Uma das coisas que pode ser diretamente atrelada &agrave; sua boa ou m&aacute; condi&ccedil;&atilde;o de sa&uacute;de, sem d&uacute;vidas, &eacute; a alimenta&ccedil;&atilde;o. A ingest&atilde;o ou n&atilde;o de alguns alimentos pode ser determinante. Pensando nisso, trazemos uma lista de comidas que podem contribuir para o controle da sua press&atilde;o arterial.&nbsp;

As informa&ccedil;&otilde;es s&atilde;o do&nbsp;cardiologista Roberto Yano,&nbsp;especialista em Estimula&ccedil;&atilde;o Card&iacute;aca Artificial pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Cardiovascular e AMB.&nbsp;

VEJA A LISTA&nbsp; 
 
1- Melancia

&quot;Essa todo mundo gosta e ela &eacute; f&aacute;cil de encontrar em qualquer mercado ou feira. Ent&atilde;o voc&ecirc; pode consumir 200g de melancia por dia. Ela tem v&aacute;rias subst&acirc;ncias como o pot&aacute;ssio, magn&eacute;sio, L-citrulina, &eacute; rica em vitamina A. Mas se voc&ecirc; al&eacute;m de hipertenso &eacute; diab&eacute;tico, tome cuidado com seus &iacute;ndices glic&ecirc;micos. Procure consumir de forma moderada&quot;, alertou. 
 
2- Lim&atilde;o

&quot;Outra fruta que muita gente tem sempre em casa. O lim&atilde;o traz diversos benef&iacute;cios &agrave; nossa sa&uacute;de. Um deles &eacute; a vasodilata&ccedil;&atilde;o dos nossos vasos sangu&iacute;neos, que facilita a circula&ccedil;&atilde;o do sangue, auxiliando na diminui&ccedil;&atilde;o da press&atilde;o arterial. Mas cuidado tamb&eacute;m na quantidade de a&ccedil;&uacute;car que voc&ecirc; vai colocar no suco do lim&atilde;o, por exemplo. N&atilde;o exagere no a&ccedil;&uacute;car. &Eacute; mais aconselh&aacute;vel o uso de ado&ccedil;ante, ou tomar s&oacute; com &aacute;gua tamb&eacute;m &eacute; muito bom&quot;, pontuou. 
 
3- Uva

&quot;Comer, tomar o suco dessa fruta tamb&eacute;m faz muito bem para a sa&uacute;de. Ela possui compostos bioativos com a&ccedil;&atilde;o antioxidante e anti-inflamat&oacute;ria, al&eacute;m do pot&aacute;ssio. Ent&atilde;o elas ajudam a relaxar os vasos sangu&iacute;neos, contribuindo para o controle da press&atilde;o arterial&quot;, mencionou&nbsp;o&nbsp;cardiologista Roberto Yano.&nbsp; 
 
4- Cacau

&quot;Essa tamb&eacute;m &eacute; rica em compostos antioxidantes e anti-inflamat&oacute;rios. Elas agem relaxando os vasos sangu&iacute;neos e melhorando a circula&ccedil;&atilde;o, consequentemente diminuindo a press&atilde;o arterial. Cacau em p&oacute; ou um peda&ccedil;o de chocolate amargo pode ser muito bom. Pra ser mais claro, voc&ecirc; pode consumir 40g de chocolate amargo por dia, ou duas colheres de ch&aacute; de cacau em p&oacute; por dia&quot;, falou. 
 
5- Rom&atilde;

&quot;&Agrave;s vezes &eacute; dif&iacute;cil de achar. Mas estudos mostram que consumir 150 ml de suco da rom&atilde; por dia pode reduzir a press&atilde;o arterial j&aacute; em duas semanas, tamb&eacute;m por conta dos antioxidantes presente nessa fruta, que como j&aacute; dito relaxam os vasos sangu&iacute;neos. 
 
