A miopia é uma doença ocular que afeta cada vez mais pessoas em todo o mundo, especialmente os mais jovens. De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), metade da população terá esse distúrbio visual em 2050 e a causa é o excesso de atividades próximas aos olhos, de acordo com a médica oftalmologista Fernanda Fernandes.
De acordo com a especialista, o excesso de atividades em telas, sem pausas, assim como a falta de atividades ao ar livre durante o dia, possibilita o surgimento e a progressão da miopia.
“Estudos revelam que participar de atividades ao ar livre durante o dia pode diminuir a probabilidade de desenvolver miopia em 18%. Isso se deve ao fato de que a exposição à luz intensa estimula a produção de dopamina intraocular, reduzindo assim o crescimento dos olhos. Por outro lado, envolver-se excessivamente em atividades muito próximas dos olhos atua como um estímulo para aumentar o tamanho deles, resultando, consequentemente, no desenvolvimento da miopia”, explica.
Ela conta também que o diagnóstico e tratamento precoces podem evitar problemas de visão. "É importante avaliar se o indivíduo com miopia precisa de tratamento e identificar o tipo mais adequado para o seu caso. Portanto, quanto mais cedo for iniciado o tratamento, menor será o grau final do paciente e menores serão as possibilidades de complicações futuras”, ressalta.
Com o avanço da tecnologia nas lentes de contato e nos óculos, é possível desacelerar o crescimento do olho e reduzir a progressão da miopia, desde que a pessoa utilize esses recursos corretamente, afirma a oftalmologista.
“Além disso, práticas em casa, como limitar o tempo gasto em atividades próximas aos olhos, promovem um ambiente propício para a saúde visual e contribuem significativamente na prevenção e controle da miopia", destaca Fernanda.
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O primeiro dia de <a href="https://aratuon.com.br/secao/carnaval-2025" target="_blank" rel="noopener">Carnaval na Bahia</a> come&ccedil;ou com a&ccedil;&otilde;es preventivas da <a href="https://aratuon.com.br/geral/sesab-diz-nao-tem-ingerencia-sobre-empresa-responsavel-por-ar-condicionado-do-hge" target="_blank" rel="noopener">Secretaria da Sa&uacute;de da Bahia (Sesab)</a> nos circuitos da festa. H&aacute; realiza&ccedil;&atilde;o gratuita de exames para detec&ccedil;&atilde;o de HIV, s&iacute;filis e hepatites virais, al&eacute;m da distribui&ccedil;&atilde;o preservativos e materiais informativos sobre preven&ccedil;&atilde;o de Infec&ccedil;&otilde;es Sexualmente Transmiss&iacute;veis (IST).
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/1b589699-b1ae-4b3b-9939-1c3b79be79e4.jpeg?width=1600&amp;height=1066" alt="Os postos realizam a testagem r&aacute;pida de IST's e a distribui&ccedil;&atilde;o de camisinhas. Foto: Andrezza Miranda/GovBA"> &nbsp; S&atilde;o quatro postos de <a href="https://aratuon.com.br/geral/sms-realiza-500-testes-rapidos-para-deteccao-de-ists-na-quinta-de-carnaval" target="_blank" rel="noopener">testagem r&aacute;pida para IST</a>, na Barra e na Ondina, em Salvador, al&eacute;m de espa&ccedil;os nos munic&iacute;pios de Porto Seguro e Rio de Contas. A novidade para esse ano s&atilde;o as equipes treinadas na l&iacute;ngua brasileira de sinais, com o objetivo de ampliar o acesso.
Os postos t&ecirc;m capacidade para realizar at&eacute; mil testes por dia, e devem distribuir cerca de 1 milh&atilde;o de preservativos. A distribui&ccedil;&atilde;o, alinhada &agrave; testagem, comp&otilde;e uma estrat&eacute;gia de preven&ccedil;&atilde;o, diagn&oacute;stico e tratamento. O cidad&atilde;o que tiver resultado positivo pode escolher o in&iacute;cio imediato do tratamento para s&iacute;filis no pr&oacute;prio estande, com a aplica&ccedil;&atilde;o da penicilina benzatina (Benzetacil).
Para a coordenadora de Doen&ccedil;as e Agravos Transmiss&iacute;veis da Sesab, Eleuzina Falc&atilde;o, a a&ccedil;&atilde;o &eacute; uma importante aliada no compromisso de eliminar a transmiss&atilde;o de HIV, s&iacute;filis e hepatites. "N&oacute;s temos uma equipe de captadores que trabalham no entorno falando sobre preven&ccedil;&atilde;o e informando que est&atilde;o sendo realizados testes r&aacute;pidos. &Eacute; uma procura muito grande. A expectativa &eacute; de realizar mais de 11 mil exames", destacou Eleuzina.&nbsp;
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/41515a31-5fdb-4b7f-82bd-d62d62d3e862.jpeg?width=1024&amp;height=768" alt="Os postos t&ecirc;m capacidade para realizar at&eacute; mil testes por dia, e devem distribuir cerca de 1 milh&atilde;o de preservativos. Foto: Andrezza Miranda/GovBA">

