Entre 2022 e 2025, o Corpo de Bombeiros Militar da Bahia (CBMBA) registrou 1.188 ocorr&ecirc;ncias envolvendo <a href="https://aratuon.com.br/saude/bahia-registra-aumento-de-62-no-casos-de-suicidio-833-das-vitimas-eram-homens/" target="_blank" rel="noopener">tentativas de suic&iacute;dio</a>. Uma pesquisa realizada com 328 bombeiros para avaliar a prepara&ccedil;&atilde;o dos profissionais nesses atendimentos mostrou que apenas 20, cerca de 6%, se consideravam plenamente preparados para lidar com esse tipo de situa&ccedil;&atilde;o.
Mais de 90% dos entrevistados classificaram as ocorr&ecirc;ncias como mais dif&iacute;ceis do que outros tipos de salvamento, enquanto 97% manifestaram interesse em uma forma&ccedil;&atilde;o espec&iacute;fica.
<img src="https://backend-18085538458.southamerica-east1.run.app/assets/b998c7fa-7140-4203-8aeb-1aae41e97a72.jpg?width=6000&amp;height=4000" alt="Entre 2022 e 2025, o Corpo de Bombeiros Bahia registrou 1.188 ocorr&ecirc;ncias envolvendo tentativas de suic&iacute;dio. | Foto: Divulga&ccedil;&atilde;o">
Foi a partir dessa realidade operacional que os tenentes-coron&eacute;is Jamile Lutiane Ferreira Mattos e Ramon Dieggo Pimentel Valle Bayl&atilde;o Diniz desenvolveram trabalhos que resultaram em duas solu&ccedil;&otilde;es complementares: um curso espec&iacute;fico de capacita&ccedil;&atilde;o e um Procedimento Operacional Padr&atilde;o (POP) para orientar a atua&ccedil;&atilde;o da corpora&ccedil;&atilde;o.
Os resultados foram apresentados nesta quinta-feira (24), em <a href="https://aratuon.com.br/secao/salvador/" target="_blank" rel="noopener">Salvador</a>, durante um encontro sobre preven&ccedil;&atilde;o do suic&iacute;dio, acolhimento e atua&ccedil;&atilde;o em situa&ccedil;&otilde;es de crise, promovido pelo Corpo de Bombeiros Militar da Bahia em parceria com o Mestrado Profissional em Seguran&ccedil;a P&uacute;blica, Justi&ccedil;a e Cidadania da <a href="https://aratuon.com.br/educacao/ufba-tem-segundo-melhor-desempenho-do-nordeste-em-ranking-universitario-/" target="_blank" rel="noopener">Universidade Federal da Bahia (UFBA)</a>.
&ldquo;Eu fiz a estrutura e escrevi a capacita&ccedil;&atilde;o do curso, e Ramon, o protocolo. Eles se somam e fizeram com que o trabalho efetivamente acontecesse&rdquo;, explicou a Ten Cel BM Jamile Lutiane Ferreira Mattos.&nbsp;&ldquo;Nosso objetivo, enquanto institui&ccedil;&atilde;o, &eacute; servir melhor a sociedade&rdquo;.
<img src="https://backend-18085538458.southamerica-east1.run.app/assets/638c02ea-cba3-448a-bf80-2bca6d751ec7.jpeg?width=6000&amp;height=4000" alt="A proposta desenvolvida incorpora uma atua&ccedil;&atilde;o estruturada, que envolve organiza&ccedil;&atilde;o e seguran&ccedil;a do cen&aacute;rio. | Foto: Divulga&ccedil;&atilde;o">
<h2 style="text-align: justify;">Da atua&ccedil;&atilde;o t&aacute;tica a uma abordagem estruturada</h2>
Segundo Ramon, antes da ado&ccedil;&atilde;o de uma metodologia espec&iacute;fica de abordagem t&eacute;cnica, a resposta dos Corpos de Bombeiros a esse tipo de ocorr&ecirc;ncia era predominantemente t&aacute;tica.
A proposta desenvolvida incorpora uma atua&ccedil;&atilde;o estruturada, que envolve organiza&ccedil;&atilde;o e seguran&ccedil;a do cen&aacute;rio, defini&ccedil;&atilde;o das fun&ccedil;&otilde;es da equipe, comunica&ccedil;&atilde;o, escuta, avalia&ccedil;&atilde;o permanente de riscos, atendimento pr&eacute;-hospitalar, encaminhamento &agrave; rede de sa&uacute;de e articula&ccedil;&atilde;o com outros servi&ccedil;os.
&ldquo;Antes de tudo, empatia. Depois, cautela e respeito. Quem ouve mais, erra menos&rdquo;, afirmou o Ten Cel BM Ramon Dieggo Pimentel Valle Bayl&atilde;o Diniz, presidente da Comiss&atilde;o Permanente de An&aacute;lise das Atividades de Abordagem T&eacute;cnica a Tentativas de Suic&iacute;dio do CBMBA.
O POP desenvolvido a partir da pesquisa de Ramon organiza a atua&ccedil;&atilde;o desde a chegada ao local at&eacute; o encerramento da ocorr&ecirc;ncia e o encaminhamento da pessoa atendida. A doutrina e o protocolo j&aacute; tiveram suas vers&otilde;es ajustadas e est&atilde;o em fase de encaminhamento para publica&ccedil;&atilde;o.
<img src="https://backend-18085538458.southamerica-east1.run.app/assets/77763918-85e1-4b03-b1b1-ae5e8ebb778d.jpeg?width=1600&amp;height=738" alt="A forma&ccedil;&atilde;o j&aacute; come&ccedil;ou a ser aplicada aos bombeiros. | Foto: Divulga&ccedil;&atilde;o">
J&aacute; o trabalho de Lutiane deu origem ao Curso de Abordagem T&eacute;cnica a Tentativas de Suic&iacute;dio (CATTS). Com 40 horas de dura&ccedil;&atilde;o, a capacita&ccedil;&atilde;o re&uacute;ne conte&uacute;do te&oacute;rico, atividades pr&aacute;ticas, discuss&atilde;o de casos e simula&ccedil;&otilde;es.
A forma&ccedil;&atilde;o j&aacute; come&ccedil;ou a ser aplicada aos bombeiros. A primeira turma foi realizada e, durante o encontro, Lutiane anunciou outras cinco turmas ainda em 2026, incluindo atividades na capital e no interior.
A expectativa &eacute; alcan&ccedil;ar militares dos 20 batalh&otilde;es do CBMBA, com a mesma padroniza&ccedil;&atilde;o e entendimento sobre a abordagem.
Os dois produtos funcionam de maneira complementar: enquanto o protocolo estrutura a resposta institucional, o curso prepara os profissionais para execut&aacute;-la de forma t&eacute;cnica, segura, padronizada e humanizada.
<h2 style="text-align: justify;">Quem salva tamb&eacute;m precisa ser cuidado</h2>
Al&eacute;m da prepara&ccedil;&atilde;o para atuar nas ocorr&ecirc;ncias, o encontro discutiu a sa&uacute;de mental dos profissionais que trabalham diretamente no atendimento a situa&ccedil;&otilde;es de crise.
O soldado Leonardo Lago, psic&oacute;logo do Corpo de Bombeiros, chamou aten&ccedil;&atilde;o para o desgaste associado &agrave; atividade. Segundo ele, em ocorr&ecirc;ncias envolvendo tentativas de suic&iacute;dio, o profissional que estabelece o v&iacute;nculo inicial permanece na abordagem at&eacute; o encerramento, e o atendimento pode se prolongar por muitas horas.
Para Leonardo, a pr&oacute;pria imagem constru&iacute;da em torno do bombeiro pode dificultar a percep&ccedil;&atilde;o desse desgaste. Ele comparou o fardamento a uma &ldquo;armadura&rdquo;: ao mesmo tempo em que protege o profissional do julgamento externo, pode esconder o ser humano por tr&aacute;s da fun&ccedil;&atilde;o.
&ldquo;Autocuidado &eacute; preservar condi&ccedil;&otilde;es f&iacute;sicas, emocionais e mentais para continuar cuidando do outro&rdquo;, afirmou.&nbsp;&ldquo;Antes de salvar, precisamos estar inteiros. Reconhecer o risco interno &eacute; o primeiro passo para garantir a nossa integridade e a de quem servimos&rdquo;.
<img src="https://backend-18085538458.southamerica-east1.run.app/assets/6bcedbb4-ee46-49c2-94bb-d54f80a8543c.jpeg?width=1408&amp;height=1472" alt="Al&eacute;m da prepara&ccedil;&atilde;o para atuar nas ocorr&ecirc;ncias, o encontro discutiu a sa&uacute;de mental dos profissionais. | Foto: Divulga&ccedil;&atilde;o">
A tenente Elis&acirc;ngela Santana de Jesus Castro, psic&oacute;loga da <a href="https://aratuon.com.br/seguranca/policia-militar-na-bahia-desafios-acoes-e-combate-ao-crime-em-salvador/" target="_blank" rel="noopener">Pol&iacute;cia Militar da Bahia</a>, abordou outra barreira: o que chamou de &ldquo;mito do her&oacute;i&rdquo;. A ideia de que policiais e bombeiros n&atilde;o podem chorar ou demonstrar sofrimento.
Segundo ela, essa cultura pode dificultar a busca por ajuda, especialmente entre os homens.
&ldquo;Cuidar da sa&uacute;de mental &eacute; uma pr&aacute;tica de preven&ccedil;&atilde;o; reconhecer sinais de sofrimento &eacute; um ato de cuidado; buscar ajuda &eacute; uma possibilidade de prote&ccedil;&atilde;o; e cuidar de si fortalece a capacidade de cuidar do outro&rdquo;, destacou Elis&acirc;ngela.
Leonardo tamb&eacute;m apresentou iniciativas do Corpo de Bombeiros voltadas aos pr&oacute;prios profissionais, como o Projeto Acolher, que mobiliza uma equipe t&eacute;cnica para apoiar guarni&ccedil;&otilde;es depois de ocorr&ecirc;ncias de grande impacto emocional.
Elis&acirc;ngela apresentou a&ccedil;&otilde;es desenvolvidas pela Pol&iacute;cia Militar, entre elas atendimento multiprofissional, psicoterapia continuada, forma&ccedil;&atilde;o de agentes multiplicadores e ronda psicossocial.
<h2 style="text-align: justify;">Quando a experi&ecirc;ncia profissional vira pesquisa</h2>
Os trabalhos desenvolvidos por Ramon e Lutiane nasceram de problemas enfrentados na atividade profissional e foram realizados no Mestrado Profissional em Seguran&ccedil;a P&uacute;blica, Justi&ccedil;a e Cidadania da UFBA, dentro da parceria com o Corpo de Bombeiros.
A trajet&oacute;ria dos dois projetos mostra como problemas identificados na rotina das institui&ccedil;&otilde;es podem ser levados &agrave; pesquisa acad&ecirc;mica e, posteriormente, retornar &agrave; atividade profissional na forma de solu&ccedil;&otilde;es pr&aacute;ticas.
&ldquo;Esses trabalhos mostram o que esperamos de um mestrado profissional: que o conhecimento cient&iacute;fico n&atilde;o termine na defesa da disserta&ccedil;&atilde;o. Ramon e Lutiane pesquisaram um problema que enfrentam na pr&oacute;pria atividade profissional e transformaram os resultados em solu&ccedil;&otilde;es que podem chegar &agrave; rotina operacional, qualificando profissionais e contribuindo para a preserva&ccedil;&atilde;o da vida&rdquo;, destacou Maria Carolina de Souza Sampaio, coordenadora do PPGSP/UFBA.
O coronel Jair dos Reis Pereira, diretor do Instituto Militar de Ensino Superior de Bombeiros (IMESB) do Corpo de Bombeiros Militar da Bahia (CBMBA), tamb&eacute;m refor&ccedil;ou a import&acirc;ncia da aproxima&ccedil;&atilde;o entre a corpora&ccedil;&atilde;o e a universidade.&nbsp;&ldquo;&Eacute; importante para o Corpo de Bombeiros esta parceria, esta liga&ccedil;&atilde;o sempre presente com o mundo acad&ecirc;mico&rdquo;.
<img src="https://backend-18085538458.southamerica-east1.run.app/assets/7e4a96c1-23d9-4e5e-9cbc-efd908ffdd47.jpeg?width=738&amp;height=1600" alt="Realizado no contexto do Setembro Amarelo, o encontro tamb&eacute;m refor&ccedil;ou que a discuss&atilde;o sobre preven&ccedil;&atilde;o do suic&iacute;dio e sa&uacute;de mental n&atilde;o deve ficar restrita ao m&ecirc;s de setembro. | Foto: Divulga&ccedil;&atilde;o">
<h2 style="text-align: justify;">Debate sobre preven&ccedil;&atilde;o vai al&eacute;m do Setembro Amarelo</h2>
Realizado no contexto do <a href="https://aratuon.com.br/saude/setembro-amarelo-pesquisa-com-brasileiros-identifica-relacao-entre-genetica-e-depressao/" target="_blank" rel="noopener">Setembro Amarelo</a>, o encontro tamb&eacute;m refor&ccedil;ou que a discuss&atilde;o sobre preven&ccedil;&atilde;o do suic&iacute;dio e sa&uacute;de mental n&atilde;o deve ficar restrita ao m&ecirc;s de setembro.
Na abertura, o diretor da Escola de Administra&ccedil;&atilde;o da UFBA e professor do mestrado, Andr&eacute; Luis Nascimento, levou o debate para uma dimens&atilde;o social mais ampla.
&ldquo;Que crise &eacute; essa que nos leva, enquanto sociedade, a uma situa&ccedil;&atilde;o-limite como o suic&iacute;dio? Que crise &eacute; essa que nos acompanha e que ainda hoje produz &iacute;ndices alarmantes desse evento-limite na vida das pessoas?&rdquo;, questionou.
O professor do mestrado Floriano Barbosa Silva acrescentou ao debate a import&acirc;ncia dos v&iacute;nculos, do prop&oacute;sito e da capacidade de escutar genuinamente o outro.
<img src="https://backend-18085538458.southamerica-east1.run.app/assets/dd603973-4220-4430-9d50-49925f3e946e.jpeg?width=1600&amp;height=737" alt="Ao longo do encontro, as diferentes abordagens convergiram para a necessidade de qualificar a resposta &agrave;s situa&ccedil;&otilde;es de crise. | Foto: Divulga&ccedil;&atilde;o">
Ao convidar a plateia a ser &ldquo;volunt&aacute;ria da vida&rdquo;, defendeu uma escuta que ultrapasse diferen&ccedil;as de religi&atilde;o, ideologia, g&ecirc;nero ou cren&ccedil;a.
Ao longo do encontro, as diferentes abordagens convergiram para a necessidade de qualificar a resposta &agrave;s situa&ccedil;&otilde;es de crise por meio de conhecimento t&eacute;cnico, protocolos e treinamento, sem deixar de lado a escuta, o acolhimento e o cuidado com os pr&oacute;prios profissionais envolvidos no atendimento.

