A Caixa Econ&ocirc;mica Federal realizou o concurso 6104 da Loteria Federal neste domingo (27), no Espa&ccedil;o da Sorte, em S&atilde;o Paulo
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/ff27eaa0-df41-4d9d-82f4-cb0764618852.jpg?width=600&amp;height=338" alt="Loteria Federal ">
<h2 dir="ltr">Resultado Loteria Federal concurso 6104</h2>
Os n&uacute;meros ser&atilde;o atualizados nesta p&aacute;gina ap&oacute;s o sorteio
<h2 dir="ltr">Como jogar na Loteria Federal</h2>
Na Loteria Federal, voc&ecirc; n&atilde;o escolhe as dezenas no volante: voc&ecirc; escolhe o bilhete impresso exposto na casa lot&eacute;rica ou com um corretor credenciado. Cada bilhete possui um n&uacute;mero de 5 algarismos (de 00.000 a 99.999) e &eacute; dividido em 10 fra&ccedil;&otilde;es. Voc&ecirc; pode comprar o bilhete inteiro ou quantas fra&ccedil;&otilde;es desejar.
Tamb&eacute;m &eacute; poss&iacute;vel optar pela Surpresinha: nesta modalidade, os bilhetes ou fra&ccedil;&otilde;es s&atilde;o escolhidos aleatoriamente no sistema da Caixa Econ&ocirc;mica Federal, que administra a loteria.
Outra op&ccedil;&atilde;o &eacute; repetir seu jogo da sorte por at&eacute; 8 concursos consecutivos com a Teimosinha.
Ganham pr&ecirc;mios as apostas que:
tiverem um dos cinco n&uacute;meros sorteados para os pr&ecirc;mios principais (1&ordm; ao 5&ordm; pr&ecirc;mio);
tiverem a milhar, a centena ou a dezena final de qualquer um dos n&uacute;meros sorteados nos pr&ecirc;mios principais;
tiverem a aproxima&ccedil;&atilde;o anterior ou posterior ao n&uacute;mero sorteado no 1&ordm; pr&ecirc;mio;
tiverem a unidade final do 1&ordm; pr&ecirc;mio.
O valor da fra&ccedil;&atilde;o custa a partir de R$ 4,00 nas extra&ccedil;&otilde;es regulares, e o bilhete inteiro (com 10 fra&ccedil;&otilde;es) sai a R$ 40,00 (variando nos sorteios especiais de Natal e Enricou).
A divis&atilde;o do pr&ecirc;mio &eacute; a seguinte:
Pr&ecirc;mios principais das extra&ccedil;&otilde;es regulares (bilhete inteiro):
1&ordm; pr&ecirc;mio: R$ 500.000,00;
2&ordm; pr&ecirc;mio: R$ 27.000,00 a R$ 35.000,00 (varia conforme a extra&ccedil;&atilde;o);
3&ordm; pr&ecirc;mio: R$ 24.000,00 a R$ 30.000,00 (varia conforme a extra&ccedil;&atilde;o);
4&ordm; pr&ecirc;mio: R$ 19.000,00 a R$ 25.000,00 (varia conforme a extra&ccedil;&atilde;o);
5&ordm; pr&ecirc;mio: R$ 18.000,00 a R$ 20.500,00 (varia conforme a extra&ccedil;&atilde;o).
O restante dos valores arrecadados &eacute; distribu&iacute;do em pr&ecirc;mios derivados (milhares, centenas, dezenas, aproxima&ccedil;&otilde;es e unidades). Se voc&ecirc; adquirir apenas fra&ccedil;&otilde;es, recebe o valor proporcional &agrave; quantidade comprada (por exemplo, 1/10 da fra&ccedil;&atilde;o recebe 10% do pr&ecirc;mio).
<h2 dir="ltr">Sorteio da Loteria Federal</h2>
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/505e903a-d857-4df8-b487-97082635bd14.png?width=800&amp;height=465" alt="">
A Loteria Federal tem dois sorteios semanais, &agrave;s quartas-feiras, 21h, e aos domingo, &agrave;s 11h.

A Caixa Econ&ocirc;mica Federal realiza o concurso 393 da +Milion&aacute;ria &nbsp;neste domingo (27), no Espa&ccedil;o da Sorte, em S&atilde;o Paulo.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/282699bf-a7db-4dfc-98e4-a2a22e002dba.jpg?width=600&amp;height=399" alt="+milion&aacute;ria Hoje ">
<h2 dir="ltr">Resultado +Milion&aacute;ria concurso 393</h2>
Os n&uacute;meros ser&atilde;o atualizados nesta p&aacute;gina ap&oacute;s o sorteio
<h2 dir="ltr">Como jogar na +Milion&aacute;ria</h2>
Na +Milion&aacute;ria, a aposta &eacute; composta por duas matrizes: a Matriz de N&uacute;meros (de 1 a 50) e a Matriz de Trevos Numerados (de 1 a 6). Para um jogo simples, &eacute; preciso escolher 6 n&uacute;meros na primeira matriz e 2 trevos na segunda. S&atilde;o sorteados 6 n&uacute;meros e 2 trevos por concurso, com pr&ecirc;mios distribu&iacute;dos em 10 faixas de acertos.
Tamb&eacute;m &eacute; poss&iacute;vel optar pela Surpresinha: nesta modalidade, os n&uacute;meros s&atilde;o escolhidos pela Caixa Econ&ocirc;mica Federal, que administra a loteria.
Outra op&ccedil;&atilde;o &eacute; repetir seu jogo da sorte por at&eacute; 5 concursos consecutivos com a Teimosinha.
Ganham pr&ecirc;mios as apostas que:
tiverem 6 acertos + 2 trevos; tiverem 6 acertos + 1 ou 0 trevo; tiverem 5 acertos + 2 trevos; tiverem 5 acertos + 1 ou 0 trevo; tiverem 4 acertos + 2 trevos; tiverem 4 acertos + 1 ou 0 trevo; tiverem 3 acertos + 2 trevos; tiverem 3 acertos + 1 trevo; tiverem 2 acertos + 2 trevos.
O valor da aposta m&iacute;nima (6 n&uacute;meros + 2 trevos) &eacute; de R$ 6,00.
A divis&atilde;o do pr&ecirc;mio &eacute; a seguinte:
R$ 6,00 fixos para as apostas com 2 acertos + 2 trevos; R$ 12,00 fixos para as apostas com 3 acertos + 1 trevo; R$ 24,00 fixos para as apostas com 3 acertos + 2 trevos; R$ 50,00 fixos para as apostas com 4 acertos + 1 ou 0 trevo; R$ 120,00 fixos para as apostas com 4 acertos + 2 trevos. O restante do valor bruto dedicado &agrave;s premia&ccedil;&otilde;es &eacute; dividido da seguinte forma:
62% para as apostas com 6 acertos + 2 trevos (Faixa 1 - Principal); 10% para as apostas com 6 acertos + 1 ou 0 trevo; 8% para as apostas com 5 acertos + 2 trevos; 10% para as apostas com 5 acertos + 1 ou 0 trevo; 10% de reserva garantidora para os pr&ecirc;mios m&iacute;nimos das faixas principais.
<h2 dir="ltr">Sorteio da +Milion&aacute;ria</h2>
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/3efe3657-ec19-40cb-abd1-5dc322019adf.jpg?width=600&amp;height=338" alt="">
A +Milion&aacute;ria tem dois sorteios semanais, &agrave;s quartas-feiras, 21h, e aos domingos, &agrave;s 11h.
&nbsp;

A Caixa Econ&ocirc;mica Federal realiza o concurso 1308 do Dia de Sorte neste domingo (27), no Espa&ccedil;o da Sorte, em S&atilde;o Paulo.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/0c900080-59fe-4c32-88e8-3f2f70a9a20c.webp?width=1920&amp;height=1080" alt="Dia De Sorte">
<h2 dir="ltr">Resultado Dia de Sorte concurso 1308</h2>
Os n&uacute;meros ser&atilde;o atualizados nesta p&aacute;gina ap&oacute;s o sorteio
<h2 dir="ltr">Como jogar no Dia de Sorte</h2>
No Dia de Sorte, &eacute; preciso escolher de 7 a 15 n&uacute;meros dentre os 31 dispon&iacute;veis no volante e 1 "M&ecirc;s de Sorte" entre os 12 meses do ano. S&atilde;o sorteados sete n&uacute;meros e um M&ecirc;s de Sorte por concurso. Ganham as apostas que acertarem de quatro a sete n&uacute;meros e/ou o M&ecirc;s de Sorte.
Tamb&eacute;m &eacute; poss&iacute;vel optar pela Surpresinha: nesta modalidade, os n&uacute;meros s&atilde;o escolhidos pela Caixa Econ&ocirc;mica Federal, que administra a loteria.
Outra op&ccedil;&atilde;o &eacute; repetir seu jogo da sorte por 3, 6, 9 ou 12 concursos consecutivos com a Teimosinha.
Ganham pr&ecirc;mios as apostas que:
tiverem 7 acertos;
tiverem 6 acertos;
tiverem 5 acertos;
tiverem 4 acertos.
Ganham pr&ecirc;mio, tamb&eacute;m, apostas que acertarem o M&ecirc;s de Sorte.
O valor da aposta m&iacute;nima (7 n&uacute;meros + 1 M&ecirc;s de Sorte) &eacute; de R$ 2,50.
A divis&atilde;o do pr&ecirc;mio &eacute; a seguinte:
R$ 2,50 para as apostas com acerto do M&ecirc;s de Sorte;
R$ 5,00 para as apostas com 4 acertos;
R$ 25,00 para as apostas com 5 acertos.
O restante &eacute; dividido da seguinte forma:
70% entre os acertadores de 7 n&uacute;meros;
30% entre os acertadores de 6 n&uacute;meros.
<h2 dir="ltr">Sorteio do Dia de Sorte</h2>
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/44347877-2c26-44da-b20c-87bbc584495a.jpeg?width=600&amp;height=400" alt="Dia De Sorte Hoje ">
O Dia de Sorte tem tr&ecirc;s sorteios semanais, &agrave;s ter&ccedil;as-feiras, quintas-feiras, 21h, e aos domingos, &agrave;s 11h.
&nbsp;

