Antes considerada "normal", a pressão arterial acima ou igual a "12 por 8" agora é "elevada". A decisão foi tomada no Congresso Europeu de Cardiologia. No Brasil, a doença afeta 50 milhões de brasileiros e apenas 30% deles conhecem seu diagnóstico.
Segundo as novas orientações propostas pelos especialistas, se os números forem abaixo de 120 por 70 milímetros de mercúrio (mmHg), o popular "12 por 7", o valor é considerado "não elevado".
O objetivo das novas diretrizes europeias é um controle mais rígido da pressão arterial, especialmente em pacientes com alto risco de doenças cardiovasculares. A ideia é que, ao reduzir o limiar para 120 por 70 mmHg, o tratamento possa começar mais cedo.
NOVAS DIRETRIZES
Pressão arterial não elevada: abaixo de 120 por 70 milímetros de mercúrio (mmHg) - o popular "12 por 7".
Pressão arterial elevada: entre 120 por 70 mmHg e 139 por 89 mmHg (de 12 por 7 a "quase" 14 por 9).
Hipertensão arterial: maior que 140 por 90 mmHg (acima de 14 por 9).
Apesar disso, a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), por exemplo, classifica a pressão arterial em seis categorias.
CLASSIFICAÇÃO
Ótimo: abaixo de 120 por 80 mmHg
Normal: entre 120 por 80 e 129 por 84 mmHg
Pré-hipertensão: entre 130 por 85 e 139 por 89 mmHg
Hipertensão estágio 1: entre 140 por 90 e 159 por 99 mmHg
Estágio 2: entre 160 por 100 e 179 por 109 mmHg
Estágio 3: acima de 180 por 110 mmHg
COMO SABER A PRESSÃO IDEAL?
Apesar divulgação da nova diretriz europeia em agosto desse ano, o valor de diagnóstico de hipertensão continua sendo 14 por 9 ou 140 por 90 mmHG (14 por 9). É o que aponta o cardiologista Audes Feitosa, um dos autores da última diretriz de hipertensão arterial brasileira.
"No Brasil, a pressão ideal é abaixo de 12 por 8. A gente diz que ela está normal, de acima de 12, de 120 por 80 até 130 por 84; pré- hipertensão de 130 a 139 e a diastólica de 85 a 89", explica.
Segundo o especialista, o risco começa a aumentar a partir de 115 por 75, mas não há indicação de tratar essas pressões, já que é um aumento muito "discreto", segundo ele.
"Corre-se o risco de ter mais efeitos colaterais pelo uso da medicação, do que benefícios do medicamento", explica.
O tratamento para pacientes de alto risco, como aqueles que já infartaram, é indicada a partir de 130 por 80 (13 por 8), de acordo com o especialista.
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Uma internauta viralizou nas redes sociais na noite desta quinta-feira (13/6), ao mostrar para os seguidores uma nova forma de cozinhar ovo utilizando a panela de pressão.

No vídeo, Cláudia mostra que, tirando a válvula de escape da panela de pressão, o ovo fica flutuando no vapor e, após um tempo, acaba ficando cozido, pronto para consumir. Veja:
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Ovo flutuante? Mulher viraliza ao mostrar nova forma de cozinhar ovo usando panela de pressão <a href="https://t.co/1HQz2M3exm">pic.twitter.com/1HQz2M3exm</a>
— Aratu On (@aratuonline) <a href="https://twitter.com/aratuonline/status/1801640709902008662?ref_src=twsrc%5Etfw">June 14, 2024</a></blockquote>
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Mesmo com a inovação, vale ressaltar que a prática pode ser prejudicial pela possibilidade de um acidente doméstico, como por exemplo a explosão da panela.

