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Os benefícios do ovo, um alimento completo

Colunista On: Lise OliveiraJornalista, estudante de nutrição e imersa no universo fitness
Os benefícios do ovo, um alimento completo

Crédito da foto: ilustrativa/Pexels

Sejam bem vindos à coluna mais saudável e fitness do novo Aratu On! Aqui, vou falar sobre alimentação, atividade física e qualidade de vida. E nessa primeira edição, o assunto será os compostos bioativos do ovo, um dos alimentos mais nutricionalmente ricos encontrados na natureza! Confira!



*Este material não reflete, necessariamente, a opinião do Aratu On.


Importante: Os comentários são de responsabilidade dos autores e não representam a opinião do Aratu On.

Lise Oliveira

Lise Oliveira

Lise Oliveira é jornalista, apresentadora da TV Aratu e estudante de Nutrição. O interesse pelo cultivo de hábitos de vida saudáveis começou no início da carreira, há cerca de 12 anos, através da prática constante de atividade física e alimentação equilibrada. Atualmente, o conteúdo das redes sociais explora principalmente assuntos relacionados ao universo fitness e saúde alimentar.

Instagram: @liseoliveira
 

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