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Especialistas dão dicas para colocar os objetivos em prática e ter sucesso no próximo ano; confira

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Especialistas dão dicas para colocar os objetivos em prática e ter sucesso no próximo ano; confira

Mais um ano está prestes a começar e o desejo de muita gente é conseguir tirar as realizações do papel e colocá-las em prática. Ter mais tempo com a família, conseguir uma promoção no trabalho, fazer aquela viagem dos sonhos ou começar uma poupança sempre marcam presença nos desejos de Ano Novo.

E para que essas ideias não fiquem só no papel, especialistas dão dicas para quem quer mudar de vida em 2020.

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AUTOCONHECIMENTO

Para o terapeuta holístico Junior Moura, o primeiro passo para ter equilíbrio e encontrar paz no próximo ano é estar em contato com a própria espiritualidade. “É mais um ciclo que começa, então temos que deixar o passado para trás e nutrir novas oportunidades nesse novo ano”, afirma.

É através do contato com o próprio “eu” que é possível levar uma vida leve, plena e feliz. “Precisamos acreditar na nossa própria força para não termos medo do futuro que é incerto por si só. Nossa espiritualidade se comunica conosco o tempo todo e tem muito para nos ensinar, basta saber ouvir”, ele diz.

Através de recursos holísticos como astrologia, tarot e reiki, por exemplo, podemos conhecer melhor sobre nós mesmos e entender as mensagens que a espiritualidade tenta nos passar.

RELACIONAMENTO

Outra forma poderosa de levar uma vida mais saudável é saber impor limites a si mesmo e aos outros com o simples ato de dizer “não”. “Quando você diz sim para todo mundo, diz não para você o tempo todo”, explica a psicoterapeuta Pollyanna Esteves.

Apesar de não ser uma atitude tão simples de realizar, o primeiro passo para impor limites é tentar ser o mais objetivo possível na forma de se comunicar com as pessoas. As atitudes devem ser tomadas sempre de modo consciente e consentido, sem agir pensando exclusivamente em agradar apenas o outro. “Nossos desejos também são importantes e precisamos sempre agir como o protagonista da nossa própria vida. Manter o equilíbrio é sempre uma boa saída”, afirma.

DINHEIRO

Quem não quer começar o ano sem dívidas e com uma boa poupança guardada? Apesar dessa ser a meta de muitas pessoas, a realidade é bem diferente: muita gente já começa o ano endividado, sem perspectiva de manter as contas em dia.

Para Victor Loyola, cofundador e coCEO da fintech Consiga+, ainda dá tempo de se organizar para começar 2020 sem dívidas e, o melhor, economizando dinheiro. “É preciso entender as necessidades e priorizar as despesas. Se não estiver precisando, não compre!”, ele aconselha.

Entre suas principais dicas estão deixar de lado o cartão de crédito e usá-lo apenas para emergências ou para pagar parcelas altas; guardar o que sobrar na poupança (mesmo que o valor seja bem menor do que a meta estipulada); e em caso de necessidade, o ideal é sempre optar pelo crédito consignado ao invés do crédito pessoal. “O crédito consignado possui taxas bem menores do que as do cartão de crédito e a dívida é descontada direto da folha de pagamento. Assim, é possível saber exatamente quanto do orçamento será destinado a essa dívida, evitando surpresas no final do mês”, diz Loyola.

EMPREENDER

Para quem está pensando em começar o próprio negócio em 2020 a melhor alternativa é saber como se diferenciar. Pedro Superti é especialista em marketing de diferenciação e seu trabalho é ajudar empresas a se posicionarem como líderes de mercado. “Uma das principais estratégias do marketing de diferenciação é ‘emprestar’ a própria essência ao negócio, pois é fundamental que a marca seja capaz de transmitir os próprios valores do proprietário. Assim, a marca passa a ser um movimento com clientes fiéis e fãs para uma vida inteira”, afirma.

Para se dar bem em um mercado cada vez mais competitivo é preciso que a empresa apresente algumas caraterísticas fundamentais: visão, autenticidade, valores e, o mais importante, oferecer a melhor experiência possível ao cliente. “As pessoas não querem mais comprar apenas produtos ou serviços, elas estão em busca de algo a mais. A empresa que insistir em falar que é melhor que os demais sempre será comparada aos concorrentes. Por isso, é preciso ir além e oferecer o intangível: aquilo que não tem comparação e que não tem como mensurar”.

