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METABOLISE: À moda fitness, Lise ensina segredos de uma farofa de fubá de milho; Aprenda

METABOLISE: À moda fitness, Lise ensina segredos de uma farofa de fubá de milho; Aprenda

Por Da Redação

METABOLISE: À moda fitness, Lise ensina segredos de uma farofa de fubá de milho; Aprendafalse

Exercícios constantes ajudam a aperfeiçoar a boa forma. Porém, pouco — ou nada — adiantam se não forem acompanhados de uma alimentação equilibrada, balanceada e pensada para suprir as necessidades do organismo.


No programa ‘Metabolise’ desta segunda-feira (12/9), Lise Oliveira ensina uma receita prática, simples e super eficiente: a farofa de fubá de milho fitness. Basta salada de vinagrete, carne seca e cuscuz. O tempo da receita é curto e sacia sem a necessidade de levar gordura ou sal.


Aprenda a comer bem sem sair da dieta!


Veja o vídeo:



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