LEIA MAIS:&nbsp;<a href="https://aratuon.com.br/noticia/interior/bebado-e-sem-carteira-de-habilitacao-motorista-escapa-de-blitz-e-provoca-perseguicao-no-interior-da-bahia" target="_blank">B&ecirc;bado e sem carteira de habilita&ccedil;&atilde;o, motorista escapa de blitz e provoca persegui&ccedil;&atilde;o no interior da Bahia</a>

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O Relat&oacute;rio de Identidade e Fraude da Serasa Experian aponta que 51% dos entrevistados j&aacute; foram v&iacute;timas de algum <a href="https://aratuon.com.br/interior/influenciadora-que-aplicava-golpes-com-falso-pix-e-alvo-de-operacao-" target="_blank" rel="noopener">tipo de golpe</a>, al&eacute;m de conhecerem pelo menos duas ou tr&ecirc;s pessoas que passaram por situa&ccedil;&atilde;o semelhante. Entre os crimes mais recorrentes, o <a href="https://aratuon.com.br/cidade/homem-e-preso-em-operacao-contra-golpes-bancarios-em-salvador" target="_blank" rel="noopener">uso indevido de cart&otilde;es de cr&eacute;dito</a>, seja por terceiros ou por meio de cart&otilde;es falsificados, lidera a lista.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/a0e0462a-f4f0-439a-b5ba-d53068bc6b05.jpg?width=1024&amp;height=768" alt="nhecerem pelo menos duas ou tr&ecirc;s pessoas que passaram por situa&ccedil;&atilde;o semelhante. Entre os crimes mais recorrentes, o uso indevido de cart&otilde;es de cr&eacute;dito. Foto: Reprodu&ccedil;&atilde;o/SetascMt">
Em compara&ccedil;&atilde;o &agrave; pequisa do ano passado, houve um aumento de 10 pontos percentuais. Entre as pessoas que sofreram preju&iacute;zo financeiro com fraudes (54% dos entrevistados), 52% perderam at&eacute; R$ 500. Outros 20% relataram perdas entre R$ 1.000 e R$ 5.000.
<h3>Como se proteger?</h3>
Para evitar que os golpes e fraudes tenha sucesso, a Serasa Experian disponibiliza um portal para den&uacute;ncias de fraudes. Al&eacute;m disso, &eacute; importante que o p&uacute;blico adote algumas<a href="https://aratuon.com.br/geral/federacao-brasileira-de-bancos-da-dicas-de-como-evitar-cair-em-golpes-bancarios" target="_blank" rel="noopener"> medidas de seguran&ccedil;a</a> importantes como:
1) Desconfie de ofertas muito vantajosas recebidas por redes sociais, telefone ou e-mail;
2) Evite acessar aplicativos de banco ou cart&atilde;o de cr&eacute;dito em redes Wi-Fi p&uacute;blicas;
3) Nunca clique em links suspeitos recebidos por e-mail ou SMS;
4) Confira boletos utilizando o validador da Serasa para garantir que o pagamento est&aacute; sendo feito para a institui&ccedil;&atilde;o correta.
A conscientiza&ccedil;&atilde;o e o uso de boas pr&aacute;ticas digitais s&atilde;o fundamentais para se proteger de fraudes e garantir mais seguran&ccedil;a no ambiente online.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/50f7337e-3bd5-4f22-81b0-e70648ca1ac4.jpg?width=1170&amp;height=700" alt="Diversas dicas podem ajudar que os golpes n&atilde;o se concretizem. Foto: Joedson Alves./Ag&ecirc;ncia Brasil">
*Com informa&ccedil;&otilde;es do SBT News

Baianos e turistas se preparam para participar, nesta quinta-feira (16), de uma das celebra&ccedil;&otilde;es mais tradicionais da Bahia: a Lavagem do Bonfim. <a href="http://aratuon.com.br/grupo-aratu/lavagem-do-bonfim-2025-acompanhe-tudo-com-a-aratu" target="_blank">A caminhada de 8 km da Igreja da Concei&ccedil;&atilde;o da Praia at&eacute; a Colina Sagrada</a> exige, al&eacute;m de muita f&eacute;, aten&ccedil;&atilde;o com a hidrata&ccedil;&atilde;o, alimenta&ccedil;&atilde;o leve e o uso de cal&ccedil;ados confort&aacute;veis para garantir o bem-estar no percurso.&nbsp;

<a href="https://aratuon.com.br/educacao/universidade-oferece-cursos-de-ferias-gratuitos-para-publico-em-geral" target="_blank">&nbsp;O coordenador de Educa&ccedil;&atilde;o F&iacute;sica da Unijorge</a>, Iuri Nascimento, deu algumas dicas para quem vai encarar a caminhada at&eacute; &agrave; Bas&iacute;lica Santu&aacute;rio. Al&eacute;m da ado&ccedil;&atilde;o de um ritmo moderado, &eacute; preciso evitar exageros, fazer pausas e alongar-se antes de come&ccedil;ar o trajeto.&nbsp;

