O teto de uma escola desabou na tarde desta ter&ccedil;a-feira (15), <a href="https://aratuon.com.br/cidade/raio-x-da-ponte-salvador-itaparica-uma-das-maiores-obras-do-seculo-ficara-pronta-em-2028" target="_blank" rel="noopener">na Ilha de Itaparica</a>, a cerca de 1 hora e meia de Salvador. A informa&ccedil;&atilde;o &eacute; de que 13 crian&ccedil;as ficaram feridas e foram socorridas para o Hospital Geral de Itaparica (HGI). Al&eacute;m delas, quatro adultos tamb&eacute;m foram levadas para a unidade de sa&uacute;de. As v&iacute;timas est&atilde;o est&aacute;veis e esperam alta m&eacute;dica.
A situa&ccedil;&atilde;o aconteceu na Escola Municipal Perolina Gon&ccedil;alves da Cruz, situada na rua Lomanto Junior. O Corpo de Bombeiros, o <a href="https://aratuon.com.br/geral/traficantes-rendem-ambulancia-do-samu-no-bairro-de-pernambues" target="_blank" rel="noopener">Servi&ccedil;o de Atendimento M&oacute;vel de Urg&ecirc;ncia (Samu)</a> e a Pol&iacute;cia Militar foram acionados. As causas do acidente s&atilde;o investigadas.&nbsp;
Veja imagens da situa&ccedil;&atilde;o:
<video controls="controls" width="300" height="150"><source src="https://adm.aratuon.com.br/assets/2a5b5de2-ee4e-4e6c-9fe6-40c2aa16873b" type="video/mp4"></video>
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/f61b9447-3d5d-4e4b-baf7-dff3d0196ddc.jpg?width=1920&amp;height=1078" alt="Teto desabou em escola de Itapatica | Cr&eacute;dito: TV Aratu">
<video controls="controls" width="300" height="150"><source src="https://adm.aratuon.com.br/assets/83a696e9-3b87-4343-b2c3-b98717859449" type="video/mp4"></video>
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/f31b752e-64cc-421f-83e1-dab16858ce64.jpg?width=700&amp;height=700" alt="">
+ <a href="https://aratuon.com.br/interior/casal-e-morto-a-tiros-dentro-de-casa-na-via-parafuso-em-camacari" target="_blank" rel="noopener">Casal &eacute; morto a tiros dentro de casa na Via Parafuso, em Cama&ccedil;ari</a>

Uma<a href="https://aratuon.com.br/geral/professora-engravida-de-adolescente-quando-era-investigada-por-abuso-sexual-de-outro-menor" target="_blank" rel="noopener"> adolescente, de 13 anos,</a> ficou gr&aacute;vida ap&oacute;s participar de uma brincadeira chamada "roleta russa" durante uma festa com v&aacute;rios meninos e meninas da escola onde estudava. O caso foi relatado pela professora da unidade de ensino em um podcast que viralizou nas redes sociais.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/073a39f8-551b-4613-8555-0a100e784224.jpg?width=6373&amp;height=3750" alt="Adolescente Gravida Roleta RussaAdolescente participou da brincadeira da Roleta Russa durante festa da escola. Foto: Freepik ">
No v&iacute;deo, a professora contou que a<a href="https://aratuon.com.br/cidade/proporcao-de-adolescentes-que-engravidaram-mais-que-dobrou-em-salvador-ibge-aponta-menos-uso-de-camisinha-e-contraceptivos" target="_blank" rel="noopener"> adolescente n&atilde;o sabia quem era o pai da crian&ccedil;a,</a> j&aacute; que, na brincadeira, v&aacute;rios meninos ficavam sentados com o p&ecirc;nis ereto, enquanto as meninas passavam sentando por eles.
&ldquo;A gente sempre faz festa e, &agrave;s vezes, na festa rola uma roleta russa. Voc&ecirc; sabe o que &eacute; roleta russa? Os meninos se sentam em v&aacute;rias cadeiras, ficam com ere&ccedil;&atilde;o e as meninas passam sentando. E eu engravidei numa roleta russa, ent&atilde;o, eu n&atilde;o sei de quem&rdquo;, contou a menina para a professora.
