A Ag&ecirc;ncia Nacional de Vigil&acirc;ncia Sanit&aacute;ria (Anvisa) anunciou, nesta segunda-feira (9), no Di&aacute;rio Oficial da Uni&atilde;o, que o medicamento Mounjaro est&aacute; aprovado para o tratamento da obesidade e para a <a href="https://aratuon.com.br/saude/quem-para-de-usar-ozempic-ou-mounjaro-recupera-peso-1-ano-diz-pesquisa">perda de peso</a>.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/d05481b2-4d85-4185-af3e-f8c756095d32.JPG?width=583&amp;height=375" alt="Mounjaro est&aacute; aprovado para o tratamento da obesidade. Foto: Divulga&ccedil;&atilde;o/Mounjaro">
+ <a href="https://aratuon.com.br/saude/mounjaro-e-mais-eficaz-que-o-ozempic-diz-estudo">Mounjaro &eacute; mais eficaz que o Ozempic, diz estudo</a>
+ <a href="https://aratuon.com.br/saude/ozempic-e-mounjaro-veja-os-riscos-dos-medicamentos-para-quem-deseja-engravidar-">Ozempic e Mounjaro: veja os riscos deles para quem deseja engravidar</a>
A aprova&ccedil;&atilde;o da Anvisa permite que a caneta, que vem sendo comercializada no Brasil desde maio para tratamento de diabetes, seja indicada para casos de obesidade, desde que a condi&ccedil;&atilde;o esteja associada a pelo menos uma comorbidade.
Segundo a ag&ecirc;ncia, a tirzepatida destina-se a ser um tratamento adjuvante &agrave; dieta e &agrave; pr&aacute;tica de exerc&iacute;cios f&iacute;sicos, com o objetivo de melhorar o controle glic&ecirc;mico em adultos com diabetes mellitus tipo 2 (T2DM).
A tirzepatida &eacute; o primeiro receptor duplo de polipept&iacute;deo insulinotr&oacute;pico dependente de glicose (GIP) e agonista do receptor de pept&iacute;deo-1 semelhante ao glucagon (GLP-1).
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/9fd7c2d9-fe4b-41f0-88f7-d8c02f5133fd.jpg?width=600&amp;height=399" alt="Foto: Ilustrativa/Freepik">
LEIA MAIS: <a href="https://aratuon.com.br/saude/mulher-e-presa-em-salvador-com-remedio-mais-forte-que-mounjaro">Mulher &eacute; presa em Salvador com rem&eacute;dio mais forte que Mounjaro</a>

Uma mulher de 31 anos foi presa em flagrante por crime de contrabando, na noite desta quarta-feira (4), no Aeroporto Internacional de Salvador Lu&iacute;s Eduardo Magalh&atilde;es. A Receita Federal apreendeu 60 canetas de Synedica Retatrutide e 30 de Mounjaro, que estavam presas ao corpo de uma brasileira, natural de Ta&uacute;a, no Cear&aacute;.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/1a32607b-4f9b-4ed0-aa6f-b8202d895e35.jfif?width=1280&amp;height=576" alt="Canetas de Retratutide e Mounjaro apreendidas no Aeroporto de Salvador. Foto: Divulga&ccedil;&atilde;o / Receita Federal">
<a href="https://aratuon.com.br/saude/ozempic-e-mounjaro-veja-os-riscos-dos-medicamentos-para-quem-deseja-engravidar-">+ Ozempic e Mounjaro: veja os riscos deles para quem deseja engravidar</a>
A mulher chegou a Salvador em um avi&atilde;o da Air Europa, em posse da carga de medicamentos avaliada em R$400 mil. &nbsp;Ela saiu de Bruxelas, na B&eacute;lgica, at&eacute; Madrid, na Espanha. De l&aacute;, partiu para a capital baiana e teria Fortaleza, no Cear&aacute;, como destino final. A suspeita afirma que adquiriu os rem&eacute;dios por R$50 mil.
Antes da apreens&atilde;o, a equipe do Aeroporto Internacional de Fortaleza j&aacute; havia emitido um alerta. A suspeita foi identificada por meio de trabalho integrado e informa&ccedil;&otilde;es compartilhadas por equipes da Receita Federal em todo territ&oacute;rio nacional.&nbsp;
A Receita Federal lavrou o Termo de Reten&ccedil;&atilde;o dos produtos para cust&oacute;dia da Pol&iacute;cia Federal. A mulher foi presa em flagrante, pelo crime de contrabando.
<a href="https://aratuon.com.br/saude/quem-para-de-usar-ozempic-ou-mounjaro-recupera-peso-1-ano-diz-pesquisa">+ Quem para de usar Ozempic ou Mounjaro recupera peso em 1 ano, diz pesquisa</a>
<h2>O que &eacute; o Retatrutide, rem&eacute;dio mais forte que Mounjaro apreendido em Salvador?</h2>
O medicamento Synedica Retatrutide ainda est&aacute; em fase de testes cl&iacute;nicos e n&atilde;o possui aprova&ccedil;&atilde;o da Anvisa, sendo proibido no Brasil. Composto por tr&ecirc;s horm&ocirc;nios, tem potencial superior ao Mounjaro no tratamento da obesidade, por reduzir o apetite e aumentar a queima de gordura. A libera&ccedil;&atilde;o &eacute; prevista apenas para 2026. <img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/aa2822c7-b11e-4283-8bd4-f8bb05fc6047.jpg?width=600&amp;height=420" alt="Anvisa. Foto: Marcelo Camargo / Agencia Brasil">
Leia mais: <a href="https://aratuon.com.br/cidade/lideres-de-esquema-de-canetas-emagrecedoras-sao-presos-em-salvador">L&iacute;deres de esquema de canetas emagrecedoras s&atilde;o presos em Salvador</a>