&quot;Roupas apropriadas para enfrentar o calor e t&ecirc;nis adequados s&atilde;o fundamentais. N&atilde;o esquecer tamb&eacute;m de iniciar o dia com o estado nutricional adequado, com um caf&eacute; da manh&atilde; leve, e a hidrata&ccedil;&atilde;o cont&iacute;nua&quot;, explica o especialista.

Ainda sobre as altas temperaturas durante o hor&aacute;rio da caminhada, mesmo quem est&aacute; acostumado a praticar exerc&iacute;cios precisa tomar alguns cuidados. Segundo o professor, a forma como o calor afeta cada pessoa varia conforme diversos fatores: &nbsp;&quot;Aspectos internos, como idade, sexo, composi&ccedil;&atilde;o corporal e aclimata&ccedil;&atilde;o, al&eacute;m de elementos externos, como temperatura, umidade, altitude, vestu&aacute;rio e equipamentos, podem aumentar ou reduzir os riscos &agrave; sa&uacute;de durante a atividade f&iacute;sica&quot;.

<img alt="" src="https://storage.googleapis.com/aratu-backend/fotos/aratu_noticias/129999/mg/2148197817.jpg" style="width: 1000px; height: 667px;" />O especialista listou alguns cuidados importantes para se sair bem na caminhada 8 km at&eacute; o Bonfim. Foto: Ilustrativa/Freepik

<h2>Hidrata&ccedil;&atilde;o</h2>

Para se proteger dos efeitos do calor extremo, o especialista <a href="https://aratuon.com.br/saude/corrida-de-rua-vira-febre-no-pais-pratica-deve-ser-acompanhada-por-profissional" target="_blank">recomenda come&ccedil;ar a caminhada/corrida</a> j&aacute; hidratado e fazer reposi&ccedil;&atilde;o cont&iacute;nua de l&iacute;quidos. &quot;A desidrata&ccedil;&atilde;o pode trazer consequ&ecirc;ncias como altera&ccedil;&atilde;o do volume plasm&aacute;tico, aumento da frequ&ecirc;ncia card&iacute;aca, queda da press&atilde;o arterial, comprometimento da termorregula&ccedil;&atilde;o e fadiga t&eacute;rmica&quot;, alerta.

Segundo Iuri, a prepara&ccedil;&atilde;o para a atividade f&iacute;sica deve come&ccedil;ar na v&eacute;spera, com a ingest&atilde;o de 500 ml de &aacute;gua ou bebida esportiva na noite anterior e mais 500 ml ao acordar. Antes do in&iacute;cio da atividade f&iacute;sica, cerca de 20 a 30 minutos, &eacute; indicado consumir entre 400 e 600 ml de &aacute;gua fria ou bebida esportiva.

&nbsp;Durante o percurso, o ideal &eacute; ingerir de 0,5 a 2 litros de l&iacute;quido por hora. Ap&oacute;s o exerc&iacute;cio, a reposi&ccedil;&atilde;o deve ser proporcional ao peso perdido, e a inclus&atilde;o de eletr&oacute;litos, como bebidas esportivas, alimentos como bananas, laranjas ou suplementos espec&iacute;ficos, juntamente com a ingest&atilde;o de carboidratos, contribui para a recupera&ccedil;&atilde;o. Tamb&eacute;m n&atilde;o se deve esquecer da prote&ccedil;&atilde;o solar e evitar bebidas alco&oacute;licas durante a atividade.

Todo o ano o consumidor &eacute; bombardeado com uma s&eacute;rie de promo&ccedil;&otilde;es e ofertas durante a Black Friday, que em 2024 acontece nesta sexta (29). Para ajudar o cliente a evitar estresses desnecess&aacute;rios e eventuais problemas, o p&oacute;s-doutor em Direito Constitucional e professor da Faculdade Baiana de Direito e Gest&atilde;o, Ricardo Maur&iacute;cio, trouxe 10 dicas valiosas para o consumidor. Confira:

1 - Pre&ccedil;o &ndash; Recomenda-se que os consumidores pesquisem os valores antes da Black Friday, para que n&atilde;o caiam em falsas promo&ccedil;&otilde;es. A verifica&ccedil;&atilde;o pode ser feita online nos sites das empresas que participar&atilde;o da a&ccedil;&atilde;o promocional e de outros fornecedores, inclusive na data da liquida&ccedil;&atilde;o.

