Ins&ocirc;nia, dores nas costas, azia e dores de cabe&ccedil;a s&atilde;o sintomas comuns, mas frequentemente ignorados por grande parte da popula&ccedil;&atilde;o brasileira. Segundo pesquisa de 2023, 55% dos brasileiros n&atilde;o buscam <a href="https://aratuon.com.br/saude/dezembro-vermelho-destaca-prevencao-diagnostico-e-combate-ao-estigma-do-hiv-aids" target="_blank">ajuda m&eacute;dica ao sentir esses desconfortos</a>.

O neurologista e especialista em medicina integrativa, <a href="https://aratuon.com.br/saude/usar-suplementos-alimentares-faz-mal-especialista-explica-pros-e-contras" target="_blank">Italo Almeida</a>, enfatiza que o autocuidado &eacute; fundamental para prevenir doen&ccedil;as e evitar complica&ccedil;&otilde;es futuras de sa&uacute;de. Segundo ele, sintomas simples podem ser sinais de problemas mais s&eacute;rios, como doen&ccedil;as card&iacute;acas e c&acirc;ncer, que muitas vezes t&ecirc;m origens em est&aacute;gios iniciais inflamat&oacute;rios.

&ldquo;Muitas pessoas ignoram esses sinais, acreditando que fazem parte do estresse ou da rotina adulta, mas isso pode ser um erro&rdquo;, alerta.

<a href="https://aratuon.com.br/servico/passeio-noturno-no-zoologico-de-salvador-tem-novas-datas-em-dezembro" target="_blank">+Passeio noturno no Zool&oacute;gico de Salvador tem novas datas em dezembro</a>

O m&eacute;dico tamb&eacute;m destaca a import&acirc;ncia da manuten&ccedil;&atilde;o das &quot;for&ccedil;as vitais&quot; do corpo, como alimenta&ccedil;&atilde;o adequada, hidrata&ccedil;&atilde;o, atividade f&iacute;sica e pr&aacute;ticas como medita&ccedil;&atilde;o, para uma vida longa e saud&aacute;vel. Com a expectativa de vida do <a href="https://aratuon.com.br/saude/ministerio-da-saude-anuncia-acordo-para-garantir-abastecimento-de-insulina-no-sus" target="_blank">brasileiro em 76,4 anos</a>, cuidados cont&iacute;nuos s&atilde;o essenciais para envelhecer com qualidade de vida.

A epigen&eacute;tica comprova que escolhas de estilo de vida, como alimenta&ccedil;&atilde;o e sono, podem modificar a express&atilde;o gen&eacute;tica e prevenir doen&ccedil;as heredit&aacute;rias. &quot;Podemos controlar muitos aspectos do nosso bem-estar&quot;, conclui Almeida, ressaltando que a chave para uma vida plena &eacute; adotar h&aacute;bitos saud&aacute;veis e refletir sobre nossas escolhas.

Milhões de trabalhadores brasileiros aguardam o ano inteiro para receber o 13º salário no final de ano. No entanto, a falta de conhecimento e planejamento sobre o uso desse recurso pode comprometer a saúde financeira e desestabilizar os planos para o ano seguinte.

Algumas prioridades devem ser elencadas na hora de receber e aplicar o dinheiro do 13º. De acordo com o planejador financeiro Paulo Pereira Filho, líder regional Norte e Nordeste da XP Investimentos, o foco deve ser o pagamento de dívidas. “A dica é priorizar as dívidas e tentar poupar algo para o início do ano, quando chegam contas como IPTU, IPVA e matrícula escolar”, orienta.

A primeira parcela do 13º salário deve ser paga até 30 de novembro, e a segunda parcela até 20 de dezembro. Existe também a possibilidade de solicitar o pagamento da primeira parcela antecipadamente, junto com as férias. No entanto, o porta-voz da XP recomenda que os trabalhadores evitem essa antecipação.

“A melhor saída é evitar essa antecipação para não contrair uma dívida maior, especialmente porque no final do ano e no início do ano as despesas tendem a aumentar”, explica.