Ap&oacute;s uma intensa temporada de emagrecimento, a cantora Jojo Todynho vem chamando aten&ccedil;&atilde;o ao exibir sua nova silhueta. <a href="https://aratuon.com.br/celebridades/cabe-so-uma-agora-jojo-mostra-calca-que-usava-antes-de-perder-80kg">Com apenas 28 anos, a influenciadora perdeu 86kg</a>, e revelou detalhes do processo e, principalmente, seu peso atual.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/557c090e-255a-41db-92cf-891ef2c88222.png?width=1280&amp;height=768" alt="Jojo Todynho perde quase 90kg. Foto: redes sociais | @jojotodynho">
Jojo frequentemente compartilha nas redes sociais o dia a dia das transforma&ccedil;&otilde;es em seu corpo. A mudan&ccedil;a come&ccedil;ou em 2023, quando ela decidiu priorizar a sa&uacute;de e o bem-estar.
Ex-participante do reality show&nbsp;A Fazenda, a cantora adotou reeduca&ccedil;&atilde;o alimentar e passou a praticar exerc&iacute;cios regularmente. <a href="https://aratuon.com.br/celebridades/jojo-todynho-passa-por-cirurgia-bariatrica-estou-otima-orem-por-mim">Al&eacute;m disso, submeteu-se &agrave; cirurgia bari&aacute;trica</a> e a uma s&eacute;rie de <a href="https://aratuon.com.br/celebridades/jojo-todynho-deve-fazer-cirurgia-bariatrica-dando-um-novo-rumo-a-minha-vida">procedimentos est&eacute;ticos reparadores</a>, como abdominoplastia, mastopexia e lifting nas pernas.
Antes de iniciar o processo, Jojo pesava 159 kg. Hoje, com 73 kg e 1,50 m de altura, ela considera o resultado uma grande conquista e acredita que ainda pode perder mais peso.&nbsp;"J&aacute; &eacute; uma vit&oacute;ria gigante! Mas, se for para perder mais um pouquinho e continuar me sentindo bem, vamos embora", disse em entrevista &agrave; revista&nbsp;Quem.
Segundo Jojo, a mudan&ccedil;a de h&aacute;bitos foi essencial para facilitar o emagrecimento. Al&eacute;m da alimenta&ccedil;&atilde;o balanceada e dos treinos, ela contou com acompanhamento psicol&oacute;gico para lidar com a reeduca&ccedil;&atilde;o alimentar e a disforia corporal.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/3f51d010-1da7-43e4-b9aa-294a65925b8d.png?width=1280&amp;height=768" alt="Jojo Todynho revela peso atual em entrevista. Foto: redes sociais | @jojotodynho">
"Tenho acompanhamento do meu m&eacute;dico, Jo&atilde;o Marcello Branco, da minha nutricionista, Renata Branco, da psic&oacute;loga&hellip; Treino de segunda a sexta e encaixo um aer&oacute;bico quando d&aacute;. E como direitinho: prote&iacute;na, legumes, frutas, tudo equilibrado. Mas tamb&eacute;m n&atilde;o deixo de curtir n&atilde;o, viu? Quando quero comer uma coisa diferente, como com consci&ecirc;ncia. Reeduca&ccedil;&atilde;o alimentar &eacute; isso", afirmou.
Leia Mais: <a href="https://aratuon.com.br/celebridades/cabe-so-uma-agora-jojo-mostra-calca-que-usava-antes-de-perder-80kg">Jojo mostra cal&ccedil;a que usava antes de perder 80 kg: 'Cabe s&oacute; uma agora'</a>