LEIA MAIS: <a href="https://aratuon.com.br/cidade/2024-06-14/salva-vidas-de-salvador-reclamam-de-estrutura-precaria-de-postos-de-trabalho/">Salva-vidas de Salvador reclamam de ‘estrutura precária’ de postos de trabalho</a>

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Ventos fortes, na noite de segunda-feira (3/7) e primeiras horas da manhã de hoje (4/7), chamaram a atenção de moradores de Salvador. A alteração foi sentida, principalmente, por quem passou por localidades à beira-mar.

Apesar de não estar chovendo com a intensidade que ocorria nas últimas semanas, a ventania que chega à capital baiana e o tempo, um pouco mais frio, começam a configurar a "cara" do inverno na cidade. Os ventos fortes, porém, não são fatores preocupantes, segundo o meteorologista da Defesa Civil, Giulliano do Nascimento.

"A gente está tendo essas rajadas de vento, por conta do sistema de alta pressão que está sobre o Oceano Atlântico Sul e, também, pela influência da passagem de uma frente fria", explicou, acrescentando que durante esta semana ainda vamos perceber a ação de ventos fortes.

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Para esta terça-feira, de acordo com o Climatempo, a velocidade média dos ventos atinge 24 km/h. A previsão indica que haverá sol com muitas nuvens durante o dia e períodos de nublado com chuva a qualquer hora.

LEIA MAIS: <a href="https://aratuon.com.br/cidade/2023-07-04/fortes-ventos-e-mar-agitado-impedem-operacao-de-lanchas-na-travessia-salvador-mar-grande/">Fortes ventos e mar agitado impedem operação das lanchas na travessia Salvador-Mar Grande</a>

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Com milh&otilde;es de seguidores em suas redes sociais, o jovem Iran Ferreira, conhecido como &#39;Luva de Pedreiro&#39;, dono do bord&atilde;o &#39;receba!&#39;, surpreendeu, no in&iacute;cio de setembro, seu p&uacute;blico e imprensa com a not&iacute;cia de que estava de sa&iacute;da das redes sociais e deletaria todos os seus posts.

N&atilde;o demorou muito para o nome do influencer ser envolvido em rumores. Horas depois do an&uacute;ncio, o colunista Leo Dias, do Metr&oacute;poles, noticiou que ele havia ele rompido com o ex-jogador Falc&atilde;o - ent&atilde;o seu empres&aacute;rio-&nbsp;para acertar com o mesmo agente que empresaria o influenciador Khaby Lame. Iran desmentiu o boato.&nbsp;

Ao contr&aacute;rio do esperado, foram somente oito dias &#39;de pausa&#39;. A volta aconteceu na tarde desta &uacute;ltima quarta-feira (21/9). Em suas redes sociais, o jovem,&nbsp;nascido em Quijingue, no Norte da Bahia, declarou: &quot;Eu nunca estive sozinho, obrigado meu Deus. Vamos voltar mais fortes, a vida &eacute; uma aprendizado, segura a tropa agora!!!&quot;, disse.&nbsp;

O &quot;sumi&ccedil;o&quot;&nbsp;dos influencers tem sido cada vez mais comum ap&oacute;s estourarem e se tornarem sensa&ccedil;&atilde;o nas plataformas digitais. Em boa parte, a justificativa &eacute; a mesma: &quot;Preciso parar um pouco&quot;.

O humorista &ldquo;Esse Menino&rdquo;, que ficou conhecido pelo v&iacute;deo da &ldquo;pifaizer&rdquo;, anunciou ano passado, por exemplo, que tiraria &ldquo;f&eacute;rias, sem tempo certo para acabar&rdquo;. Na &eacute;poca, ele contou que sofria&nbsp;com depress&atilde;o e ansiedade, al&eacute;m de afirmar que investiu em tratamentos psiqui&aacute;tricos com o primeiro cach&ecirc; que recebeu ap&oacute;s seu v&iacute;deo viralizar.