O especialista sugere ainda que os trabalhadores reservem parte do valor do 13º salário para realizar investimentos. “Investir o 13º salário pode garantir estabilidade financeira no futuro”, recomenda, acrescentando que parte dos valores deve ir para uma reserva emergencial: “Essa reserva é essencial para lidar com imprevistos financeiros ao longo do ano e oferece segurança no planejamento financeiro”, conclui.

LEIA MAIS: <a href="https://aratuon.com.br/geral/2024-10-22/mega-sena-sorteia-hoje-22-premio-que-rende-r-2935-mil-mensais-na-poupanca/" target="_blank" rel="noopener">Mega-Sena sorteia hoje (22) prêmio que rende R$ 293,5 mil mensais na poupança</a>

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Enquanto a 'coceirinha' de Raquel Brito é especulada pelos espectadores de 'A Fazenda', a exposição do caso nas redes sociais cumpre um papel importante: trazer à tona a conversa sobre saúde íntima feminina, ainda cercada de tabus.

A coceira íntima da influenciadora e irmã do campeão do 'Big Brother Brasil 2024', Davi Brito, virou um dos assuntos mais comentados das redes desde o início do reality 'A Fazenda', no último mês. Eliminada na última segunda-feira (7/10), por orientação médica, Raquel frequentemente era vista coçando a região pélvica durante o reality, situação que não passou despercebida pelos telespectadores.

<a href="https://aratuon.com.br/celebridades/2024-10-07/raquel-brito-e-eliminada-de-reality-por-orientacao-medica-mae-diz-que-ela-foi-entubada/">+ Raquel Brito é eliminada de reality por orientação médica; mãe diz que ela foi ‘entubada’</a>

Nas redes sociais, o comportamento gerou discussões e levantou suspeitas sobre possíveis problemas de saúde íntima que a ex-peoa estaria enfrentando. Durante o confinamento, a jovem de 23 anos chegou a admitir nunca ter usado preservativo em relações sexuais.

"Desde que perdi minha virgindade, nunca tomei remédio, nunca tive nada”, disse ela. “Nunca usei uma camisinha na vida. Não gosto, não. Parece um saco”, confessou.

Durante a passagem da baiana pelo reality, até mesmo os colegas de confinamento notaram o desconforto de Raquel. A ex-BBB Gizelly Bicalho, chamou a atenção da colega. "Para de mexer nesse periquito seu aí, que você está coçando". Em resposta, Raquel contou que a sua irritação seria por conta de uma verruga. "Estou mexendo na verruga", revelou.
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Gizelly falando pra Raquel parar de coçar a piriquita e ela responde: “Tô mexendo numa berruga aqui, oh” 🗣️
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— Central Reality (<a href="https://bsky.app/profile/did:plc:qqql3mau5j4ernxiifztcsti?ref_src=embed">@centralreality.com.br</a>) <a href="https://bsky.app/profile/did:plc:qqql3mau5j4ernxiifztcsti/post/3l5uazafmrw2w?ref_src=embed">October 6, 2024 at 1:53 PM</a></blockquote>
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VERRUGAS

Verrugas genitais são frequentemente associadas a infecções sexualmente transmissíveis (ISTs), sendo causadas pelo papilomavírus humano (HPV) -  vírus mais comum, transmitido principalmente por meio de contato sexual, e algumas de suas variantes podem resultar no aparecimento de verrugas na região genital ou anal.

Embora as verrugas genitais em si não sejam consideradas graves, a infecção pelo HPV pode, em casos mais raros, evoluir para formas de câncer, como o de colo de útero e o de pênis. A vacinação contra o HPV é uma das principais formas de prevenção, e está disponível no Brasil pelo Sistema Único de Saúde (SUS) para adolescentes e jovens.

SAÚDE

Após passar mal durante uma das provas realizadas no programa, Raquel precisou deixar o programa. E, logo, os internautas começaram a especular a possibilidade dela ter contraído uma infecção sexualmente transmissível ou, até mesmo, estar grávida. Mas, em nota, a TV Record se recusou a falar sobre possível diagnóstico.