2 - Prazo de entrega e frete &ndash; &Eacute; aconselh&aacute;vel observar o prazo e as condi&ccedil;&otilde;es de entrega, assim como o valor do frete, j&aacute; que muitas vezes o pre&ccedil;o exibido na tela inicial dos sites n&atilde;o inclui o custo do envio. Al&eacute;m disso, &eacute; preciso verificar, antes da compra do produto, a pol&iacute;tica de troca da empresa.

3 - Sites confi&aacute;veis &ndash; O consumidor deve evitar clicar em links e ofertas recebidas por e-mail ou redes sociais, fazendo sempre a consulta da p&aacute;gina oficial da loja, de prefer&ecirc;ncia digitando o endere&ccedil;o do site.

4 - Internet &ndash; Nas compras feitas em sites, ap&oacute;s escolher o produto ou servi&ccedil;o, o consumidor deve verificar se o pre&ccedil;o ser&aacute; alterado no carrinho virtual ou se o valor do frete &eacute; muito mais alto que o habitual.

5 - Direitos &ndash; As compras realizadas no per&iacute;odo da Black Friday seguem as normas do C&oacute;digo de Defesa do Consumidor. Isso significa que todas as ofertas anunciadas por sites e lojas f&iacute;sicas precisam ser cumpridas. Caso contr&aacute;rio, o consumidor deve reclamar no Procon e na Justi&ccedil;a.

6 - Nota fiscal &ndash; &Eacute; importante que o consumidor sempre exija nota fiscal e guarde os comprovantes de pagamento, tanto nas lojas online, quanto f&iacute;sicas.

7 - Arrependimento &ndash; Para compras realizadas fora do estabelecimento comercial, o C&oacute;digo de Defesa do Consumidor, em seu artigo 49, diz que o consumidor tem sete dias para se arrepender, cancelar a compra, devolver o produto e pedir o dinheiro de volta. O prazo passa a contar da data da compra ou da entrega do produto.

8 - Lista &ndash; Recomenda-se que o consumidor fa&ccedil;a, antecipadamente, uma lista do produto ou servi&ccedil;o que precisa ou deseja e estipule um limite de gasto, evitando gastar mais do que o previsto.

9 - Sites suspeitos &ndash; Sites que exigem somente pagamentos via boleto &agrave; vista devem ser evitados. Ao receber a compra, o consumidor deve verificar o produto antes de assinar o documento de recebimento.

10 - Embalagem &ndash; Qualquer produto, seja nacional ou importado, deve apresentar informa&ccedil;&otilde;es corretas, claras e em l&iacute;ngua portuguesa sobre suas caracter&iacute;sticas, qualidade e quantidade, composi&ccedil;&atilde;o, pre&ccedil;o, garantia, prazo de validade, origem, al&eacute;m dos riscos que possam apresentar &agrave; sa&uacute;de e seguran&ccedil;a dos consumidores.

LEIA MAIS:&nbsp;<a href="https://aratuon.com.br/economia/confira-dicas-para-evitar-golpes-e-aproveitar-descontos-na-black-friday" target="_blank">Confira dicas para evitar golpes e aproveitar descontos na Black Friday</a>

A Secretaria Nacional do Consumidor (Senacon), do Minist&eacute;rio da Justi&ccedil;a e Seguran&ccedil;a P&uacute;blica, preparou um guia com orienta&ccedil;&otilde;es e direitos assegurados pelo C&oacute;digo de Defesa do Consumidor para orientar os brasileiros a aproveitarem as promo&ccedil;&otilde;es da Black Friday de forma mais segura e consciente. O evento comercial deste ano ocorre em 29 de novembro.

Acesse aqui o&nbsp;<a href="https://www.gov.br/mj/pt-br/assuntos/noticias/ministerio-da-justica-lanca-guia-do-consumidor-para-a-black-friday/copy2_of_CartilhaSenaconBlackFriday12.pdf" target="_blank">Guia de Defesa do Consumidor</a>&nbsp;para a Black Friday.