Em 2016, a influenciadora digital K&eacute;fera Buchmann, tamb&eacute;m&nbsp;anunciou uma pausa na produ&ccedil;&atilde;o de v&iacute;deos para o seu canal, 5incominutos, por tempo indeterminado. &quot;Sucesso, fama e inscritos &eacute; tudo muito legal, mas a vida &eacute; mais que isso. E uma vez que a vida &eacute; mais do que isso, eu preciso focar nela. N&atilde;o se sintam abandonados e tentem entender a minha aus&ecirc;ncia. Ela tem um motivo e est&aacute; precisando acontecer&rdquo;, disse.

Em dezembro de 2021, foi a vez de o humorista Whindersson Nunes fazer uma pausa em seus shows ap&oacute;s sua turn&ecirc; &ldquo;Isso n&atilde;o &eacute; um culto&rdquo;. &quot;N&atilde;o me incomodo com a fama porque eu s&oacute; sou amado pelas pessoas como sou, porque elas me conhecem. E eu amo esse amor. Mas me afetou em outros n&iacute;veis e eu acho que ainda n&atilde;o sei lidar, preciso assimilar, e entender o que fazer com isso&rdquo;, declarou o humorista.

O QUE ACONTECE?

Uma pesquisa realizada pela Inflr (uma AdTech que conecta marcas a Influenciadores) apontou que 75% dos jovens brasileiros querem ser influencers e a maioria deles consideram a quest&atilde;o financeira a principal motiva&ccedil;&atilde;o.

Apesar de ser fonte de renda para milhares de pessoas no planeta e possibilitar maior intera&ccedil;&atilde;o com quem n&atilde;o se convive diariamente ou at&eacute; com &iacute;dolos, as redes sociais podem ser prejudiciais &agrave; sa&uacute;de mental. &Eacute; o que diz estudo da institui&ccedil;&atilde;o de sa&uacute;de p&uacute;blica do Reino Unido, Royal Society for Public Health.

O documento, publicado em maio de 2020, revela ainda que as taxas de ansiedade e depress&atilde;o entre jovens de 14 a 24 anos aumentaram 70% nos &uacute;ltimos 25 anos.&nbsp;

Para a psic&oacute;loga Simone de Paula existe uma cobran&ccedil;a bem s&eacute;ria ap&oacute;s esses &quot;ex-an&ocirc;nimos&quot;&nbsp;estourarem nas redes sociais. &ldquo;Eles precisam estar felizes, dispon&iacute;veis, esbeltos e entregando conte&uacute;dos o tempo todo. Lidar com toda essa press&atilde;o para algu&eacute;m que n&atilde;o tem estrutura psicol&oacute;gica pode ser uma ponte para os problemas psicol&oacute;gicos&rdquo;, ressaltou ao Aratu On.

&ldquo;A busca por estar na m&iacute;dia, medo de perder algo, preocupa&ccedil;&atilde;o com a imagem, al&eacute;m de perder a privacidade, podem levar a s&eacute;rios problemas psicol&oacute;gicos como: depress&atilde;o, ansiedade, transtornos alimentares e burnout&rdquo;, acrescentou.&nbsp;

DICAS

J&aacute; a psic&oacute;loga Maira Siqueira explica como manter a sa&uacute;de mental equilibrada e formas de autocuidado com a sa&uacute;de, ap&oacute;s uma mudan&ccedil;a dr&aacute;stica. Para ela, &eacute;&nbsp;natural as pessoas sentirem dificuldade de encarar as mudan&ccedil;as, principalmente quando elas s&atilde;o repentinas. O ideal, nesses casos, seria&nbsp;dedicar-se a cuidar da sa&uacute;de mental para lidar com o novo estilo de vida.

&quot;Buscar ajuda profissional, contar com a rede de apoio e ter momentos de descanso e lazer, s&atilde;o formas de autocuidado que poder&atilde;o auxiliar no processo do anonimato para a fama&rdquo;, ressalta.&nbsp;

A psic&oacute;loga faz um alerta e destaca que a terapia deve ser procurada tamb&eacute;m para prevenir e promover a sa&uacute;de mental, n&atilde;o somente quando existe um transtorno mental instalado.

<iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="409" src="https://www.youtube.com/embed/qTqaDuqf3OA" title="Por qual motivo influenciadores se afastam das redes?" width="727"></iframe>

SETEMBRO AMARELO&nbsp;

O suic&iacute;dio &eacute; um importante problema de sa&uacute;de p&uacute;blica, com impactos na sociedade como um todo. Segundo dados da Organiza&ccedil;&atilde;o Mundial de Sa&uacute;de (OMS), todos os anos, mais pessoas morrem como resultado de suic&iacute;dio do que HIV, mal&aacute;ria ou c&acirc;ncer de mama - ou guerras e homic&iacute;dios.&nbsp;

Atualmente, <a href="https://www.setembroamarelo.com/" target="_blank">o Setembro Amarelo</a> &eacute; a maior campanha anti estigma do mundo! Em 2022, o lema &eacute; &ldquo;A vida &eacute; a melhor escolha!&rdquo; e diversas a&ccedil;&otilde;es j&aacute; est&atilde;o sendo desenvolvidas.

O suic&iacute;dio &eacute; uma triste realidade que atinge o mundo todo e gera grandes preju&iacute;zos &agrave; sociedade. De acordo com a &uacute;ltima pesquisa realizada pela OMS, em 2019, s&atilde;o registrados mais de 700 mil suic&iacute;dios em todo o mundo, sem contar com os epis&oacute;dios subnotificados, pois com isso, estima-se mais de 01 milh&atilde;o de casos.

No Brasil, os registros se aproximam de 14 mil casos por ano, ou seja, em m&eacute;dia 38 pessoas cometem suic&iacute;dio por dia.&nbsp;

Embora os n&uacute;meros estejam diminuindo em todo o mundo, os pa&iacute;ses das Am&eacute;ricas v&atilde;o na contram&atilde;o dessa tend&ecirc;ncia, com &iacute;ndices que n&atilde;o param de aumentar, segundo a OMS.

Sabe-se que, praticamente, 100% de todos os casos de suic&iacute;dio estavam relacionados &agrave;s doen&ccedil;as mentais, principalmente n&atilde;o diagnosticadas ou tratadas incorretamente. Dessa forma, a maioria dos casos poderia ter sido evitada se esses pacientes tivessem acesso ao tratamento psiqui&aacute;trico e informa&ccedil;&otilde;es de qualidade.&nbsp;

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H&aacute; quem pense que ser bilion&aacute;rio &eacute; uma tarefa f&aacute;cil. Por&eacute;m, n&atilde;o &eacute; bem assim que as coisas funcinam neste mundo de muitas c&eacute;dulas! Pelo menos, &eacute; o que diz&nbsp;Mark Zuckerberg, o fundador e CEO da Meta, o grupo&nbsp;dono do Instagram e do WhatsApp.&nbsp;

Em entrevista ao podcast de Joe Rogan na &uacute;ltima quinta-feira (25/8O,&nbsp;Zuckerberg disse que vive uma constante press&atilde;o no trabalho, por conta das responsabilidades que carrega de comandar um &quot;imp&eacute;rio&quot; no munodo das redes sociais.&nbsp;&quot;&Eacute; quase como se todo dia eu acordasse e tivesse levado um soco no est&ocirc;mago&quot;, declarou.

&quot;Voc&ecirc; acorda pela manh&atilde;, olha o telefone e recebe tipo um milh&atilde;o de mensagens. Geralmente n&atilde;o faz bem&quot;, disse Zuckerberg a Rogan. &quot;As pessoas deixam para me contar as coisas boas pessoalmente&quot; desabafou.