Para entender os sintomas e as suas devidas causas de irritações íntimas, o Aratu On convidou o ginecologista Alexandre Amaral, para tirar todas as dúvidas sobre o episódio envolvendo a influenciadora Raquel Brito. Confira os esclarecimentos do especialista sobre os seguintes temas:

[caption id="attachment_386520" align="alignnone" width="700"]<img class="wp-image-386520" src="https://aratuon.com.br/wp-content/uploads/2024/10/Design-sem-nome-34-300x156.jpg" alt="" width="700" height="365" /> Divulgação[/caption]
<ul>
 	<li>Quais são as causas mais comuns de coceira nas partes íntimas das mulheres, que podem ser um indicativo de infecção ou outras condições de saúde?</li>
</ul>
A coceira na região íntima feminina pode ser causada por diversas condições. As causas mais comuns incluem infecções, como a candidíase e a vaginose bacteriana, além de infecções sexualmente transmissíveis (ISTs). Mudanças hormonais, especialmente durante a menopausa, também podem contribuir para o problema.

Além disso, reações alérgicas a produtos de higiene e irritações causadas por depilação inadequada são fatores relevantes. Essas causas podem indicar infecções ou outras condições de saúde, sendo importante consultar um profissional caso a coceira persista.
<ul>
 	<li>A candidíase, por exemplo, é frequentemente associada a coceira vaginal. Como uma mulher pode identificar os sinais dessa infecção e quais são os tratamentos mais indicados?</li>
</ul>
A candidíase é frequentemente identificada por sintomas como coceira vaginal intensa, ardor, corrimento branco e espesso e desconforto durante a relação sexual. Para reconhecer essa infecção, a mulher deve observar esses sinais e procurar um ginecologista para avaliação.

O tratamento mais comum envolve o uso de medicamentos antifúngicos, que podem ser cremes, óvulos ou comprimidos. Além disso, é importante manter uma boa higiene íntima, utilizando apenas sabão neutro e evitando produtos perfumados que possam causar irritação. Seguir as orientações do médico é essencial para garantir a eficácia do tratamento e evitar complicações.
<ul>
 	<li>Algumas infecções sexualmente transmissíveis (ISTs) também podem causar coceira na região íntima. Quais são as ISTs que frequentemente apresentam coceiras?</li>
</ul>
Algumas infecções sexualmente transmissíveis (ISTs) que podem causar irritação na região íntima incluem: clamídia, gonorreia, herpes genital e tricomoníase. O uso da camisinha (masculina ou feminina) em todas as relações sexuais é o método mais eficaz para evitar a transmissão das ISTs.
<ul>
 	<li>Produtos de higiene íntima podem causar reações alérgicas que provocam irritação?</li>
</ul>
Para evitar irritações na higiene íntima, recomenda-se que a mulher escolha produtos hipoalergênicos e específicos para essa região. É preferível o uso de sabão neutro, e é importante enxaguar bem com água corrente. Ela deve usar toalhas de algodão limpas e calcinhas de algodão, que permitem melhor transpiração. Os absorventes devem ser trocados a cada quatro horas ou conforme necessário.
<ul>
 	<li>Em quais situações a coceira vaginal deve ser considerada um sinal de alerta e requerer uma consulta médica urgente?</li>
</ul>
Qualquer alteração no tipo, cor ou odor da secreção vaginal, especialmente quando acompanhada de coceira, pode ser um indicativo de infecção ou outra condição que merece atenção médica. Além disso, ter um histórico de infecções sexualmente transmissíveis (ISTs) torna ainda mais importante essa avaliação, uma vez que essas infecções podem complicar a condição. Portanto, qualquer sintoma persistente ou desconfortável deve ser levado a sério e tratado com a devida urgência.
<ul>
 	<li>Quais práticas diárias de higiene íntima ajudam a prevenir infecções e irritações? Há hábitos comuns que podem ser prejudiciais?</li>
</ul>
Para evitar a coceira vaginal, é fundamental manter uma boa higiene íntima, utilizando água e sabão neutro, que não desequilibre o pH vaginal. Optar por roupas íntimas de algodão é recomendado, pois esse material permite melhor respirabilidade e conforto. Além disso, é importante lavar as calcinhas adequadamente, preferencialmente à mão, secá-las ao sol e passar com ferro quente para eliminar possíveis germes.

