Verão chegou: aprenda 5 cuidados essenciais com a pele no período
Cuidando bem do maior órgão do corpo humano é possível evitar o envelhecimento precoce, além de prevenir doenças como o câncer de pele
Freepick"Se deu Sol, é mar!" Em uma cidade como Salvador, com mais de 50 quiilômetros de litoral, o que não falta é opção de para aproveitar o verão. Mas também nesse período, com tanta exposição aos raios solares, é preciso se atentar aos cuidados com a pele.
Cuidando bem do maior órgão do corpo humano é possível evitar o envelhecimento precoce, além de prevenir doenças como o câncer de pele, como explica Daniella Gomnes, coordenadora do curso de estética da Uninassau. Ela dá cinco dicas para garantir a proteção na estação mais quente do ano. Confira abaixo:
1 - ACESSÓRIOS
É importante não esquecer em casa o chapéu e os óculos de Sol. Esses acessórios são grandes aliados que ajudam a impedir que os raios solares atinjam diretamente a pele e os olhos. Roupas leves e com proteção a radiação UV também podem ajudar.
2 - ÁGUA
Tal cuidado deve ser tomado durante todas as estações, mas durante o verão deve ser redobrado. Quanto mais exposição ao Sol, mais ingestão de água. E vale não esperar sentir sede. É importante beber água sempre.
3 - EVITAR BANHOS QUENTES
Banhos quentes podem ser bastantes prejudiciais à pele. O ideal é optar por banhos mais frios que agridem menos a pele do corpo, rosto e também o cabelo.
4 - PROTETOR SOLAR
Esse é indispensável sempre, mas seu uso deve ser redobrado no verão, quando os níveis de radiação solar aumentam. Apesar de não existir fator certo (toda proteção é bem-vinda), o mais correto é usar a partir do FPS 30, sempre reaplicando o produto durante o dia.
5 - HIDRATANTE
Aliado ao uso do protetor, o hidratante faz muito bem á pele e evita o ressecamento característico da estação. É importante dar atenção às regiões do corpo que ressecam com mais facilidade, como joelhos e cotovelos.
*Estagiário sob supervisão da jornalista Juana Castro.
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