Ouvir m&uacute;sica pode ser uma aliada para lidar com as emo&ccedil;&otilde;es, especialmente em momentos de <a href="https://aratuon.com.br/saude/setembro-amarelo-sintomas-de-ansiedade-e-cansaco-tambem-podem-ter-causas-fisicas/" target="_blank" rel="noopener">estresse, ansiedade, tristeza</a> ou dificuldade para expressar sentimentos. Segundo o <a href="https://cvv.org.br/" target="_blank" rel="noopener">Centro de Valoriza&ccedil;&atilde;o da Vida (CVV)</a>, a atividade pode ajudar no processo de compreens&atilde;o e regula&ccedil;&atilde;o emocional.
Segundo pesquisa de Molly Warren, mestre em Musicoterapia pela Universidade do Estado de Colorado, nos Estados Unidos, a m&uacute;sica tamb&eacute;m pode auxiliar durante processos de recupera&ccedil;&atilde;o de traumas e luto, al&eacute;m de atuar como calmante e regulador das emo&ccedil;&otilde;es.
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<img src="https://backend-18085538458.southamerica-east1.run.app/assets/f616d363-438e-4674-a0d5-3f171191f4dd.png?width=3440&amp;height=2142" alt="Ouvir m&uacute;sica pode ser uma aliada para lidar com as emo&ccedil;&otilde;es, especialmente em momentos de estresse, ansiedade e tristeza. | Foto: Ilustrativa/Pexels">
As caracter&iacute;sticas r&iacute;tmicas e repetitivas das m&uacute;sicas podem contribuir para reduzir a impulsividade e promover uma sensa&ccedil;&atilde;o de calma. A escolha das can&ccedil;&otilde;es, por&eacute;m, tamb&eacute;m pode influenciar o estado emocional.
Em momentos de <a href="https://aratuon.com.br/saude/mais-de-1-bilhao-de-pessoas-tem-transtornos-mentais-no-mundo-aponta-oms/" target="_blank" rel="noopener">tristeza, raiva ou ansiedade</a>, por exemplo, &eacute; comum optar por m&uacute;sicas que correspondam ao sentimento vivido. Embora isso possa ajudar na express&atilde;o das emo&ccedil;&otilde;es, manter esse tipo de conte&uacute;do por muito tempo pode prolongar o estado emocional. Uma alternativa &eacute; mudar gradualmente para m&uacute;sicas mais serenas e otimistas.
<h2 style="text-align: justify;">M&uacute;sica como forma de express&atilde;o</h2>
Al&eacute;m de ouvir, tocar instrumentos pode ser uma maneira de expressar emo&ccedil;&otilde;es. A atividade permite criar combina&ccedil;&otilde;es de sons e melodias capazes de representar sentimentos que nem sempre s&atilde;o f&aacute;ceis de colocar em palavras.
Outra possibilidade &eacute; escrever letras de m&uacute;sicas. A atividade pode contribuir para a express&atilde;o dos sentimentos, al&eacute;m de estimular o autoconhecimento e a autoestima. A cria&ccedil;&atilde;o pode ser feita de forma privada, sem a necessidade de compartilh&aacute;-la com outras pessoas.
<img src="https://backend-18085538458.southamerica-east1.run.app/assets/d983f8e0-45da-43cd-974e-975b57503dde.jpg?width=2000&amp;height=1333" alt="A m&uacute;sica tamb&eacute;m pode auxiliar durante processos de recupera&ccedil;&atilde;o de traumas e luto, al&eacute;m de atuar como calmante e regulador das emo&ccedil;&otilde;es. | Foto: Ilustrativa/Pexels">
A m&uacute;sica tamb&eacute;m pode ser incorporada &agrave; rotina de acordo com diferentes objetivos. Para momentos de concentra&ccedil;&atilde;o, por exemplo, m&uacute;sicas cl&aacute;ssicas podem ser uma alternativa. J&aacute; para atividades f&iacute;sicas ou tarefas dom&eacute;sticas, can&ccedil;&otilde;es favoritas e mais animadas podem ajudar na motiva&ccedil;&atilde;o.
Para quem busca relaxamento, m&uacute;sicas mais tranquilas podem favorecer um estado de calma. Sons graves e lentos tamb&eacute;m s&atilde;o associados ao relaxamento e podem ser utilizados por algumas pessoas antes de dormir.
<h2 style="text-align: justify;">M&uacute;sica e intera&ccedil;&atilde;o social</h2>
O contato com a m&uacute;sica tamb&eacute;m pode favorecer conex&otilde;es sociais. Compartilhar playlists, participar de aulas de m&uacute;sica ou frequentar shows s&atilde;o algumas formas de aproximar pessoas com interesses em comum.
A variedade de g&ecirc;neros e estilos permite ainda criar playlists para diferentes situa&ccedil;&otilde;es, como exerc&iacute;cios f&iacute;sicos, viagens ou momentos de descanso. A m&uacute;sica pode influenciar o humor e contribuir tanto para momentos de maior disposi&ccedil;&atilde;o quanto para per&iacute;odos de introspec&ccedil;&atilde;o.
<img src="https://backend-18085538458.southamerica-east1.run.app/assets/8afb17fc-640d-4222-8487-1e869e7f2ecd.jpg?width=2000&amp;height=1333" alt="Al&eacute;m de ouvir, tocar instrumentos pode ser uma maneira de expressar emo&ccedil;&otilde;es. | Foto: Ilustrativa/Pexels">
<h2 style="text-align: justify;">Estudos apontam benef&iacute;cios</h2>
Um estudo realizado por pesquisadores da Queen&rsquo;s University Belfast, na Irlanda do Norte, avaliou os efeitos da musicoterapia em crian&ccedil;as e adolescentes com problemas emocionais, comportamentais e de desenvolvimento.
A pesquisa acompanhou 251 participantes entre mar&ccedil;o de 2011 e maio de 2014. Eles foram divididos em dois grupos: 128 receberam terapia tradicional, enquanto 123 participaram tamb&eacute;m de sess&otilde;es de terapia musical.
Segundo os resultados divulgados pelos pesquisadores, o grupo que participou da terapia com m&uacute;sica apresentou aumento da autoestima, redu&ccedil;&atilde;o dos <a href="https://aratuon.com.br/saude/setembro-amarelo-pesquisa-com-brasileiros-identifica-relacao-entre-genetica-e-depressao/" target="_blank" rel="noopener">sintomas de depress&atilde;o</a> e melhora nas habilidades de comunica&ccedil;&atilde;o e intera&ccedil;&atilde;o em compara&ccedil;&atilde;o com o grupo de controle.
A m&uacute;sica tamb&eacute;m est&aacute; relacionada &agrave; libera&ccedil;&atilde;o de dopamina no c&eacute;rebro, neurotransmissor associado &agrave; sensa&ccedil;&atilde;o de recompensa e bem-estar.
<img src="https://backend-18085538458.southamerica-east1.run.app/assets/e94f1f7e-4fae-451b-baf2-719494d343bb.jpg?width=2000&amp;height=1333" alt="A m&uacute;sica tamb&eacute;m est&aacute; relacionada &agrave; libera&ccedil;&atilde;o de dopamina no c&eacute;rebro, neurotransmissor associado &agrave; sensa&ccedil;&atilde;o de recompensa e bem-estar. | Foto: Ilustrativa/Pexels">
<h2 style="text-align: justify;">Musicoterapia</h2>
A musicoterapia utiliza elementos musicais dentro de um processo terap&ecirc;utico e pode envolver atividades como tocar instrumentos, cantar ou se movimentar conforme a m&uacute;sica. As estrat&eacute;gias s&atilde;o definidas de acordo com as necessidades de cada paciente.
A pr&aacute;tica pode ser utilizada com crian&ccedil;as, adolescentes, adultos e idosos em diferentes contextos. Pessoas com dificuldades de aprendizagem, Alzheimer, danos cerebrais e outras condi&ccedil;&otilde;es tamb&eacute;m podem participar de interven&ccedil;&otilde;es musicoterap&ecirc;uticas, conforme avalia&ccedil;&atilde;o profissional.
N&atilde;o &eacute; necess&aacute;rio ter conhecimento ou forma&ccedil;&atilde;o musical para participar de uma sess&atilde;o de musicoterapia.
<img src="https://backend-18085538458.southamerica-east1.run.app/assets/11c9fd49-7ab8-480d-82da-b3b1a3a4e607.jpg?width=6000&amp;height=4000" alt="A musicoterapia utiliza elementos musicais dentro de um processo terap&ecirc;utico. | Foto: Ilustrativa/Pexels">
<h2 style="text-align: justify;">Conhe&ccedil;a alguns benef&iacute;cios relacionados &agrave; m&uacute;sica</h2>
<h3 class="isSelectedEnd" style="text-align: justify;">Aumenta a criatividade</h3>
Um estudo publicado no Journal of Consumer Research, em 2013, apontou que ouvir m&uacute;sica em volume moderado pode favorecer o pensamento abstrato e criativo.
<h3 class="isSelectedEnd" style="text-align: justify;">Pode diminuir o estresse</h3>
Pesquisadores da Universidade de Gotemburgo investigaram a rela&ccedil;&atilde;o entre o h&aacute;bito de ouvir m&uacute;sica e o estresse. Os resultados indicaram associa&ccedil;&atilde;o com emo&ccedil;&otilde;es positivas e redu&ccedil;&atilde;o de alguns indicadores relacionados ao estresse.
<h3 class="isSelectedEnd" style="text-align: justify;">Pode estimular a mem&oacute;ria</h3>
Pesquisas da Universidade de Hong Kong apontaram diferen&ccedil;as no desempenho de mem&oacute;ria entre crian&ccedil;as que aprenderam a tocar instrumentos musicais e aquelas que n&atilde;o tiveram esse aprendizado.
A m&uacute;sica, portanto, pode fazer parte da rotina como uma forma de entretenimento, express&atilde;o e intera&ccedil;&atilde;o social. Em situa&ccedil;&otilde;es de sofrimento emocional persistente, por&eacute;m, ouvir m&uacute;sica ou praticar atividades musicais n&atilde;o substitui o acompanhamento de profissionais de sa&uacute;de.
<img src="https://backend-18085538458.southamerica-east1.run.app/assets/e1cdf019-7ad8-47ff-9b51-311725943b99.jpg?width=2000&amp;height=1333" alt="A m&uacute;sica, portanto, pode fazer parte da rotina como uma forma de entretenimento, express&atilde;o e intera&ccedil;&atilde;o social. | Foto: Ilustrativa/Pexels">