Por outro lado, alguns hábitos comuns podem ser prejudiciais. A umidade excessiva na região genital, especialmente em climas quentes, pode causar irritação e criar um ambiente favorável ao crescimento de fungos e bactérias. Portanto, deve-se evitar duchas vaginais e produtos perfumados, pois esses podem desbalancear a flora vaginal, eliminando as bactérias benéficas e aumentando o risco de infecções.
<ul>
 	<li>O estresse ou um sistema imunológico enfraquecido pode influenciar no aparecimento de coceiras ou infecções vaginais? </li>
</ul>
O estresse e um sistema imunológico enfraquecido são fatores que podem afetar a saúde íntima feminina, contribuindo para o surgimento de coceiras e infecções vaginais. O estresse pode alterar o equilíbrio hormonal e prejudicar a função imunológica, tornando a região vaginal mais vulnerável a infecções.

Um sistema imunológico debilitado diminui a capacidade do corpo de combater infecções, facilitando o crescimento de microrganismos, como fungos e bactérias, que podem causar desconforto.
<ul>
 	<li>Quais são as maneiras de identificar anormalidades, como irritação ou coceiras persistentes?</li>
</ul>
O conhecimento do corpo é fundamental para que as mulheres possam identificar anormalidades, como irritações ou coceiras persistentes. Para isso, é essencial observar mudanças na região íntima, como alterações na cor, consistência ou odor das secreções. Conhecer o próprio ciclo menstrual também ajuda a perceber variações que podem indicar problemas. Além disso, realizar autoexames regulares permite que as mulheres se familiarizem com a anatomia do corpo, facilitando a identificação de qualquer anormalidade.
<ul>
 	<li>Além dos tratamentos pontuais para a coceira, quais são as estratégias de longo prazo para manter a saúde vaginal e prevenir recorrências de infecções ou alergias?</li>
</ul>
As consultas médicas regulares são essenciais para monitorar a saúde íntima e identificar problemas precocemente. Além disso, gerenciar o estresse por meio de exercícios e técnicas de relaxamento pode fortalecer o sistema imunológico. Por fim, é importante que as mulheres se informem sobre a saúde vaginal e se familiarizem com seus corpos, permitindo a identificação rápida de anormalidades. Essas práticas contribuem para o bem-estar vaginal a longo prazo.

TABU

Coceiras genitais são sintomas que afetam tanto homens quanto mulheres, mas o assunto ainda é cercado por tabus. Muitas pessoas evitam falar sobre o desconforto por vergonha ou medo de julgamentos, o que pode atrasar a busca por tratamento médico e agravar possíveis problemas de saúde. Outro ponto importante é a associação imediata das coceiras genitais com ISTs, o que pode gerar medo e preconceito.

Embora essas infecções sejam uma possibilidade, as coceiras podem ser resultado de alergias a produtos de higiene, tecidos de roupas, ou até estresse. Para o ginecologista Alexandre Amaral, é preciso, cada vez mais, abordar a importância de cuidar da saúde íntima de forma natural e sem constrangimento. " É essencial destacar que sintomas como coceira podem ser sinais de condições que precisam de tratamento e que o diálogo com profissionais de saúde é essencial para prevenir problemas mais graves", destaca o profissional.

TRATAMENTO PELO SUS

O Sistema Único de Saúde (SUS) oferece tratamento ginecológico gratuito em todo o Brasil, proporcionando às mulheres acesso a consultas, exames preventivos e tratamentos para diversas condições de saúde íntima, incluindo infecções fúngicas como a candidíase.

Para infecções fúngicas ou pacientes imunossuprimidos - aqueles que possuem o sistema imunológico enfraquecido por condições como HIV -, o SUS oferece tratamento especializado, garantindo o acesso a medicamentos antifúngicos e acompanhamento médico contínuo.