A Caixa Econ&ocirc;mica Federal realizou o concurso 2447da Timemania neste domingo (27), no Espa&ccedil;o da Sorte, em S&atilde;o Paulo.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/c333c448-15ad-448e-a7a7-83809068dd92.png?width=1564&amp;height=862" alt="Timemania Hoje Resultado">
<h2>Resultado Timemania concurso XXXX</h2>
Os n&uacute;meros ser&atilde;o atualizados nesta p&aacute;gina ap&oacute;s o sorteio
<h2> Como jogar na Timemania</h2>
Na Timemania, &eacute; preciso escolher 10 n&uacute;meros dentre os 80 dispon&iacute;veis no volante e um time do cora&ccedil;&atilde;o. S&atilde;o sorteados sete n&uacute;meros e ganha as apostas que acertarem entre tr&ecirc;s e sete n&uacute;meros. Tamb&eacute;m h&aacute; um pr&ecirc;mio para quem acertar o Time do Cora&ccedil;&atilde;o.
Tamb&eacute;m &eacute; poss&iacute;vel optar pela Surpresinha: nesta modalidade, os n&uacute;meros s&atilde;o escolhidos pela Caixa Econ&ocirc;mica Federal, que administra a loteria.
Outra op&ccedil;&atilde;o &eacute; repetir seu jogo da sorte por at&eacute; 12 concursos consecutivos com a Teimosinha.
Ganham pr&ecirc;mios as apostas que:
tiverem 7 acertos; tiverem 6 acertos; tiverem 5 acertos; tiverem 4 acertos; tiverem 3 acertos. Ganham pr&ecirc;mio, tamb&eacute;m, apostas que acertarem o Time do Cora&ccedil;&atilde;o.
O valor da aposta &eacute; de R$ 3,50.
A divis&atilde;o do pr&ecirc;mio &eacute; a seguinte:
R$ 3,50 para as apostas com 3 acertos; R$ 10,50 para as apostas com 4 acertos; R$ 8,50 para as apostas com acerto do Time do Cora&ccedil;&atilde;o. O restante &eacute; dividido da seguinte forma:
50% para apostas com 7 acertos; 20% entre apostas com 6 acertos; 20% para apostas com 5 acertos; 10% restantes s&atilde;o acumulados e distribu&iacute;dos aos acertadores dos 7 n&uacute;meros nos concursos de final 0 ou 5.
<h2>Sorteio da Timemania</h2>
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/43fc1e40-5e57-4e4b-9af9-d1708ebf5b82.png?width=810&amp;height=442" alt="">
A Timemania tem tr&ecirc;s sorteios semanais, &agrave;s ter&ccedil;as-feiras e &agrave;s quintas-feiras, &agrave;s 21h, e aos domingos, &agrave;s 11h.

A Caixa Econ&ocirc;mica Federal realiza o concurso 7128 da Quina na manh&atilde; deste domingo (27).
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/053c79fa-5037-4189-83e6-63cf7a8b5c0f.jpeg?width=600&amp;height=454" alt="Quina Hoje Resultado ">
<h2 dir="ltr">Resultado Quina concurso 7128</h2>
Os n&uacute;meros ser&atilde;o atualizados nesta p&aacute;gina ap&oacute;s o sorteio
<h2 dir="ltr">Como jogar na Quina</h2>
Na Quina, &eacute; preciso escolher de 5 a 15 n&uacute;meros dentre os 80 dispon&iacute;veis no volante. S&atilde;o sorteados cinco n&uacute;meros e ganham as apostas que acertarem de dois a cinco n&uacute;meros.
Tamb&eacute;m &eacute; poss&iacute;vel optar pela Surpresinha: nesta modalidade, os n&uacute;meros s&atilde;o escolhidos pela Caixa Econ&ocirc;mica Federal, que administra a loteria.
Outra op&ccedil;&atilde;o &eacute; repetir seu jogo da sorte por 3, 6, 12, 18 ou 24 concursos consecutivos com a Teimosinha.
Ganham pr&ecirc;mios as apostas que:
tiverem 5 acertos; tiverem 4 acertos; tiverem 3 acertos; tiverem 2 acertos.
O valor da aposta m&iacute;nima (5 n&uacute;meros) &eacute; de R$ 2,50.
A divis&atilde;o do pr&ecirc;mio &eacute; a seguinte:
35% entre os acertadores de 5 n&uacute;meros (Quina); 19% entre os acertadores de 4 n&uacute;meros (Quadra); 19% entre os acertadores de 3 n&uacute;meros (Terno); 11% entre os acertadores de 2 n&uacute;meros (Duque). O restante &eacute; dividido da seguinte forma:
16% ficam acumulados para a primeira faixa (5 acertos) do concurso especial de S&atilde;o Jo&atilde;o (Quina de S&atilde;o Jo&atilde;o).
<h2 dir="ltr">Sorteio da Quina</h2>
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/3b2411e2-8c31-482f-83d1-b3f53abd3d2c.jpg?width=600&amp;height=338" alt="Quina Loterias">
A Quina tem seis sorteios semanais, de segunda-feira a sexta, 21h, e domingo, &agrave;s 11h.
&nbsp;

A Caixa Econ&ocirc;mica Federal realiza o concurso 3790 da Lotof&aacute;cil na manh&atilde; deste domingo (27).
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/8ad3d38a-50b5-4d83-a9e0-5a68c477906d.webp?width=878&amp;height=498" alt="Lotof&aacute;cil">
<h2 style="text-align: justify;">Resultado Lotof&aacute;cil concurso 3790</h2>
Os n&uacute;meros ser&atilde;o atualizados nesta p&aacute;gina ap&oacute;s o sorteio
<h2 style="text-align: justify;">Como jogar na Lotof&aacute;cil</h2>
Na Lotof&aacute;cil, &eacute; preciso escolher de 15 a 20 n&uacute;meros dentre os 25 dispon&iacute;veis no volante. S&atilde;o sorteados 15 n&uacute;meros e ganham as apostas que acertarem de 11 a 15 n&uacute;meros.
Tamb&eacute;m &eacute; poss&iacute;vel optar pela Surpresinha: nesta modalidade, os n&uacute;meros s&atilde;o escolhidos pela Caixa Econ&ocirc;mica Federal, que administra a loteria.
Outra op&ccedil;&atilde;o &eacute; repetir seu jogo da sorte por 2, 3, 6, 9 ou 12 concursos consecutivos com a Teimosinha.
Ganham pr&ecirc;mios as apostas que:
tiverem 15 acertos; tiverem 14 acertos; tiverem 13 acertos; tiverem 12 acertos; tiverem 11 acertos.
O valor da aposta m&iacute;nima (15 n&uacute;meros) &eacute; de R$ 3,00.
A divis&atilde;o do pr&ecirc;mio &eacute; a seguinte:
R$ 6,00 para as apostas com 11 acertos; R$ 12,00 para as apostas com 12 acertos; R$ 30,00 para as apostas com 13 acertos. O restante &eacute; dividido da seguinte forma:
62% para as apostas com 15 acertos; 13% para as apostas com 14 acertos; 10% ficam acumulados e distribu&iacute;dos aos acertadores dos 15 n&uacute;meros nos concursos de final 0; 15% ficam acumulados para a primeira faixa (15 acertos) do concurso especial de setembro (Lotof&aacute;cil da Independ&ecirc;ncia).
<h2 style="text-align: justify;">Sorteio da Lotof&aacute;cil</h2>
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/a3e1967c-8ff8-40be-8244-d97593919cdc.webp?width=660&amp;height=440" alt="">
A Lotof&aacute;cil tem seis sorteios semanais, de segunda-feira a sexta, 21h, e no domingo, 11h.

A Caixa Econ&ocirc;mica Federal realiza o<a href="https://aratuon.com.br/loterias/premio-da-mega-sena-pode-comprar-600-carros-populares-saiba-mais/"> concurso&nbsp;3063 da Mega-Sena</a> na manh&atilde; deste domingo (27).
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/bc92a314-3dec-4e93-a3c5-68cab8c82c7c.jpg?width=600&amp;height=338" alt="Mega Sena ">
<h2>Resultado Mega-Sena concurso 3063</h2>
Os n&uacute;meros ser&atilde;o atualizados nesta p&aacute;gina ap&oacute;s o sorteio
<h2>Como jogar na Mega-Sena</h2>
Na Mega-Sena, &eacute; preciso escolher de 6 a 20 n&uacute;meros dentre os 60 dispon&iacute;veis no volante. S&atilde;o sorteados seis n&uacute;meros e ganham as apostas que acertarem de quatro a seis n&uacute;meros.
Tamb&eacute;m &eacute; poss&iacute;vel optar pela Surpresinha: nesta modalidade, os n&uacute;meros s&atilde;o escolhidos pela Caixa Econ&ocirc;mica Federal, que administra a loteria. Outra op&ccedil;&atilde;o &eacute; repetir seu jogo da sorte por 2, 3, 4, 6, 8, 9, 10 ou 12 concursos consecutivos com a Teimosinha.
Ganham pr&ecirc;mios as apostas que:
tiverem 6 acertos; tiverem 5 acertos; tiverem 4 acertos.
O valor da aposta m&iacute;nima (6 n&uacute;meros) &eacute; de R$ 5,00.
A divis&atilde;o do pr&ecirc;mio &eacute; a seguinte:
35% entre os acertadores de 6 n&uacute;meros (Sena); 19% entre os acertadores de 5 n&uacute;meros (Quina); 19% entre os acertadores de 4 n&uacute;meros (Quadra). O restante &eacute; dividido da seguinte forma:
22% ficam acumulados e distribu&iacute;dos aos acertadores dos 6 n&uacute;meros nos concursos de final 0 ou 5; 5% ficam acumulados para a primeira faixa (Sena) do &uacute;ltimo concurso do ano de final 0 ou 5 (Mega da Virada).
<h2>Sorteio da Mega-Sena</h2>
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/26917da0-bacb-4780-b949-5f9fd25defd0.jpg?width=600&amp;height=369" alt="">
A Mega-Sena tem tr&ecirc;s sorteios semanais, &agrave;s ter&ccedil;as-feiras, quintas-feiras e aos domingos, &agrave;s 11h.
LEIA MAIS: <a href="https://aratuon.com.br/loterias/apostas-na-bahia-acertam-a-quina-da-mega-sena-e-levam-quase-r-60-mil/">Apostas na Bahia acertam a quina da Mega-Sena e levam quase R$ 60 mil</a>