O <a href="https://aratuon.com.br/colunista/nathalia-pastori/saude-e-bem-estar/setembro-amarelo-quando-o-autocuidado-vira-mais-uma-cobranca/" target="_blank" rel="noopener">Setembro Amarelo</a> coloca a sa&uacute;de mental em evid&ecirc;ncia e refor&ccedil;a a import&acirc;ncia de perceber <a href="https://aratuon.com.br/saude/setembro-amarelo-pesquisa-com-brasileiros-identifica-relacao-entre-genetica-e-depressao/" target="_blank" rel="noopener">mudan&ccedil;as no humor, no comportamento e na disposi&ccedil;&atilde;o</a>. No entanto, sintomas como ansiedade, cansa&ccedil;o, irritabilidade e des&acirc;nimo nem sempre t&ecirc;m origem exclusivamente emocional. Em algumas situa&ccedil;&otilde;es, altera&ccedil;&otilde;es no organismo tamb&eacute;m podem contribuir para essas manifesta&ccedil;&otilde;es e precisam ser consideradas na avalia&ccedil;&atilde;o do paciente.
De acordo com Marcus Machado, farmac&ecirc;utico bioqu&iacute;mico e diretor t&eacute;cnico do IHEF Laborat&oacute;rio, do Grupo Meddi, corpo e mente est&atilde;o diretamente relacionados.
<img src="https://backend-18085538458.southamerica-east1.run.app/assets/7c4bedc6-ef1b-4a6c-8f87-c99bc8d1f110.jpg?width=5706&amp;height=3804" alt="O Setembro Amarelo coloca a sa&uacute;de mental em evid&ecirc;ncia e refor&ccedil;a a import&acirc;ncia de perceber mudan&ccedil;as no humor. | Foto: Ilustrativa/Pexels">
&ldquo;Existe uma rela&ccedil;&atilde;o direta e bidirecional entre a sa&uacute;de f&iacute;sica e a sa&uacute;de mental. O estado do corpo afeta o c&eacute;rebro e a condi&ccedil;&atilde;o da mente altera o funcionamento f&iacute;sico&rdquo;, explica.
Essa rela&ccedil;&atilde;o pode fazer com que altera&ccedil;&otilde;es f&iacute;sicas apresentem sintomas semelhantes aos observados em quadros de estresse ou depress&atilde;o. Por isso, alguns sinais merecem aten&ccedil;&atilde;o.
Segundo Marcus, a investiga&ccedil;&atilde;o de poss&iacute;veis causas f&iacute;sicas pode ser indicada quando ansiedade, cansa&ccedil;o ou des&acirc;nimo surgem de forma repentina, sem um gatilho emocional evidente, persistem mesmo ap&oacute;s repouso adequado ou aparecem acompanhados de outros sinais f&iacute;sicos.
Entre as condi&ccedil;&otilde;es que podem estar relacionadas a esses sintomas est&atilde;o altera&ccedil;&otilde;es na fun&ccedil;&atilde;o da tireoide e defici&ecirc;ncias nutricionais. Mudan&ccedil;as nos n&iacute;veis dos horm&ocirc;nios tireoidianos podem repercutir na disposi&ccedil;&atilde;o e no humor, enquanto altera&ccedil;&otilde;es relacionadas &agrave; vitamina B12 e ao ferro podem estar associadas &agrave; fadiga e &agrave; dificuldade de concentra&ccedil;&atilde;o.
<img src="https://backend-18085538458.southamerica-east1.run.app/assets/5e8c2299-4fd5-4a8d-98e1-c6be27fbb298.jpg?width=6000&amp;height=4000" alt="Entre as condi&ccedil;&otilde;es que podem estar relacionadas a esses sintomas est&atilde;o altera&ccedil;&otilde;es na fun&ccedil;&atilde;o da tireoide e defici&ecirc;ncias nutricionais. | Foto: Ilustrativa/Pexels">
<h2 style="text-align: justify;">Exames ajudam a identificar poss&iacute;veis altera&ccedil;&otilde;es</h2>
Nesse processo, os exames laboratoriais podem complementar a avalia&ccedil;&atilde;o m&eacute;dica. Hemograma, ferritina, ferro, vitamina B12, vitamina D 25-OH, cortisol, TSH e T4 livre est&atilde;o entre os exames que podem ser solicitados, conforme os sintomas e o hist&oacute;rico de cada paciente.
A escolha dos exames varia de acordo com cada caso, e os resultados precisam ser analisados em conjunto com as informa&ccedil;&otilde;es cl&iacute;nicas. Dessa forma, &eacute; poss&iacute;vel verificar se h&aacute; alguma altera&ccedil;&atilde;o que possa estar contribuindo para os sintomas e definir a conduta mais adequada.
A investiga&ccedil;&atilde;o de poss&iacute;veis altera&ccedil;&otilde;es f&iacute;sicas, por&eacute;m, n&atilde;o substitui o acompanhamento psicol&oacute;gico ou psiqui&aacute;trico quando indicado. As diferentes formas de cuidado podem se complementar, principalmente diante de sintomas persistentes ou sem uma explica&ccedil;&atilde;o evidente.
<img src="https://backend-18085538458.southamerica-east1.run.app/assets/f0224857-687a-4de2-a07d-7c9a63c66762.jpg?width=2000&amp;height=1333" alt="Nesse processo, os exames laboratoriais podem complementar a avalia&ccedil;&atilde;o m&eacute;dica. | Foto: Ilustrativa/Pexels">
Para Marcus, identificar poss&iacute;veis altera&ccedil;&otilde;es logo no in&iacute;cio tamb&eacute;m pode fazer diferen&ccedil;a na condu&ccedil;&atilde;o do caso.
&ldquo;O diagn&oacute;stico precoce &eacute; fundamental para evitar o agravamento desses sintomas, impedir danos &agrave; sa&uacute;de f&iacute;sica e garantir que o paciente n&atilde;o receba tratamentos inadequados&rdquo;, conclui.
<h2 style="text-align: justify;">Onde procurar ajuda</h2>
Pessoas que estejam enfrentando sofrimento emocional intenso, sintomas de depress&atilde;o ou pensamentos suicidas devem <a href="https://aratuon.com.br/saude/saude-mental-na-bahia-veja-onde-buscar-atendimento-psicologico-gratuito/" target="_blank" rel="noopener">procurar ajuda profissional</a>.
O Centro de Valoriza&ccedil;&atilde;o da Vida (CVV) oferece apoio emocional gratuito e sigiloso pelo telefone 188, 24 horas por dia. O atendimento tamb&eacute;m est&aacute; dispon&iacute;vel pela internet.