Em 2022, o Ministério da Saúde incorporou novos medicamentos no SUS para esses pacientes que apresentem sintomas como esse. As novas tecnologias (Anidulafungina, Voriconazol e Isavuconazol) cumprem as seguintes funções:

- Anidulafungina: Tratamento de pacientes com candidemia e outras formas de candidíase invasiva. Trata-se de um agente antifúngico administrado na veia, que possui ação contra um amplo espectro de espécies do gênero Candida.

- Voriconazol: Tratamento de pacientes com aspergilose invasiva, doença causada por espécies de fungos do gênero Aspergillus e que se manifesta nas vias aéreas e pulmões.

- Isavuconazol: Para tratamento da fase de consolidação de pacientes diagnosticados com todas as formas de mucormicose.

Com informações do Ministério da Saúde

LEIA MAIS: <a href="https://aratuon.com.br/celebridades/2024-10-07/raquel-brito-e-eliminada-de-reality-por-orientacao-medica-mae-diz-que-ela-foi-entubada/">Raquel Brito é eliminada de reality por orientação médica; mãe diz que ela foi ‘entubada’</a>

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A decisão de ter filhos é um passo importante para muitos casais, que frequentemente se questionam sobre o impacto do uso de anticoncepcionais orais em sua capacidade de engravidar. Um estudo da Sociedade Espanhola de Contracepção indica que mais de 17% das mulheres na Espanha usam a pílula, enquanto no Brasil, segundo a Pesquisa Nacional de Saúde, esse número chega a 40,6%.

Apesar das preocupações, o Dr. Javier Domingo, ginecologista e diretor do IVI Las Palmas e Tenerife, esclarece que os anticoncepcionais não são responsáveis pela diminuição da fertilidade. "É um mito acreditar que quem nunca usou métodos anticoncepcionais hormonais engravida mais facilmente. A realidade é que problemas subjacentes, e não o uso da pílula, podem causar dificuldades", afirma.

O médico destaca que o tempo de uso dos anticoncepcionais orais não impacta na capacidade de engravidar. "A idade da mulher no momento de tentar a gravidez é o fator mais relevante, assim como outras possíveis causas de infertilidade", explica.

Após a interrupção do uso, a menstruação geralmente retorna, embora a ovulação possa levar de 3 a 4 meses para se normalizar. "O uso prolongado de anticoncepcionais pode, em alguns casos, resultar em amenorreia ou fluxo menstrual reduzido durante o uso", acrescenta o especialista.

De maneira geral, a ovulação se recupera logo após a mulher deixar de lado o uso de anticoncepcionais. Uma coisa seria se ela tivesse um problema de anovulação subjacente, e isso poderia ser a causa da ausência da menstruação ou da esterilidade. Nesse caso, a ovulação precisaria ser induzida para conseguir a gravidez. "Mas em mulheres com ciclos regulares não precisam descansar um pouco do anticoncepcional. Na verdade, o risco de esquecer um simples comprimido, sem nenhum tipo de intervalo, pode levar até a uma gravidez indesejada", acrescenta a Diretora Médica do IVI Salvador, Dra. Genevieve Coelho.

Para casais que tentam engravidar, a recomendação é procurar um especialista em fertilidade após um ano de tentativas sem sucesso — ou seis meses para mulheres acima de 35 anos ou com histórico de infertilidade. "É essencial considerar tanto a saúde feminina quanto a masculina, pois a infertilidade pode afetar ambos os parceiros", aponta a Dra. Genevieve.

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Quem nos dias atuais não convive o já se envolveu com várias situações de estresse? A rotina agitada da vida moderna pode afetar, e muito, o bem-estar das pessoas.

Para alertar a sociedade sobre os riscos dessa condição e difundir estratégias para mitigá-las com ações simples, o dia 23 de setembro foi escolhido como o Dia Mundial de Combate ao Estresse.