A <a href="https://aratuon.com.br/topicos/roberta-roma/">deputada federal Roberta Roma (PL-BA)</a>, candidata &agrave; reelei&ccedil;&atilde;o, permanece internada na UTI Card&iacute;aca do Hospital C&aacute;rdio Pulmonar, em<a href="https://aratuon.com.br/secao/salvador/"> Salvador, </a>ap&oacute;s sofrer um infarto.<a href="https://aratuon.com.br/politica/deputada-roberta-roma-sente-dor-no-peito-durante-agenda-de-campanha-e-e-levada-a-upa-em-cruz-das-almas/"> Ela apresentou dor no peito durante a manh&atilde; deste s&aacute;bado (26</a>), enquanto se preparava para cumprir uma agenda de campanha em Cruz das Almas, no Rec&ocirc;ncavo Baiano.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/865bceb6-c6f9-4974-9849-e4360cb18a42.jpg?width=1920&amp;height=1080" alt="Deputada Roberta Roma permanece internada em UTI. Foto: C&acirc;mara dos Deputados ">
Inicialmente, Roberta foi encaminhada para uma Unidade de Pronto Atendimento (UPA) do munic&iacute;pio, onde passou por exames, incluindo eletrocardiograma e avalia&ccedil;&atilde;o de marcadores card&iacute;acos. Na ocasi&atilde;o, os resultados n&atilde;o apontaram altera&ccedil;&otilde;es significativas, segundo a equipe respons&aacute;vel pelo primeiro atendimento.
A deputada tamb&eacute;m foi avaliada pelo cardiologista Marcos Rocha, pelo diretor m&eacute;dico da UPA, Erick Ribeiro, e pela m&eacute;dica plantonista Maria Clara. Ap&oacute;s os primeiros cuidados, Roberta foi transferida para Salvador para dar continuidade &agrave; investiga&ccedil;&atilde;o do quadro.
J&aacute; no Hospital C&aacute;rdio Pulmonar, a deputada passou por um cateterismo neste s&aacute;bado. O procedimento n&atilde;o identificou les&otilde;es importantes nas art&eacute;rias coron&aacute;rias. Diante do resultado, a equipe m&eacute;dica investiga a possibilidade de s&iacute;ndrome de Takotsubo, tamb&eacute;m conhecida como &ldquo;s&iacute;ndrome do cora&ccedil;&atilde;o partido&rdquo;.
Al&eacute;m do cateterismo, Roberta segue realizando outros exames para esclarecer as causas da dor tor&aacute;cica e definir o diagn&oacute;stico.
Segundo informa&ccedil;&otilde;es divulgadas pela fam&iacute;lia, a deputada est&aacute; est&aacute;vel, medicada e monitorizada, al&eacute;m de permanecer bem-humorada.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/9525eb30-73f8-4011-a479-573daf25dbf1.jpg?width=600&amp;height=397" alt="Foto: Gabriel Alencar | Anota Bahia">
LEIA MAIS: <a href="https://aratuon.com.br/politica/eleicoes-na-aratu-joao-roma-chama-reajuste-do-bolsa-familia-de-desespero/">Elei&ccedil;&otilde;es na Aratu: Jo&atilde;o Roma chama reajuste do Bolsa Fam&iacute;lia de 'desespero'</a>

O<a href="https://aratuon.com.br/secao/ec-bahia/"> Bahia</a> conquistou neste s&aacute;bado (26) o t&iacute;tulo da <a href="https://aratuon.com.br/futebol/onde-assistir-neste-sabado-26-bahia-x-fortaleza-pela-final-da-copa-do-nordeste-sub-20/">Copa do Nordeste Sub-20.</a> Precisando vencer o Fortaleza por pelo menos dois gols de diferen&ccedil;a para ficar com a ta&ccedil;a, os Pivetes de A&ccedil;o fizeram 2 a 0 na Arena Cajueiro, em Feira de Santana, e reverteram a vantagem constru&iacute;da pelo advers&aacute;rio na partida de ida.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/c92edfbe-ec8b-434c-ba17-82077b847463.jpg?width=1920&amp;height=1080" alt="Bahia vence Fortaleza e conquista Copa do Nordeste Sub-20 ap&oacute;s 24 anos. Foto: Rafael Rodrigues/EC Bahia">
A conquista marcou o segundo t&iacute;tulo do Bahia na hist&oacute;ria da competi&ccedil;&atilde;o. O clube n&atilde;o levantava a ta&ccedil;a desde 2001, justamente na primeira edi&ccedil;&atilde;o da Copa do Nordeste Sub-20.
O time baiano entrou em campo pressionado ap&oacute;s perder o primeiro confronto por 1 a 0. A rea&ccedil;&atilde;o come&ccedil;ou ainda no primeiro tempo, quando Dyllan abriu o placar aos 33 minutos.
O lance come&ccedil;ou com uma liga&ccedil;&atilde;o direta do goleiro Victor. A bola encontrou Dell pelo alto, e o atacante aproveitou a sobra para avan&ccedil;ar at&eacute; a &aacute;rea. Depois de driblar um marcador, Dyllan finalizou colocado e deixou o Bahia a um gol do t&iacute;tulo.
A vantagem necess&aacute;ria para conquistar o trof&eacute;u veio logo no in&iacute;cio da segunda etapa. Aos dez minutos, Roger cobrou falta pr&oacute;xima &agrave; entrada da &aacute;rea e acertou um chute rasteiro no canto do goleiro do Fortaleza.&nbsp;
Para a decis&atilde;o, o Bahia n&atilde;o teve&nbsp;<a href="https://aratuon.com.br/futebol/chegou-a-joia-kaue-furquim-e-recebido-no-ct-do-bahia/">Kau&ecirc; Furquim</a> e Ruan Pablo, que est&atilde;o na Europa com as sele&ccedil;&otilde;es brasileiras sub-17 e sub-20, respectivamente, para compromissos amistosos.
<h2>Confus&atilde;o na a Copa do Nordeste Sub-20 termina com tr&ecirc;s expuls&otilde;es</h2>
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/0eb2e88e-cfd2-4d5b-9884-90aac24c4fff.jpg?width=1920&amp;height=1080" alt="Foto: Rafael Rodrigues/EC Bahia">
Pouco depois do segundo gol, uma falta sofrida por Sidney provocou uma confus&atilde;o entre os jogadores. O epis&oacute;dio terminou com tr&ecirc;s expuls&otilde;es.
Pelo Fortaleza, Kau&atilde; Rocha e Fidelis receberam cart&atilde;o vermelho. Dyllan, autor do primeiro gol do Bahia, tamb&eacute;m foi expulso.
Com um jogador a mais, os Pivetes de A&ccedil;o conseguiram controlar os minutos finais da partida. A equipe administrou a vantagem at&eacute; o apito final e confirmou a conquista do t&iacute;tulo.
LEIA MAIS:<a href="https://aratuon.com.br/futebol/emocao-muito-grande-afirma-goleira-yanne-do-bahia-apos-convocacao-para-selecao-feminina/"> &lsquo;Emo&ccedil;&atilde;o muito grande&rsquo; afirma goleira Yanne, do Bahia, ap&oacute;s convoca&ccedil;&atilde;o para Sele&ccedil;&atilde;o Feminina</a>

