'Universo' desta quarta-feira mostra como as pessoas estão se preparando para o verão

Com a estação mais quente do ano se aproximando, os baianos começam a buscar alternativas para ficar em forma e se preparar para o período mais aguardado na capital. O programa "Universo", da TV Aratu, traz nesta quarta-feira (23/10) dicas para quem deseja manter o equilíbrio entre saúde e estética. De acordo com especialistas, o ideal é optar por atividades que vão além da simples necessidade física - como a tradicional musculação. Modalidades como dança, natação e corrida são opções que fogem do óbvio e ajudam a manter o condicionamento de maneira mais divertida e dinâmica. CONFIRA A REPORTAGEM COMPLETA: https://youtu.be/5fdvju_2Twk?si=xhX2A63peQ5kUQwm LEIA MAIS: Universo desta quarta (23) fala sobre stalker de Paola Oliveira e ‘treta’ entre Jojo e Xuxa Acompanhe nossas transmissões ao vivo no www.aratuon.com.br/aovivo.