Ins&ocirc;nia, dores nas costas, azia e dores de cabe&ccedil;a s&atilde;o sintomas comuns, mas frequentemente ignorados por grande parte da popula&ccedil;&atilde;o brasileira. Segundo pesquisa de 2023, 55% dos brasileiros n&atilde;o buscam <a href="https://aratuon.com.br/saude/dezembro-vermelho-destaca-prevencao-diagnostico-e-combate-ao-estigma-do-hiv-aids" target="_blank">ajuda m&eacute;dica ao sentir esses desconfortos</a>.

O neurologista e especialista em medicina integrativa, <a href="https://aratuon.com.br/saude/usar-suplementos-alimentares-faz-mal-especialista-explica-pros-e-contras" target="_blank">Italo Almeida</a>, enfatiza que o autocuidado &eacute; fundamental para prevenir doen&ccedil;as e evitar complica&ccedil;&otilde;es futuras de sa&uacute;de. Segundo ele, sintomas simples podem ser sinais de problemas mais s&eacute;rios, como doen&ccedil;as card&iacute;acas e c&acirc;ncer, que muitas vezes t&ecirc;m origens em est&aacute;gios iniciais inflamat&oacute;rios.

&ldquo;Muitas pessoas ignoram esses sinais, acreditando que fazem parte do estresse ou da rotina adulta, mas isso pode ser um erro&rdquo;, alerta.

<a href="https://aratuon.com.br/servico/passeio-noturno-no-zoologico-de-salvador-tem-novas-datas-em-dezembro" target="_blank">+Passeio noturno no Zool&oacute;gico de Salvador tem novas datas em dezembro</a>

O m&eacute;dico tamb&eacute;m destaca a import&acirc;ncia da manuten&ccedil;&atilde;o das &quot;for&ccedil;as vitais&quot; do corpo, como alimenta&ccedil;&atilde;o adequada, hidrata&ccedil;&atilde;o, atividade f&iacute;sica e pr&aacute;ticas como medita&ccedil;&atilde;o, para uma vida longa e saud&aacute;vel. Com a expectativa de vida do <a href="https://aratuon.com.br/saude/ministerio-da-saude-anuncia-acordo-para-garantir-abastecimento-de-insulina-no-sus" target="_blank">brasileiro em 76,4 anos</a>, cuidados cont&iacute;nuos s&atilde;o essenciais para envelhecer com qualidade de vida.

A epigen&eacute;tica comprova que escolhas de estilo de vida, como alimenta&ccedil;&atilde;o e sono, podem modificar a express&atilde;o gen&eacute;tica e prevenir doen&ccedil;as heredit&aacute;rias. &quot;Podemos controlar muitos aspectos do nosso bem-estar&quot;, conclui Almeida, ressaltando que a chave para uma vida plena &eacute; adotar h&aacute;bitos saud&aacute;veis e refletir sobre nossas escolhas.

O corpo fala e, muitas vezes, os sintomas são ignorados ou negligenciados, de acordo com o médico e naturopata Áureo Augusto. Dores de cabeça e abdominais frequentes, desconfortos intestinais, insônia, azia e mau hálito são alguns dos sintomas de alerta que tendem a ser minimizados no dia a dia.

Os pequenos sinais ignorados ao longo do tempo podem se tornar problemas mais graves, doenças crônicas e até irreversíveis. Entretanto, o autoconhecimento é fundamental para poder tratar questões negligenciadas.

O médico explica que os símbolos são utilizados pelo cérebro para ativar sensações e chamar atenção para o que está sendo ignorado. “Os sinais e sintomas das doenças, bem como as áreas do corpo que são afetadas, representam uma mensagem, muitas vezes profunda, que vem daquilo que poderíamos chamar de nossa alma ou do nosso inconsciente. Estes elementos do nosso ser, alma, inconsciente, não sabem se comunicar do mesmo jeito que a nossa mente analítica. O nosso inconsciente só funciona através de símbolos”, reitera.