<a href="https://aratuon.com.br/secao/salvador/">Salvador </a>ter&aacute; altera&ccedil;&otilde;es no tr&acirc;nsito neste domingo (27) por causa da realiza&ccedil;&atilde;o de shows, prociss&otilde;es, paradas, caminhadas e outros <a href="https://aratuon.com.br/entretenimento/de-nando-reis-a-xande-de-pilares-confira-a-agenda-cultural-de-salvador-neste-final-de-semana/">eventos em diferentes regi&otilde;es da cidade</a>. As interven&ccedil;&otilde;es incluem bloqueios progressivos, instala&ccedil;&atilde;o de barreiras f&iacute;sicas e m&oacute;veis, al&eacute;m de mudan&ccedil;as nos trajetos de ve&iacute;culos.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/fd1021c6-0097-4707-be1e-ebe860f1607d.jpg?width=2560&amp;height=1707" alt="Mudan&ccedil;as no tr&acirc;nsito em Salvador">
Entre os principais pontos que ter&atilde;o mudan&ccedil;as est&atilde;o a Liberdade, Ondina, Engenho Velho da Federa&ccedil;&atilde;o, Marechal Rondon e a Cidade Baixa.
As medidas ser&atilde;o adotadas para organizar o fluxo de ve&iacute;culos e garantir a seguran&ccedil;a de motoristas e pedestres durante as programa&ccedil;&otilde;es.
<h2 style="text-align: justify;">Mudan&ccedil;as no tr&acirc;nsito de Salvador neste domingo (27)</h2>
<h3>Anivers&aacute;rio de M&aacute;rcio Victor</h3>
Aten&ccedil;&atilde;o, f&atilde;s de M&aacute;rcio Victor e pessoas que circulam pela regi&atilde;o do Dique do Toror&oacute;: neste domingo (27), o cantor ir&aacute; comemorar seu anivers&aacute;rio em grande estilo. Em raz&atilde;o da festa, o tr&acirc;nsito passar&aacute; por algumas modifica&ccedil;&otilde;es.
A primeira altera&ccedil;&atilde;o &eacute; a interdi&ccedil;&atilde;o do tr&aacute;fego de ve&iacute;culos, que acontece das 13h &agrave;s 18h, nas vias: Av. Presidente Costa e Silva (trecho compreendido entre o retorno do Est&aacute;dio Casa de Apostas Arena Fonte Nova e o sem&aacute;foro da entrada da Esta&ccedil;&atilde;o da Lapa).
Ainda na faixa das 13h &agrave;s 18h, acontece o desvio de tr&aacute;fego de ve&iacute;culos nas seguintes vias: Av. Presidente Costa e Silva para a Av. Vasco da Gama (retorno do Est&aacute;dio Casa de Apostas Arena Fonte Nova), Viaduto R&ocirc;mulo Almeida para Av. Vasco da Gama, Av. Vasco da Gama para Viaduto Juscelino Kubitschek e, na Av. Vasco da Gama, sentido Bonoc&ocirc; (a partir do Viaduto R&ocirc;mulo Almeida at&eacute; o retorno do Est&aacute;dio Casa de Apostas Arena Fonte Nova), Viaduto R&ocirc;mulo Almeida.
Por causa dos trechos interditados, todos os ve&iacute;culos provenientes da Av. Centen&aacute;rio, com destino &agrave; Av. M&aacute;rio Leal Ferreira (Av. Bonoc&ocirc;) e Sete Portas, ter&atilde;o como nova op&ccedil;&atilde;o de tr&aacute;fego: Av. Vasco da Gama, Av. General Gra&ccedil;a Lessa (Vale do Ogunj&aacute;) e Av. M&aacute;rio Leal Ferreira (Av. Bonoc&ocirc;).
Os ve&iacute;culos (inclusive &ocirc;nibus p&uacute;blicos) provenientes da Av. Presidente Castelo Branco (Vale de Nazar&eacute;) e Ladeira da Fonte das Pedras, com destino &agrave; Esta&ccedil;&atilde;o da Lapa, Politeama e Av. Centen&aacute;rio, ter&atilde;o como op&ccedil;&atilde;o de tr&aacute;fego: retorno em frente ao Est&aacute;dio Casa de Apostas Arena Fonte Nova, Av. Vasco da Gama, acesso ao Bonoc&ocirc;, Av. M&aacute;rio Leal Ferreira (Av. Bonoc&ocirc;), Av. Gal. Gra&ccedil;a Lessa (Vale do Ogunj&aacute;), Av. Vasco da Gama e R&oacute;tula dos Barris.
Aten&ccedil;&atilde;o &agrave;s instala&ccedil;&otilde;es de Barreiras F&iacute;sicas (BF) e Barreiras M&oacute;veis (BM):
A partir das 11h, as Barreiras F&iacute;sicas (BF) ser&atilde;o instaladas nas seguintes vias:
BF 01 &ndash; Ladeira da Fonte das Pedras (mergulho de acesso ao Est&aacute;dio Casa de Apostas Arena Fonte Nova). BF 02 &ndash; Av. Presidente Castelo Branco &ndash; acesso ao Dique do Toror&oacute;.
A partir das 12h, as Barreiras F&iacute;sicas (BF) ser&atilde;o instaladas nas seguintes vias:
BF 01 &ndash; Rua Jos&eacute; Leonidio de Sena (Jardim Baiano). BF 02 &ndash; Av. Paragua&ccedil;u. BF 03 &ndash; Ladeira da Uni&atilde;o. BF 04 &ndash; Rua Reis Pr&iacute;ncipe.
A partir das 12h, as Barreiras M&oacute;veis (BM) ser&atilde;o instaladas nas seguintes vias:
BM 01 &ndash; Viaduto R&ocirc;mulo Almeida. BM 02 &ndash; Av. Vasco da Gama (acesso ao Dique do Toror&oacute; ao lado do Viaduto R&ocirc;mulo Almeida, em frente ao FS Auto Service).
Os residentes e/ou domiciliados da localidade, mediante a comprova&ccedil;&atilde;o de resid&ecirc;ncia por meio de contas de telefone, &aacute;gua, energia el&eacute;trica, entre outros, ter&atilde;o o acesso assegurado aos seus domic&iacute;lios.
<h3 style="text-align: justify;">Prociss&atilde;o de S&atilde;o Cosme e S&atilde;o Dami&atilde;o e Micareta da Liberdade</h3>
O bairro da Liberdade receber&aacute; dois eventos neste domingo (27): a Prociss&atilde;o de <a href="https://aratuon.com.br/religiao/festa-de-sao-cosme-e-sao-damiao-acontece-neste-fim-de-semana-veja-a-programacao-completa/">S&atilde;o Cosme e S&atilde;o Dami&atilde;o</a> e a Micareta da Liberdade, que prometem movimentar a localidade.
Por causa da Prociss&atilde;o, o tr&aacute;fego de ve&iacute;culos ser&aacute; bloqueado das 13h &agrave;s 17h nas vias do Corredor da Lapinha (a partir do Largo da Soledade) e Estrada da Liberdade (trecho compreendido entre o Largo da Lapinha e a Rua Pero Vaz). Garantindo a organiza&ccedil;&atilde;o e a seguran&ccedil;a vi&aacute;ria, durante a Micareta, o tr&aacute;fego de ve&iacute;culos ser&aacute; bloqueado das 14h &agrave;s 22h nas seguintes vias: Corredor da Lapinha (a partir do Largo da Soledade) e Estrada da Liberdade (trecho compreendido entre o Largo da Lapinha e a Rua Pero Vaz).
Al&eacute;m disso, Barreiras F&iacute;sicas (BF) ser&atilde;o instaladas a partir das 12h nas seguintes vias:
BF 01 &ndash; Rua Dr. Raimundo Mesquita / Estrada da Liberdade. BF 02 &ndash; Rua Eus&eacute;bio de Queir&oacute;z / Estrada da Liberdade. BF 03 &ndash; Rua Francisco Blanco / Estrada da Liberdade.
Tamb&eacute;m haver&aacute; instala&ccedil;&atilde;o das Barreiras M&oacute;veis (BM) das 13h &agrave;s 17h nas seguintes vias:
BM 01 &ndash; Estrada da Liberdade / Rua Pero Vaz. BM 02 &ndash; Estrada da Liberdade / Largo da Soledade. BM 03 &ndash; Largo do Tamarineiro (SEMOB).
Os ve&iacute;culos em geral que circulam pelos trechos bloqueados ter&atilde;o novas op&ccedil;&otilde;es de tr&aacute;fego. Os que v&ecirc;m do sentido Bairro/Centro: Estrada da Liberdade, Rua Pero Vaz, Rua Conde de Porto Alegre, Largo do Tamarineiro, Rua Saldanha Marinho, Largo do Queimado, Largo da Soledade; e, no sentido Centro/Bairro: Largo da Soledade, Largo do Queimado, Rua Saldanha Marinho, Largo do Tamarineiro, Rua Conde de Porto Alegre, Rua Pero Vaz e Estrada da Liberdade.
<h3 style="text-align: justify;">7&ordf; Parada da Diversidade&nbsp;</h3>
O Engenho Velho da Federa&ccedil;&atilde;o ir&aacute; receber a 7&ordf; Parada da Diversidade neste domingo (27). Em raz&atilde;o do evento, o fluxo de ve&iacute;culos ser&aacute; interditado progressivamente, das 14h &agrave;s 22h30, na Rua S&eacute;rgio de Carvalho (sa&iacute;da da entrada do Mossor&oacute;, retorno no Col&eacute;gio M&aacute;rio Costa Neto, chegada na entrada do Mossor&oacute;).
Al&eacute;m disso, as Barreiras M&oacute;veis (BM) ser&atilde;o instaladas, a partir das 14h, nas seguintes vias:
BM 01 &ndash; Rua S&eacute;rgio de Carvalho / Av. Vasco da Gama. BM 02 &ndash; Rua S&eacute;rgio de Carvalho / Rua Eng. Jaime Zaverucha.
<h3 style="text-align: justify;">4&ordf; Parada LGBTQIA+</h3>
A 4&ordf; Parada LGBTQIA+ do bairro de Ondina acontece neste domingo (27). Para organizar o tr&acirc;nsito durante a realiza&ccedil;&atilde;o do evento, o tr&aacute;fego de ve&iacute;culos ser&aacute; interditado progressivamente, das 14h &agrave;s 22h, nas seguintes vias: Rua do Corte Grande (sa&iacute;da Esquadr&atilde;o de Motociclistas &Aacute;guia), Ladeira do Jardim Zool&oacute;gico (retorno no Jardim Zool&oacute;gico) e 1&ordf; Travessa do Corte Grande (chegada na Pra&ccedil;a do Ultrag&aacute;s).
Al&eacute;m disso, as Barreiras M&oacute;veis (BM) ser&atilde;o instaladas, a partir das 14h, nas seguintes vias:
BM 01 &ndash; Av. Anita Garibaldi / Rua do Corte Grande. BM 02 &ndash; Rua Raymundo Pereira de Magalh&atilde;es / Rua Macap&aacute;.
<h3 style="text-align: justify;">Caminhada B&iacute;blica Religiosa&nbsp;</h3>
Entre os bairros do Cabula e S&atilde;o Gon&ccedil;alo do Retiro, ser&aacute; realizada a Caminhada B&iacute;blica neste domingo (27). Por causa do evento, o tr&aacute;fego de ve&iacute;culos ser&aacute; bloqueado em uma faixa de tr&aacute;fego nas seguintes vias: Rua Veneza (sa&iacute;da da Igreja Cat&oacute;lica Volta do Senhor), Estrada das Barreiras, Rua Silveira Martins e Rua de S&atilde;o Gon&ccedil;alo (chegada na Igreja Matriz de S&atilde;o Gon&ccedil;alo), a partir das 7h30.
<h3 style="text-align: justify;">Desfile do bloco As Vingadoras</h3>
O bloco As Vingadoras ir&aacute; desfilar no bairro Jardim Nova Esperan&ccedil;a neste domingo (27). Em raz&atilde;o do evento, a partir das 13h, o tr&aacute;fego de ve&iacute;culos ser&aacute; progressivamente interditado na faixa &agrave; direita das seguintes vias: Rua da Saboaria (sa&iacute;da) e Rua Yolanda (chegada).
<h3 style="text-align: justify;">8&ordf; Parada LGBT+ Marechal Rondon&nbsp;</h3>
O bairro de Marechal Rondon recebe a sua 8&ordf; Parada LGBT+ neste domingo (27). Para organizar as vias de tr&acirc;nsito durante o evento, o fluxo de ve&iacute;culos ser&aacute; bloqueado progressivamente, das 14h &agrave;s 22h, nas seguintes vias: Estrada Campinas de Piraj&aacute; (sa&iacute;da do Col&eacute;gio Estadual Artur de Sales), Rua Vicente Celestino e Pra&ccedil;a Marechal Rondon (chegada no final de linha de Marechal Rondon). Tamb&eacute;m ser&aacute; instalada a Barreira M&oacute;vel na Rua Vicente Celestino (em frente ao Mix Bahia Supermercado), &agrave;s 14h, permanecendo na via at&eacute; as 22h.
<h3 style="text-align: justify;">Prociss&atilde;o Ato pela Vida&nbsp;</h3>
O fim de semana segue movimentado entre os bairros de Roma e Bonfim. Neste domingo (27), acontece a Prociss&atilde;o Ato pela Vida. Em raz&atilde;o do evento, o tr&aacute;fego de ve&iacute;culos ser&aacute; interditado em uma faixa de tr&aacute;fego nas vias: Pra&ccedil;a Irm&atilde; Dulce (sa&iacute;da do Santu&aacute;rio Santa Dulce dos Pobres), Av. Dendezeiros do Bonfim, Ladeira do Bonfim e Largo do Bonfim (chegada na Bas&iacute;lica do Senhor do Bonfim), a partir das 17h.
<h3 style="text-align: justify;">3&ordf; Lavagem das Fazendetes</h3>
A 3&ordf; Lavagem das Fazendetes promete movimentar a regi&atilde;o de Cajazeiras, principalmente o bairro da Fazenda Grande I, neste domingo (27). Para colaborar com a organiza&ccedil;&atilde;o do tr&acirc;nsito durante o evento, das 13h &agrave;s 22h, o fluxo de ve&iacute;culos ser&aacute; interditado progressivamente em uma faixa de tr&aacute;fego nas vias: Rua Oswaldo S&aacute; Menezes, onde come&ccedil;a o evento; Rua C&eacute;sar Lates; e Rua Jo&atilde;o de Souza Goes, onde termina.
<h3 style="text-align: justify;">Caminhada Verbo da Vida</h3>
A Caminhada Verbo da Vida acontece neste domingo (27), no bairro de S&atilde;o Crist&oacute;v&atilde;o. Para organizar o tr&acirc;nsito durante o evento, os ve&iacute;culos ser&atilde;o interditados progressivamente, a partir das 9h, em uma faixa de tr&aacute;fego, nas vias: Av. S&atilde;o Crist&oacute;v&atilde;o (sa&iacute;da da Igreja Verbo da Vida), retorno sob o Viaduto de S&atilde;o Crist&oacute;v&atilde;o e Av. S&atilde;o Crist&oacute;v&atilde;o (chegada na Escola Grau T&eacute;cnico Salvador S&atilde;o Crist&oacute;v&atilde;o).
<h3 style="text-align: justify;">Caminhada Evang&eacute;lica&nbsp;</h3>
A Caminhada Evang&eacute;lica acontece neste domingo (27), entre os bairros de Sete de Abril e S&atilde;o Rafael. Por causa do evento, o tr&aacute;fego de ve&iacute;culos ser&aacute; interditado progressivamente, &agrave;s 14h, na faixa &agrave; direita das vias: Av. S&atilde;o Rafael (sa&iacute;da da Pra&ccedil;a S&atilde;o Marcos), Av. Maria L&uacute;cia e Via Regional (chegada na Igreja Evang&eacute;lica Batista Alian&ccedil;a com Deus.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/5bfacc60-9e58-4cac-a31a-e82bcf6ebbe0.webp?width=1024&amp;height=683" alt="Foto: Bruno Concha Secom">
LEIA MAIS: <a href="https://aratuon.com.br/transito-transporte/passageiros-reclamam-de-atraso-na-saida-do-ferry-boat-em-salvador-espera-passa-de-3-horas/">Passageiros reclamam de atraso na sa&iacute;da do Ferry-Boat em Salvador; espera passa de 3 horas</a>