Para n&atilde;o surtar com as cobran&ccedil;as cotidianas, ele dedica pelo menos duas horas do seu dia praticando atividades f&iacute;sicas, como jiu-j&iacute;tsu, por exemplo.&nbsp;

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O prefeito de Salvador, Bruno Reis (DEM), pressionou nesta quinta-feira (27/1) para que a Ag&ecirc;ncia Nacional de Vigil&acirc;ncia Sanit&aacute;ria (Anvisa) autorize a distribui&ccedil;&atilde;o e venda de autotestes para detectar a Covid-19. Nesta sexta (28/1), o &oacute;rg&atilde;o deliberar&aacute; sobre o assunto.

&ldquo;N&atilde;o &eacute; hora de fazer pol&iacute;tica e nem queda de bra&ccedil;o. No mundo todo n&oacute;s temos autoteste e temos que ter no Brasil. O que &eacute; o autoteste? &Eacute; a Prefeitura disponibilizar o teste gratuitamente e a pessoa fazer o teste e identificar se est&aacute; ou n&atilde;o com Covid&rdquo;, declarou, em pronunciamento.

Ele afirmou&nbsp;que a distribui&ccedil;&atilde;o dos autotestes poder&aacute; auxiliar na diminui&ccedil;&atilde;o da press&atilde;o das unidades de sa&uacute;de da cidade, que vem&nbsp;enfrentando crise.

&ldquo;Primeiro pra saber qual tratamento fazer: se de Covid ou de gripe. Segundo, que sabemos que h&aacute; uma grande press&atilde;o na porta das nossas unidades de urg&ecirc;ncia e emerg&ecirc;ncia de milhares com pessoas que est&atilde;o com sintomas, entram em contato com o local de trabalho e ouvem que &eacute; necess&aacute;rio fazer o teste de Covid&rdquo;, pontuou.

Al&eacute;m das filas registradas nas unidades municipais, a Prefeitura vem enfrentando outro problema: a falta de profissionais dispon&iacute;veis. Segundo o prefeito, 40% dos servidores est&atilde;o afastados por diagn&oacute;stico positivo para o novo coronav&iacute;rus &ndash; por conta disto, nesta quinta, ele anunciou a contrata&ccedil;&atilde;o de mais 343 colaboradores -.

&ldquo;Esses profissionais que estamos contratando &eacute; para ampliar os pontos de testagem. &Eacute; muito importante que a Anvisa aprove amanh&atilde; o autoteste no Brasil. N&oacute;s j&aacute; temos os testes, e a gente vai reduzir imensamente as filas de testagem e a procura por nossas unidades de urg&ecirc;ncia e emerg&ecirc;ncia&rdquo;, declarou.

Na quarta-feira (19/1), quatro diretores da Anvisa decidiram pelo adiamento da decis&atilde;o para cobrar mais dados do Minist&eacute;rio da Sa&uacute;de. A libera&ccedil;&atilde;o dos autotestes foi pedida pela pasta do ministro Marcelo Queiroga diante da explos&atilde;o do n&uacute;mero de casos com a chegada da variante &ocirc;micron.

Ap&oacute;s a decis&atilde;o, o ministro disse que prestaria os esclarecimentos solicitados. Segundo o portal G1, especialistas criticaram a vis&atilde;o do minist&eacute;rio e cobram, entre outros pontos, que os testes sejam gratuitos e que testagem seja ampliada no pa&iacute;s.

LEIA MAIS:&nbsp;<a href="https://aratuon.com.br/linha-de-frente/noticia/cidade/prefeitura-de-salvador-nao-atende-recomendacao-do-mp-faz-leilao-para-area-contigua-a-manguezal-mas-certame-nao-tem-interessados" target="_blank">Prefeitura de Salvador n&atilde;o atende recomenda&ccedil;&atilde;o do MP, faz leil&atilde;o para &aacute;rea cont&iacute;gua a manguezal, mas certame n&atilde;o tem interessados</a>

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