Ap&oacute;s a situa&ccedil;&atilde;o, a professora relatou que a menina sofria bullying na escola, e os pais tamb&eacute;m n&atilde;o aceitavam a <a href="https://aratuon.com.br/celebridades/amante-de-neymar-afirma-ter-sido-bloqueada-pelo-jogador-apos-gravidez-" target="_blank" rel="noopener">gravidez precoce, ainda sem saber quem era o pai</a>:&nbsp;&ldquo;Eu fiquei dando suporte emocional para a menina durante um tempo, enfim. E a&iacute; eu perguntei para ela, falei: &lsquo;Filha, voc&ecirc; namora a pessoa de quem engravidou? e ela me explicou toda a situa&ccedil;&atilde;o", contou.
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<blockquote class="twitter-tweet" data-media-max-width="560">
Adolescente engravida ap&oacute;s brincar de roleta russa em festa com amigos da escola 🎥 Reprodu&ccedil;&atilde;o / Redes Sociais <a href="https://t.co/jeC3ANlT2w">pic.twitter.com/jeC3ANlT2w</a>
&mdash; Aratu On (@aratuonline) <a href="https://twitter.com/aratuonline/status/1912109543166726465?ref_src=twsrc%5Etfw">April 15, 2025</a></blockquote>
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LEIA MAIS: <a href="https://aratuon.com.br/cidade/trisal-e-flagrado-fazendo-sexo-em-via-publica-no-bairro-de-itapua" target="_blank" rel="noopener">Trisal &eacute; flagrado fazendo sexo em via p&uacute;blica Itapu&atilde;; saiba se &eacute; crime</a>

Um acidente entre dois ve&iacute;culos deixou tr&ecirc;s pessoas feridas, sendo duas crian&ccedil;as, na tarde desta quinta-feira (10), em frente a escola M&oacute;dulo Criarte,<a href="https://aratuon.com.br/cidade/homem-e-encontrado-baleado-no-caminho-das-arvores-em-salvador"> no bairro do Caminho das &Aacute;rvores, em Salvador.</a>
De acordo com a Superintend&ecirc;ncia de Tr&acirc;nsito de Salvador (Transalvador), as duas primeiras v&iacute;timas estavam em um dos carros envolvidos na colis&atilde;o, enquanto a terceira, uma crian&ccedil;a, foi atingida enquanto estava na cal&ccedil;ada.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/0393a001-77f8-43e0-b5b3-862d4a33ca00.png?width=1280&amp;height=768" alt="Crian&ccedil;as ficam feridas em acidente frente &agrave; escola no Caminho das &Aacute;rvores. Foto: Reprodu&ccedil;&atilde;o | Al&ocirc; Juca">
O <a href="https://aratuon.com.br/geral/traficantes-rendem-ambulancia-do-samu-no-bairro-de-pernambues">Servi&ccedil;o de Atendimento M&oacute;vel de Urg&ecirc;ncia (Samu) </a>foi acionado e prestou socorro &agrave;s v&iacute;timas, mas n&atilde;o h&aacute; informa&ccedil;&otilde;es atualizadas sobre o estado de sa&uacute;de delas.
Um dos ve&iacute;culos j&aacute; foi removido do local, enquanto o outro aguarda a chegada do guincho. A <a href="https://aratuon.com.br/cidade/rocadeiras-roubadas-da-limpurb-sao-recuperadas-em-sao-tome-de-paripe">Empresa de Limpeza Urbana de Salvador (Limpurb)</a> foi chamada para limpar &oacute;leo derramado na pista. A Transalvador informou que o tr&acirc;nsito no local segue fluindo lentamente.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/cfa75279-e1cf-49df-a0d1-863604cbd02b.png?width=1280&amp;height=768" alt="Limpurb foi acionada para retirar o &oacute;leo da pista. Foto: Divulga&ccedil;&atilde;o | Secom Pms">
Leia Mais: <a href="https://aratuon.com.br/interior/tragedia-tres-homens-morrem-em-acidente-envolvendo-caminhao-de-cervejaria">Funcion&aacute;rios de cervejaria morrem em acidente entre caminh&otilde;es na Bahia</a>
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Um professor de capoeira foi flagrado agredindo um aluno de 11 anos, diagnosticado com Transtorno do Espectro Autista (TEA), dentro de uma <a href="https://aratuon.com.br/educacao" target="_blank" rel="noopener">escola particular</a> na Zona Oeste de S&atilde;o Paulo. O caso aconteceu em setembro de 2023, mas as imagens da agress&atilde;o vieram a p&uacute;blico apenas agora, ap&oacute;s reportagem do Fant&aacute;stico.