No Brasil, segundo dados da da Empresa Brasileira de Serviços Hospitalares (Ebserh), o estresse é uma preocupação crescente. Segundo o relatório ‘Pessoas no trabalho 2023: uma visão global da força de trabalho’ (em tradução livre), do ADP Research Institute (ADPRI), 67% dos brasileiros são negativamente influenciados por ele no trabalho, superando a média mundial de 65%.

O levantamento ressalta a urgência de implementar estratégias eficazes para combatê-lo e promover um ambiente de trabalho mais saudável e equilibrado. O estresse é uma resposta natural do organismo a situações desafiadoras. No entanto, quando se torna crônico, pode ter efeitos prejudiciais à saúde.

Para levar esclarecimento, ao seu público, sobre as manifestações e cuidados eficazes de prevenir a situação, o apresentador do Bom Dia Bahia, Casemiro Neto, entrevistou, nesta segunda-feira (23/9), o médico especializado em  acupuntura e estresse, Walter Viterbo.

O especialista falou sobre aspectos positivos e negativos do estresse e a importância da identificação dos fatores que disseminam a ocorrência, entre outros pontos a serem considerados.

CONFIRA A ENTREVISTA NA ÍNTEGRA

https://www.youtube.com/watch?v=lQ9pT73qdJY

LEIA MAIS: <a href="https://aratuon.com.br/geral/2024-09-23/comeca-consulta-ao-ultimo-lote-de-restituicao-do-imposto-de-renda-2024/">Começa consulta ao último lote de restituição do Imposto de Renda 2024</a>

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Nesta segunda-feira, 16 de setembro, é lembrado o Dia Nacional de Combate e Prevenção à Trombose. Instituída pelo Congresso Nacional, a data visa chamar a atenção da população para riscos e prevenção da doença, causa importante de mortalidade no mundo todo.

A trombose venosa ocorre quando há formação de um coágulo sanguíneo em uma ou mais veias do corpo. Esse coágulo bloqueia o retorno do fluxo sanguíneo e causa edema e dor na região afetada, podendo se desprender parcialmente e se movimentar pela corrente sanguínea, indo obstruir vasos sanguíneos pulmonares e causando a embolia pulmonar. A doença é grave e pode ser fatal.

Em um estudo realizado pela Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular revelou que entre janeiro de 2012 e agosto de 2023, quase 500 mil brasileiros foram hospitalizados com trombose venal.

Na Bahia, no primeiro semestre do ano passado, foram registrados quase duas mil internações. No mesmo período de 2024 foram cerca de 700 casos. Contudo, a doença não tem notificação obrigatória.

Para deixar seu público mais bem informado sobre o assunto, Casemiro Neto, apresentador do Bom Dia Bahia, programa da TV Aratu, entrevistou, hoje, a angiologista Maria Clara Sanjuan.

CONFIRA ENTREVISTA NA ÍNTEGRA

https://www.youtube.com/watch?v=aDw42PscP6s

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Emagrecer de forma saudável foi tema de discussão, nesta segunda-feira (9/9), no programa Bom dia Bahia, da TV Aratu, apresentado por Casemiro Neto.

O jornalista entrevistou, no estúdio, a endocrinologista Maria de Lourdes Silva, que levou esclarecimentos importantes sobre a obesidade e procedimentos adequados para o tratamento da doença.

Atualmente, o uso indiscriminado de vários medicamentos feito por muitas pessoas tem aumentado e a situação pode ser muito perigosa. A especialista adverte que os pacientes precisam ser avaliados e bem orientados, inclusive, porque as medicações que combatem a obesidade podem causar algumas reações indesejadas.

"Os efeitos colaterais são individualizados assim como a resposta ao tratamento. Algumas pessoas podem ter  náusea, irritabilidade, refluxo gástrico, constipação e até, em casos mais raros: uma pancreatite", disse.

A médica alertou que a obesidade é uma doença muito complexa e precisa de um tratamento multidisciplinar. "É ilusão pensar que vou usar duas ou três canetas da medicação, suspender e vai resolver [o problema], Toda medicação tem de ser bem indicada para poder fazer efeito!", pontuou.