NOVOS NEGÓCIOS

Com a chegada da Franquias Internacionais no Brasil ficou mais fácil para os empresários brasileiros investirem nos Estados Unidos. Especializada na viabilização de compra e venda de redes internacionais, a empresa oferece oito opções de franquias dos segmentos de alimentação, varejo e consulting com investimentos iniciais de R$240 mil (cerca de US$60 mil) disponíveis para negócio em solo americano.

Além de ser um mercado seguro e promissor para o investidor, o franchising é uma porta de entrada para conseguir o visto dos EUA. “Manter vínculo empregatício com o país, gerando empregos e movimentando a economia são fatores que tornam a obtenção do visto muito mais provável”, afirma Leonardo Leão, CEO e consultor sênior da Franquias Internacionais.

Ainda é possível investir nos Estados Unidos a distância: basta que um dos funcionários possua o visto de trabalho do país. “E se isso também não for possível nós gerenciamos a unidade para o investidor e oferecemos suporte de ponta a ponta”, garante.

Com essas dicas ficou mais fácil encarar mais um ciclo e fazer de 2020 um ano melhor, recheado de conquistas e sucesso. E se você ainda não sabe por onde começar, procure ajuda especializada e veja suas metas saírem do papel.

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A nova pesquisa do Instituto Datafolha, divulgada nesta última quinta-feira (18/8), mostra que o ex-presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT) ainda lidera nas intenções de voto para a corrida presidencial.

A sondagem também aponta que o presidente Jair Bolsonaro (PL) viu suas intenções de voto aumentarem acima da margem de erro e encurtou a diferença em relação ao petista.

Em relação à última pesquisa, divulgada no final de julho, Lula se manteve com 47%. Bolsonaro, por sua vez, saiu de 29% para 32%. A distância entre os dois, portanto, saiu de 18 pontos percentuais para 15.

Atrás de Bolsonaro está o candidato do PDT, Ciro Gomes, que oscilou de 8% para 7%. Simone Tebet (MDB) saiu de 3% para 2%. Os outros candidatos somaram, juntos, 1%. Votos nulos e brancos totalizaram 6% e os que não sabem ou não responderam, 2%.

A principal novidade da mais recente pesquisa do Datafolha é a oscilação positiva das intenções de voto de Jair Bolsonaro em relação ao levantamento anterior. Bolsonaro saiu de 29% para 32%, enquanto Lula se manteve estável com 47%. A oscilação foi de três pontos percentuais, acima, portanto, da margem de erro da pesquisa — que é de dois pontos percentuais para mais ou para menos.

RICOS

Outro dado trazido pela pesquisa é o que indica as intenções de voto dos eleitores mais ricos. Houve crescimento de sete pontos percentuais de Lula no segmento que ganha acima de 10 salários mínimos. Lula saiu de 33% para 40%. Bolsonaro, por sua vez, ainda lidera nesse segmento, subindo de 41% para 43%. Como a margem de erro para essa faixa do eleitorado é de seis pontos percentuais, o cenário é de empate técnico.

O crescimento de Lula nessa faixa do eleitorado chama atenção porque vai na contramão dos dados mais recentes sobre as intenções de voto do PT, que apontam para uma prevalência do eleitorado de menor poder aquisitivo.

Em suas primeiras eleições, o PT contava com relativo apoio de eleitores de classe média e classe média alta. Essa tendência, no entanto, começou a se inverter a partir de 2006, quando o perfil do eleitorado petista passou a ser composto, em grande parte, por eleitores mais pobres.

#AratuOn #Lula #BolsonaroO cantor Tierry, de 33 anos, assumiu que fuma maconha em entrevista a um podcast. Apesar da confissão, ele diz que faz uso às vezes para "fins medicinais" e que se considera uma pessoa careta.

Durante entrevista ao podcast Ticaracatica Cast, com Márvio Lúcio, conhecido como Carioca, e Marcos Chiesa, conhecido como Bola, o sertanejo falou sobre a prática. "Eu sou um cara careta. A única coisa que uso de vez em quando é maconha. É terapêutico para mim. Tive depressão um tempo e comecei a fumar. Comprei um beckzinho, pedi para meu produtor fazer para mim e dei uma acalmada", afirmou.