&ldquo;[O guia] surge em um contexto de crescimento das compras&nbsp;online&nbsp;no Brasil e do aumento das reclama&ccedil;&otilde;es durante grandes eventos de promo&ccedil;&atilde;o, como ofertas falsas, pre&ccedil;os inflacionados antes dos descontos e problemas na entrega de produtos&rdquo;, explicou a Senacon.

Em&nbsp;2023, as plataformas de prote&ccedil;&atilde;o ao consumidor receberam mais de 7 mil queixas de cidad&atilde;os frustrados com falsas promessas de descontos e de vantagens. O objetivo&nbsp;agora&nbsp;&eacute; oferecer as ferramentas necess&aacute;rias para identificar promo&ccedil;&otilde;es reais e evitar pr&aacute;ticas abusivas.

A Senacon informou ainda que vai monitorar o mercado e atuar em parceria com &oacute;rg&atilde;os de defesa do consumidor para coibir irregularidades e aplicar san&ccedil;&otilde;es a empresas que desrespeitarem os direitos dos consumidores.

A secretaria tamb&eacute;m incentiva o uso da plataforma&nbsp;<a href="https://consumidor.gov.br/pages/principal/?1732476745869" target="_blank">Consumidor.gov.br</a>&nbsp;para a resolu&ccedil;&atilde;o direta de conflitos entre consumidores e empresas cadastradas. &ldquo;Mais de 80% das reclama&ccedil;&otilde;es registradas no portal t&ecirc;m desfecho positivo&rdquo;, diz o texto.

Principais dicas

O guia destaca pontos que os consumidores devem observar antes, durante e depois da compra:

- Pesquisa pr&eacute;via de pre&ccedil;os: para evitar armadilhas, a Senacon recomenda monitorar os pre&ccedil;os com anteced&ecirc;ncia. Ferramentas de compara&ccedil;&atilde;o online podem ser grandes aliadas.

- Desconfie de ofertas muito abaixo do mercado: produtos com pre&ccedil;os extremamente reduzidos podem esconder armadilhas, como golpes em&nbsp;sites&nbsp;fraudulentos.

- Verifique a reputa&ccedil;&atilde;o do vendedor: antes de comprar, o consumidor deve consultar a reputa&ccedil;&atilde;o da loja em&nbsp;<a href="https://www.reclameaqui.com.br/" target="_blank">sites&nbsp;de reclama&ccedil;&otilde;es</a>&nbsp;e verificar se o CNPJ do fornecedor est&aacute; ativo. Pela plataforma&nbsp;<a href="https://consultacnpj.redesim.gov.br/" target="_blank">RedeSim</a>&nbsp;&eacute; poss&iacute;vel consultar o CNPJ das empresas.

- Leia a descri&ccedil;&atilde;o completa do produto: a aus&ecirc;ncia de informa&ccedil;&otilde;es claras pode configurar uma viola&ccedil;&atilde;o ao C&oacute;digo de Defesa do Consumidor, que garante o direito &agrave; informa&ccedil;&atilde;o adequada sobre caracter&iacute;sticas, riscos e restri&ccedil;&otilde;es do produto.

- Direito de arrependimento: para compras feitas fora do estabelecimento f&iacute;sico, como pela internet ou por telefone, o consumidor tem at&eacute; sete dias &uacute;teis para desistir, sem precisar de justificativa.

- Garantia contra pr&aacute;ticas abusivas: o C&oacute;digo de Defesa do Consumidor protege de publicidade enganosa e cl&aacute;usulas abusivas em contratos, como cobran&ccedil;as indevidas ou falta de suporte t&eacute;cnico ap&oacute;s a venda.

- Cuidado com fretes e prazos de entrega: o guia alerta que o fornecedor &eacute; obrigado a informar, com clareza, os custos de frete e os prazos de entrega antes da finaliza&ccedil;&atilde;o da compra.

Neste domingo (3/11), mais de 4,3 milhões de estudantes participarão do primeiro dia do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) 2024. O Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais Anísio Teixeira (Inep) orienta os candidatos a verificarem o local de prova no cartão de confirmação de inscrição, disponível na Página do Participante.