A cantora e influenciadora digital Jojo Toddynho voltou a surpreender os f&atilde;s nas redes sociais ao compartilhar mais um cap&iacute;tulo de sua jornada de emagrecimento. Nos stories do Instagram, a cantora e influenciadora mostrou <a href="https://aratuon.com.br/geral/bolsonaro-declara-apoio-a-jojo-e-elogia-cantora-ta-um-filezinho">uma cal&ccedil;a que usava antes da mudan&ccedil;a f&iacute;sica</a>, e chocou ao revelar que hoje cabe inteira em apenas uma das pernas da pe&ccedil;a.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/dcac1a9c-3bfd-4f82-bcf4-ad7ee97feebb.png?width=1200&amp;height=900" alt="Jojo entrou em uma das pernas da cal&ccedil;a que usava antes do emagrecimento. / Foto: Reprodu&ccedil;&atilde;o Rede Social">
A mudan&ccedil;a de Jojo come&ccedil;ou em 2023, quando<a href="https://aratuon.com.br/celebridades/jojo-todynho-critica-ataques-racistas-e-questiona-falta-de-punicao"> ela decidiu priorizar a sa&uacute;de e o bem-estar.</a> Al&eacute;m da reeduca&ccedil;&atilde;o alimentar e pr&aacute;tica regular de exerc&iacute;cios, a cantora passou por cirurgia bari&aacute;trica e uma s&eacute;rie de procedimentos est&eacute;ticos reparadores, como abdominoplastia, mastopexia, lifting nas pernas, entre outros.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/8accb528-d403-4ade-8a01-8754a6c0692a.png?width=1200&amp;height=900" alt="Foto: Reprodu&ccedil;&atilde;o Rede Social">
Com bom humor, a campe&atilde; do reality show &ldquo;A Fazenda&rdquo; tem dividido cada conquista com o p&uacute;blico.<a href="https://aratuon.com.br/celebridades/jojo-afirma-que-recebeu-proposta-milionaria-do-pt-e-partido-nega-noticia-falsa"> A nova fase, segundo ela, representa n&atilde;o apenas uma mudan&ccedil;a est&eacute;tica,</a> mas uma renova&ccedil;&atilde;o de autoestima e amor-pr&oacute;prio.