"Mas teve uma hora em que parei de usar e está lá até hoje. Um amigo meu que é médico me passou o óleo da cannabis", contou o cantor. Ele também falou que já chegou a experimentar um bolo com a erva.

Tierry ressaltou que não utiliza a substância para tarefas do seu trabalho. "Não preciso usar alguma coisa para poder compor", disse.

TÉRMINO

O sertanejo falou ainda sobre sua recente 'solteirice', já que ficou casado durante oito anos com Lorena Alveis e depois engatou um namoro de um ano e três meses com Gabi Martins. "Agora, estou aproveitando a solteirice, porque sempre vivi uma vida para me doar para o outro. Estou me curtindo e esse momento assim. Estou feliz", disse.

De vez em quando, ele afirmou que sente uma vontade de ligar para alguém e conversar, por isso alguém do lado dele faz falta. "Existe uma loucura de artista que em um momento você está cheio de gente e, de repente, sozinho no hotel. Não tem essa história de estar cheio de mulher. Eu sou um cara que não gosta de 'after'", explicou.

#AratuOn #TierryO número de candidatos que se utilizam da religião para angariar votos cresceu ao menos 87,5% na Bahia neste ano, se os dados forem comparados com as eleições gerais de 2018.

As informações foram extraídas a partir de dados disponibilizados de forma pública pelo Tribunal Superior Eleitoral (TSE), com os perfis dos candidatos nos pleitos de 2018 e 2022.

Neste ano, são 45 que se candidataram e utilizaram nomes religiosos nas urnas ou tinham como ocupação algum cargo em diferentes matrizes religiosas. São 39 pastores e outros seis bispos de igrejas baianas. Dois deles tentam reeleição na Câmara: Pastor Sargento Isidório (Avante), na Câmara, e Carlos Ubaldino (PDT).

Em 2018, foram ao menos 24 pessoas que se candidataram nestas condições. No último pleito, três candidatos tinham como profissão a religião. Foram eles: Pai Robinho e Missionária Andrea Silva, ambos do Pros, e Bispo Márcio Oliveira (PSC). Nenhum deles foi eleito. 

Houve, ainda, outros 21 que tinham ocupações diversas, mas que usavam na urna nomes de cargos religiosos, como pastor, bispo ou reverendo. Destes, apenas quatro foram eleitos: Pastor Sargento Isidório (Avante) e Abílio Santana (PL), na Câmara, e Carlos Ubaldino (PDT) e Pastor Tom (PSC) - este teve o mandato cassado pelo TSE por ausência de filiação partidária no registro de candidatura na eleição de 2018 -.

Abílio retirou do seu nome de urna a palavra "pastor", mas tenta reeleição a deputado federal. Tom, por sua vez, tentará o retorno à Assembleia Legislativa (AL-BA). 

#AratuOnOs pré-selecionados no Fundo de Financiamento Estudantil (Fies), referente ao segundo semestre, têm até às 23h59 desta 6ª feira (19/8) para complementar as informações cadastradas no site do programa. A documentação deve ser entregue às unidades de ensino de forma presencial ou virtual.

Outra exigência é a validação de um agente financeiro, como a Caixa Econômica Federal, por exemplo. A contratação deve ser feita em até 10 dias, contados a partir do terceiro dia útil subsequente à data de validação da inscrição. Quando aprovado, o selecionado deverá formalizar o financiamento.

Aqueles que não conseguiram uma vaga na primeira chamada do Fies serão incluídos automaticamente na lista de espera. No entanto, assim como os selecionados, o grupo deverá complementar as informações cadastradas para garantir a inscrição. A lista de convocação está programada para o dia 22 de agosto.

#AratuOn #FIESO coreano mais baiano do mundo, Kwon Min Sung, de 22 anos (ou 24, na idade coreana), deve vir a Salvador na próxima semana, e com a ajuda da banda Oh Polêmico. O anúncio foi feito pelo jovem no Instagram. "Estou planejando ir para o Salvador no dia 26 de agosto com a grande ajuda do @ohpolemicooficial ", escreveu o influencer.