O Mega Help 100 Igual est&aacute; retornando para <a href="https://aratuon.com.br/secao/salvador/" target="_blank" rel="noopener">Salvador</a> em setembro de 2026, com o tema &ldquo;Sem Igual&rdquo;. O evento acontece no s&aacute;bado, 19 de <a href="https://aratuon.com.br/saude/setembro-amarelo-pesquisa-com-brasileiros-identifica-relacao-entre-genetica-e-depressao/" target="_blank" rel="noopener">setembro</a>, a partir das 13h, na Pra&ccedil;a Maria Felipa, localizada em frente ao Mercado Modelo, abaixo do Elevador Lacerda. A entrada no evento &eacute; gratuita e re&uacute;ne m&uacute;sica, dan&ccedil;a, apresenta&ccedil;&otilde;es culturais, palestras, sorteios e atividades para toda a fam&iacute;lia.&nbsp;
<a href="https://aratuon.com.br/entretenimento/de-pedinte-a-fenomeno-das-redes-em-salvador-conheca-a-historia-da-diva-do-buzu/" target="_blank" rel="noopener">+Diva do Buzu: como a rotina nos &ocirc;nibus de Salvador fez Paulinha virar febre na internet</a>
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/e3004dac-b437-4b87-ae53-77570d029f0a.jpeg?width=800&amp;height=500" alt="Evento gratuito em Salvador ter&aacute; uma programa&ccedil;&atilde;o voltada para quem busca momentos de reflex&atilde;o, divers&atilde;o e conex&atilde;o/Foto: Divulga&ccedil;&atilde;o/Help">
A programa&ccedil;&atilde;o re&uacute;ne apresenta&ccedil;&otilde;es de destaque como o musical tem&aacute;tico &ldquo;Circo dos Pensamentos&rdquo;, que utiliza a linguagem do circo, da m&uacute;sica e das artes c&ecirc;nicas para desenvolver os pensamentos, sentimentos e desafios da vida. Al&eacute;m disso, o evento contar&aacute; com o Mega Quiz, competi&ccedil;&atilde;o exclusiva entre escolas participantes, com desafios e premia&ccedil;&otilde;es.
<a href="https://aratuon.com.br/politica/entenda-como-vao-funcionar-as-novas-regras-para-venda-de-ingressos-para-eventos/" target="_blank" rel="noopener">+Entenda como v&atilde;o funcionar as novas regras para venda de ingressos para eventos</a>
Outras atra&ccedil;&otilde;es tamb&eacute;m estar&atilde;o dispon&iacute;veis na programa&ccedil;&atilde;o, como &ldquo;Tatame da Vida&rdquo;, voltado aos interessados em artes marciais, esporte, disciplina e supera&ccedil;&atilde;o e &ldquo;Cantinho do Desabafo e do Abra&ccedil;o da Vida&rdquo;, iniciativas de acolhimento e escuta.&nbsp;
<h2 dir="ltr" style="text-align: justify;">Evento gratuito promove valoriza&ccedil;&atilde;o a vida, motiva&ccedil;&atilde;o e acolhimento&nbsp;</h2>
O Projeto Help &eacute; uma iniciativa sem fins lucrativos que desenvolve durante o ano a&ccedil;&otilde;es de <a href="https://aratuon.com.br/colunista/undefined/saude-e-bem-estar/setembro-amarelo-quando-o-autocuidado-vira-mais-uma-cobranca/" target="_blank" rel="noopener">preven&ccedil;&atilde;o, valoriza&ccedil;&atilde;o da vida, motiva&ccedil;&atilde;o e acolhimento</a>. Entre as iniciativas est&atilde;o:
<ul style="text-align: justify;">
<li dir="ltr" aria-level="1">
Help nas Escolas;
</li>
<li dir="ltr" aria-level="1">
Help nas Ruas;
</li>
<li dir="ltr" aria-level="1">
Essa Carta &eacute; Para Voc&ecirc;;
</li>
<li dir="ltr" aria-level="1">
Tatame da Vida;
</li>
<li dir="ltr" aria-level="1">
Cantinho do Desabafo;
</li>
<li dir="ltr" aria-level="1">
Abra&ccedil;o da Vida;
</li>
</ul>
A principal mensagem da campanha &eacute;: &ldquo;N&atilde;o te julgo. Te ajudo.&rdquo;&nbsp;
<a href="https://aratuon.com.br/entretenimento/programacao-do-festival-de-primavera-2026-salvador-recebe-musica-cultura-gastronomia-e-mais-/" target="_blank" rel="noopener">+Programa&ccedil;&atilde;o do Festival de Primavera 2026: Salvador recebe m&uacute;sica, cultura, gastronomia e mais</a>
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/399b230d-d2db-48b1-801b-f0107c581053.jpeg?width=800&amp;height=500" alt="Quer participar de um evento gratuito em Salvador? O Mega Help 100 Igual ter&aacute; uma programa&ccedil;&atilde;o pensada para diferentes p&uacute;blicos, com atividades que v&atilde;o de apresenta&ccedil;&otilde;es art&iacute;sticas a experi&ecirc;ncias voltadas para esporte, disciplina e bem-estar/Foto: Divulga&ccedil;&atilde;o/Help">
Realizado durante o <a href="https://aratuon.com.br/saude/bahia-inaugura-campanha-setembro-amarelo-com-foco-na-prevencao-ao-suicidio/" target="_blank" rel="noopener">Setembro Amarelo</a>, o Mega Help busca reunir jovens, fam&iacute;lias, estudantes e caravanas de Salvador e do interior da Bahia. O evento &eacute; laico, gratuito e aberto a toda a popula&ccedil;&atilde;o, independentemente de religi&atilde;o, cren&ccedil;a ou aus&ecirc;ncia de cren&ccedil;a.&nbsp;
Para participar do Mega Help 100 Igual em Salvador, basta ir &agrave; Pra&ccedil;a Maria Felipa, em frente ao Mercado Modelo, no dia 19 de setembro de 2026, a partir das 13h. A entrada &eacute; totalmente gratuita.
Para participar do Mega Help 100 Igual em Salvador, basta ir &agrave; Pra&ccedil;a Maria Felipa, em frente ao Mercado Modelo, no dia 19 de setembro de 2026, a partir das 13h. A entrada &eacute; totalmente gratuita sem necessidade de ingresso pr&eacute;vio.
<h3 dir="ltr" style="text-align: justify;">SERVI&Ccedil;O</h3>
<ul>
<li dir="ltr" style="text-align: justify;" aria-level="1">
Mega Help 100 Igual &mdash; Edi&ccedil;&atilde;o 2026&nbsp;
</li>
<li dir="ltr" style="text-align: justify;" aria-level="1">
Data: S&aacute;bado, 19 de setembro de 2026&nbsp;
</li>
<li dir="ltr" style="text-align: justify;" aria-level="1">
Hor&aacute;rio: A partir das 13h&nbsp;
</li>
<li dir="ltr" style="text-align: justify;" aria-level="1">
Local: Pra&ccedil;a Maria Felipa, em frente ao Mercado Modelo, abaixo do Elevador Lacerda &mdash; Salvador/BA&nbsp;
</li>
<li dir="ltr" aria-level="1">
Entrada: Gratuita&nbsp;
</li>
</ul>