+ <a href="https://aratuon.com.br/especiais/criancas-autistas-tem-acesso-a-escola-prejudicado-em-camacari-e-pais-relatam-efeitos-do-problema-nos-filhos" target="_blank" rel="noopener">Crian&ccedil;as com autismo t&ecirc;m acesso &agrave; educa&ccedil;&atilde;o prejudicado em Cama&ccedil;ari e sofrem viol&ecirc;ncias nas escolas</a>
+ <a href="https://aratuon.com.br/variedades/programa-de-inclusao-para-criancas-com-autismo-e-lancado-em-salvador" target="_blank" rel="noopener">Programa de inclus&atilde;o para crian&ccedil;as com autismo &eacute; lan&ccedil;ado em Salvador</a>
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/1150971c-b6ea-4733-a987-1d348a44333d.jpg?width=906&amp;height=509" alt="A grava&ccedil;&atilde;o mostra o momento em que o professor solicita que o menino execute um movimento no tatame. | Foto: Reprodu&ccedil;&atilde;o/TV Globo">
A grava&ccedil;&atilde;o mostra o momento em que o professor solicita que o menino execute um movimento no tatame. Diante da dificuldade do aluno, uma colega demonstra a atividade corretamente. Em seguida, enquanto outra crian&ccedil;a treina, o garoto se envolve em um desentendimento com duas meninas e &eacute; atingido na cabe&ccedil;a por uma bola.
Na sequ&ecirc;ncia, o professor segura o aluno contra a parede, conversa com ele e o leva de volta ao centro do tatame. A crian&ccedil;a chuta a bola e, em resposta, o professor aplica uma rasteira, derrubando o menino, que bate a cabe&ccedil;a com for&ccedil;a no ch&atilde;o. Ap&oacute;s o epis&oacute;dio, o educador ainda obriga o aluno a permanecer sozinho na sala, ignorando suas tentativas de se explicar. Veja o v&iacute;deo:
<video controls="controls" width="800" height="400"><source src="https://adm.aratuon.com.br/assets/7a0e031e-bf9b-4474-8fdc-e89a785b1251" type="video/mp4"></video>
A m&atilde;e da crian&ccedil;a s&oacute; teve acesso &agrave;s imagens ap&oacute;s registrar boletim de ocorr&ecirc;ncia na pol&iacute;cia. Segundo ela, a situa&ccedil;&atilde;o teve forte impacto emocional em toda a fam&iacute;lia. O menino passou a estudar em casa e, desde ent&atilde;o, apresenta epis&oacute;dios de desregula&ccedil;&atilde;o emocional, sendo necess&aacute;ria a administra&ccedil;&atilde;o de medicamentos. A m&atilde;e, diagnosticada com depress&atilde;o, precisou se afastar do trabalho.
Em nota, o Centro Educacional Meireles Macedo informou que o professor "n&atilde;o faz mais parte do quadro de funcion&aacute;rios desde que a dire&ccedil;&atilde;o tomou ci&ecirc;ncia do caso". A m&atilde;e, no entanto, afirma que a resposta inicial da escola foi negligente. Ela espera que medidas sejam tomadas para evitar que outras crian&ccedil;as passem por situa&ccedil;&otilde;es semelhantes.
<h2 style="text-align: justify;">Veja nota:</h2>
Ao longo de sua trajet&oacute;ria, a escola consolidou-se como um espa&ccedil;o educacional inclusivo, comprometido com o desenvolvimento integral dos estudantes, atrav&eacute;s de um ambiente acolhedor, respeitoso e estimulante.
Em rela&ccedil;&atilde;o ao epis&oacute;dio envolvendo o professor, esclarecemos que, t&atilde;o logo que a institui&ccedil;&atilde;o tomou ci&ecirc;ncia do ocorrido, o professor deixou de fazer parte do nosso corpo docente, por entendermos que a conduta adotada era incompat&iacute;vel com os princ&iacute;pios pedag&oacute;gicos. Al&eacute;m disso, todas as medidas legais necess&aacute;rias foram providenciadas.
Reafirmamos nosso compromisso com a seguran&ccedil;a, o respeito e o bem-estar de todos os estudantes, valores que s&atilde;o inegoci&aacute;veis e que norteiam nossa pr&aacute;tica pedag&oacute;gica. Condutas que contrariem esses princ&iacute;pios n&atilde;o s&atilde;o toleradas e s&atilde;o tratadas com a seriedade que o contexto exige.
