Peixe, dendê e quiabo: veja preços dos itens para Semana Santa em Salvador

A sexta-feira em Salvador já é especial pelo tradicional almoço regado a azeite de dendê, mas, na Semana Santa — que neste ano será celebrada no dia 3 de abril —, essa tradição se intensifica na Bahia, já que pratos como moqueca, vatapá e caruru não podem faltar.

Com a proximidade da data, os produtos para completar a ceia vão ficando cada vez mais caros. Por isso, o Aratu On separou uma lista com os preços dos principais itens usados na Sexta-feira Santa, de acordo com o Preço da Hora, aplicativo disponibilizado pelo Governo da Bahia.

Veja a lista com preços dos itens para a Semana Santa

Peixes

Filé de peixe (Costa):
Local: Atacadão Pirajá
Valor: R$ 14,90

Filé de peixe espalmado:
Local: Mercado Bom de Preço – Candeal
Valor: R$ 16,79

Filé de tilápia Sadia (1x400g):
Local: Mercado Bom de Preço – Candeal
Valor: R$ 18,90

Filé de merluza:
Local: Atacadão – Brotas
Valor: R$ 22,32

Filé de tilápia:
Local: Atacadão – Canela
Valor: R$ 22,80

Camarão

Local: Abatedouro e Peixaria Aurora – Marechal Rondon
Valor: R$ 28,00

Local: Valença Mar – Boca do Rio
Valor: R$ 36,00

Local: Peixaria Rio Mar
Valor: R$ 42,00

Local: Delícias do Mar e Produtos Alimentícios – Pituba
Valor: R$ 47,99

Local: Casa do Interior – Fazenda Grande III
Valor: R$ 62,00

Azeite de dendê

200 ml:
Local: Comercial Centro Sul – Calçada
Valor: R$ 2,67

500 ml:
Local: Rei do Pão – Caixa D’Água
Valor: R$ 3,79

1 litro:
Local: Comercial Barreto Andrade – Água de Meninos
Valor: R$ 12,00

2 litros:
Local: Box São Luís – Água de Meninos
Valor: R$ 20,00

Quiabo (kg)

Local: Casa do Sertão Produtos Alimentícios – Santo Antônio
Valor: R$ 2,80

Local: Mercadinho Produtos da Roça – Pau Miúdo
Valor: R$ 2,99

Local: Supermercado Econômico – Plataforma
Valor: R$ 2,99

Local: Mix – Boca do Rio
Valor: R$ 3,49

Local: Supermercado Nosso Amigo – Valéria
Valor: R$ 3,99

 Saiba como escolher bem o pescado

O consumo de pescado aumenta, significativamente, na Semana Santa. Espécies como corvina, robalo, linguado, pescada amarela e os diversos frutos do mar, marcam presença no prato daqueles que mantém essa tradição católica. Rico em nutrientes como proteínas, cálcio, fósforo, vitaminas A e E e ômega 3, por exemplo, o peixe, de fato, é uma boa pedida, no entanto, é preciso ter atenção a alguns aspectos na hora da escolha e, assim, evitar problemas de saúde.

De acordo com a nutricionista da Universidade Salvador (UNIFACS),  a escolha do local onde será comprado o pescado é imprescindível para adquirir um produto de qualidade.  “O ideal é evitar locais de procedência duvidosa e optar pelos mercados especializados em pescado, onde há uma boa conservação do alimento, inspeção e controle da vigilância sanitária. Isso garante mais segurança ao consumidor”, orienta, ao afirmar que, “na dúvida sobre o local de compra, o ideal é observar características como limpeza, condições de armazenamento e odor”.

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