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O que a nossa criança interior tem a dizer sobre a nossa linguagem adulta?

Tainã Gama
Colunista On: Tainã GamaA mentora de expressões
O que a nossa criança interior tem a dizer sobre a nossa linguagem adulta?
Foto: ilustrativa/Pexels

 

Às vésperas do Dia das Crianças, quero saber de você: como anda a relação com a que mora aí dentro? É muito importante que você considere que essa sua criança interior não cresce. Independente do que aconteceu, de como foi a sua infância, hoje, na fase adulta, você pode ofertar esse colo e esse abraço que, porventura, sinta que faltou. 

Quando você percebe que o significado que você deu a uma determinada experiência não favorece ao bem estar, talvez seja a hora de ressignificar. Uma nova interpretação para o fato. 

O grito, a pirraça, a barganha, a voz agudizada são sinais de que a sua criança pode estar tomando frente de sua comunicação em situações que não cabem a ela resolver. A birra na fase infantil é resultado de emoções e sensações que a criança entra em contato e não sabe lidar; não sabe nem o nome da emoção que está sentindo, então, ela explode por não ter aprendido - ainda - a regular suas emoções. Anota aí:  criança não resolve problema de adulto. Se isso está acontecendo com você, busque ajuda profissional. 

Observe sempre o contexto o qual você está, o conteúdo que você já refletiu e deseja transmitir e aprimore a linguagem que você vai usar no tempo que esteja mais favorável à resolução do possível conflito. 

O que você tem a dizer pode ser relevante e importante, mas, se o outro não estiver aberto a isso, você está perdendo seu tempo e energia com alguém que não quer ouvir. 

Quais eram as coisas que você gostava de fazer e por algum motivo deixou de fazer? Será que hoje, na fase adulta, não há algo que você possa voltar a fazer no seu dia a dia? Permita que o seu lado adulto aprenda com as qualidades e virtudes que a sua criança possui. Mostre que ela é vista, compreendida, e talvez seja possível você construir um novo compromisso com ela: não mais ignorá-la; não mais deixá-la de lado.

Faça dessa criança interna uma parceira a seu favor nessas novas páginas que você vai escolher escrever. O nosso lado infantil é o que nos permite experimentar a vida, a não levar as coisas tão a sério, a reduzir a nossa rigidez, e estar no aqui e agora, experimentando o que há de melhor na vida. 

Desejo que neste feriado você possa levar a sua criança interna - e as que porventura você conheça e conviva - para um dia incrível, regado de muita criatividade e leveza, como deve ser o nosso lado infantil. Não permita que isso adormeça dentro de você. O mundo e as pessoas podem ser beneficiadas pelo seu sorriso.

Lembra que elas brigavam e logo depois já estavam brincando juntas de novo? Que o que realmente importa possa ser colocado em evidência na sua vida.

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Tainã Gama

Tainã Gama

A mentora de expressões Tainã Gama é jornalista, radialista e psicoterapeuta transpessoal sistêmica. Especialista em Psicologia Positiva, bem-estar e autorrealização pela PUCRS e em Gestão de Pessoas para Alta Performance pelo ISEO, dedica sua trajetória a transformar a forma como pessoas e negócios se expressam e se relacionam. Com formações em Coaching Ikigai, PNL e certificações em Inteligência Emocional e Reaprendizagem Criativa, traz uma visão profunda e sistêmica da comunicação e da relação humana. Criadora do Decida Se Expressar, acredita que comunicar-se bem é mais do que falar: é construir conexões genuínas que fortalecem a vida e os relacionamentos.

Instagram: @gamatai e @DecidaSeExpressar

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