Para acessar o cartão, é necessário entrar na págian com login e senha do Gov.br. O documento informa o local da prova, número de inscrição, data, horário e detalhes sobre atendimento especializado, quando aplicável. O Inep recomenda que os participantes imprimam o cartão e o levem nos dois dias de exame, embora não seja obrigatório.

As provas começam às 13h30 e terminam às 19h. Os candidatos responderão 90 questões de múltipla escolha, sendo 45 de linguagens e 45 de ciências humanas, além da redação com limite entre 7 e 30 linhas.

O estudante deve ficar atento ao que pode e o que não pode levar para o exame:

<img class="alignnone wp-image-396887 size-full" src="https://aratuon.com.br/wp-content/uploads/2024/11/cats.jpg" alt="" width="392" height="627" />

É fundamental chegar com antecedência, pois os portões fecham às 13h. Especialistas aconselham que os participantes planejem o trajeto, verifiquem o transporte público disponível e levem apenas os itens permitidos para a realização do exame.

*Com informações da Agência Brasil

LEIA MAIS: <a href="https://aratuon.com.br/servico/2024-10-28/enem-2024-estudantes-do-ensino-publico-nao-pagarao-metro-no-domingo-3/">Enem 2024: estudantes do ensino público não pagarão metrô no domingo (3)</a>

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Os sorteios das loterias da Caixa Econ&ocirc;mica Federal, feitos nesta quinta-feira (3), mostrou que nenhum apostador acertou os seis n&uacute;meros da Mega-Sena e o pr&ecirc;mio acumulou novamente, passando a ser R$ 60 milh&otilde;es. Enquanto a Lotof&aacute;cil teve dois acertadores, a Quina tamb&eacute;m n&atilde;o teve sortudos.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/c79e7470-5206-47ea-8aae-af741dbc2c7c.jpg?width=600&amp;height=359" alt="Com o sorteio de hoje, o pr&ecirc;mio da Mega-Sena acumulou para R$ 60 milh&otilde;es.Foto: Ag&ecirc;ncia Brasil">
Confira os n&uacute;meros sorteados:
Lotof&aacute;cil - 3359 | 01 - 02 - 07 - 08 - 09 - 11 - 13 - 14 - 16 - 19 - 20 - 22 - 23 -24 - 25
Quina - 6697 | 40 - 42 - 44 - 47 - 52
Mega-Sena - 2848 | 05 - 14 - 19 - 29 - 30 - 54
Cada ganhador da Lotof&aacute;cil garantiu R$ 717.173,22. Por sua vez, a Quina&nbsp; t&ecirc;m pr&ecirc;mio acumulado em R$ 1,4 milh&atilde;o.
A Lotof&aacute;cil e a Quina possuem sorteios di&aacute;rios e as apostas m&iacute;nimas custam R$ 3 e R$ 2,50, respectivamente. J&aacute; a Mega tem sorteios toda ter&ccedil;a, quinta e s&aacute;bado, com apostas custando R$ 5. As apostas podem ser feitas at&eacute; &agrave;s 19h de cada dia, em casas lot&eacute;ricas conveniadas &agrave; Caixa, ou <a href="https://loterias.caixa.gov.br/Paginas/default.aspx">pela internet</a>.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/fa73b553-46be-4069-9668-adf6ac32a9b7.jpg?width=5184&amp;height=3456" alt="Os sorteios das loterias acontece diariamente, pela Caixa Econ&ocirc;mica Federal. Foto: Arquivo Ag&ecirc;ncia Brasil">