A cultura do &ldquo;eu dou conta&rdquo; est&aacute; presente na nossa sociedade, e, em tempos de redes sociais e performance, existe uma ideia de que n&oacute;s podemos, sim, dar conta de tudo sem precisar de ningu&eacute;m, e a&iacute; v&ecirc;m algumas justificativas: ser forte, produtivo e funcional &eacute; sin&ocirc;nimo de sucesso; ser sobrecarregado &eacute; ser importante; precisar do outro &eacute; sin&ocirc;nimo de fracasso, de drama, vergonha e incapacidade.
Dizer &ldquo;n&atilde;o estou bem&rdquo; &eacute; se expor emocionalmente, e existe o medo de ser visto como algu&eacute;m fr&aacute;gil demais ou vulner&aacute;vel demais. Quantas vezes voc&ecirc; deixou de mostrar como voc&ecirc; realmente est&aacute; se sentindo com medo do julgamento do outro, da n&atilde;o compreens&atilde;o ou at&eacute; do seu autojulgamento, quando pensa: &ldquo;Mas eu n&atilde;o tenho motivos para estar mal&rdquo;, &ldquo;Tem gente passando por coisa pior&rdquo;, &ldquo;Meu problema n&atilde;o &eacute; t&atilde;o grave&rdquo;?
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/16d31ea1-60e4-4212-af02-a300dce00f51.jpg?width=1092&amp;height=700" alt="Vulnerabilidade Coluna Nathalia 3">
Acaba sendo constru&iacute;da uma hierarquia da dor, comparamos o nosso sofrimento com o do outro e, quando acreditamos que a dor do outro &eacute; maior que a nossa, conclu&iacute;mos que o nosso sofrimento n&atilde;o pode existir ou n&atilde;o merece tanta aten&ccedil;&atilde;o. E eu sempre me pergunto: Quem determinou o n&iacute;vel de sofrimento necess&aacute;rio para que algu&eacute;m possa pedir ajuda?
A escritora norte-americana Bren&eacute; Brown, no seu livro A Coragem de Ser Imperfeito, aborda a ideia de que precisa existir vulnerabilidade para ter conex&atilde;o, pertencimento, empatia e coragem. Vulnerabilidade &eacute; associada muitas vezes a uma fraqueza, mas &eacute; a partir dela que podemos sentir diversas emo&ccedil;&otilde;es e experimentar seguran&ccedil;a emocional dentro de uma rela&ccedil;&atilde;o.
Existe uma diferen&ccedil;a grande entre precisar de ajuda e ser uma pessoa incapaz. Precisar de ajuda em alguns momentos n&atilde;o diminui aquilo que somos capazes de fazer. Assim como ser uma pessoa funcional, trabalhar, conseguir resolver problemas, cumprir com nossas responsabilidades e conseguir ajudar o outro n&atilde;o s&atilde;o sin&ocirc;nimos de estar bem.
Que tipo de ambiente estamos criando para que o outro se sinta confort&aacute;vel o suficiente para falar que n&atilde;o est&aacute; bem e que precisa ser ajudado? Como nossas rela&ccedil;&otilde;es t&ecirc;m dificultado ou facilitado que algu&eacute;m possa pedir ajuda sem medo de ser julgado, diminu&iacute;do ou visto como incapaz?
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/45c749e9-4f50-4608-ae28-b600cb1a7e00.jpg?width=1092&amp;height=700" alt="Vulnerabilidade Coluna Nathalia 2">
Em muitos momentos, a &uacute;ltima coisa que a pessoa precisa &eacute; de uma solu&ccedil;&atilde;o para aquele problema. Ela pode estar precisando ser escutada e acolhida. Precisa perceber que n&atilde;o est&aacute; sendo julgada, nem colocada em um lugar de decep&ccedil;&atilde;o ou incapacidade. Precisa perceber que sua dor n&atilde;o ser&aacute; colocada em uma escala para determinar se &eacute; grande o suficiente para merecer aten&ccedil;&atilde;o.
Para que algu&eacute;m consiga dizer &ldquo;eu n&atilde;o aguento mais&rdquo;, talvez seja importante que antes tenha encontrado espa&ccedil;o para dizer &ldquo;eu n&atilde;o estou bem&rdquo;. Pedir ajuda &eacute; uma forma de cuidar de si, de respeitar as pr&oacute;prias necessidades, reconhecer os pr&oacute;prios limites e compreender que n&atilde;o precisamos sustentar tudo sozinhos o tempo inteiro.
Talvez o problema n&atilde;o seja apenas n&atilde;o saber pedir ajuda. Talvez seja acreditar que s&oacute; temos direito a pedi-la quando j&aacute; n&atilde;o conseguimos mais dar conta.