Cultivar bons hábitos e zelar por uma rotina saudável ajuda no alívio de sintomas, no tratamento e até na prevenção de doenças. A menção de campos energéticos, conquanto correta, pode trazer a ideia de algo místico, mas o fato é que energia e matéria são elementos de uma mesma natureza.

“Matéria é energia condensada. O nosso corpo está a todo o tempo lidando com a transformação de matéria em energia e com a conservação da energia sob a forma de matéria, como, por exemplo, os depósitos de gordura. Uma alimentação inadequada dificulta processos energéticos e, como resultado, produz cansaço, tristeza, mal-estar e, mais adiante, doenças físicas de menor ou maior gravidade”, alerta o médico e naturopata.

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Milhões de trabalhadores brasileiros aguardam o ano inteiro para receber o 13º salário no final de ano. No entanto, a falta de conhecimento e planejamento sobre o uso desse recurso pode comprometer a saúde financeira e desestabilizar os planos para o ano seguinte.

Algumas prioridades devem ser elencadas na hora de receber e aplicar o dinheiro do 13º. De acordo com o planejador financeiro Paulo Pereira Filho, líder regional Norte e Nordeste da XP Investimentos, o foco deve ser o pagamento de dívidas. “A dica é priorizar as dívidas e tentar poupar algo para o início do ano, quando chegam contas como IPTU, IPVA e matrícula escolar”, orienta.

A primeira parcela do 13º salário deve ser paga até 30 de novembro, e a segunda parcela até 20 de dezembro. Existe também a possibilidade de solicitar o pagamento da primeira parcela antecipadamente, junto com as férias. No entanto, o porta-voz da XP recomenda que os trabalhadores evitem essa antecipação.

“A melhor saída é evitar essa antecipação para não contrair uma dívida maior, especialmente porque no final do ano e no início do ano as despesas tendem a aumentar”, explica.

O especialista sugere ainda que os trabalhadores reservem parte do valor do 13º salário para realizar investimentos. “Investir o 13º salário pode garantir estabilidade financeira no futuro”, recomenda, acrescentando que parte dos valores deve ir para uma reserva emergencial: “Essa reserva é essencial para lidar com imprevistos financeiros ao longo do ano e oferece segurança no planejamento financeiro”, conclui.

LEIA MAIS: <a href="https://aratuon.com.br/geral/2024-10-22/mega-sena-sorteia-hoje-22-premio-que-rende-r-2935-mil-mensais-na-poupanca/" target="_blank" rel="noopener">Mega-Sena sorteia hoje (22) prêmio que rende R$ 293,5 mil mensais na poupança</a>

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Um mutirão de cirurgias de catarata realizado nos dias 27 e 28 de setembro, na Maternidade Dr. Graciliano Lordão, no Rio Grande do Norte, resultou na remoção dos olhos de pelo menos oito pacientes. No total, 20 pessoas foram operadas, das quais 15 contraíram infecções bacterianas.

Os pacientes apresentaram sintomas de endoftalmite, uma infecção ocular causada pela bactéria Enterobacter cloacae. O secretário de Saúde do município, Tiago Tibério dos Santos, informou que cerca de 330 procedimentos semelhantes foram realizados desde maio de 2022, sem complicações significativas. "Apenas nesse tivemos complicações", afirmou o secretário.

Ainda de acordo com o gestor, o município abriu um inquérito civil público e começou a ouvir as pessoas envolvidas no caso nesta terça-feira (15/10). Representantes da empresa Oculare Oftalmologia Avançada LTDA, contratada para realizar o mutirão, devem ser ouvidos nesta quarta (16), conforme informações do G1.

Em nota, a Oculare afirmou que o mutirão foi conduzido por "oftalmologista experiente, tendo seguido os protocolos médicos e de segurança exigidos".