Um estudo realizado com mais de 2 mil crian&ccedil;as e jovens brasileiros encontrou uma associa&ccedil;&atilde;o entre maior risco gen&eacute;tico para depress&atilde;o e uma <a href="https://aratuon.com.br/saude/a-saude-mental-e-negligenciada-diferente-de-outras-doencas-afirma-psicologa/" target="_blank" rel="noopener">evolu&ccedil;&atilde;o mais r&aacute;pida dos sintomas</a> ao longo do desenvolvimento. A pesquisa tamb&eacute;m identificou rela&ccedil;&atilde;o entre esse risco e maior suscetibilidade &agrave; autoles&atilde;o n&atilde;o suicida entre participantes que j&aacute; tinham diagn&oacute;stico de transtorno depressivo maior.
O trabalho acompanhou 2.163 volunt&aacute;rios com idades entre 6 e 23 anos, moradores de S&atilde;o Paulo e Porto Alegre. Os resultados foram publicados na revista cient&iacute;fica Biological Psychiatry.
<img src="https://backend-18085538458.southamerica-east1.run.app/assets/af8b8d28-a00b-4a40-b096-3619a3fc7734.jpg?width=2000&amp;height=1333" alt="Um estudo realizado com mais de 2 mil crian&ccedil;as e jovens brasileiros encontrou uma associa&ccedil;&atilde;o entre gen&eacute;tica e depress&atilde;o. | Foto: Ilustrativa/Pexels">
Para realizar a an&aacute;lise, os pesquisadores utilizaram o chamado escore de risco polig&ecirc;nico, uma ferramenta que re&uacute;ne informa&ccedil;&otilde;es de diferentes variantes gen&eacute;ticas associadas a determinado transtorno. O m&eacute;todo permite estimar uma predisposi&ccedil;&atilde;o gen&eacute;tica, mas n&atilde;o &eacute; capaz de determinar se uma pessoa ter&aacute; depress&atilde;o.
<h2 style="text-align: justify;">Maior risco gen&eacute;tico foi associado &agrave; progress&atilde;o dos sintomas</h2>
De acordo com os resultados, os participantes que apresentaram pontua&ccedil;&otilde;es gen&eacute;ticas mais altas para transtorno depressivo maior tamb&eacute;m tiveram uma progress&atilde;o mais acentuada dos sintomas ao longo do desenvolvimento.
Entre os jovens que j&aacute; haviam sido <a href="https://aratuon.com.br/saude/mais-de-1-bilhao-de-pessoas-tem-transtornos-mentais-no-mundo-aponta-oms/" target="_blank" rel="noopener">diagnosticados com depress&atilde;o</a>, aqueles com maior risco gen&eacute;tico apresentaram ainda uma associa&ccedil;&atilde;o com maior suscetibilidade &agrave; autoles&atilde;o n&atilde;o suicida, comportamento caracterizado pela provoca&ccedil;&atilde;o intencional de les&otilde;es no pr&oacute;prio corpo sem inten&ccedil;&atilde;o de causar a morte.
Segundo o pesquisador Lucas Ito, da Universidade Federal de S&atilde;o Paulo (Unifesp), os resultados podem contribuir para uma melhor compreens&atilde;o dos mecanismos relacionados aos casos mais graves de depress&atilde;o.
<img src="https://backend-18085538458.southamerica-east1.run.app/assets/bbbba6e6-a6e0-4671-adec-b2d2aaf36973.jpg?width=1333&amp;height=2000" alt="O m&eacute;todo permite estimar uma predisposi&ccedil;&atilde;o gen&eacute;tica, mas n&atilde;o &eacute; capaz de determinar se uma pessoa ter&aacute; depress&atilde;o. | Foto: Ilustrativa/Pexels">
<h2 style="text-align: justify;">Estudo analisou popula&ccedil;&atilde;o brasileira</h2>
A pesquisa tamb&eacute;m se destaca por ter analisado uma popula&ccedil;&atilde;o brasileira, que apresenta elevada diversidade gen&eacute;tica.
Grande parte dos estudos sobre escores de risco polig&ecirc;nico &eacute; baseada em dados de pessoas com ancestralidade predominantemente europeia. Por isso, os pesquisadores consideram importante avaliar o desempenho dessas ferramentas em popula&ccedil;&otilde;es geneticamente mais diversas.
Os participantes fazem parte da Coorte Brasileira de Alto Risco para Condi&ccedil;&otilde;es Mentais e foram acompanhados em tr&ecirc;s diferentes fases do desenvolvimento.
<h2 style="text-align: justify;">Gen&eacute;tica n&atilde;o determina depress&atilde;o</h2>
Apesar da associa&ccedil;&atilde;o encontrada, os pesquisadores ressaltam que a gen&eacute;tica &eacute; apenas um dos fatores envolvidos no desenvolvimento da depress&atilde;o.
Aspectos ambientais, sociais, familiares e individuais tamb&eacute;m podem influenciar o surgimento e a evolu&ccedil;&atilde;o dos sintomas. Dessa forma, uma pessoa com escore gen&eacute;tico elevado n&atilde;o necessariamente desenvolver&aacute; depress&atilde;o ou ter&aacute; um quadro mais grave.
A expectativa &eacute; que, no futuro, informa&ccedil;&otilde;es gen&eacute;ticas possam ser utilizadas em conjunto com avalia&ccedil;&otilde;es cl&iacute;nicas e fatores ambientais para ajudar a identificar pessoas que possam precisar de acompanhamento mais pr&oacute;ximo.
No entanto, novos estudos ainda s&atilde;o necess&aacute;rios antes que os escores de risco gen&eacute;tico possam ser utilizados como ferramentas individuais de previs&atilde;o cl&iacute;nica.
<img src="https://backend-18085538458.southamerica-east1.run.app/assets/675bb2d8-63f8-447a-aaaa-b85ddadae8ac.jpg?width=2000&amp;height=1333" alt="O trabalho acompanhou 2.163 volunt&aacute;rios com idades entre 6 e 23 anos. | Foto: Ilustrativa/Pexels">
<h2 style="text-align: justify;">Onde procurar ajuda</h2>
Pessoas que estejam enfrentando sofrimento emocional intenso, sintomas de depress&atilde;o ou pensamentos suicidas devem <a href="https://aratuon.com.br/saude/saude-mental-na-bahia-veja-onde-buscar-atendimento-psicologico-gratuito/" target="_blank" rel="noopener">procurar ajuda profissional</a>.
O Centro de Valoriza&ccedil;&atilde;o da Vida (CVV) oferece apoio emocional gratuito e sigiloso pelo telefone 188, 24 horas por dia. O atendimento tamb&eacute;m est&aacute; dispon&iacute;vel pela internet.