A Receita Federal apreendeu, na noite de quinta-feira (20), 60 canetas de Mounjaro no Aeroporto Internacional de Salvador. <a href="https://aratuon.com.br/saude/mounjaro-ja-tem-data-de-lancamento-no-brasil-veja" target="_blank" rel="noopener">Esta &eacute; a segunda apreens&atilde;o do medicamento</a>, conhecido por seu uso no emagrecimento, realizada na capital baiana em um per&iacute;odo de 10 dias.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/638dceeb-a3b7-4811-bb2a-0bbe6ec653e0.jpg?width=1280&amp;height=960" alt="Foto: Divulga&ccedil;&atilde;o | Receita Federal">
Com a carga, o passageiro brasileiro, de 29 anos, chegou em um voo TAP, procedente de Lisboa e com origem em Londres, tendo como destino final a cidade de Goi&acirc;nia (GO).
Segundo a Receita, ele foi identificado mediante t&eacute;cnicas de an&aacute;lise do perfil do passageiro, e a equipe de Vigil&acirc;ncia da Receita Federal comprovou a exist&ecirc;ncia dos medicamentos na bagagem, ao passar a mala pelo equipamento de scanner.
Assim como na apreens&atilde;o anterior, o passageiro informou que as canetas de Mounjaro foram adquiridas em Londres.
<h2>Sobre o medicamento</h2>
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/9ecb99a8-6b3f-4f77-a66c-585c71bd414d.jpg?width=960&amp;height=1280" alt="Foto: Divulga&ccedil;&atilde;o | Receita Federal">
O Mounjaro &eacute; um <a href="https://aratuon.com.br/saude/vigilancia-sanitaria-apreende-mounjaro-e-ozempic-em-clinica-na-bahia" target="_blank" rel="noopener">medicamento &agrave; base de Tirzepatida</a>, regulamentado pela ANVISA exclusivamente para importa&ccedil;&atilde;o por pessoas f&iacute;sicas, mediante apresenta&ccedil;&atilde;o de receita m&eacute;dica. A comercializa&ccedil;&atilde;o no mercado brasileiro &eacute; proibida.
Vale ressaltar que &eacute; um medicamento que deveria ser mantido sob refrigera&ccedil;&atilde;o e foi transportado de maneira inadequada, o que compromete sua efic&aacute;cia e pode trazer riscos &agrave; sa&uacute;de.
<a href="https://aratuon.com.br/geral/receita-apreende-100-canetas-de-mounjaro-em-passageiro-vindo-da-franca" target="_blank" rel="noopener">Na apreens&atilde;o anterior, do dia 10 de mar&ccedil;o</a>, as 100 canetas de Mounjauro estavam ocultas debaixo da roupa de um passageiro de 22 anos, natural de Vit&oacute;ria da Conquista (BA).
No dia 10 de fevereiro, a Receita Federal j&aacute; havia apreendido, no aeroporto de Salvador, 681 caixas vazias de embalagens do mesmo medicamento e que tinham sido produzidas no Reino Unido. O &oacute;rg&atilde;o far&aacute; representa&ccedil;&atilde;o ao Minist&eacute;rio P&uacute;blico para dar encaminhamento &agrave; investiga&ccedil;&atilde;o criminal.
A Receita Federal refor&ccedil;a seu compromisso com o combate ao com&eacute;rcio ilegal de medicamentos e produtos que colocam em risco a sa&uacute;de da popula&ccedil;&atilde;o e destaca a import&acirc;ncia da coopera&ccedil;&atilde;o entre os &oacute;rg&atilde;os p&uacute;blicos para garantir o cumprimento da legisla&ccedil;&atilde;o.
LEIA MAIS: <a href="https://aratuon.com.br/cidade/adolescente-e-apreendida-por-envolvimento-nas-mortes-em-motel-de-salvador" target="_blank" rel="noopener">Adolescente &eacute; apreendida por envolvimento nas mortes em motel de Salvador</a>

A farmac&ecirc;utica Eli Lilly anunciou, nesta quarta-feira (19/3), que o medicamento Mounjaro, i<a href="https://aratuon.com.br/geral/receita-apreende-100-canetas-de-mounjaro-em-passageiro-vindo-da-franca" target="_blank" rel="noopener">ndicado para o tratamento de diabetes tipo 2</a>, ser&aacute; lan&ccedil;ado no Brasil no primeiro semestre de 2025, com previs&atilde;o de chegada &agrave;s farm&aacute;cias em 7 de junho.&nbsp;
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/5d780443-0b61-4219-abd4-be1207f2084b.png?width=1121&amp;height=604" alt="Pre&ccedil;o do Mounjaro foi fixado em R$ 3.627,82. Foto: Freepik">
O rem&eacute;dio, que tamb&eacute;m tem sido utilizado para perda de peso, foi aprovado pela A<a href="https://aratuon.com.br/cidade/homem-assalta-farmacia-e-rouba-28-canetas-ozempic-em-salvador" target="_blank" rel="noopener">g&ecirc;ncia Nacional de Vigil&acirc;ncia Sanit&aacute;ria (Anvisa)</a> em setembro de 2023, mas seu lan&ccedil;amento foi adiado devido &agrave; alta demanda no mercado internacional. 
O pre&ccedil;o m&aacute;ximo ao consumidor para as quatro doses necess&aacute;rias para um m&ecirc;s de tratamento foi fixado em R$ 3.627,82. No entanto, esse valor pode variar conforme a pol&iacute;tica de pre&ccedil;os adotada pelas farm&aacute;cias.
Estudos cl&iacute;nicos demonstraram que o medicamento pode levar a uma perda de peso mais expressiva em compara&ccedil;&atilde;o a outros tratamentos semelhantes, como o <a href="https://aratuon.com.br/saude/efeitos-colaterais-do-ozempic-atriz-cubana-diz-que-foi-internada-as-pressas-por-uso-do-remedio" target="_blank" rel="noopener">Ozempic (semaglutida)</a>, o que gerou grande interesse no mercado.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/e1e992ef-13a6-4b66-bb2f-4deda35cd026.png?width=714&amp;height=425" alt="Foto: Divulga&ccedil;&atilde;o">
LEIA MAIS:<a href="https://aratuon.com.br/saude/copias-de-ozempic-estao-associadas-a-pelo-menos-12-mortes-nos-eua-diz-fabricante" target="_blank" rel="noopener"> C&oacute;pias de Ozempic est&atilde;o associadas a pelo menos 12 mortes nos EUA, diz fabricante</a>

