METABOLISE: Lise Oliveira dá dicas de como escolher a melhor barra de proteína antes de malhar; Veja

Comer doce e manter o corpo malhado é possível? Sim, claro que é.

No Metabolise desta segunda-feira (26/9), Lise Oliveira mostra como comer doce e manter o treinamento regulado e sem problemas de ganho de peso. A barra de proteína é uma boa solução que atende o paladar e pode substituir chocolate, fatia de bolo, sorvete etc.

Mas não é qualquer barrinha de proteína que serve para você. Cada uma atende a um critério específico e você precisa estar atento ao que deseja antes de colocar no carrinho de compras e levar para casa.

Assista o Metabolise na integra e aprenda a escolher a melhor barrinha.

*Publicada originalmente às 11h44