Dia Nacional do Homem: veja quais exames fazer em cada fase da vida, segundo urologista

Celebrado nesta quarta-feira (15), o Dia Nacional do Homem busca conscientizar a população masculina sobre a importância da prevenção de doenças e do autocuidado. Apesar da campanha, uma pesquisa da Sociedade Brasileira de Urologia (SBU) mostra que 46% dos homens com mais de 40 anos só procuram um médico quando sentem dor.

Entre aqueles que dependem exclusivamente do Sistema Único de Saúde (SUS), esse percentual sobe para 58%. O levantamento também aponta que o câncer de próstata é a doença urológica que mais preocupa os homens (58%), seguido pela impotência sexual (37%). Além disso, apenas 32% dos entrevistados acima dos 40 anos afirmaram estar preocupados com a própria saúde.

Segundo especialistas, adiar consultas e exames pode dificultar o diagnóstico precoce de doenças como hipertensão, diabetes, câncer de próstata, doenças cardiovasculares e transtornos mentais.

Quais exames o homem deve fazer em cada fase da vida

Em entrevista ao AratuON, o médico urologista Rossi Filho explicou que a prevenção deve começar ainda na adolescência e ser adaptada conforme a idade. Após deixar o acompanhamento pediátrico, o especialista recomenda a realização de exames para avaliar a saúde metabólica, hormonal e estrutural.

"O primeiro grupo de exames que ele deve fazer são exames que mostram como é que está a saúde metabólica dele, a saúde hormonal e uma ultrassonografia dos órgãos abdominais. Esses são os três exames principais logo na adolescência", afirmou.

Com o início da vida sexual, a prioridade passa a ser o rastreamento de infecções sexualmente transmissíveis, além da manutenção da avaliação metabólica.

"Na fase adulto jovem, que ele inicia a sua vida sexual, eu acredito que é importante para dar uma segurança para o homem jovem e para a parceria, juntamente com sua saúde metabólica", disse.

Na fase dos 35 anos, Rossi Filho recomenda incluir avaliações preventivas da saúde cardiovascular, mantendo os exames metabólicos e de imagem.

"Na fase mais adulta, a partir dos 35 anos, seria interessante ele iniciar uma avaliação cardiológica preventiva, uma avaliação metabólica e manteria um exame de imagem que poderia ser a ultrassonografia de abdômen total."

Segundo o especialista, o rastreamento do câncer de próstata deve passar a fazer parte da rotina, juntamente com a avaliação hormonal, deve ser feita aos 40 anos. 

"A partir dos 40 anos, eu incluiria nesse grupo o exame preventivo do câncer de próstata e seu perfil hormonal."

Já  a partir dos 50 anos, além dos exames recomendados anteriormente, Rossi Filho orienta incluir colonoscopia e endoscopia digestiva alta na rotina preventiva.

"A partir dos 50 anos, eu incluiria os exames dos 35, os dos 40 e ainda colocaria a colonoscopia e a endoscopia digestiva alta como exames de rotina anuais."

Saúde mental também faz parte da prevenção

O psicólogo hospitalar e humanista Altino Trajano destacou que muitos homens deixam de cuidar da saúde mental por vergonha, medo ou barreiras culturais.

Segundo ele, essa resistência pode levar ao abuso de álcool, vício em jogos de azar, isolamento social e conflitos familiares.

"O processo do homem de não cuidar da saúde mental, seja por conta de vergonha, medo ou cultura, leva esse paciente a buscar outros caminhos para tentar aliviar essa questão. Por exemplo, o uso abusivo de álcool e o vício em jogos de azar", explicou.

O especialista alerta ainda que a falta de acompanhamento psicológico aumenta o risco de ansiedade, depressão e tentativas de suicídio.

"A falta de cuidado com a saúde do homem aumenta o risco de ansiedade, depressão, que pode resultar em tentativas de suicídio. Além disso, pode ocasionar isolamento social e uma maior irritabilidade com familiares e pessoas próximas."

Especialista reforça importância do autocuidado

Para Rossi Filho, cuidar da saúde é uma forma de preservar a qualidade de vida e aumentar as chances de diagnóstico precoce de doenças.

"Quando um homem não cuida da sua saúde, ele não trabalha preventivamente para resolver problemas que podem se tornar uma complicação no futuro. Recebemos dois presentes quando chegamos ao mundo: a vida e a saúde. Se não cuidamos desses presentes, terminamos perdendo eles. Cuide da sua saúde, nem que seja como gratidão ao universo por esses dois diamantes."