Na noite desta segunda-feira (10), a <a href="https://aratuon.com.br/saude/efeitos-colaterais-do-ozempic-atriz-cubana-diz-que-foi-internada-as-pressas-por-uso-do-remedio" target="_blank" rel="noopener">Receita Federal apreendeu 100 canetas do medicamento</a> Mounjaro, utilizado para emagrecimento, que estavam escondidas nas roupas de um passageiro de 22 anos, natural de Vit&oacute;ria da Conquista, na Bahia. O passageiro disse que adquiriu os medicamentos em Londres.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/7e1c4951-e421-4372-bd82-45191945a44e.jpg?width=1920&amp;height=1080" alt="Canetas foram compradas em Londres. Foto: Divulga&ccedil;&atilde;o / Receita Federal">
O jovem chegou ao Brasil em um voo da Air France, proveniente de Paris, e foi selecionado para revista pessoal pela equipe de vigil&acirc;ncia do &oacute;rg&atilde;o,<a href="https://aratuon.com.br/saude/copias-de-ozempic-estao-associadas-a-pelo-menos-12-mortes-nos-eua-diz-fabricante" target="_blank" rel="noopener"> por meio de t&eacute;cnicas de an&aacute;lise de riscos</a>, que identificam passageiros com maior probabilidade de cometer irregularidades.
A Receita Federal identificou que o passageiro tem liga&ccedil;&otilde;es, inclusive familiares, com um grupo que vem sendo monitorado por trazer esse tipo de <a href="https://aratuon.com.br/saude/ozempic-falso-e-identificado-em-seis-cidades-brasileiras-alerta-farmaceutica" target="_blank" rel="noopener">medicamento de forma irregular para venda em cl&iacute;nicas</a>. O &oacute;rg&atilde;o informou que far&aacute; uma representa&ccedil;&atilde;o ao Minist&eacute;rio P&uacute;blico para dar prosseguimento &agrave; investiga&ccedil;&atilde;o criminal.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/9312d227-e397-4a44-acd3-c7628aaa813e.jpeg?width=963&amp;height=1280" alt="Foto: Divulga&ccedil;&atilde;o / Receita Federal">
<h3 style="text-align: justify;">Outros casos</h3>
Esta n&atilde;o &eacute; a primeira apreens&atilde;o envolvendo o Mounjaro. No dia 10 de fevereiro, a Receita Federal j&aacute; havia apreendido 681 caixas vazias de embalagens do mesmo medicamento, produzidas no Reino Unido.
O Mounjaro &eacute; um medicamento &agrave; base de Tirzepatida, regulamentado pela Ag&ecirc;ncia Nacional de Vigil&acirc;ncia Sanit&aacute;ria (Anvisa) exclusivamente para importa&ccedil;&atilde;o por pessoas f&iacute;sicas, mediante apresenta&ccedil;&atilde;o de receita m&eacute;dica. Sua comercializa&ccedil;&atilde;o no mercado brasileiro &eacute; proibida. A Receita Federal destacou que o medicamento deveria ser mantido sob refrigera&ccedil;&atilde;o, mas foi transportado de maneira inadequada.
LEIA MAIS: <a href="https://aratuon.com.br/cidade/homem-assalta-farmacia-e-rouba-28-canetas-ozempic-em-salvador" target="_blank" rel="noopener">Homem assalta farm&aacute;cia e rouba 28 canetas Ozempic em Salvador</a>