O vocalista da banda, Deivison, também conhecido como Polly, também comentou a vinda de Min Sung, nos stories do Instagram. "O 'homi' ta vindo! Respeita o Polly", escreveu. Depois, mostrou uma conversa com o coreano, que já o chama de amigo. 

#AratuOnO circuito Barra-Ondina será mantido no Carnaval de 2023. O anúncio foi feito na manhã desta sexta-feira (19/08), pelo prefeito Bruno Reis, durante o lançamento do projeto "Salvador Capital Afro", no Espaço Cultural da Barroquinha. E você, o que acha desta decisão? Diz aí para a gente nos comentários!

#AratuOn #Barra #Ondina #CarnavalO vereador Gabriel Monteiro (PL) teve o seu mandato cassado pela Câmara Municipal do Rio de Janeiro. A sessão foi realizada nesta última quinta-feira (18) e durou seis horas e meia. O placar final foi de 48 votos favoráveis à cassação e 2 votos contrários. Era necessário um mínimo de 34 votos, do total de 50 parlamentares presentes. 

Monteiro foi julgado por quebra do decoro parlamentar, por três motivos: encenação com uma menor de idade em um shopping, agressão contra um morador de rua convidado para a encenação de um roubo na Lapa e relação sexual gravada em vídeo com uma menor de idade, que posteriormente teve as imagens vazadas na internet. 

Também houve, durante os trabalhos da Comissão de Ética, denúncias de assessores do vereador por importunação sexual e estupro, mas esses crimes, como não faziam parte da denúncia inicial, não foram inseridos no relatório final. O vereador Chico Alencar (Psol), relator do processo por quebra de decoro de Gabriel Monteiro no Conselho de Ética da Câmara, leu parte do relatório aprovado pelo conselho, pedindo a cassação do mandato.

Alencar disse que vídeos foram editados de forma a abusar de pessoas vulneráveis. "A filmagem da relação sexual com uma menor de idade, à época com 15 anos de idade, choca a todos. O vídeo é impublicável, com agressão física a mulher. Isso está filmado. Isso é impublicável”, disse o relator.

#AratuOn #GabrielMonteiroApós participar do Congresso de Personal Organizer Brasil, a empresária e organizer Anne Kelly escreveu sobre o que presenciou no evento. Entre os destaques, ela citou o "morar do futuro; como o metaverso pode e vai revolucionar a forma que prestamos o serviço de organização e vendas de produtos ligados à casa". 

"Já é realidade fora do país o aluguel de móveis para casas e aqui no Brasil não é diferente. Já existe uma startup que vai começar a operação agora em setembro de 2022 na capital paulista e na grande São Paulo".

Quer saber mais? É só acessar o aratuon.com.br/colunistason

#AratuOnÉ oficial: as irmãs Simone e Simaria Mendes anunciaram nesta quarta-feira (18/8) o término das atividades da dupla. As “Coleguinhas” estavam com a relação estremecida desde o mês de junho, após uma série de desentendimentos.

Leia o comunicado abaixo, na íntegra:

"Em respeito aos fãs, amigos e parceiros, Simone e Simaria comunicam oficialmente que as atividades da dupla estão encerradas. As artistas seguem, a partir daqui, em carreira solo.

Reiteramos que todos os compromissos de shows já contratados até a presente data serão pontualmente cumpridos por Simone.

“Me afastarei temporariamente dos palcos para cuidar dos meus filhos e da minha condição vocal. Sigo cumprindo meus compromissos de publicidade e planejando os próximos passos da minha carreira artística. Aos nossos fãs, todo o meu carinho, amor e gratidão, vocês são o meu combustível para seguir adiante”, diz Simaria.

Simone completa: “A minha vontade de estar nos palcos é imensa e preciso fazer aquilo que amo! Seguirei cantando e levando toda a minha alegria e amor para os fãs de todo o Brasil. Em breve estarei de volta aos palcos e conto com o apoio, carinho e energia de vocês nessa minha
nova trajetória”.

As artistas agradecem a todos pela compreensão e esclarecem que essa pausa se fez necessária para a definição dos próximos passos de suas carreiras"
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