Quando den&uacute;ncias deixam de provocar reflex&atilde;o e os fatos passam a ser julgados conforme o lado pol&iacute;tico atingido, a democracia enfrenta um problema que vai al&eacute;m dos casos de corrup&ccedil;&atilde;o: a perda da capacidade de rever convic&ccedil;&otilde;es.
Qual &eacute; a corrup&ccedil;&atilde;o mais perigosa para uma democracia?
N&atilde;o &eacute; apenas aquela que desvia dinheiro p&uacute;blico ou envolve pessoas poderosas. &Eacute; tamb&eacute;m a corrup&ccedil;&atilde;o normalizada, aquela que j&aacute; n&atilde;o provoca indigna&ccedil;&atilde;o, n&atilde;o muda consci&ecirc;ncias e passa a ser tolerada quando beneficia o nosso lado.
Pesquisa Quaest divulgada recentemente mostrou que 62% dos eleitores afirmam que a crise envolvendo o Supremo Tribunal Federal n&atilde;o influencia seu voto. Outros 26% dizem que ela apenas refor&ccedil;a a escolha j&aacute; feita. Somente 7% admitem que podem mudar de candidato.
O Datafolha encontrou cen&aacute;rio semelhante ao perguntar sobre epis&oacute;dios envolvendo ministros do Supremo. Diante das acusa&ccedil;&otilde;es contra Alexandre de Moraes, 85% dos entrevistados disseram que n&atilde;o mudariam seu voto. Em rela&ccedil;&atilde;o a uma poss&iacute;vel investiga&ccedil;&atilde;o sobre Andr&eacute; Mendon&ccedil;a, foram 86%.
Esses n&uacute;meros n&atilde;o provam que o brasileiro aceita a corrup&ccedil;&atilde;o, mas revelam uma rea&ccedil;&atilde;o humana que precisamos compreender. &Eacute; como o marido que descobre uma trai&ccedil;&atilde;o, mas prefere fingir que n&atilde;o viu. N&atilde;o necessariamente porque deixou de considerar a trai&ccedil;&atilde;o errada, mas porque reconhecer a verdade significaria enfrentar a decep&ccedil;&atilde;o, admitir que foi enganado e rever toda a confian&ccedil;a que depositou naquela rela&ccedil;&atilde;o.
Na pol&iacute;tica acontece algo semelhante: quanto mais o eleitor transforma um pol&iacute;tico em parte de sua pr&oacute;pria identidade, mais dif&iacute;cil se torna reconhecer seus erros. Aceitar os fatos pode significar admitir: eu confiei, eu defendi, eu votei e posso ter sido enganado.
Para n&atilde;o enfrentar essa dor, o eleitor procura justificativas, desacredita a den&uacute;ncia ou acusa quem apresentou os fatos. Quando a suspeita atinge o advers&aacute;rio, exige investiga&ccedil;&atilde;o, afastamento e puni&ccedil;&atilde;o, quando alcan&ccedil;a algu&eacute;m do seu grupo, prefere n&atilde;o enxergar.
A corrup&ccedil;&atilde;o n&atilde;o tem ideologia. O dinheiro desviado n&atilde;o pergunta se o cidad&atilde;o &eacute; de direita ou de esquerda. Ele desaparece das escolas, dos hospitais, da seguran&ccedil;a p&uacute;blica, da infraestrutura, do INSS, do seu direito &agrave; aposentadoria. Atinge a todos.
Mudar de opini&atilde;o diante de fatos novos n&atilde;o &eacute; fraqueza; &eacute; intelig&ecirc;ncia, maturidade e liberdade de consci&ecirc;ncia.
N&atilde;o permita que o medo da decep&ccedil;&atilde;o o transforme em defensor de quem pode ter tra&iacute;do a sua confian&ccedil;a. Antes de defender um pol&iacute;tico, defenda a verdade, o seu dinheiro, a Constitui&ccedil;&atilde;o e o futuro do Brasil.
A maior amea&ccedil;a a um pa&iacute;s n&atilde;o &eacute; somente a corrup&ccedil;&atilde;o que ocupa as manchetes; &eacute; a anestesia moral de uma sociedade que prefere fingir que n&atilde;o viu.
Fa&ccedil;a esta reflex&atilde;o. Afinal, o futuro do Brasil &eacute; da nossa conta, e ele come&ccedil;a agora.

N&atilde;o basta indigna&ccedil;&atilde;o nem reclama&ccedil;&atilde;o nas redes; a Constitui&ccedil;&atilde;o deu poder ao povo, mas a democracia exige participa&ccedil;&atilde;o, fiscaliza&ccedil;&atilde;o e cidad&atilde;os organizados para cobrar das institui&ccedil;&otilde;es
Quando a Constitui&ccedil;&atilde;o Federal de 1988, a nossa Constitui&ccedil;&atilde;o Cidad&atilde; e Solid&aacute;ria, estabeleceu as bases do Estado Democr&aacute;tico de Direito e definiu o funcionamento dos tr&ecirc;s Poderes, ser&aacute; que imaginou que suas institui&ccedil;&otilde;es poderiam um dia ser apropriadas por grupos capazes de colocar interesses pessoais acima dos interesses da popula&ccedil;&atilde;o brasileira?&nbsp;
Acredito que n&atilde;o.
Mas &eacute; exatamente isso que est&aacute; acontecendo em nossa na&ccedil;&atilde;o. E neste momento, n&atilde;o adianta mais ficarmos apenas indignados, reclamando em grupos de WhatsApp. Precisamos participar. Precisamos ter atitude.
O que assistimos no dia 15 de setembro no Supremo Tribunal Federal refor&ccedil;a, na minha vis&atilde;o, a necessidade de uma rea&ccedil;&atilde;o da sociedade. N&atilde;o uma rea&ccedil;&atilde;o impensada, mas aquela que nasce da participa&ccedil;&atilde;o cidad&atilde; e do compromisso com as institui&ccedil;&otilde;es.
Quase quatro d&eacute;cadas atr&aacute;s, homens e mulheres constru&iacute;ram a Constitui&ccedil;&atilde;o do nosso pa&iacute;s com boa-f&eacute; e acreditando que estavam estabelecendo bases s&oacute;lidas para a democracia brasileira. Agora, precisamos aprender com a experi&ecirc;ncia e n&atilde;o deixar espa&ccedil;o para a repeti&ccedil;&atilde;o dos erros.
Precisamos ocupar espa&ccedil;os, participar e fiscalizar.
Na Assembleia Constituinte Nacional, Ulysses Guimar&atilde;es j&aacute; alertava para essa responsabilidade. N&atilde;o basta dizer que o poder pertence ao povo. &Eacute; preciso que o povo compreenda esse poder, fiscalize quem o exerce e cobre o funcionamento das institui&ccedil;&otilde;es.
Por isso, a educa&ccedil;&atilde;o para a cidadania, prevista e tantas vezes deixada de lado, &eacute; fundamental. Est&aacute; na hora de faz&ecirc;-la acontecer.
Mas essa transforma&ccedil;&atilde;o depende principalmente de n&oacute;s. Pessoas e cidad&atilde;os conscientes, organizados e associados podem convergir for&ccedil;as e transformar indigna&ccedil;&atilde;o em a&ccedil;&atilde;o.
A hora de pensar nisso &eacute; agora. O futuro do Brasil &eacute; da nossa conta, e ele come&ccedil;a neste momento.

Atualmente, o MEI pode faturar at&eacute; R$ 81 mil por ano. Mas, esse montante pode sofrer altera&ccedil;&atilde;o. Est&aacute; em tramita&ccedil;&atilde;o no Congresso um projeto que prev&ecirc; subir esse teto para R$ 110 mil em 2027 e R$ 140 mil a partir de 2028.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/febebaa5-7497-4387-b215-8ddf58fc6199.jpg?width=1920&amp;height=1080" alt="Teto Do Mei Pode Ser Ampliado Entenda a Mudan&ccedil;a">
Em meio a essa discuss&atilde;o, tem um detalhe importante: a vota&ccedil;&atilde;o deve acontecer ap&oacute;s as elei&ccedil;&otilde;es. Somado a isso, Governo e parlamentares ainda n&atilde;o entraram em acordo se essa mudan&ccedil;a deve valer, s&oacute; para o MEI ou tamb&eacute;m para micro e pequenas empresas.
Para quem empreende, fica o alerta de n&atilde;o ultrapassar o limite sem perceber e acabar caindo numa tributa&ccedil;&atilde;o bem mais cara sem planejamento. Estejam atentos, acompanhem essas mudan&ccedil;as e lembrem que planejamento &eacute; a base do sucesso.

Amizade verdadeira &eacute; a capacidade de sair da pr&oacute;pria narrativa para conhecer o universo do outro. Ela exige duas pessoas dispostas a crescer, escutar, respeitar e construir juntas.&nbsp; Muitos conhecem o palco daquilo que est&aacute; vis&iacute;vel. Poucos se interessam pela pessoa que existe quando as luzes se apagam.
Quando apenas uma procura, compreende, cede e sustenta, j&aacute; n&atilde;o existe troca. Existe uma rela&ccedil;&atilde;o assim&eacute;trica, mantida pelo esfor&ccedil;o de quem ainda acredita que precisa fazer mais para n&atilde;o perder o v&iacute;nculo. E talvez seja justamente a&iacute; que algumas rela&ccedil;&otilde;es precisem ser revistas.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/6857db51-c428-4e8e-bff6-ec332b956044.jpg?width=1920&amp;height=1080" alt="N&atilde;o &Eacute; a Curtida, O Coment&aacute;rio Ou O Compartilhamento Que Transforma Algu&eacute;m Em Amigo 2">
&Eacute; raro encontrar quem respeite suas escolhas, mesmo quando escolheria diferente. Quem n&atilde;o use a pr&oacute;pria hist&oacute;ria como r&eacute;gua para medir a sua. Quem consiga, por alguns instantes, abandonar o que faria, sentiria ou decidiria para realmente escutar o que voc&ecirc; est&aacute; vivendo.
Escutar algu&eacute;m de verdade &eacute; entrar em seu universo sem tentar imediatamente reform&aacute;-lo &agrave; nossa imagem. Tamb&eacute;m &eacute; raro quem cria oportunidades para ter voc&ecirc; por perto. Quem percebe suas aus&ecirc;ncias sem transform&aacute;-las em acusa&ccedil;&atilde;o. Quem n&atilde;o julga seus per&iacute;odos de sil&ecirc;ncio e, em vez de cobrar explica&ccedil;&otilde;es, pergunta com cuidado se est&aacute; tudo bem.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/edb20605-4a8b-4959-81ae-596ab9016c70.jpg?width=1920&amp;height=1080" alt="N&atilde;o &Eacute; a Curtida, O Coment&aacute;rio Ou O Compartilhamento Que Transforma Algu&eacute;m Em Amigo">
Valorize quem te procura quando voc&ecirc; est&aacute; distante das redes, quando n&atilde;o est&aacute; produzindo, entretendo, solucionando ou iluminando o ambiente. Porque muitos se aproximam daquilo que voc&ecirc; oferece. Poucos se interessam por aquilo de que voc&ecirc; precisa.&nbsp;Isso nunca foi sobre acumular pessoas. &Eacute; sobre reconhecer quem mereceu acesso &agrave;s partes que voc&ecirc; n&atilde;o mostra para todo mundo. Compartilhar a pr&oacute;pria fragilidade n&atilde;o &eacute; deixar de dar conta. &Eacute; permitir que algu&eacute;m confi&aacute;vel divida com voc&ecirc; a parte que pode carregar. Valorize quem conhece os seus bastidores e, mesmo assim, escolhe