Apesar de ter ganhado popularidade nos últimos anos, o jejum intermitente é uma prática que surgiu há milhares de anos e mesmo sendo uma aliada para o emagrecimento, caso seja feita de maneira inadequada, a prática pode causar problemas de saúde.
Segundo o médico Leonardo Matthew, referência em emagrecimento e reposição hormonal em homens e mulheres, o problema é que grande parte das pessoas adotam essa técnica inadequadamente, sem acompanhamento profissional.
“Fazer o jejum de forma acompanhada pode trazer benefícios além do emagrecimento, contribuindo com a melhora da saúde metabólica e da qualidade de envelhecimento, reduzindo a chance do aparecimento de muitas das doenças crônicas que existem hoje”, destaca Leonardo.
Com relação ao procedimento, o especialista explica como o corpo reage ao jejum: “Quando o indivíduo fica sem comer por muito tempo, o organismo utiliza glicose armazenada como fontes de energia; e após 10h a 12h de jejum, começa a consumir a gordura corporal e utilizar corpos cetônicos que fazem bem, inclusive, para o funcionamento cerebral”.
Dentre os erros mais comuns estão:
1) Jejum no período diurno
Quem passa por um longo período de restrição alimentar durante o período diurno, principalmente pulando o café da manhã, pode ter mais malefícios metabólicos do que benefícios. Isso pode contribuir para mais fome ao final do dia e compulsão alimentar.
2) Começar com longos períodos de jejum
A orientação do médico às pessoas que nunca fizeram jejum intermitente é começar com parcimônia, se adaptando gradualmente ao aumento do período de jejum. “Isso ajuda a evitar reações fisiológicas como tonturas, muitas dores de cabeça, vômitos e cãibras”.
3) Cuidado com o desjejum
Além disso, os resultados desse método não se baseiam somente no jejum propriamente dito. É necessário ter um cuidado especial com o desjejum, que é o momento de se alimentar após o jejum. “Não adianta ficar 16h sem comer e quebrar o jejum com alimentos ricos em gordura saturada e açúcar refinado. É fundamental que seja uma alimentação equilibrada, rica em proteína, carboidratos complexos e boas gorduras”, explica o médico.
4) Não ter acompanhamento profissional
Outro problema ao fazer jejum intermitente, segundo Leonardo, é realizá-lo sem a orientação de um profissional de saúde. Cada pessoa deve ser avaliada de forma individualizada, considerando todas as variáveis que podem influenciar para os melhores benefícios do método.
“O ideal é contar com uma abordagem integrada que leve em consideração todas as necessidades do paciente, assim, é possível avaliar a real necessidade do jejum intermitente e de que forma ele pode ser empregado para otimizar o processo de emagrecimento aliado a saúde”.
LEIA MAIS: <a href="https://aratuon.com.br/saude/2024-02-29/saude-antecipa-vacinacao-contra-gripe-campanha-comeca-em-25-de-marco/" target="_blank" rel="noopener">Saúde antecipa vacinação contra gripe; campanha começa em 25 de março</a>
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A Organização Mundial da Saúde (OMS) publicou novas diretrizes sobre o uso de adoçantes e passou a não recomendar o uso desse tipo de produto para controle de peso ou como estratégia para reduzir o risco de doenças não transmissíveis. A lista inclui aspartame, sacarina, sucralose, stevia e derivados. As informações são da Agência Brasil.
"A recomendação é baseada em resultados de uma revisão sistemática de evidências disponíveis que sugerem que o uso de adoçantes não confere nenhum benefício a longo prazo na redução da gordura corporal em adultos ou crianças", disse a organização em nota.
Os resultados da revisão, segundo a OMS, também sugerem que pode haver efeitos potenciais indesejáveis provenientes do uso prolongado de adoçantes, como risco aumentado de diabetes tipo 2, doenças cardiovasculares e mortalidade em adultos.
Segundo a entidade, o ato de substituir o açúcar por adoçantes não ajuda no controle de peso a longo prazo. A OMS pede que as pessoas considerem outras formas de reduzir a ingestão de açúcar, como consumir frutas e outros alimentos naturalmente adoçados, além de alimentos e bebidas sem nenhum tipo de açúcar.
"A recomendação se aplica a todas as pessoas, exceto indivíduos com diabetes pré-existente, e inclui todos os adoçantes sintéticos, naturais ou modificados que não são classificados como açúcares encontrados em alimentos e bebidas industrializados ou vendidos separadamente em alimentos e bebidas".
Ainda segundo a OMS, a recomendação não se aplica a produtos de higiene e higiene pessoal que contenham adoçante, como creme dental, creme para a pele e medicações.