A Bahia &eacute; o estado com o maior n&uacute;mero de mortes por les&otilde;es provocadas por autoagress&atilde;o entre adolescentes no Nordeste, contabilizando 143 &oacute;bitos nos &uacute;ltimos dois anos, segundo levantamento recente da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP).
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/cb3d5067-8731-481f-9e43-d4f13de3e8d5.jpg?width=1920&amp;height=1080" alt="Autoagress&atilde;o entre adolescentes no Nordeste. Foto: Pexels">
&nbsp;A regi&atilde;o Nordeste, onde a Bahia est&aacute; inserida, &eacute; a segunda do Brasil com maior n&uacute;mero de casos de autoagress&atilde;o entre jovens de 10 a 19 anos, totalizando 19.022 registros no mesmo per&iacute;odo.
De acordo com o estudo, realizado com base nos dados do Sistema de Informa&ccedil;&atilde;o de Agravos de Notifica&ccedil;&atilde;o (Sinan), a cada 10 minutos &eacute; registrado um novo caso de autoagress&atilde;o entre adolescentes no pa&iacute;s, chegando a uma m&eacute;dia di&aacute;ria de 137 atendimentos.
Al&eacute;m da Bahia, estados como Cear&aacute; (4.320) e Pernambuco (4.234) respondem por quase metade das notifica&ccedil;&otilde;es na regi&atilde;o Nordeste. No restante do Brasil, o Sul lidera com 19.653 casos, especialmente no Paran&aacute; (8.417); o Centro-Oeste registra 9.782 casos, com Goi&aacute;s (3.428) e Distrito Federal (3.148) &agrave; frente; e o Norte contabiliza 5.303 ocorr&ecirc;ncias, concentradas no Par&aacute; (1.174) e Tocantins (1.183).
O levantamento tamb&eacute;m aponta que, entre 2023 e 2024, cerca de 3,8 mil interna&ccedil;&otilde;es hospitalares de adolescentes por viol&ecirc;ncia autoprovocada foram registradas, principalmente entre jovens de 15 a 19 anos. O estudo destaca ainda que aproximadamente mil adolescentes morrem por suic&iacute;dio anualmente no Brasil, sendo esta a faixa et&aacute;ria mais afetada.
<h2>Risco de suic&iacute;dio cresce mais entre adolescentes</h2>
Uma pesquisa divulgada pela Escola Nacional de Sa&uacute;de P&uacute;blica (Ensp/Fiocruz), revela um aumento significativo na<a href="https://aratuon.com.br/saude/risco-de-suicidio-cresce-mais-entre-adolescentes-do-que-em-outras-faixas-etarias"> taxa de suic&iacute;dios entre adolescentes no Brasil, principalmente na faixa dos 10 aos 19 anos</a>. Em 2022, a taxa de suic&iacute;dio neste p&uacute;blico foi 53,6 vezes maior do que em 2000.
O estudo indica que o aumento dos n&uacute;meros nesta faixa et&aacute;ria &eacute; mais acentuado do que em outros grupos. Em 2022, a probabilidade de suic&iacute;dios entre adolescentes superou em 21% a de jovens adultos (20 a 29 anos), uma invers&atilde;o que come&ccedil;ou em 2019.
Al&eacute;m disso, o levantamento tamb&eacute;m observou mudan&ccedil;as nas taxas de mortalidade por suic&iacute;dio em diferentes grupos et&aacute;rios, destacando que, entre os jovens de 10 a 29 anos, o suic&iacute;dio representou 4,02% das mortes. Entre adolescentes (10 a 19 anos), esse &iacute;ndice foi de 3,63%, e entre jovens adultos (20 a 29 anos), de 4,21%.
<h2>Escolas podem ter que notificar casos de automutila&ccedil;&atilde;o e suic&iacute;dio</h2>
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/52eea1e4-b3ed-4122-80ac-c9b756cccd2e.jpg?width=1920&amp;height=1080" alt="Foto: Pexels">
As <a href="https://aratuon.com.br/politica/escolas-poderao-ser-obrigadas-a-notificar-automutilacao-e-suicidio">escolas ter&atilde;o que notificar para o Conselho Tutelar casos de automutila&ccedil;&atilde;o e suic&iacute;dio</a>. &Eacute; o que define um Projeto de Lei, PL 270/2020, aprovado em maio deste ano pela Comiss&atilde;o de Direitos Humanos (CDH) do Senado.&nbsp;
O objetivo da proposta &eacute; aprimorar a coleta e an&aacute;lise de dados sobre automutila&ccedil;&otilde;es, tentativas e suic&iacute;dios consumados. Na an&aacute;lise da atual situa&ccedil;&atilde;o da lei, apenas hospitais e m&eacute;dicos legistas s&atilde;o obrigados a comunicar esses casos.
"Quando as crian&ccedil;as est&atilde;o se automutiliando ou quando est&atilde;o tendo comportamento suicida, a notifica&ccedil;&atilde;o tem que ser compuls&oacute;ria. Nossas crian&ccedil;as est&atilde;o se machucando. Essas crian&ccedil;as est&atilde;o em processo de dor e sofrimento. N&oacute;s j&aacute; temos registro de crian&ccedil;a se suicidando no Brasil est&aacute; do DataSUS", destacou a senadora Damares Alves (Republicanos), que &eacute; presidente da CDH.
O texto do projeto coloca as escolas neste grupo que tem a obrigatoriedade de fazer a notifica&ccedil;&atilde;o. O relator do PL, o senador Eduardo Gir&atilde;o (Novo), afirma que a proposta responde &agrave; crescente preocupa&ccedil;&atilde;o com a sa&uacute;de mental de jovens.
<h2>Meninas e jovens LGBTQIA+ registram maiores n&iacute;veis de depress&atilde;o</h2>
Uma pesquisa realizada na Austr&aacute;lia com mais de 6,5 mil adolescentes identificou que <a href="https://aratuon.com.br/saude/meninas-e-jovens-lgbtqia-registram-niveis-mais-altos-de-depressao-diz-pesquisa">meninas e jovens LGBTQIA+ registram n&iacute;veis significativamente mais altos de depress&atilde;o, ansiedade e sofrimento psicol&oacute;gico.</a>
&nbsp;O estudo, publicado em junho no Australian and New Zealand Journal of Public Health, acompanhou estudantes de 12 a 16 anos entre 2019 e 2022. Com informa&ccedil;&otilde;es da Ag&ecirc;ncia Einstein.
Os resultados mostram que quase tr&ecirc;s em cada dez adolescentes apresentavam sintomas indicativos de depress&atilde;o at&eacute; o 10&ordm; ano escolar. Em compara&ccedil;&atilde;o aos meninos cisg&ecirc;nero, a preval&ecirc;ncia foi maior entre meninas e jovens que se identificam com diferentes g&ecirc;neros ou orienta&ccedil;&otilde;es sexuais.
A an&aacute;lise indica que a &ldquo;lacuna de g&ecirc;nero&rdquo; na sa&uacute;de mental n&atilde;o apenas persiste, como se amplia ao longo da adolesc&ecirc;ncia.
LEIA MAIS: <a href="https://aratuon.com.br/saude/pobreza-eleva-em-3-vezes-risco-de-surgimento-de-ansiedade-e-depressao">Pobreza eleva em 3 vezes risco de surgimento de ansiedade e depress&atilde;o</a>