A escola permanece &agrave; disposi&ccedil;&atilde;o das fam&iacute;lias para quaisquer esclarecimentos, refor&ccedil;ando a import&acirc;ncia do di&aacute;logo e da parceria entre institui&ccedil;&atilde;o e respons&aacute;veis na constru&ccedil;&atilde;o de um ambiente educacional seguro e acolhedor para todos.

Cinco pessoas foram presas por suspeita de envolvimento no homic&iacute;dio de Ver&ocirc;nica Alves dos Santos, de 20 anos, em frente uma escola <a href="https://aratuon.com.br/interior/responsavel-por-lar-de-idosos-em-inhambupe-e-denunciada-pelo-mp-ba" target="_blank" rel="noopener">de Inhambupe</a>, nesta ter&ccedil;a-feira (25).
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/f50f401a-d82c-4a40-9040-c86671e4fd10.jpg?width=1024&amp;height=768" alt="A jovem foi baleada enquanto passava pela frente de uma escola, em Inhambupe. Foto: Redes Sociais">
De acordo com <a href="https://aratuon.com.br/interior/nove-suspeitos-sao-presos-em-operacao-contra-o-narcotrafico-em-conquista" target="_blank" rel="noopener">a Pol&iacute;cia Civil</a>, Ver&ocirc;nica estava acompanhada de um amigo, na frente da escola, quando um dos suspeitos, que estava dentro de um carro, atirou contra eles. A jovem morreu no local, enquanto o colega, um adolescente, ficou ferido na perna e foi encaminhado ao Hospital Ant&ocirc;nio Carlos Magalh&atilde;es, onde recebeu atendimento m&eacute;dico.&nbsp;
As dilig&ecirc;ncias apontaram que, desde o &uacute;ltimo domingo (23), Ver&ocirc;nica vinha recebendo amea&ccedil;as, mas a autoria e a motiva&ccedil;&atilde;o delas ainda est&atilde;o sendo esclarecidas.
O carro usado no crime foi abandonado na zona rural da cidade. O autom&oacute;vel est&aacute; registrado em nome de um dos suspeitos presos, que possui antecedentes criminais <a href="https://aratuon.com.br/cidade/dona-maria-lider-do-trafico-tem-prisao-preventiva-decretada-" target="_blank" rel="noopener">por tr&aacute;fico de drogas</a>. Os demais envolvidos foram identificados e localizados ao longo da opera&ccedil;&atilde;o. Al&eacute;m disso, duas armas de fogo usadas no crime tamb&eacute;m foram apreendidas.
As imagens das c&acirc;meras de seguran&ccedil;a da escola, bem como laudos periciais no ve&iacute;culo e no local do homic&iacute;dio, ir&atilde;o auxiliar nas investiga&ccedil;&otilde;es. As guias para remo&ccedil;&atilde;o do corpo e per&iacute;cia foram expedidas pelo Departamento de Pol&iacute;cia T&eacute;cnica (DPT). Os suspeitos passaram pelos exames legais e permanecem custodiados &agrave; disposi&ccedil;&atilde;o da Justi&ccedil;a.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/4e67cccc-481c-42cc-9b4a-64af55c80c00.jpg?width=1600&amp;height=1066" alt="Foto: Ascom/PCBA">

O governador da Bahia, Jer&ocirc;nimo Rodrigues (PT), anunciou que uma nova empresa ser&aacute; respons&aacute;vel pela constru&ccedil;&atilde;o da Ponte Salvador-Itaparica. A substitui&ccedil;&atilde;o ocorre ap&oacute;s o cons&oacute;rcio do projeto retirar a companhia inicialmente prevista <a href="https://aratuon.com.br/politica/deputados-visitam-canteiro-de-obras-da-ponte-salvador-itaparica" target="_blank" rel="noopener">para executar a obra </a>e selecionar outra para conduzir o empreendimento.