O Bahia empatou em 1x1 com o Internacional em sua estreia pela fase de grupos <a href="https://aratuon.com.br/esportes/bahia-estreia-nesta-quinta-na-fase-de-grupos-da-copa-libertadores" target="_blank" rel="noopener">da Libertadores</a>, ocorrida nesta quinta-feira (3). A partida aconteceu na Arena Fonte Nova, em Salvador, e o time da casa contou com o apoio de mais de 42 mil torcedores.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/f4769349-e968-4290-9172-2cac9cb5e4c7.jpeg?width=1024&amp;height=683" alt="Bahia e Internacional empataram em 1x1 pela estreia da fase de grupos da Libertadores. Foto: Divulga&ccedil;&atilde;o/EC Bahia">
Melhor em campo e com as melhores chances do jogo, <a href="https://aratuon.com.br/esportes/bahia-deve-recusar-proposta-do-botafogo-por-cauly" target="_blank" rel="noopener">o Tricolor </a>s&oacute; abriu o placar no segundo tempo com Jean Lucas, que aproveitou &oacute;tima de jogada de Pulga e passe Juba, para mandar para as redes do goleiro Anthoni.
O empate colorado veio em uma desaten&ccedil;&atilde;o do Bahia: ap&oacute;s cruzamento de Bernabei achar Aguirre do outro lado da pequena &aacute;rea, o jogador do Inter tentou a sorte, bateu pro gol e a bola foi na dire&ccedil;&atilde;o do goleiro Ronaldo, que espalmou pro meio da &aacute;rea, nos p&eacute;s de Enner Valencia, que n&atilde;o perdoou e decretou n&uacute;meros finais ao jogo, 1x1.
Com o resultado, tanto o Bahia quanto o Inter conquistaram um pontinho, mas que para o torcedor tricolor tem gosto de derrota. O pr&oacute;ximo compromisso<a href="https://aratuon.com.br/esportes/bahia-e-puma-selam-parceria-em-evento-em-salvador" target="_blank" rel="noopener"> da equipe do t&eacute;cnico Rog&eacute;rio Ceni</a> ser&aacute; no domingo, contra o Santos, fora de casa. J&aacute; o pr&oacute;ximo jogo da competi&ccedil;&atilde;o internacional acontece no dia 9 de abril, fora de casa, contra o Nacional do Uruguai.
<h4>Confira os gols da partida</h4>
&nbsp;
<blockquote class="twitter-tweet" data-media-max-width="560">
💙❤️ Jean Lucas e o primeiro gol do <a href="https://twitter.com/ecbahia?ref_src=twsrc%5Etfw">@ecbahia</a> na Fase de Grupos. <a href="https://twitter.com/hashtag/Libertadores?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#Libertadores</a> <a href="https://twitter.com/hashtag/GloriaEterna?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#GloriaEterna</a> <a href="https://t.co/hLJC8FqMfF">pic.twitter.com/hLJC8FqMfF</a>
&mdash; CONMEBOL Libertadores (@LibertadoresBR) <a href="https://twitter.com/LibertadoresBR/status/1907946958498705463?ref_src=twsrc%5Etfw">April 4, 2025</a></blockquote>
<blockquote class="twitter-tweet" data-media-max-width="560">
🇪🇨💪🏿 Super Enner Valencia! ⚽️ 🔴⚪️ <a href="https://twitter.com/SCInternacional?ref_src=twsrc%5Etfw">@SCInternacional</a> <a href="https://twitter.com/hashtag/Libertadores?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#Libertadores</a> <a href="https://twitter.com/hashtag/GloriaEterna?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#GloriaEterna</a> <a href="https://t.co/0NvvqwE8PI">pic.twitter.com/0NvvqwE8PI</a>
&mdash; CONMEBOL Libertadores (@LibertadoresBR) <a href="https://twitter.com/LibertadoresBR/status/1907948099605287122?ref_src=twsrc%5Etfw">April 4, 2025</a></blockquote>