A Associa&ccedil;&atilde;o do Esporte Clube Bahia realizou uma roda de conversa sobre sa&uacute;de mental com seus atletas, comiss&atilde;o t&eacute;cnica e colaboradores na &uacute;ltima quarta (17). O evento foi realizado na sede tricolor, na avenida Tancredo Neves, e faz parte de um conjunto de a&ccedil;&otilde;es impulsionado pela campanha Setembro Amarelo, voltada &agrave; valoriza&ccedil;&atilde;o da vida.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/0f780991-5aee-4443-b2b9-e80896ffba3a.jpeg?width=1200&amp;height=800" alt="A&ccedil;&atilde;o da Associa&ccedil;&atilde;o do Bahia faz parte da campanha Setembro Amarelo e contou com presen&ccedil;a da diretoria tricolor. Foto: Bernardo Fontes/N&oacute;s Produzimos">
Com uma abordagem leve e adaptada ao contexto esportivo, o psic&oacute;logo Rafael Ramos, respons&aacute;vel pela condu&ccedil;&atilde;o do bate-papo, desmistificou tabus e trouxe informa&ccedil;&otilde;es acerca do tema, al&eacute;m de ter promovido atividades interativas com o grupo. Especialista em Psicologia do Esporte e em An&aacute;lise do Comportamento, ele destacou que "<a href="Ser gentil faz bem para a sa&uacute;de mental e f&iacute;sica, indica pesquisa" target="_blank" rel="noopener">cuidar da vida &eacute; o primeiro passo</a>".&nbsp;
<a href="https://aratuon.com.br/cidadania/setembro-amarelo-acao-de-acolhimento-acontece-na-estacao-pernambues-de-metro" target="_blank" rel="noopener">+Setembro Amarelo: a&ccedil;&atilde;o de acolhimento acontece na Esta&ccedil;&atilde;o Pernambu&eacute;s de Metr&ocirc;</a>
"Falar sobre Setembro Amarelo n&atilde;o &eacute; s&oacute; sobre suic&iacute;dio; &eacute;, tamb&eacute;m, falar sobre sa&uacute;de mental", diz Rafael. "No caso de atletas de alto rendimento, &eacute; entender de que forma isso pode ser ben&eacute;fico a seu desempenho esportivo", complementa.
O encontro, que teve a presen&ccedil;a de toda a diretoria tricolor, reflete o olhar atento do Bahia &mdash; Associa&ccedil;&atilde;o &agrave;s quest&otilde;es que transcendem as quadras e pistas. Al&eacute;m disso, foi uma oportunidade de integrar as diferentes modalidades do Esquadr&atilde;o. "Ao longo de quase 30 anos como atleta, eu nunca tive um espa&ccedil;o para falar sobre sa&uacute;de mental. Ent&atilde;o, ficamos muito felizes por realizar esse evento e mostrar a nossos atletas que eles n&atilde;o est&atilde;o sozinhos: eles t&ecirc;m um clube que se preocupa e cuida deles", disse o Presidente da Associa&ccedil;&atilde;o e ex-goleiro, <a href="https://aratuon.com.br/mais-esportes/emerson-ferretti-deve-ser-empossado-presidente-da-associacao-do-bahia-no-dia-14" target="_blank" rel="noopener">Emerson Ferretti</a>.&nbsp;
A iniciativa envolveu ainda um question&aacute;rio sobre t&oacute;picos como humor, autoconfian&ccedil;a e relacionamento, respondido em anonimato pelos atletas, que, a partir de agora, passam a receber acompanhamento psicol&oacute;gico cont&iacute;nuo.&nbsp;
Para o jogador de basquete Luiz Cruz, de 22 anos, o primeiro contato j&aacute; foi positivo. "N&oacute;s, como atletas, somos muito cobrados para ter um alto rendimento, que exige os aspectos f&iacute;sico, t&eacute;cnico, t&aacute;tico e, tamb&eacute;m, o mental. A maior li&ccedil;&atilde;o da noite foi entender como &eacute; que a gente consegue conciliar esses quatro pilares com nossa vida pessoal", explicou o rapaz.&nbsp;
A Associa&ccedil;&atilde;o do Bahia refor&ccedil;a ainda que &eacute; poss&iacute;vel utilizar os canais de atendimento do Centro de Valoriza&ccedil;&atilde;o da Vida (CVV) de maneira gratuita e sigilosa, atrav&eacute;s do telefone 188, dispon&iacute;vel durante 24 horas, e do site <a href="cvv.org.br" target="_blank" rel="noopener">cvv.org.br</a>.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/6f0a799f-234e-4e61-a9dd-00a2ff7cb0c1.png?width=1200&amp;height=800" alt="Iniciativa da Associa&ccedil;&atilde;o do Bahia garante acompanhamento psicol&oacute;gico cont&iacute;nuo aos atletas. Foto: Bernardo Fontes/N&oacute;s Produzimos">

Os pais de Adam Raine, de 16 anos, processaram a OpenAI e seu CEO, Sam Altman, ap&oacute;s o adolescente se suicidar em 11 de abril, alegando que o ChatGPT forneceu instru&ccedil;&otilde;es sobre m&eacute;todos de autoagress&atilde;o. A a&ccedil;&atilde;o foi apresentada nesta ter&ccedil;a-feira (26) no tribunal estadual de S&atilde;o Francisco, nos Estados Unidos.
De acordo com o processo, Adam manteve conversas sobre suic&iacute;dio com a IA durante meses. Os pais afirmam que a OpenAI priorizou o lucro ao lan&ccedil;ar a vers&atilde;o GPT-4o, mesmo sabendo que recursos como lembrar intera&ccedil;&otilde;es passadas, imitar empatia e validar excessivamente sentimentos poderiam representar riscos para usu&aacute;rios vulner&aacute;veis sem salvaguardas adequadas.
+ <a href="https://aratuon.com.br/saude/homem-sofre-intoxicacao-apos-seguir-orientacao-do-chat-gpt-para-substituir-sal" target="_blank" rel="noopener">Homem sofre intoxica&ccedil;&atilde;o ap&oacute;s seguir orienta&ccedil;&atilde;o do ChatGPT para substituir sal</a>
+ <a href="https://aratuon.com.br/internet/alucinacao-de-ia-entenda-como-o-chat-gpt-as-vezes-fica-maluco" target="_blank" rel="noopener">Alucina&ccedil;&atilde;o de IA: entenda como o ChatGPT, &agrave;s vezes, fica maluco</a>
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/1ea874f5-0f42-485e-87fd-fd165189d3c0.jpg?width=1500&amp;height=1000" alt="De acordo com o processo, Adam manteve conversas sobre suic&iacute;dio com a IA durante meses. | Foto: Ilustrativa/Pexels">
Segundo Matthew e Maria Raine, o ChatGPT validou os pensamentos suicidas do filho, forneceu informa&ccedil;&otilde;es detalhadas sobre m&eacute;todos letais, instruiu como roubar &aacute;lcool e at&eacute; se ofereceu para redigir uma nota de suic&iacute;dio.
A a&ccedil;&atilde;o busca responsabilizar a OpenAI por homic&iacute;dio culposo e viola&ccedil;&atilde;o das leis de seguran&ccedil;a de produtos, al&eacute;m de indeniza&ccedil;&otilde;es n&atilde;o especificadas. Os pais tamb&eacute;m solicitam medidas para verificar a idade dos usu&aacute;rios, bloquear perguntas sobre automutila&ccedil;&atilde;o e alertar sobre riscos de depend&ecirc;ncia psicol&oacute;gica.
Um porta-voz da OpenAI disse estar triste pelo falecimento de Raine e destacou que o ChatGPT possui salvaguardas, incluindo direcionamento para linhas de apoio em situa&ccedil;&otilde;es de crise.
+ <a href="https://aratuon.com.br/saude/mais-de-1-bilhao-de-pessoas-tem-transtornos-mentais-no-mundo-aponta-oms" target="_blank" rel="noopener">Mais de 1 bilh&atilde;o de pessoas t&ecirc;m transtornos mentais no mundo, aponta OMS</a>
+ <a href="https://aratuon.com.br/internet/o-chat-gpt-mente-aprenda-a-evitar-as-alucinacoes-de-ia" target="_blank" rel="noopener">O ChatGPT mente? Aprenda a evitar as alucina&ccedil;&otilde;es de IA</a>
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/adffa681-8027-4f23-bd0e-1d4151a6b182.jpg?width=1500&amp;height=1048" alt="A a&ccedil;&atilde;o busca responsabilizar a OpenAI por homic&iacute;dio culposo e viola&ccedil;&atilde;o das leis de seguran&ccedil;a de produtos. | Foto: Ilustrativa/Pexels">
&ldquo;Embora essas prote&ccedil;&otilde;es funcionem melhor em trocas curtas e comuns, aprendemos ao longo do tempo que elas podem se tornar menos confi&aacute;veis em intera&ccedil;&otilde;es longas, nas quais partes do treinamento de seguran&ccedil;a do modelo podem se degradar&rdquo;, afirmou. A empresa acrescentou que pretende aprimorar continuamente suas prote&ccedil;&otilde;es e implementar controles parentais, al&eacute;m de explorar formas de conectar usu&aacute;rios em crise a profissionais licenciados.
Segundo os pais, &ldquo;essa decis&atilde;o teve dois resultados: a avalia&ccedil;&atilde;o da OpenAI saltou de US$ 86 bilh&otilde;es para US$ 300 bilh&otilde;es, e Adam Raine morreu por suic&iacute;dio&rdquo;.
<h3 style="text-align: justify;" data-start="2076" data-end="2236">Atualiza&ccedil;&atilde;o no ChatGPT</h3>
Ap&oacute;s a morte de Raine, a OpenAI anunciou, nesta ter&ccedil;a-feira (2), que o ChatGPT passar&aacute; a contar com recursos de controle parental, permitindo que pais monitorem como seus filhos adolescentes utilizam o aplicativo. A atualiza&ccedil;&atilde;o ser&aacute; disponibilizada em outubro.
Com a novidade, adultos poder&atilde;o vincular suas contas &agrave;s de filhos menores e receber notifica&ccedil;&otilde;es caso o ChatGPT detecte sinais de sofrimento emocional. &ldquo;A contribui&ccedil;&atilde;o de especialistas orientar&aacute; esse recurso para promover a confian&ccedil;a entre pais e adolescentes&rdquo;, afirmou a empresa.
O recurso tamb&eacute;m permitir&aacute; aos pais controlar como o ChatGPT apresenta respostas aos adolescentes e desativar funcionalidades, como mem&oacute;ria e hist&oacute;rico do assistente. A OpenAI ressaltou que o controle parental visa proteger menores, j&aacute; que seu uso n&atilde;o &eacute; permitido para crian&ccedil;as com menos de 13 anos.