O pronunciamento foi feito durante entrevista &agrave; R&aacute;dio Sociedade nesta segunda-feira (24). Segundo Rodrigues, a nova empresa tem experi&ecirc;ncia na constru&ccedil;&atilde;o de pontes submarinas, incluindo a estrutura em Macau.&nbsp;&ldquo;O cons&oacute;rcio tirou uma empresa e colocou uma outra. Inclusive, essa outra empresa &eacute; a que fez pontes submarinas, debaixo do mar, tem muita experi&ecirc;ncia, &eacute; a empresa que construiu a ponte de Macau&rdquo;, afirmou o governador.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/912f1f2b-bfb6-452b-a800-6051061a1089.jpg?width=1198&amp;height=674" alt="Projeto da Ponte Salvador-Itaparica | Foto: divulga&ccedil;&atilde;o/ascom">
Ao inv&eacute;s da CR20, que compunha inicialmente o cons&oacute;rcio, a CCECC ficar&aacute; a cargo da obra, ao lado da CCCC. Segundo a assessoria de imprensa da ponte, ambas pertencem ao mesmo grupo empresarial, o CRCC. Portanto, conforme o empreendimento, n&atilde;o h&aacute; mudan&ccedil;as na estrutura da concession&aacute;ria. A altera&ccedil;&atilde;o se deu, ainda, por "decis&atilde;o estrat&eacute;gica" tomada pelo grupo CRCC.
Jer&ocirc;nimo tamb&eacute;m mencionou a previs&atilde;o de assinatura do contrato de repactua&ccedil;&atilde;o com o cons&oacute;rcio de empresas chinesas, <a href="https://aratuon.com.br/politica/tce-aprova-proposta-de-mediacao-contratual-da-ponte-salvador-itaparica" target="_blank" rel="noopener">aprovado pelo Tribunal de Contas do Estado (TCE) em fevereiro</a>. De acordo com o governador, a assinatura do documento est&aacute; programada para a pr&oacute;xima segunda-feira (31).
&ldquo;Eu quero muito acreditar que dia 31 [de mar&ccedil;o] a gente possa assinar. Eu queria muito aproveitar o anivers&aacute;rio de Salvador e assinar o termo da renegocia&ccedil;&atilde;o, que foi feita nos acordos. O Lula colocou dinheiro e a Casa Civil ajudou bastante a gente&rdquo;, declarou o gestor.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/401dde63-d405-4edc-86f8-382be238c291.jpg?width=1024&amp;height=683" alt="An&uacute;ncio foi feito por Jer&ocirc;nimo | Foto: Luis Capell&atilde;o/divulga&ccedil;&atilde;o">
A revis&atilde;o contratual ocorre ap&oacute;s o Tribunal de Contas do Estado da Bahia (TCE-BA) aprovar, no &uacute;ltimo dia 11, um aditivo contratual entre o governo estadual e o cons&oacute;rcio respons&aacute;vel pela obra. Segundo o presidente do TCE, conselheiro Marcus Pres&iacute;dio, a concess&atilde;o foi reduzida de 35 para 29 anos, enquanto o prazo de execu&ccedil;&atilde;o da ponte ser&aacute; de seis anos.
O ajuste no contrato foi realizado para adequar o projeto<a href="https://aratuon.com.br/cidade/ponte-salvador-itaparica-obras-devem-durar-1-ano-alem-do-previsto" target="_blank" rel="noopener"> &agrave;s mudan&ccedil;as econ&ocirc;micas ocorridas desde a assinatura inicial</a>, em 2020.

O Bahia divulgou uma atualiza&ccedil;&atilde;o sobre a situa&ccedil;&atilde;o m&eacute;dica de jogadores lesionados nesta ter&ccedil;a-feira (15). As principais novidades s&atilde;o referentes ao zagueiro Kanu e ao atacante Lucho Rodriguez.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/ae2f08fc-429f-4991-8162-0201205aed72.jpg?width=1024&amp;height=768" alt="Enquanto Kanu teve les&otilde;es confirmadas, Lucho deve voltar aos treinos durante a semana e deve ser relacionado para o pr&oacute;ximo jogo do Bahia. Foto: Flickr/EC Bahia">
Substitu&iacute;do <a href="https://aratuon.com.br/esportes/ex-vitoria-iury-castilho-provoca-bahia-em-gol-anulado-do-mirassol" target="_blank" rel="noopener">no empate com o Mirassol</a>, Kanu teve les&atilde;o confirmada no Tend&atilde;o de Aquiles e outros tr&ecirc;s m&uacute;sculos da panturrilha e pode passar por cirurgia. &ldquo;A escolha pelo tratamento do atleta, conservador ou cir&uacute;rgico, ser&aacute; divulgada posteriormente&rdquo;, disse o clube.