Nunca se falou tanto sobre sa&uacute;de mental. Especialmente com a expans&atilde;o das redes sociais, temas como ansiedade, burnout, autocuidado, terapia e qualidade de vida passaram a ocupar um espa&ccedil;o cada vez maior nas conversas cotidianas. Influenciadores e profissionais nos lembram diariamente da import&acirc;ncia de cuidar de n&oacute;s mesmos: fa&ccedil;a terapia, pratique exerc&iacute;cios, medite, viaje, tenha tempo para voc&ecirc;, durma bem, coma de forma saud&aacute;vel, desacelere.
H&aacute; algo positivo nesse movimento. Hoje conseguimos nomear melhor aquilo que sentimos. &ldquo;Estou ansioso.&rdquo; &ldquo;Estou sobrecarregado.&rdquo; &ldquo;Preciso de ajuda.&rdquo; Dar nome ao sofrimento &eacute; importante e pode ser o primeiro passo para buscar cuidado. Mas existe uma contradi&ccedil;&atilde;o que me faz questionar: quem, de fato, consegue cuidar da pr&oacute;pria sa&uacute;de mental da maneira como ela &eacute; apresentada?
As redes sociais trouxeram informa&ccedil;&atilde;o, mas tamb&eacute;m velocidade. Somos constantemente atravessados por conte&uacute;dos, opini&otilde;es, rotinas e possibilidades. Em poucos minutos, podemos passar de uma pessoa ensinando a meditar para outra mostrando uma rotina de exerc&iacute;cios, uma alimenta&ccedil;&atilde;o saud&aacute;vel ou uma viagem dos sonhos.&nbsp;
A sensa&ccedil;&atilde;o &eacute; de que existe sempre alguma coisa que dever&iacute;amos estar fazendo. Fa&ccedil;a skincare. V&aacute; &agrave; academia. Fa&ccedil;a yoga. Medite. Leia. Viaje. Durma oito horas. Coma bem. Beba &aacute;gua. Tenha uma rotina produtiva. Tenha momentos de lazer. Fa&ccedil;a terapia. Trabalhe menos.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/1ddf98ff-aac1-4aea-8343-d79fe3961455.png?width=1052&amp;height=800" alt="O Luxo De Descansar Quando O Autocuidado Vira Cobran&ccedil;a">
Nada disso &eacute; necessariamente ruim. Todas essas pr&aacute;ticas podem fazer parte de uma vida mais saud&aacute;vel. O problema aparece quando o autocuidado deixa de ser uma possibilidade e passa a ser apresentado como uma obriga&ccedil;&atilde;o. Quando aquilo que deveria cuidar come&ccedil;a a funcionar como mais uma cobran&ccedil;a. Afinal, essas condi&ccedil;&otilde;es n&atilde;o est&atilde;o igualmente dispon&iacute;veis para todos.
Nem todo mundo tem dinheiro para fazer terapia, frequentar uma academia, comprar determinados alimentos ou viajar. Nem todo mundo tem tempo para meditar diariamente. Nem todo mundo consegue escolher um trabalho menos adoecedor, tirar f&eacute;rias quando est&aacute; exausto ou dormir oito horas por noite.
Imagine uma pessoa que acorda cedo, enfrenta horas de transporte p&uacute;blico, trabalha, cuida da casa, dos filhos e das pr&oacute;prias responsabilidades. Chega ao final do dia cansada, muitas vezes sem tempo sequer para descansar. E, ao abrir as redes sociais, encontra uma s&eacute;rie de recomenda&ccedil;&otilde;es sobre como deveria cuidar melhor de si.
Ela deveria correr dez quil&ocirc;metros. Meditar. Fazer terapia. Cozinhar uma refei&ccedil;&atilde;o saud&aacute;vel. Dormir oito horas. Ter momentos de lazer.&nbsp;Mas ela n&atilde;o consegue. E ent&atilde;o surge uma nova camada de sofrimento: al&eacute;m de estar cansada, ela passa a se sentir culpada por n&atilde;o conseguir cuidar do pr&oacute;prio cansa&ccedil;o.&nbsp;&Eacute; nesse ponto que o autocuidado pode se transformar em mais uma forma de cobran&ccedil;a.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/72f5792b-d2f9-4f0c-814b-afdac096548f.png?width=1052&amp;height=800" alt="O Luxo De Descansar Quando O Cuidado Vira Cobran&ccedil;a">
Como psic&oacute;loga, acredito que cuidar da sa&uacute;de mental tamb&eacute;m significa olhar para aquilo que existe ao redor do indiv&iacute;duo. Sa&uacute;de mental n&atilde;o &eacute; apenas terapia. Ela tamb&eacute;m passa pelas rela&ccedil;&otilde;es que constru&iacute;mos, pelas condi&ccedil;&otilde;es de trabalho, pelo descanso, pela seguran&ccedil;a, pela renda, pela moradia, pela educa&ccedil;&atilde;o, pelo acesso aos servi&ccedil;os de sa&uacute;de, pela rede de apoio e pela possibilidade concreta de ter algum tempo para si.
N&atilde;o adianta dizer para uma pessoa simplesmente &ldquo;aprenda a controlar a sua ansiedade&rdquo; quando a realidade em que ela vive produz constantemente inseguran&ccedil;a, sobrecarga e exaust&atilde;o.&nbsp;Sa&uacute;de mental virou pauta. Isso &eacute; um avan&ccedil;o. Mas ser&aacute; que ela se tornou, de fato, um direito acess&iacute;vel?
Reconhecer o sofrimento &eacute; importante. Mas reconhecer &eacute; apenas uma parte do processo. Precisamos tamb&eacute;m perguntar: que condi&ccedil;&otilde;es essa pessoa tem para ser cuidada?
Talvez a quest&atilde;o n&atilde;o seja simplesmente se sa&uacute;de mental &eacute; um luxo. Talvez a pergunta mais importante seja por que ainda permitimos que o cuidado seja t&atilde;o desigual.&nbsp;Cuidar da sa&uacute;de mental n&atilde;o deveria ser um privil&eacute;gio de quem pode pagar uma sess&atilde;o de terapia, tirar f&eacute;rias quando est&aacute; esgotado ou escolher um trabalho menos adoecedor.
Precisamos ampliar nossa compreens&atilde;o sobre o que significa cuidar e, principalmente, ampliar as possibilidades de acesso a esse cuidado.&nbsp;Porque sa&uacute;de mental n&atilde;o deveria ser o pr&ecirc;mio de quem conseguiu organizar a pr&oacute;pria vida. Ela deveria fazer parte das condi&ccedil;&otilde;es necess&aacute;rias para que uma vida possa ser vivida.

N&atilde;o h&aacute; muito tempo, os torcedores do Bahia e do Vit&oacute;ria iam juntos &agrave; antiga Fonte Nova, dividiam a mesma carona, sentavam-se na mesma arquibancada e voltavam juntos para casa. Um ganhava, outro perdia. Havia brincadeiras, provoca&ccedil;&otilde;es e goza&ccedil;&atilde;o, mas a amizade continuava. A camisa dividia a torcida, n&atilde;o destru&iacute;a os v&iacute;nculos.
Em algum momento, perdemos esse limite. A rivalidade virou fanatismo. Surgiram confrontos, emboscadas e mortes. A pessoa deixou de enxergar o ser humano e passou a enxergar apenas a camisa advers&aacute;ria.
E essa anomalia ultrapassou os est&aacute;dios. Chegou &agrave; pol&iacute;tica, &agrave;s universidades, &agrave;s redes sociais e at&eacute; &agrave;s fam&iacute;lias. Hoje, n&atilde;o basta discordar de uma ideia; &eacute; preciso desqualificar, humilhar e silenciar quem pensa diferente. Primeiro, o outro &eacute; rotulado. Depois, ridicularizado. Por fim, sua agress&atilde;o passa a ser tolerada ou at&eacute; comemorada.
Democracia n&atilde;o &eacute; aus&ecirc;ncia de conflitos. Democracia &eacute; a capacidade de discordar sem eliminar o advers&aacute;rio, reconhecendo que ele continua sendo cidad&atilde;o, humano, e merece a mesma dignidade que voc&ecirc;.
E o que ainda vamos esperar? &Eacute; urgente unir fam&iacute;lias, escolas, universidades, empresas, entidades e lideran&ccedil;as para desenvolvermos nossa intelig&ecirc;ncia cidad&atilde;. Quem tem voz precisa falar. Quem tem capacidade precisa agir. Quem pode transformar precisa se unir.
A transforma&ccedil;&atilde;o n&atilde;o vir&aacute; daqueles que lucram com o conflito. Vir&aacute; da sociedade, da consci&ecirc;ncia, da participa&ccedil;&atilde;o e da converg&ecirc;ncia dos cidad&atilde;os.
Nenhum pa&iacute;s evolui al&eacute;m da intelig&ecirc;ncia dos seus cidad&atilde;os.
O futuro do Brasil &eacute; da nossa conta, e ele precisa come&ccedil;ar agora. N&atilde;o podemos esquecer disso jamais.

