Alerta: fim de semana em Salvador será de chuvas pontuais e calor intenso

O fim de semana na Bahia será de calor intenso, com instabilidades concentradas principalmente no litoral, devido à atuação de um Vórtice Ciclônico de Altos Níveis (VCAN). A previsão é do Instituto do Meio Ambiente e Recursos Hídricos (Inema), por meio da Coordenação de Estudos de Clima e Projetos Especiais (Cocep).

Nesta sexta-feira (9), a atuação do VCAN, associada a um cavado em baixos níveis da atmosfera, mantém o tempo instável em áreas do litoral baiano, com chuvas isoladas, principalmente no Baixo Sul. Em Salvador, na Região Metropolitana e no Recôncavo, a previsão indica precipitações pontuais intercaladas com períodos de abertura de sol. Na capital, as temperaturas variam entre 25 °C e 30 °C.

No interior do estado, o sol predomina e o calor se intensifica. As temperaturas máximas podem chegar a 35 °C em municípios como Paulo Afonso, Juazeiro, Remanso, Barra, Ibotirama e Bom Jesus da Lapa. Em Feira de Santana, os termômetros variam entre 23 °C e 30 °C, enquanto em Senhor do Bonfim as máximas alcançam 33 °C.

No sábado (10), o cenário permanece semelhante. O VCAN continua favorecendo a variação de nebulosidade e a ocorrência de chuvas isoladas no litoral, com destaque novamente para o Baixo Sul. Em Salvador, as temperaturas seguem estáveis, entre 25 °C e 30 °C. No Sul do estado, cidades como Ilhéus e Teixeira de Freitas registram mínimas entre 21 °C e 23 °C e máximas em torno de 30 °C.

No interior, o calor segue predominando, com temperaturas entre 34 °C e 35 °C no Vale do São Francisco, especialmente em Juazeiro, Paulo Afonso, Barra e Ibotirama. Na Chapada Diamantina, o clima é mais ameno, com mínimas entre 18 °C e 19 °C e máximas de até 30 °C em municípios como Piatã e Morro do Chapéu.

No domingo (11), o VCAN mantém as condições de instabilidade no litoral da Bahia. Estão previstas pancadas de chuva isoladas em Salvador, na Região Metropolitana, no Recôncavo e no Baixo Sul, alternadas com períodos de melhoria. Na capital, as temperaturas variam entre 24 °C e 30 °C.

No interior, o tempo segue firme e quente. As máximas permanecem em torno de 35 °C no Oeste e no Vale do São Francisco, em cidades como Barra, Ibotirama e Bom Jesus da Lapa. Em Vitória da Conquista, as temperaturas ficam mais amenas, variando entre 18 °C e 26 °C.

O que é VCAN?

O VCAN é um sistema atmosférico de baixa pressão que atua nos altos e médios níveis da atmosfera e se caracteriza pela circulação dos ventos em sentido horário no Hemisfério Sul. O fenômeno provoca forte contraste nas condições do tempo. No centro do sistema, há descida de ar mais seco, o que dificulta a formação de nuvens e favorece tempo firme, com sol intenso e temperaturas elevadas. Já nas bordas, o ar quente e úmido sobe, favorecendo a formação de nuvens do tipo cumulonimbus, responsáveis por pancadas de chuva, trovoadas e temporais isolados.

Onda de calor: como se proteger?

Diante da onda de calor que atinge diversas regiões do Brasil, especialistas em saúde recomendam medidas preventivas para reduzir os impactos do calor extremo no dia a dia.

Entre as orientações básicas está a hidratação constante. A ingestão de líquidos deve ocorrer ao longo de todo o dia, mesmo na ausência de sede, com preferência para água e sucos naturais sem açúcar. Bebidas alcoólicas, muito doces ou gaseificadas devem ser evitadas.

A alimentação também deve ser adaptada, com a escolha de refeições mais leves e feitas em menores intervalos. Frutas, legumes e saladas são indicados, além de cuidados redobrados com a conservação e o manuseio dos alimentos.

Quanto ao vestuário, a recomendação é o uso de roupas leves, folgadas e de cores claras, que facilitam a transpiração. Chapéus de aba larga e óculos escuros com proteção UV ajudam a reduzir a exposição direta ao sol.

Especialistas orientam ainda que atividades ao ar livre sejam evitadas entre 10h e 16h, período de maior intensidade solar. O uso de filtro solar com alto fator de proteção é considerado essencial, com reaplicação a cada duas horas ou após transpiração intensa.

Em ambientes internos, a recomendação é manter a circulação de ar, com o uso de ventiladores ou ar-condicionado. Fechar cortinas e persianas durante os horários de sol forte ajuda a reduzir o aquecimento dos espaços.