J&aacute; o atacante uruguaio,<a href="https://aratuon.com.br/esportes/bahia-empata-com-mirassol-na-fonte-nova-e-segue-sem-vencer-na-serie-a" target="_blank" rel="noopener"> poupado na &uacute;ltima partida </a>por desgaste muscular, treinou na academia nesta ter&ccedil;a-feira e deve se juntar aos companheiros nos pr&oacute;ximos dias.
<h3>Transi&ccedil;&atilde;o e Recupera&ccedil;&atilde;o</h3>
O lateral Iago Borduchi e o meia-atacante Michel Araujo est&atilde;o em fase de transi&ccedil;&atilde;o e foram a campo nesta ter&ccedil;a, onde participaram de uma atividade t&eacute;cnica e f&iacute;sica.
Por sua vez, o zagueiro Gabriel Xavier, ap&oacute;s les&atilde;o muscular na panturrilha, iniciou o per&iacute;odo de atividades na sala de muscula&ccedil;&atilde;o e, conforme programa&ccedil;&atilde;o p&oacute;s-jogo contra o Cear&aacute;, iniciar&aacute; o processo de transi&ccedil;&atilde;o f&iacute;sica e t&eacute;cnica no gramado.
<a href="https://aratuon.com.br/esportes/quando-vai-ter-jogo-da-copa-do-nordeste-entenda-a-pausa-no-nordestao" target="_blank" rel="noopener">A pr&oacute;xima partida do Bahia</a> ser&aacute; nesta quinta-feira (17) contra o Cruzeiro, fora de casa.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/68927e52-da3d-4638-be68-b39b6fc615a5.jpg?width=1024&amp;height=768" alt="O &uacute;ltimo jogo do Bahia foi no domingo, contra o Mirassol. Foto: Flickr/EC Bahia">

N&atilde;o houve acertadores para os concursos da Lotof&aacute;cil, Quina e Mega-Sena, sorteados nesta ter&ccedil;a-feira (15), pela <a href="aratuon.com.br/economia" target="_blank" rel="noopener">Caixa Econ&ocirc;mica Federal</a>. Dessa forma, os pr&ecirc;mios m&aacute;ximos de ambas categorias acumulou para os pr&oacute;ximos sorteios.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/c48b9377-52d9-41fd-9b58-60254ab92437.jpg?width=1024&amp;height=767" alt="O sorteio da Lotof&aacute;cil, Quina e Mega-Sena foi feito nesta ter&ccedil;a. Foto: Metropoles"> 
Confira os n&uacute;meros sorteados:
Lotof&aacute;cil - 3369 | 01 - 04 - 05 - 06 - 08 - 09 - 10 - 13 - 18 - 19 - 20 - 22 - 23 - 24 - 25
Quina - 6707 | 14 - 32 - 58 - 70 - 77&nbsp;
Mega-Sena - 2853 | 04 - 18 - 23 - 48 - 53 - 56&nbsp;
Devido ao resultado desta ter&ccedil;a, os pr&ecirc;mios ficaram estimados da seguinte forma: R$ 8 milh&otilde;es, R$ 2 milh&otilde;es e R$ 50 milh&otilde;es, respectivamente para Lotof&aacute;cil, Quina e Mega-Sena.