Voc&ecirc; j&aacute; ouviu falar em emagrecimento hormonal? Em alta nas buscas do google, a dieta hormonal promete mais energia e jovialidade, al&eacute;m da melhora do humor. Mas, ser&aacute; que ela funciona mesmo? De acordo com o m&eacute;dico ginecologista Dr. Jorge Valente, na maioria das vezes que as pessoas ganham peso elas est&atilde;o em desequil&iacute;brio hormonal, por isso, ao restabelecer esse equil&iacute;brio &eacute; poss&iacute;vel sim atingir a perda de peso e de quebra ter muitos outros benef&iacute;cios como aumento da disposi&ccedil;&atilde;o, libido, humor, qualidade do sono e da pele.&nbsp;

Isso ocorre porque os horm&ocirc;nios desempenham papel importante no corpo das pessoas, entre eles a regula&ccedil;&atilde;o do apetite, do metabolismo e da distribui&ccedil;&atilde;o de gordura corporal. &ldquo;A dieta hormonal &eacute; focada em manter o equil&iacute;brio e controle dos horm&ocirc;nios fazendo com que eles desempenhem suas fun&ccedil;&otilde;es com excel&ecirc;ncia&rdquo;, explica o Dr. Jorge Valente.&nbsp;

O m&eacute;dico ressalta que, se as pessoas que buscam por um acompanhamento para perda de peso forem orientadas a apenas fazerem dieta e exerc&iacute;cio elas ter&atilde;o um emagrecimento muito pobre. &ldquo;&Eacute; necess&aacute;rio que se fa&ccedil;a a corre&ccedil;&atilde;o hormonal e isso se d&aacute; por meio de uma adequada investiga&ccedil;&atilde;o para averiguar como est&atilde;o, por exemplo, as taxas de horm&ocirc;nios como os da tireoide, insulina e sexuais, que s&atilde;o os que possuem rela&ccedil;&atilde;o com o metabolismo dos a&ccedil;&uacute;cares, das gorduras e com a taxa metab&oacute;lica basal de cada indiv&iacute;duo&rdquo;, destaca.&nbsp;

Segundo o Dr. Jorge Valente esse reequil&iacute;brio &eacute; feito por meio da atividade f&iacute;sica, alimenta&ccedil;&atilde;o adequada e da corre&ccedil;&atilde;o dos cofatores desses horm&ocirc;nios, como os minerais, vitaminas e amino&aacute;cidos, sendo que em boa parte deles &eacute; necess&aacute;rio fazer a reposi&ccedil;&atilde;o. &ldquo;A reposi&ccedil;&atilde;o &eacute; indicada quando apenas a alimenta&ccedil;&atilde;o n&atilde;o est&aacute; sendo suficiente para equilibrar os horm&ocirc;nios e isso &eacute; aparente quando os exames bioqu&iacute;micos apresentam resultados alterados&rdquo;, diz o m&eacute;dico.