O que voc&ecirc; espera de um psic&oacute;logo? Naturalmente podem surgir algumas respostas: uma pessoa que ofere&ccedil;a conselhos, que traga algumas respostas para seus questionamentos, algu&eacute;m que indique um direcionamento. Quando converso com algumas pessoas, elas me confirmam essa expectativa, de que o psic&oacute;logo vai resolver seus problemas ou dizer o que precisa ser feito. Mas ser&aacute; que &eacute; ele o respons&aacute;vel por fazer isso?
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/92761944-3ca6-4a0a-8c1c-e50c1edf1e3e.jpg?width=1052&amp;height=800" alt="Dia do Psic&oacute;logo">
Essa expectativa est&aacute; longe de ser absurda. Ela at&eacute; faz certo sentido. Afinal, estamos falando de algu&eacute;m que est&aacute; prestando um servi&ccedil;o para uma pessoa que, provavelmente, est&aacute; diante de uma situa&ccedil;&atilde;o que n&atilde;o est&aacute; conseguindo compreender ou resolver sozinha. Assim como vamos ao m&eacute;dico esperando que ele encontre uma solu&ccedil;&atilde;o para o nosso problema, podemos chegar ao psic&oacute;logo esperando que ele tenha uma resposta para aquilo que estamos levando.
Na psicoterapia, o objetivo n&atilde;o &eacute; entregar uma receita sobre como a pessoa deve conduzir a pr&oacute;pria vida, nem decidir o que ela deve fazer. O psic&oacute;logo est&aacute; ali para auxiliar o paciente a compreender o que est&aacute; sendo vivido, ampliar a sua percep&ccedil;&atilde;o e encontrar os seus pr&oacute;prios&nbsp;caminhos.
Em muitos momentos, estamos t&atilde;o envolvidos com algo que est&aacute; acontecendo em nossa vida que temos dificuldade de enxergar a situa&ccedil;&atilde;o de forma mais ampla. Podemos repetir comportamentos que est&atilde;o nos fazendo mal ou ao outro sem perceber, permanecer em rela&ccedil;&otilde;es sem compreender por que &eacute; t&atilde;o dif&iacute;cil sair ou tomar decis&otilde;es sem refletir se elas realmente fazem sentido para n&oacute;s. Quando estamos em terapia, podemos olhar para essas&nbsp; situa&ccedil;&otilde;es com mais aten&ccedil;&atilde;o e consci&ecirc;ncia, fazendo perguntas, identificando padr&otilde;es que talvez n&atilde;o tivessem sido percebidos e construindo, junto com o psic&oacute;logo, novas possibilidades de compreens&atilde;o.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/5149fec1-0a6e-4015-913e-c5b4422fd24c.jpg?width=1052&amp;height=800" alt="Dia do Psic&oacute;logo ">
Uma pergunta feita no momento certo pode fazer com que a pessoa olhe para algo que vinha acontecendo no autom&aacute;tico, perceba contradi&ccedil;&otilde;es, possibilite novas reflex&otilde;es ou at&eacute; revele algo que estava sendo evitado. Nem toda reflex&atilde;o precisa chegar a uma conclus&atilde;o naquele momento. Algumas perguntas permanecem conosco e podem, no futuro, ganhar novos sentidos e nos levar a desfechos para os quais ainda n&atilde;o est&aacute;vamos prontos.
Ent&atilde;o, o que esperar de um psic&oacute;logo? N&atilde;o espere um conselheiro, um mentor ou um coach. Pelo menos, n&atilde;o &eacute; isso que voc&ecirc; vai encontrar no meu consult&oacute;rio. Espere uma escuta atenta, acolhimento e um lugar seguro para voc&ecirc; ser quem &eacute;, sem m&aacute;scaras. N&atilde;o espere julgamentos ou cr&iacute;ticas; espere afeto e conhecimento t&eacute;cnico, de um profissional que est&aacute; ali para te escutar e te auxiliar a compreender a sua pr&oacute;pria exist&ecirc;ncia.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/cf1d7c4c-e60c-44a6-a50a-b96a430cc95d.jpg?width=1052&amp;height=800" alt="Dia do Psic&oacute;logo">
O psic&oacute;logo n&atilde;o vai te dar todas as respostas. Ele pode ser algu&eacute;m que te acompanha na travessia de momentos dif&iacute;ceis, fazendo perguntas que te ajudem a encontrar as suas pr&oacute;prias respostas, no seu tempo. E, principalmente, pode te ajudar a se aproximar de quem voc&ecirc; &eacute;, desenvolver autoconhecimento e fazer escolhas mais aut&ecirc;nticas.
Talvez seja mais f&aacute;cil buscar algu&eacute;m que te diga o que fazer para que voc&ecirc; n&atilde;o precise se responsabilizar pelas consequ&ecirc;ncias de suas escolhas. Mas, se voc&ecirc; de fato busca um&nbsp;psic&oacute;logo, espere que ele fa&ccedil;a o contr&aacute;rio: te ajude a reconhecer sua responsabilidade, compreender suas escolhas e chegar &agrave;s suas pr&oacute;prias conclus&otilde;es.

N&atilde;o &eacute; a curtida, o coment&aacute;rio ou o compartilhamento que transforma algu&eacute;m em amigo.&nbsp;
Amizade verdadeira &eacute; a capacidade de sair da pr&oacute;pria narrativa para conhecer o universo do outro. Ela exige duas pessoas dispostas a crescer, escutar, respeitar e construir juntas.
Muitos conhecem o palco daquilo que est&aacute; vis&iacute;vel. Poucos se interessam pela pessoa que existe quando as luzes se apagam.
Quando apenas uma procura, compreende, cede e sustenta, j&aacute; n&atilde;o existe troca. Existe uma rela&ccedil;&atilde;o assim&eacute;trica, mantida pelo esfor&ccedil;o de quem ainda acredita que precisa fazer mais para n&atilde;o perder o v&iacute;nculo. E talvez seja justamente a&iacute; que algumas rela&ccedil;&otilde;es precisem ser revistas.
&Eacute; raro encontrar quem respeite suas escolhas, mesmo quando escolheria diferente. Quem n&atilde;o use a pr&oacute;pria hist&oacute;ria como r&eacute;gua para medir a sua. Quem consiga, por alguns instantes, abandonar o que faria, sentiria ou decidiria para realmente escutar o que voc&ecirc; est&aacute; vivendo.
Escutar algu&eacute;m de verdade &eacute; entrar em seu universo sem tentar imediatamente reform&aacute;-lo &agrave; nossa imagem. Tamb&eacute;m &eacute; raro quem cria oportunidades para ter voc&ecirc; por perto. Quem percebe suas aus&ecirc;ncias sem transform&aacute;-las em acusa&ccedil;&atilde;o. Quem n&atilde;o julga seus per&iacute;odos de sil&ecirc;ncio e, em vez de cobrar explica&ccedil;&otilde;es, pergunta com cuidado se est&aacute; tudo bem.
Valorize quem te procura quando voc&ecirc; est&aacute; distante das redes, quando n&atilde;o est&aacute; produzindo, entretendo, solucionando ou iluminando o ambiente.
Porque muitos se aproximam daquilo que voc&ecirc; oferece. Poucos se interessam por aquilo de que voc&ecirc; precisa. Isso nunca foi sobre acumular pessoas. &Eacute; sobre reconhecer quem mereceu acesso &agrave;s partes que voc&ecirc; n&atilde;o mostra para todo mundo.
Compartilhar a pr&oacute;pria fragilidade n&atilde;o &eacute; deixar de dar conta. &Eacute; permitir que algu&eacute;m confi&aacute;vel divida com voc&ecirc; a parte que pode carregar. Valorize quem conhece os seus bastidores e, mesmo assim, escolhe permanecer.
Se essa reflex&atilde;o fez sentido para voc&ecirc;, me acompanhe nas redes: @decidaseexpressar e @gamatai. O que voc&ecirc; sente, pensa e quer importam. At&eacute; a pr&oacute;xima.

&Eacute;ramos ainda uma col&ocirc;nia. N&atilde;o t&iacute;nhamos a tecnologia de hoje, o saneamento era prec&aacute;rio, o acesso &agrave; &aacute;gua era dif&iacute;cil e a comunica&ccedil;&atilde;o levava meses. As dist&acirc;ncias eram enormes e os recursos, muito limitados.
Mesmo assim, naquela &eacute;poca, os empres&aacute;rios, todos chamados de comerciantes, independentemente da atividade, compreenderam uma coisa fundamental: era preciso se unir e se organizar para ajudar a construir a sociedade em que viviam e produziam.
Foi assim que participaram da cria&ccedil;&atilde;o e do fortalecimento de institui&ccedil;&otilde;es e iniciativas nas mais diversas &aacute;reas: educa&ccedil;&atilde;o, geografia, justi&ccedil;a, seguran&ccedil;a, contabilidade. Em uma sociedade com t&atilde;o poucos recursos, aqueles homens perceberam a necessidade da uni&atilde;o para enfrentar problemas que n&atilde;o eram apenas individuais.
Isso aconteceu h&aacute; 215 anos.
Hoje, n&atilde;o somos mais uma col&ocirc;nia. Temos tecnologia, informa&ccedil;&atilde;o instant&acirc;nea, infraestrutura e institui&ccedil;&otilde;es consolidadas. Pagamos impostos e, justamente por isso, muitas vezes surge uma ideia perigosa: a de que construir a sociedade &eacute; responsabilidade apenas do Estado.
Ser&aacute;?
Porque pagamos impostos, deixamos de ter responsabilidade sobre a sociedade em que vivemos? N&atilde;o precisamos mais nos importar com o nosso ecossistema, com nossas cidades, com nossas institui&ccedil;&otilde;es e com o ambiente em que produzimos e trabalhamos?
Precisamos amadurecer a nossa consci&ecirc;ncia cidad&atilde; e pensar sobre isso.
N&atilde;o podemos simplesmente transferir a nossa responsabilidade. Precisamos participar, nos organizar e apoiar os nossos representantes leg&iacute;timos, escolhidos por n&oacute;s, para que defendam as pautas dos setores que representam.
H&aacute; 215 anos, os comerciantes tamb&eacute;m tinham interesses concretos. Precisavam produzir, negociar, enfrentar dificuldades e estabelecer rela&ccedil;&otilde;es comerciais com outros pa&iacute;ses. Eles se organizaram porque compreenderam que, isoladamente, seria muito mais dif&iacute;cil avan&ccedil;ar.
Hoje, essa necessidade &eacute; ainda maior.
Vivemos em um mundo globalizado, com concorr&ecirc;ncia cada vez mais intensa, tecnologia, informa&ccedil;&atilde;o em tempo real e transforma&ccedil;&otilde;es que acontecem numa velocidade impressionante. Se antes a uni&atilde;o j&aacute; era necess&aacute;ria, imagine agora.
Por isso, fica a provoca&ccedil;&atilde;o: n&atilde;o vamos transferir a nossa responsabilidade. Vamos participar, fortalecer nossas institui&ccedil;&otilde;es, apoiar quem legitimamente nos representa e contribuir para construir a na&ccedil;&atilde;o em que queremos viver.
Mais do que nunca, precisamos convergir for&ccedil;as. Juntos.

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