Em parceira com a Volt Sport, o Vit&oacute;ria lan&ccedil;ou o<a href="https://aratuon.com.br/esportes/bahia-e-puma-selam-parceria-em-evento-em-salvador" target="_blank" rel="noopener"> novo uniforme</a> para a temporada 2025 nesta quinta-feira (3). A campanha de divulga&ccedil;&atilde;o contou com atletas do elenco, como o meia Matheuzinho, e seu filho, o pequeno Jo&atilde;o Pedro.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/6ce146b0-bd58-4adc-9a69-9c732abb7f54.jpeg?width=1024&amp;height=768" alt="O novo uniforme do Vit&oacute;ria busca destacar o amor pelo clube desde a inf&acirc;ncia. Foto: Divulga&ccedil;&atilde;o"> 
Mantendo o vermelho e preto como cores predominantes, o novo uniforme traz uma inova&ccedil;&atilde;o nas listras, que est&atilde;o mais finas do que nos &uacute;ltimos anos e na posi&ccedil;&atilde;o vertical. A campanha de lan&ccedil;amento destaca o amor pelo clube desde crian&ccedil;a, com protagonismo <a href="https://aratuon.com.br/esportes/filho-de-matheuszinho-do-vitoria-e-alvo-de-ataques-nas-redes-sociais" target="_blank" rel="noopener">para o filho </a>de Matheuzinho.
A camisa, que j&aacute; est&aacute; dispon&iacute;vel nas <a href="www.lojasounego.com.br" target="_blank" rel="noopener">lojas online </a>e f&iacute;sica do Vit&oacute;ria por R$ 299,99, deve ser usada pela primeira vez pelo time neste domingo (6), no duelo diante do Flamengo, v&aacute;lido pela segunda rodada do Campeonato Brasileiro, no Barrad&atilde;o.&nbsp;
O material &eacute; feito 100% em poli&eacute;ster, conta com o escudo bordado e aplica&ccedil;&atilde;o da marca da fornecedora em TPU preto com contorno branco. A pe&ccedil;a ainda possui gola polo e mangas pretas.&nbsp;
"Estamos muito contentes com o resultado dessa nova camisa, principalmente com a volta do escudo bordado, que traz uma representatividade muito grande para os nossos atletas e para a nossa apaixonada torcida. Tenho certeza que essa camisa vai trazer momentos de alegria e conquistas para o Vit&oacute;ria", destaca <a href="https://aratuon.com.br/esportes/copa-do-nordeste-fabio-mota-ve-grupo-dificil-mas-ameniza-vitoria-e-movido-por-desafios1" target="_blank" rel="noopener">Fabio Mota</a>, presidente do clube.
O acordo comercial entre o Vit&oacute;ria e a Volt Sport come&ccedil;ou em 2022, quando o time ainda jogava a S&eacute;rie C do Campeonato Brasileiro.&nbsp;
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/a52d2779-6c2f-4cc1-8f50-c8636d682264.jpg?width=960&amp;height=768" alt="A campanha de divulga&ccedil;&atilde;o do novo uniforme do Vit&oacute;ria contou ainda com outros atletas al&eacute;m de Matheuzinho, como Fabri e Baralhas. Foto: Divulga&ccedil;&atilde;o">
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O Youtube Premium ter&aacute; <a href="https://aratuon.com.br/geral/teto-para-reajuste-de-medicamentos-sera-divulgado-nesta-segunda-feira" target="_blank" rel="noopener">novo reajuste</a> nos planos de assinatura a partir do dia 2 de junho deste ano. A mudan&ccedil;a foi anunciada pela empresa atrav&eacute;s de notifica&ccedil;&otilde;es enviadas aos usu&aacute;rios.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/fff44194-b1f9-460b-b51f-0daf3f9429c5.jpg?width=1024&amp;height=768" alt="O reajsute dos planos do Youtube Premium ser&atilde;o feitas a partir de julho. Foto: Depositphotos">
Os aumentos valem para <a href="https://aratuon.com.br/geral/mais-barato-e-com-anuncios-netflix-anuncia-novo-plano-de-assinatura-veja-os-detalhes" target="_blank" rel="noopener">todos os planos</a>, incluindo o Fam&iacute;lia e o de Estudante. Confira os novos planos:
YouTube Premium Individual: de R$ 24,90 para R$ 26,90 YouTube Premium Estudante: de R$ 13,90 para R$ 16,90 YouTube Premium Fam&iacute;lia: de R$ 41,90 para R$ 53,90 YouTube Premium Individual Anual: de R$ 249 para R$ 269 (equivale a R$ 22,41 ao m&ecirc;s)
<a href="https://aratuon.com.br/cultura/confira-os-musicos-baianos-mais-ouvidos-do-spotify-em-2024" target="_blank" rel="noopener">A empresa n&atilde;o divulgou</a> a raz&atilde;o para o reajuste. Al&eacute;m disso, o YouTube Premium seguir&aacute; oferecendo a reprodu&ccedil;&atilde;o de v&iacute;deos sem an&uacute;ncios, bem como op&ccedil;&otilde;es de download para assistir offline, acesso ao cat&aacute;logo do YouTube Music e etc. Em outros pa&iacute;ses, o reajuste j&aacute; havia sido aplicado em setembro de 2024.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/9425ba76-8a04-4e73-876a-2c332783bd87.jpg?width=1024&amp;height=766" alt="Todos os planos do Youtube Premium sofreram reajuste. Foto: Ilustrativa/Pexels">

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