidar da saúde bucal é também cuidar da autoestima e da qualidade de vida.

Pensando no atendimento à essa necessidade essencial, unidades de saúde pública costumam oferecer serviços odontológicos para minimizar transtornos junto às populações mais carentes. Da mesma forma, atuam também algumas instituições acadêmicas, através de estudantes do curso de odontologia, com supervisão de professores especialistas

Negligência causa doença

De acordo com a Sociedade Brasileira de Odontologia (SBO) e o Conselho Federal de Odontologia (CFO), a negligência com a saúde bucal pode contribuir para o desenvolvimento ou agravamento de diversas doenças sistêmicas. 

Entre as principais estão:

• Doenças cardiovasculares: como endocardite bacteriana e infartos, devido à entrada de bactérias da boca na corrente sanguínea;

• Diabetes: que pode ter o controle dificultado pela inflamação crônica causada por doenças periodontais;

• Doenças respiratórias: provocadas pela inalação de bactérias presentes na cavidade oral;

• Complicações na gestação: como parto prematuro e baixo peso do bebê;

• Problemas digestivos: quando a mastigação é prejudicada por dentes comprometidos.

Saúde bucal: prevenção e cuidados

A prevenção com a saúde bucal é o melhor tratamento e começa com cuidados simples no dia a dia. Especialistas recomendam:

1. Escovar os dentes pelo menos três vezes ao dia, especialmente após as refeições e antes de dormir;

2. Utilizar fio dental diariamente, para remover resíduos entre os dentes;

3. Evitar o consumo excessivo de açúcar e alimentos ultraprocessados;

4. Fazer consultas odontológicas regulares, pelo menos duas vezes por ano;

5. Não negligenciar sinais de sangramento gengival, mau hálito persistente ou dor, que podem indicar problemas mais sérios.

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