A Lotof&aacute;cil e a Quina possuem sorteios di&aacute;rios e as apostas m&iacute;nimas custam R$ 3 e R$ 2,50, respectivamente. J&aacute; a Mega tem sorteios toda ter&ccedil;a, quinta e s&aacute;bado, com apostas custando R$ 5. As apostas podem ser feitas at&eacute; &agrave;s 19h de cada dia, em casas lot&eacute;ricas conveniadas &agrave; Caixa, ou <a href="https://loterias.caixa.gov.br/Paginas/default.aspx">pela internet</a>.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/e028f82b-79e3-4f21-90b6-701dd85eb4c9.jpg?width=1024&amp;height=768" alt="Foto: Divulga&ccedil;&atilde;o/Caixa Econ&ocirc;mica Federal">

Com a rotina cada vez mais acelerada, &eacute; comum que cuidados com a sa&uacute;de fiquem em segundo plano, entretanto, pequenas mudan&ccedil;as no dia a dia podem ter um grande impacto no bem-estar e na <a href="https://aratuon.com.br/geral/descaso-aprovados-em-concurso-da-saude-em-salvador-cobram-convocacao-atrasada" target="_blank" rel="noopener">sa&uacute;de geral</a>. Confira sete h&aacute;bitos saud&aacute;veis para se adotar e melhorar a qualidade de vida.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/5820b26c-7b9d-4a73-b20d-00fecaaf899f.jpg?width=1024&amp;height=768" alt="ete mudan&ccedil;as no estilo de vida que favorecem a sa&uacute;de e o bem-estar. Foto: Ilustrativa/Freepik">
Segundo o neurologista Italo Almeida, especialista em Medicina Integrativa e diretor da cl&iacute;nica Neuro Integrada, <a href="https://aratuon.com.br/carnaval/psicoterapeuta-cria-manual-de-cuidados-emocionais-para-o-carnaval" target="_blank" rel="noopener">boas escolhas di&aacute;rias</a> fazem diferen&ccedil;a no combate e na preven&ccedil;&atilde;o de diversas doen&ccedil;as cr&ocirc;nicas como Alzheimer, c&acirc;ncer, diabetes, hipertens&atilde;o e Parkinson.&nbsp;
&ldquo;Quando a pessoa adota h&aacute;bitos saud&aacute;veis, muitos rem&eacute;dios podem se tornar desnecess&aacute;rios ou ter a dose reduzida&rdquo;, afirma. Segundo Almeida, a epigen&eacute;tica comprova que mais importantes que os genes herdados s&atilde;o os h&aacute;bitos que cultivamos. A seguir, ele lista sete orienta&ccedil;&otilde;es essenciais para quem busca mais sa&uacute;de e equil&iacute;brio.
<h3>Confira sete dicas de h&aacute;bitos saud&aacute;veis:</h3>
<h4>1. Aposte em uma alimenta&ccedil;&atilde;o equilibrada</h4>
&nbsp;Frutas, legumes e vegetais devem fazer parte da rotina alimentar. Uma dieta balanceada pode ajudar a prevenir doen&ccedil;as e at&eacute; reverter quadros considerados gen&eacute;ticos. &ldquo;Temos a op&ccedil;&atilde;o de assumir o controle sobre muitos aspectos que influenciam nosso bem-estar, como o que comemos e bebemos&rdquo;, destaca.
<h4>2. Priorize o sono de qualidade &nbsp;</h4>
Dormir bem &eacute; fundamental para restaurar o corpo e manter a mente saud&aacute;vel. O ideal &eacute; dormir entre 7 e 9 horas por noite. &ldquo;Enquanto dormimos, o c&eacute;rebro realiza uma faxina celular essencial para a sa&uacute;de f&iacute;sica e mental&rdquo;, explica Almeida.
<h4>3. Movimente-se com regularidade</h4>
Caminhadas, corrida, muscula&ccedil;&atilde;o ou nata&ccedil;&atilde;o: qualquer atividade f&iacute;sica &eacute; v&aacute;lida. O importante &eacute; manter-se ativo. &ldquo;A recomenda&ccedil;&atilde;o da OMS &eacute; de 150 a 300 minutos por semana de atividade aer&oacute;bica moderada&rdquo;, aponta o especialista.
<h4>4. Fique atento aos sinais do corpo &nbsp;</h4>
Dores de cabe&ccedil;a, azia, cansa&ccedil;o extremo, irritabilidade e at&eacute; depress&atilde;o podem ser sinais de alerta. &ldquo;Manter exames em dia e contar com um m&eacute;dico de refer&ecirc;ncia &eacute; essencial&rdquo;, orienta Almeida.
<h4>5. Hidrate-se corretamente</h4>
&nbsp;A ingest&atilde;o de &aacute;gua influencia diretamente o funcionamento do corpo e do c&eacute;rebro. &ldquo;A desidrata&ccedil;&atilde;o, mesmo que leve, pode afetar a mem&oacute;ria, o foco e o humor. N&atilde;o se deve esperar sentir sede para beber &aacute;gua&rdquo;, afirma.
