As buscas pelo termo &ldquo;burnout&rdquo; no Google cresceram em 2021, atingindo popularidade m&aacute;xima de 100%, conforme aponta o indicador da plataforma de pesquisas Google Trends. A procura por testes para essa s&iacute;ndrome aumentou em mais de 400% no ano, segundo a plataforma, e o interesse por saber os sintomas da s&iacute;ndrome de burnout aumentou repetinamente ficando no topo das pesquisas sobre o assunto.

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Ambiente t&oacute;xico, grande volume de demanda para dar conta, ass&eacute;dio sexual e clima corporativo ruim s&atilde;o alguns dos problemas no ambiente de trabalho que podem desencadear estresse cr&ocirc;nico no trabalhador, trazendo preju&iacute;zos &agrave; sa&uacute;de e ao cumprimento das atividades. Ao conjunto de sintomas apresentado pelo indiv&iacute;duo, o profissional em <a href="http://Curiosidade para saber se está com a síndrome aumentou em mais de 400% no Google" target="_blank">sa&uacute;de</a> mental pode dar o diagn&oacute;stico de s&iacute;ndrome de burnout.

&ldquo;A pessoa com burnout n&atilde;o sente vontade de levantar da cama para trabalhar, al&eacute;m de poder apresentar dor de cabe&ccedil;a e ansiedade, a autoestima fica baixa, o indiv&iacute;duo deixa de acreditar em si e no seu potencial. &Eacute; uma s&iacute;ndrome que tem rela&ccedil;&atilde;o com o trabalho&rdquo;, explica a <a href="https://www.educamaisbrasil.com.br/cursos-e-faculdades/psicologia/salario-de-psicologo-carreira/?p=aratuon" target="_blank">psic&oacute;loga</a> cl&iacute;nica e doutora em Medicina, S&iacute;via Cal.&nbsp;

Com dura&ccedil;&atilde;o indeterminada, que varia em cada pessoa, a s&iacute;ndrome precisa ser tratada a fim de evitar uma evolu&ccedil;&atilde;o e maior preju&iacute;zo na sa&uacute;de do indiv&iacute;duo. Ap&oacute;s a confirma&ccedil;&atilde;o do diagn&oacute;stico, &eacute; necess&aacute;rio acompanhamento com psic&oacute;logo ou psiquiatra, quando for o caso, e terapia.&nbsp;

&ldquo;Artigos recentes focados em burnout t&ecirc;m falado muito da medita&ccedil;&atilde;o como aux&iacute;lio para a efici&ecirc;ncia do tratamento da s&iacute;ndrome, principalmente o mindfulness. Existem aplicativos, livros e cursos que ensinam a meditar e temos percebido que realmente ajuda no tratamento, aliado com o acompanhamento psicol&oacute;gico&rdquo;, reitera a psic&oacute;loga.

DOEN&Ccedil;A OCUPACIONAL

A concess&atilde;o de aux&iacute;lio-doen&ccedil;a e aposentadoria por invalidez por transtornos mentais e comportamentais bateu recorde em 2020, segundo n&uacute;meros da Secretaria Especial de Previd&ecirc;ncia e Trabalho. Com isso, os transtornos mentais estiveram em maior evid&ecirc;ncia no ranking de afastamentos do trabalho por doen&ccedil;a ocupacional, conforme a Secretaria.

Pouco falado at&eacute; meados da pandemia, a S&iacute;ndrome de Burnout foi um dos transtornos mentais que se destacou nesse per&iacute;odo, sobretudo pela mudan&ccedil;a de ritmo de trabalho imposta para algumas pessoas. Diante da crescente solicita&ccedil;&atilde;o de licen&ccedil;a devido &agrave; doen&ccedil;a, no in&iacute;cio desse ano a S&iacute;ndrome de Burnout entrou em vigor na nova classifica&ccedil;&atilde;o da Organiza&ccedil;&atilde;o Mundial da Sa&uacute;de (OMS), a CID 11, caracterizada como &quot;estresse cr&ocirc;nico de trabalho que n&atilde;o foi administrado com sucesso&quot;.

Na pr&aacute;tica, a mudan&ccedil;a reconhece a s&iacute;ndrome como uma doen&ccedil;a relacionada ao trabalho e facilita o reconhecimento pelo Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) do direito ao afastamento do trabalhador por doen&ccedil;a<a href="https://www.educamaisbrasil.com.br/cursos-e-faculdades/terapia-ocupacional/?p=aratuon" target="_blank"> ocupacional</a>.

Na opini&atilde;o da psic&oacute;loga S&iacute;lvia Cal, &ldquo;burnout realmente &eacute; uma doen&ccedil;a ocupacional&rdquo;. Para a profissional, muitas empresas focam na produtividade, mas esquecem que isso sem sa&uacute;de mental n&atilde;o &eacute; importante e deixa vulner&aacute;vel a pr&oacute;pria institui&ccedil;&atilde;o. &ldquo;Em contrapartida, &eacute; fundamental que nesse processo o trabalhador avalie como est&aacute; seu estilo de vida, o que pode melhorar e ter uma vida mais saud&aacute;vel&rdquo;, salienta.

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Burnout: síndrome se destaca como doença adquirida no trabalho