Segunda-feira é o Dia Mundial de começar a malhar. Todo mundo que busca um corpo perfeito ou quer ter uma vida saudável já proferiu a seguinte frase: “na segunda eu começo”.
Aproveitando este gancho irresistível (mas nem sempre cumprindo à risca), o Aratu Online lança nesta segunda (18/7) o primeiro programa fitness deste portal.
‘MetaboLise’ é vai ensinar dicas de exercício físico, alimentação equilibrada e vestimentas próprias para quem quer seguir neste novo estilo de vida. O programa será comandado pela jornalista Lise Oliveira — apresentadora do Aratu Notícias (de segunda às sextas, às 19h20) e do Chegue Mais (aos sábados, 12h55), ambos na TV Aratu, Canal 4.
O nome é um trocadilho com ‘metabolismo’ (transformações químicas do organismo) e o nome da apresentadora. Há quase oito anos, Lise se impõe um treinamento forte e uma alimentação rígida.
Os sacrifícios estão retratados em seu próprio corpo, que passou por várias transformações neste período. “Eu adoro essa vida. Gosto do corpo que tenho, da minha alimentação equilibrada e dos exercícios físicos”, diz Lise, mantendo seu já conhecido alto astral.
Assista aqui o primeiro programa ‘MetaboLise’ e… Aproveite para ir malhar também:
Fonte: Da redação