Uma pesquisa divulgada nesta quinta-feira (19/9), pela Escola Nacional de Saúde Pública (Ensp/Fiocruz), revela um aumento significativo na taxa de suicídios entre adolescentes no Brasil, principalmente na faixa dos 10 aos 19 anos. Em 2022, a taxa de suicídio neste público foi 53,6 vezes maior do que em 2000.

O estudo indica que o aumento dos números nesta faixa etária é mais acentuado do que em outros grupos. Em 2022, a probabilidade de suicídios entre adolescentes superou em 21% a de jovens adultos (20 a 29 anos), uma inversão que começou em 2019.

Além disso, o levantamento também observou mudanças nas taxas de mortalidade por suicídio em diferentes grupos etários, destacando que, entre os jovens de 10 a 29 anos, o suicídio representou 4,02% das mortes. Entre adolescentes (10 a 19 anos), esse índice foi de 3,63%, e entre jovens adultos (20 a 29 anos), de 4,21%.

O relatório técnico "Adolescência e suicídio: um problema de saúde pública" foi feito sob coordenação dos pesquisadores Raphael Mendonça Guimarães, Nilson do Rosário Costa e Marcelo Rasga Moreira, a partir de dados do Sistema de Informações sobre Mortalidade (SIM/SUS).

INFLUÊNCIA DA PANDEMIA

A pandemia de Covid-19 também contribuiu para esse quadro, reforçando as dificuldades enfrentadas pela geração mais jovem, impactada por incertezas em relação ao futuro e pela crise climática.

Segundo Raphael Guimarães, o avanço do suicídio entre adolescentes sugere que questões contemporâneas, como a precariedade econômica e o impacto das mudanças climáticas, têm um efeito devastador sobre a saúde mental.

“Embora, hoje, as taxas entre adultos sejam maiores, a taxa entre adolescentes cresce mais rápido. Não tem epidemia de suicídio. O que tem é uma tendência de crescimento que aponta o momento exato para a intervenção de políticas públicas. Se não houver, aí sim, em 20 anos chegaremos a algo preocupante”, ressaltou.

CASOS ENTRE JOVENS ADULTOS LIDERAM

A taxa de pessoas que tiraram a própria na faixa-etária entre 10 e 25 anos cresceu 6% por ano no país, entre 2011 e 2022, quase o dobro do observado na população em geral (3,7%). É o que mostram os dados do Ministério da Saúde e de outro estudo feito pela Fiocruz.

Além disso, o número de atendimentos ambulatoriais por automutilação é 1.925% maior em 2023, na comparação com 2014, quando considerada a faixa-etária de 7 a 19 anos.

ONDE PROCURAR AJUDA
-CVV (Centro de Valorização à Vida): Atendimento por ligação gratuita, 24 horas por dia, pelo número 188. Há também as opções de atendimento físico, chat e e-mail.

-Pode falar: Canal de atendimento da Unicef (Fundo das Nações Unidas para a Infância) criado para ajudar pessoas de 13 a 24 anos a lidarem com questões de saúde mental.

Além disso, pela rede pública, o atendimento para questões de saúde mental pode começar via atendimento pelas UBSs (Unidade Básica de Saúde) ou pelos Caps (Centros de Atenção Psicossocial) Infanto-Juvenil espalhados pelo Brasil.

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Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) indicam que, todos os anos, mais de setecentas mil pessoas no mundo tiram a própria vida. No Dia Mundial da Prevenção do Suicídio, lembrado nesta terça-feira (10/9), a entidade - em parceria com a Associação Internacional para a Prevenção do Suicídio (IASP, na sigla em inglês) - alerta para a necessidade de reduzir o estigma e encorajar o diálogo sobre o tema.
Até 2026, a campanha que faz alusão à data - encabeçada por ambas as organizações - tem como tema Mudando a Narrativa sobre o Suicídio. A proposta, segundo a OMS, é romper com a cultura do silêncio e do estigma, dando lugar para a abertura ao diálogo, compreensão e apoio. Números da entidade mostram que o suicídio figura, atualmente, como a quarta principal causa de morte entre jovens de 15 a 29 anos.
Em nota, a OMS cita consequências sociais, emocionais e econômicas de longo alcance provocadas pelo suicídio e que afetam profundamente indivíduos e comunidades. Para a organização, uma simples conversa é uma ferramenta com o potencial de contribuir para uma sociedade mais solidária e compreensiva, independentemente do tempo de duração desse diálogo.
PREVENÇÃO
Outro ponto de destaque da campanha é enfatizar a necessidade de se priorizar a prevenção do suicídio e a saúde mental em meio às definições de políticas públicas. A proposta é que ações de governo, de maneira geral, coloquem em primeiro plano o contexto da saúde mental, ampliando o acesso ao tratamento e também fornecendo apoio aos que precisarem.
Por fim, a OMS lembra que reduzir a taxa global de suicídio em pelo menos um terço até 2030 é uma das metas dos chamados Objetivos de Desenvolvimento Sustentável, definidos pela Organização das Nações Unidas (ONU).
“Os desafios que levam uma pessoa a tirar a própria vida são complexos e associam-se a fatores sociais, econômicos, culturais e psicológicos, incluindo a negação de direitos humanos básicos e acesso a recursos”, destaca a organização.
O suicídio, para a entidade, pode ser impulsionado ainda por eventos registrados ao longo da vida e capazes de gerar tensão, como a perda de meios de subsistência, pressões no trabalho, rompimentos de relacionamentos e discriminação. “A meta é dedicar maior atenção ao problema, reduzir o estigma e aumentar a consciência de organizações, governos e o público, ressaltando que os suicídios são evitáveis”.
SETEMBRO AMARELO
No Brasil, uma das principais campanhas de combate ao estigma na temática da saúde mental é o Setembro Amarelo que, este ano, tem como lema Se precisar, peça ajuda.
Definido por diversas autoridades sanitárias como um problema de saúde pública, o suicídio, no Brasil, responde por cerca de 14 mil registros todos os anos. Isso significa que, a cada dia, em média, 38 pessoas tiram a própria vida.
Na avaliação de Héder Bello, psicólogo e especialista em Trauma e Urgências Subjetivas, transtornos mentais representam fatores de vulnerabilidade em meio à temática do suicídio – mas não são os únicos.
Ele cita ainda uma pessoa ser LGBT (lésbicas, gays, bissexuais, transgêneros e queer), estar em situação de precariedade financeira ou social, ser refugiado político ou enfrentar ameaças, abuso ou violência. “Esses e outros fatores contribuem para processos de ideação (fase criativa) ou até de tentativa de suicídio”.
“Políticas públicas que possam, de alguma maneira, falar sobre esse assunto, sem tabu, são importantes. Instrumentos nas áreas de educação e saúde também podem ser amplamente divulgados – justamente para que a gente possa mostrar que existem possibilidades e recursos amplos para lidar com determinadas situações que são realmente muito estressantes e de muita vulnerabilidade”.
ABORDAGEM
O psicólogo detalha ainda como abordar uma pessoa que pensa em tirar a própria vida. “Não é questionar a pessoa sobre o motivo daquilo ou dizer que ela tem que valorizar a vida, mas ouvir essa pessoa atentamente, tentar entender o ponto de vista dela e quais são os motivos que fizeram com que ela não conseguisse lidar de outras maneiras com a situação que está passando.”
“Isso nem sempre é fácil e, muitas vezes, nem profissionais da área da saúde e da saúde mental têm um treinamento mais extenso para lidar com essa questão de ideação suicida ou com as tentativas de suicídio”, concluiu.
No Brasil, o Centro de Valorização da Vida (CVV) é um serviço voluntário de apoio emocional e prevenção ao suicídio para quem precisa conversar. O atendimento está disponível 24 horas por dia pelo telefone 188.
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