LEIA MAIS: <a href="https://aratuon.com.br/saude/2024-10-15/nova-variante-de-covid-19-chega-ao-brasil/">Nova variante de Covid-19 chega ao Brasil</a>

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O Bahia empatou em 1x1 com o Internacional em sua estreia pela fase de grupos <a href="https://aratuon.com.br/esportes/bahia-estreia-nesta-quinta-na-fase-de-grupos-da-copa-libertadores" target="_blank" rel="noopener">da Libertadores</a>, ocorrida nesta quinta-feira (3). A partida aconteceu na Arena Fonte Nova, em Salvador, e o time da casa contou com o apoio de mais de 42 mil torcedores.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/f4769349-e968-4290-9172-2cac9cb5e4c7.jpeg?width=1024&amp;height=683" alt="Bahia e Internacional empataram em 1x1 pela estreia da fase de grupos da Libertadores. Foto: Divulga&ccedil;&atilde;o/EC Bahia">
Melhor em campo e com as melhores chances do jogo, <a href="https://aratuon.com.br/esportes/bahia-deve-recusar-proposta-do-botafogo-por-cauly" target="_blank" rel="noopener">o Tricolor </a>s&oacute; abriu o placar no segundo tempo com Jean Lucas, que aproveitou &oacute;tima de jogada de Pulga e passe Juba, para mandar para as redes do goleiro Anthoni.
O empate colorado veio em uma desaten&ccedil;&atilde;o do Bahia: ap&oacute;s cruzamento de Bernabei achar Aguirre do outro lado da pequena &aacute;rea, o jogador do Inter tentou a sorte, bateu pro gol e a bola foi na dire&ccedil;&atilde;o do goleiro Ronaldo, que espalmou pro meio da &aacute;rea, nos p&eacute;s de Enner Valencia, que n&atilde;o perdoou e decretou n&uacute;meros finais ao jogo, 1x1.
Com o resultado, tanto o Bahia quanto o Inter conquistaram um pontinho, mas que para o torcedor tricolor tem gosto de derrota. O pr&oacute;ximo compromisso<a href="https://aratuon.com.br/esportes/bahia-e-puma-selam-parceria-em-evento-em-salvador" target="_blank" rel="noopener"> da equipe do t&eacute;cnico Rog&eacute;rio Ceni</a> ser&aacute; no domingo, contra o Santos, fora de casa. J&aacute; o pr&oacute;ximo jogo da competi&ccedil;&atilde;o internacional acontece no dia 9 de abril, fora de casa, contra o Nacional do Uruguai.
<h4>Confira os gols da partida</h4>
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💙❤️ Jean Lucas e o primeiro gol do <a href="https://twitter.com/ecbahia?ref_src=twsrc%5Etfw">@ecbahia</a> na Fase de Grupos. <a href="https://twitter.com/hashtag/Libertadores?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#Libertadores</a> <a href="https://twitter.com/hashtag/GloriaEterna?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#GloriaEterna</a> <a href="https://t.co/hLJC8FqMfF">pic.twitter.com/hLJC8FqMfF</a>
&mdash; CONMEBOL Libertadores (@LibertadoresBR) <a href="https://twitter.com/LibertadoresBR/status/1907946958498705463?ref_src=twsrc%5Etfw">April 4, 2025</a></blockquote>
<blockquote class="twitter-tweet" data-media-max-width="560">
🇪🇨💪🏿 Super Enner Valencia! ⚽️ 🔴⚪️ <a href="https://twitter.com/SCInternacional?ref_src=twsrc%5Etfw">@SCInternacional</a> <a href="https://twitter.com/hashtag/Libertadores?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#Libertadores</a> <a href="https://twitter.com/hashtag/GloriaEterna?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#GloriaEterna</a> <a href="https://t.co/0NvvqwE8PI">pic.twitter.com/0NvvqwE8PI</a>
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Em parceira com a Volt Sport, o Vit&oacute;ria lan&ccedil;ou o<a href="https://aratuon.com.br/esportes/bahia-e-puma-selam-parceria-em-evento-em-salvador" target="_blank" rel="noopener"> novo uniforme</a> para a temporada 2025 nesta quinta-feira (3). A campanha de divulga&ccedil;&atilde;o contou com atletas do elenco, como o meia Matheuzinho, e seu filho, o pequeno Jo&atilde;o Pedro.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/6ce146b0-bd58-4adc-9a69-9c732abb7f54.jpeg?width=1024&amp;height=768" alt="O novo uniforme do Vit&oacute;ria busca destacar o amor pelo clube desde a inf&acirc;ncia. Foto: Divulga&ccedil;&atilde;o"> 