<h4>6. Tome sol com responsabilidade</h4>
&nbsp;<a href="https://aratuon.com.br/saude/especialista-lista-dicas-de-cuidados-com-a-pele-masculina-no-inverno" target="_blank" rel="noopener">A exposi&ccedil;&atilde;o solar</a> em hor&aacute;rios seguros &eacute; uma das principais fontes de vitamina D, essencial para v&aacute;rios sistemas do corpo. &ldquo;Basta de 10 a 30 minutos de sol ao dia, sem protetor solar nesse per&iacute;odo, para obter benef&iacute;cios&rdquo;, recomenda.
<h4>7. Reduza o consumo de &aacute;lcool</h4>
&nbsp;O excesso de bebidas alco&oacute;licas pode causar ins&ocirc;nia, doen&ccedil;as no f&iacute;gado, desidrata&ccedil;&atilde;o e dificultar o emagrecimento. &ldquo;Al&eacute;m disso, o &aacute;lcool &eacute; um dos maiores sabotadores da sa&uacute;de mental e f&iacute;sica quando consumido em excesso&rdquo;, alerta o m&eacute;dico.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/469ccc72-c3da-4ffc-af80-023212b11b25.png?width=1024&amp;height=1536" alt="Imagem criada com Intelig&ecirc;ncia Artificial">

O rapper e empres&aacute;rio Sean Combs, conhecido como P. Diddy, negou as novas acusa&ccedil;&otilde;es de extors&atilde;o e tr&aacute;fico sexual apresentadas contra ele durante audi&ecirc;ncia realizada na segunda-feira (14/4), em Nova York. Preso desde setembro de 2024,<a href="https://aratuon.com.br/celebridades/ele-acredita-que-e-inocente-diz-advogado-de-diddy-apos-entrar-com-novo-recurso-de-pedido-de-fianca" target="_blank" rel="noopener"> Diddy se declarou inocente</a> e afirmou que a pol&iacute;cia "est&aacute; completamente errada".
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/30c6588e-6d74-48b5-bf7f-12a98568da0d.jpg?width=1024&amp;height=768" alt="P.diddy &eacute; acusado de centenas de abusos sexuais. Foto: Reprodu&ccedil;&atilde;o">
Segundo o portal TMZ, o artista, de 55 anos, foi formalmente indiciado por duas <a href="https://aratuon.com.br/celebridades/caso-diddy-nova-onda-de-processos-acusa-rapper-de-estupro-violencia-sexual-e-abuso-de-adolescente" target="_blank" rel="noopener">novas acusa&ccedil;&otilde;es federais</a>. O julgamento est&aacute; marcado para o dia 5 de maio, no Tribunal Federal de Manhattan.
A Promotoria acusa Diddy de <a href="https://aratuon.com.br/celebridades/rapper-sean-diddy-combs-e-alvo-de-120-novas-acusacoes-de-abuso-sexual" target="_blank" rel="noopener">liderar, ao longo de duas d&eacute;cadas, uma rede de explora&ccedil;&atilde;o sexual</a> com o uso de seu imp&eacute;rio empresarial, incluindo gravadoras, marcas de moda e ag&ecirc;ncias de entretenimento. Os promotores alegam que ele teria <a href="https://aratuon.com.br/celebridades/jay-z-e-acusado-de-estuprar-menina-de-13-anos-junto-ao-rapper-sean-diddy-combs" target="_blank" rel="noopener">abusado sexualmente </a>de diversas mulheres entre os anos de 2004 e 2024.
Al&eacute;m das novas acusa&ccedil;&otilde;es, Diddy j&aacute; havia sido condenado por tr&aacute;fico sexual envolvendo tr&ecirc;s v&iacute;timas e por for&ccedil;ar uma quarta &mdash; uma funcion&aacute;ria &mdash; a manter rela&ccedil;&otilde;es sexuais com ele. H&aacute; tamb&eacute;m relatos de que o m&uacute;sico teria mostrado uma arma de fogo a uma das v&iacute;timas durante um epis&oacute;dio de sequestro.
As autoridades afirmam que Combs utilizava uma rede de funcion&aacute;rios e associados para coagir e abusar de mulheres, recorrendo a t&aacute;ticas como chantagem, viol&ecirc;ncia f&iacute;sica, sequestro e at&eacute; inc&ecirc;ndios criminosos para silenciar e intimidar as v&iacute;timas.
Informa&ccedil;&otilde;es do SBT News
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/b8899c7c-cc08-4c3b-9f78-dc55891fe4c7.jpg?width=960&amp;height=500" alt="P.Diddy. Foto: Instagram">

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