Por isso, seja na dieta hormonal ou em qualquer outro tipo de dieta &eacute; fundamental ter um acompanhamento m&eacute;dico especializado. &ldquo;&Eacute; esse profissional que vai avaliar, de acordo com a individualidade de cada pessoa, qual o melhor caminho para atingir os resultados esperados&rdquo;, ressalta o ginecologista.&nbsp;

Veja, abaixo, alguns dos horm&ocirc;nios que afetam o ganho e perda de peso:

Horm&ocirc;nios da Tireoide

Gl&acirc;ndula localizada no pesco&ccedil;o, a tireoide &eacute; respons&aacute;vel por liberar horm&ocirc;nios com diferentes efeitos a exemplo da temperatura corporal, frequ&ecirc;ncia card&iacute;aca e taxa metab&oacute;lica, que nada mais &eacute; que a taxa na qual se queima calorias. Os dois principais horm&ocirc;nios tireoidianos s&atilde;o o T4 (tiroxina) e o T3 (triiodotironina). 
O hipertireoidismo &ndash; quando as pessoas secretam muito horm&ocirc;nio da tireoide, eleva os n&iacute;veis de energia, provocando nas pessoas a acelera&ccedil;&atilde;o dos batimentos card&iacute;acos, dificuldades para dormir e perda acelerada de peso. Por outro lado, pessoas diagnosticadas com hipotireoidismo (pouca secre&ccedil;&atilde;o do horm&ocirc;nio), t&ecirc;m a taxa metab&oacute;lica reduzida, levando ao ganho de peso, e &agrave; apresenta&ccedil;&atilde;o de outros sintomas como desacelera&ccedil;&atilde;o dos batimentos card&iacute;acos, cansa&ccedil;o e sonol&ecirc;ncia.

Grelina

Considerada o &ldquo;horm&ocirc;nio da fome&rdquo; a grelina tem como principal fun&ccedil;&atilde;o estimular o apetite. Sua produ&ccedil;&atilde;o acontece nas c&eacute;lulas do est&ocirc;mago e &eacute; ela quem avisa ao c&eacute;rebro quando &eacute; hora de se alimentar.&nbsp;

Leptina&nbsp;

Atuando de maneira inversa &agrave; da grelina, a leptina reduz o apetite. Este horm&ocirc;nio tamb&eacute;m &eacute; respons&aacute;vel pelo controle do gasto energ&eacute;tico e contribui com a manuten&ccedil;&atilde;o do peso no n&iacute;vel adequado. Dietas balanceadas s&atilde;o as mais recomendadas para o bom funcionamento da leptina.&nbsp;

Horm&ocirc;nios sexuais

Os horm&ocirc;nios sexuais como o estrog&ecirc;nio (feminino) e a testosterona (masculino) afetam o ac&uacute;mulo e distribui&ccedil;&atilde;o da gordura corporal. No caso do horm&ocirc;nio feminino &eacute; ele quem determina a distribui&ccedil;&atilde;o da gordura para as regi&otilde;es do quadril e coxa. Por isso, quando os n&iacute;veis de estrog&ecirc;nio est&atilde;o baixos, principalmente no per&iacute;odo da menopausa, as mulheres tendem a acumular menos gordura nessas regi&otilde;es e mais na &aacute;rea da cintura. Quando em excesso, essa gordura visceral pode ampliar o risco de desenvolver doen&ccedil;as card&iacute;acas e diabetes do tipo 2.&nbsp; 
Por outro lado, a testosterona estimula a forma&ccedil;&atilde;o de massa muscular e contribui para a redu&ccedil;&atilde;o dos n&iacute;veis de gordura corporal. Os n&iacute;veis de produ&ccedil;&atilde;o desse horm&ocirc;nio costumam reduzir gradativamente a partir dos 20 ou 30 anos de idade.&nbsp;

Insulina

A insulina &eacute; o horm&ocirc;nio que atua no nivelamento da quantidade de a&ccedil;&uacute;car no sangue. Quando buscamos o emagrecimento o ideal &eacute; que os n&iacute;veis desse horm&ocirc;nio estejam baixos. Por&eacute;m, se o objetivo &eacute;, por exemplo, uma hipertrofia muscular, esses n&iacute;veis podem ser aumentados.&nbsp;

Sobre o Dr. Jorge Valente

M&eacute;dico especialista em ginecologia pela FEBRASGO, com 24 anos de atua&ccedil;&atilde;o na &aacute;rea de ginecologia end&oacute;crina atuando em reposi&ccedil;&atilde;o hormonal emagrecimento e foco na sa&uacute;de integral onde o estilo de vida &eacute; a base do tratamento. P&oacute;s graduado em medicina ortomolecular e em longevidade.

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