Mantendo o vermelho e preto como cores predominantes, o novo uniforme traz uma inova&ccedil;&atilde;o nas listras, que est&atilde;o mais finas do que nos &uacute;ltimos anos e na posi&ccedil;&atilde;o vertical. A campanha de lan&ccedil;amento destaca o amor pelo clube desde crian&ccedil;a, com protagonismo <a href="https://aratuon.com.br/esportes/filho-de-matheuszinho-do-vitoria-e-alvo-de-ataques-nas-redes-sociais" target="_blank" rel="noopener">para o filho </a>de Matheuzinho.
A camisa, que j&aacute; est&aacute; dispon&iacute;vel nas <a href="www.lojasounego.com.br" target="_blank" rel="noopener">lojas online </a>e f&iacute;sica do Vit&oacute;ria por R$ 299,99, deve ser usada pela primeira vez pelo time neste domingo (6), no duelo diante do Flamengo, v&aacute;lido pela segunda rodada do Campeonato Brasileiro, no Barrad&atilde;o.&nbsp;
O material &eacute; feito 100% em poli&eacute;ster, conta com o escudo bordado e aplica&ccedil;&atilde;o da marca da fornecedora em TPU preto com contorno branco. A pe&ccedil;a ainda possui gola polo e mangas pretas.&nbsp;
"Estamos muito contentes com o resultado dessa nova camisa, principalmente com a volta do escudo bordado, que traz uma representatividade muito grande para os nossos atletas e para a nossa apaixonada torcida. Tenho certeza que essa camisa vai trazer momentos de alegria e conquistas para o Vit&oacute;ria", destaca <a href="https://aratuon.com.br/esportes/copa-do-nordeste-fabio-mota-ve-grupo-dificil-mas-ameniza-vitoria-e-movido-por-desafios1" target="_blank" rel="noopener">Fabio Mota</a>, presidente do clube.
O acordo comercial entre o Vit&oacute;ria e a Volt Sport come&ccedil;ou em 2022, quando o time ainda jogava a S&eacute;rie C do Campeonato Brasileiro.&nbsp;
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/a52d2779-6c2f-4cc1-8f50-c8636d682264.jpg?width=960&amp;height=768" alt="A campanha de divulga&ccedil;&atilde;o do novo uniforme do Vit&oacute;ria contou ainda com outros atletas al&eacute;m de Matheuzinho, como Fabri e Baralhas. Foto: Divulga&ccedil;&atilde;o">
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O Youtube Premium ter&aacute; <a href="https://aratuon.com.br/geral/teto-para-reajuste-de-medicamentos-sera-divulgado-nesta-segunda-feira" target="_blank" rel="noopener">novo reajuste</a> nos planos de assinatura a partir do dia 2 de junho deste ano. A mudan&ccedil;a foi anunciada pela empresa atrav&eacute;s de notifica&ccedil;&otilde;es enviadas aos usu&aacute;rios.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/fff44194-b1f9-460b-b51f-0daf3f9429c5.jpg?width=1024&amp;height=768" alt="O reajsute dos planos do Youtube Premium ser&atilde;o feitas a partir de julho. Foto: Depositphotos">
Os aumentos valem para <a href="https://aratuon.com.br/geral/mais-barato-e-com-anuncios-netflix-anuncia-novo-plano-de-assinatura-veja-os-detalhes" target="_blank" rel="noopener">todos os planos</a>, incluindo o Fam&iacute;lia e o de Estudante. Confira os novos planos:
YouTube Premium Individual: de R$ 24,90 para R$ 26,90 YouTube Premium Estudante: de R$ 13,90 para R$ 16,90 YouTube Premium Fam&iacute;lia: de R$ 41,90 para R$ 53,90 YouTube Premium Individual Anual: de R$ 249 para R$ 269 (equivale a R$ 22,41 ao m&ecirc;s)
<a href="https://aratuon.com.br/cultura/confira-os-musicos-baianos-mais-ouvidos-do-spotify-em-2024" target="_blank" rel="noopener">A empresa n&atilde;o divulgou</a> a raz&atilde;o para o reajuste. Al&eacute;m disso, o YouTube Premium seguir&aacute; oferecendo a reprodu&ccedil;&atilde;o de v&iacute;deos sem an&uacute;ncios, bem como op&ccedil;&otilde;es de download para assistir offline, acesso ao cat&aacute;logo do YouTube Music e etc. Em outros pa&iacute;ses, o reajuste j&aacute; havia sido aplicado em setembro de 2024.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/9425ba76-8a04-4e73-876a-2c332783bd87.jpg?width=1024&amp;height=766" alt="Todos os planos do Youtube Premium sofreram reajuste. Foto: Ilustrativa/Pexels">

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