Além de falar sobre obesidade, ela destacou, também, os riscos do uso de anabolizantes para fins estéticos. A prática é mais uma questão de saúde que preocupa os especialistas.

CONFIRA VÍDEO COM ENTREVISTA NA ÍNTEGRA

https://www.youtube.com/watch?v=oWZGAyyKocw

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No Brasil, cerca de 40 mil pessoas vivem com Esclerose Múltipla, uma doença inflamatória crônica, de caráter autoimune em que as próprias células atacam a mielina, uma membrana que reveste os neurônios, causando destruição ou danos permanentes nos nervos.

As mulheres têm pelo menos duas a três vezes mais probabilidade de desenvolver a doença. Isso se deve aos hormônios femininos, que têm uma regulação autoimune menos eficiente. Outra explicação é o fato das mulheres sofrerem mais com desregulação intestinal, o que desequilibra a harmonia em que o corpo deve permanecer.
“É uma doença com sintomas variados e, por ser autoimune, a melhor forma de prevenir é manter um nível adequado de vitamina D e regular a função intestinal. Doenças autoimunes começam a partir de reações alérgicas no intestino”, neurologista especialista em medicina integrativa Italo Almeida.
Os sinais e sintomas da Esclerose Múltipla variam a depender da quantidade e dos nervos afetados, mas geralmente incluem parestesias (formigamentos), fraqueza, rigidez ou espasmo muscular, tremor, cansaço excessivo, alterações no equilíbrio, e na coordenação motora, entre outros. Como resultado do ataque das células ao próprio sistema nervoso, os nervos funcionam mais lentamente, o que pode retardar os movimentos do corpo e até a fala.

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O Ministério da Saúde confirmou nesta semana duas mortes por Febre Oropouche no Brasil, todas ocorridas na Bahia. Pelo que se sabe, até então, são as primeiras mortes no mundo causadas pela doença. As vítimas foram duas mulheres da Bahia, com menos de 30 anos de idade; uma delas morreu em 27 de março, na cidade de Valença, e a outra no dia 10 de maio em, Itabuna. Com transmissão através de mosquito, alguns cuidados simples podem evitar a doença.

De acordo com a especialista Kelly Sampaio, coordenadora do curso de Enfermagem da Faculdade Unime Anhanguera, os cuidados precisam ser reforçados nesse período, para evitar que o mosquito da pólvora ou maruim, transmissor da doença, se prolifere mais facilmente em áreas com umidade alta e aumento da temperatura, como em áreas urbanas, como hortas e jardins.

"Os ovos do maruim são depositados nesses ambientes e eclodem entre dois e sete dias. As larvas se desenvolvem em três semanas, depois se enterram na lama ou areia e se transformam em pupas, tornando-se insetos adultos em três dias. Dessa forma, é essencial manter quintais e terrenos baldios limpos e evitar o acúmulo de materiais em decomposição", alerta.

A especialista ressalta que materiais orgânicos como madeira apodrecida, cascas de árvores, esterco e lama contribuem para a sobrevivência do inseto. Kelly Sampaio indica, que além dos cuidados biológicos, que estão sob a responsabilidade dos órgãos fiscalizadores, é preciso atentar-se aos aspectos culturais e comportamentais a fim de dirimir o problema.

Sobre os sintomas, a especialista explica o mosquito pode deixar manchas vermelha no local da picada, transmitir viroses e causar a febre Oropouche. "Dor muscular, dor de cabeça, dor nas articulares, diarreia e náusea são muito comuns às pessoas. Além disso, esses sintomas são similares à dengue e chikungunya. O diagnóstico clínico, epidemiológico e laboratorial deve ser notificado de forma imediata. Portanto, ao sentir esses sintomas, procure um posto médico", alerta.

O diagnóstico da febre Oropouche é realizado através de exames laboratoriais, incluindo: RT-PCR: para detectar o RNA viral no sangue, e Sorologia: para identificar anticorpos específicos contra o vírus Oropouche. Quanto ao tratamento, não há um específico e o manejo da doença é sintomático, podendo incluir: antitérmicos e analgésicos para reduzir a febre e a dor; hidratação adequada; e repouso.

