Quatro sinais de que existe empatia na sua comunicação
Colunista On: Tainã GamaA mentora de expressões
Você se considera uma pessoa empática? Será que você pratica empatia na Sua Comunicação? Esta habilidade interpessoal é tão importante que a falta dela adoece a nossa sociedade.
Daniel Goleman, psicólogo, jornalista da ciência, considerado o pai da inteligência emocional, define a empatia como a capacidade de prestar total atenção ao outro e perceber o que o outro está sentindo. Tive a honra de participar de aulas com ele e consigo ver uma contribuição muito efetiva na forma como nos comunicamos.
Destaquei quatro sinais claros para você fazer uma autoavaliação de como está o seu nível de empatia. Vamos lá? O primeiro sinal é a capacidade de ver o mundo como outra pessoa vê, ou seja, ainda que você fizesse de uma forma diferente, ou não ligasse para uma determinada situação, não é você, é o outro.
O segundo sinal é a habilidade para entender os sentimentos de outras pessoas, você busca compreender a dor do outro sem a necessidade de passar pela mesma situação;
O terceiro sinal é aceitação das pessoas como elas são, sem julgamento; É quando você deixa de lado, durante uma conversa, a sua história, a sua opinião e aprende a se relacionar com o que o outro te apresenta.
O quarto sinal é se expressar de uma forma que as pessoas entendam que você compreende os sentimentos delas. Este em especial, além de desafiador, lhe entrega o poder de transformar conflitos em uma parceria de respeito e objetivos em comum.
Ninguém quer viver em guerra e para isso o time deve tocar para o mesmo gol. Ter empatia melhora a qualidade de suas relações humanas e possibilita ver as coisas pelo ângulo das outras pessoas. A Comunicação é quando a sua mensagem acessa o outro de uma forma que sua boa intenção se torna inquestionável.
Empatia é a chave para relações mais fortes e uma vida mais significativa. Coloque isso em prática e veja a diferença na sua comunicação. Te espero no próximo vídeo ou lá no Instagram: @gamatai.
Compartilhe esse conteúdo com quem faz sentido e Decida se Expressar. Até a próxima =)
LEIA MAIS: 7 sinais de que você pode estar ignorando sentimentos e emoções
*Este material não reflete, necessariamente, a opinião do Aratu On.
Daniel Goleman, psicólogo, jornalista da ciência, considerado o pai da inteligência emocional, define a empatia como a capacidade de prestar total atenção ao outro e perceber o que o outro está sentindo. Tive a honra de participar de aulas com ele e consigo ver uma contribuição muito efetiva na forma como nos comunicamos.
Destaquei quatro sinais claros para você fazer uma autoavaliação de como está o seu nível de empatia. Vamos lá? O primeiro sinal é a capacidade de ver o mundo como outra pessoa vê, ou seja, ainda que você fizesse de uma forma diferente, ou não ligasse para uma determinada situação, não é você, é o outro.
O segundo sinal é a habilidade para entender os sentimentos de outras pessoas, você busca compreender a dor do outro sem a necessidade de passar pela mesma situação;
O terceiro sinal é aceitação das pessoas como elas são, sem julgamento; É quando você deixa de lado, durante uma conversa, a sua história, a sua opinião e aprende a se relacionar com o que o outro te apresenta.
O quarto sinal é se expressar de uma forma que as pessoas entendam que você compreende os sentimentos delas. Este em especial, além de desafiador, lhe entrega o poder de transformar conflitos em uma parceria de respeito e objetivos em comum.
Ninguém quer viver em guerra e para isso o time deve tocar para o mesmo gol. Ter empatia melhora a qualidade de suas relações humanas e possibilita ver as coisas pelo ângulo das outras pessoas. A Comunicação é quando a sua mensagem acessa o outro de uma forma que sua boa intenção se torna inquestionável.
Empatia é a chave para relações mais fortes e uma vida mais significativa. Coloque isso em prática e veja a diferença na sua comunicação. Te espero no próximo vídeo ou lá no Instagram: @gamatai.
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