Por fim, a coordenadora do curso de Enfermagem da Faculdade Unime Anhanguera, indica alguns cuidados a fim de a sociedade reforçar a consciência social sobre o problema. Confira:

Eliminar locais de reprodução: O mosquito-pólvora se reproduz em água parada, portanto, é essencial eliminar ou evitar o acúmulo de água em recipientes ao ar livre, como vasos de plantas, pneus velhos, garrafas vazias e recipientes de armazenamento;

Manter recipientes de água limpos: Se você tem recipientes de água ao ar livre, como bebedouros de animais de estimação, vasos de plantas ou piscinas infantis, certifique-se de trocar a água regularmente e de limpá-los para evitar o acúmulo de larvas de mosquito;

Utilizar telas e mosquiteiros: Mantenha as portas e janelas fechadas ou protegidas por telas para impedir a entrada de mosquitos em sua casa. Além disso, utilizar mosquiteiros em torno de camas e berços pode ajudar na proteção durante o sono;

Usar repelentes: Aplique repelentes de insetos, especialmente durante o amanhecer e o entardecer, quando os mosquitos-pólvora são mais ativos. Certifique-se de seguir as instruções de uso dos produtos e evite aplicar repelente em áreas sensíveis, como os olhos e a boca;

Usar roupas protetoras: Se estiver em áreas onde há muitos mosquitos, use roupas que cubram a maior parte do corpo, como calças compridas, camisas de manga comprida e sapatos fechados;

Eliminar locais de abrigo: Os mosquitos-pólvora também se abrigam em locais escuros e úmidos durante o dia. Mantenha sua casa limpa e livre de acúmulos de lixo e entulho, o que pode servir como abrigo para os mosquitos;

Colaborar com programas de controle de vetores: Contribua com programas de controle de vetores realizados pelas autoridades de saúde locais, como a aplicação de larvicidas em áreas propensas à reprodução de mosquitos e ações de conscientização na comunidade.

LEIA MAIS: <a href="https://aratuon.com.br/saude/2024-07-22/febre-oropouche-bahia-confirma-2a-morte-pela-doenca/" target="_blank" rel="noopener">Febre Oropouche: Bahia confirma 2ª morte pela doença</a>

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Em meio à rotina de exercícios físicos, há quem passe por alguns desconfortos no corpo, como a dor nas costas. Apesar de ser um sinal de que algo não correu bem, os incômodos na região costumam ser muito negligenciados pelas pessoas, sendo esse um equívoco que pode ocasionar complicações graves à saúde, segundo o ortopedista especialista em coluna Djalma Amorim Jr.
“A dor nas costas por exercício físico pode ocorrer na cervical, dorsal ou lombossacra, e ser um indício de doenças ou instabilidade na região da coluna. Mas também pode ser um sinal de mau condicionamento físico ou realização inadequada de algum movimento”, explica Djalma.
O QUE FAZER
De acordo com o especialista e membro titular da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT), ao sentir dor ou desconforto, seja durante ou após a prática da atividade física, o paciente deve cessar a atividade imediatamente. Além disso, “antes de iniciar qualquer terapia, é importante realizar uma avaliação ortopédica para que a gravidade do problema seja entendida e o tratamento adequado seja indicado”, revela.
O especialista orienta ainda que, normalmente, dores causadas pela realização equivocada de um exercício são passageiras. No entanto, caso o desconforto dure mais de três semanas, pode ser o indício de um problema mais sério, que precisa de um acompanhamento médico mais profundo.
Além disso, Djalma ressalta que as atividades físicas são ótimas para prevenir doenças de coluna, uma vez que fortalecem a musculatura. “Os exercícios alongam os músculos das costas e ajudam a dar sustentação ao corpo, o que diminui os riscos de lesões. Porém, caso haja dores na realização, é importante sempre investigar o problema”, afirma o ortopedista.
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