<p style="text-align: justify;">Com o temporal que atingiu o Sul da Bahia, surgiu uma &quot;corrente do bem&quot; com pessoas querendo fazer doa&ccedil;&otilde;es,&nbsp;mas criminosos se aproveitaram da ideia para aplicar golpes. O Corpo&nbsp;de Bombeiros Militar da Bahia (CBMBA) divulgou uma nota, nesta segunda-feira (27/12), alertando que n&atilde;o recebe, nem solicita doa&ccedil;&otilde;es em esp&eacute;cie (dinheiro) ou atrav&eacute;s dos canais de transfer&ecirc;ncias monet&aacute;rias (transfer&ecirc;ncias banc&aacute;rias, pix ou forma similar de valores pecuni&aacute;rios).</p>

<p style="text-align: justify;">A institui&ccedil;&atilde;o est&aacute; recebendo donativos,&nbsp;como alimentos n&atilde;o perec&iacute;veis, &aacute;gua, materiais de higiene pessoal e de limpeza, al&eacute;m de roupas e sapatos em bom estado, mas n&atilde;o dinheiro. No caso das&nbsp;entregas, o material pode&nbsp;ser deixado em qualquer quartel do CBMBA da capital ou interior.</p>

<p style="text-align: justify;">&quot;Infelizmente mesmo em momentos de desastres como este, existem pessoas de m&aacute; f&eacute; aproveitando-se da solidariedade da popula&ccedil;&atilde;o e aplicado golpes em nome de institui&ccedil;&otilde;es serias e consolidadas. O CBMBA ressalva a ajuda e agradece as doa&ccedil;&otilde;es de toda popula&ccedil;&atilde;o&quot;, diz a nota da coorpora&ccedil;&atilde;o.</p>

<p style="text-align: justify;"><strong>VEJA LISTA DE LOCAIS REAIS QUE ACEITAM DOA&Ccedil;&Otilde;ES EM DINHEIRO</strong></p>

<p style="text-align: justify;"><img alt="Whats-App-Image-2021-12-27-at-16-33-18-1" border="0" src="https://i.ibb.co/HnLfS7J/Whats-App-Image-2021-12-27-at-16-33-18-1.jpg" /> <img alt="Whats-App-Image-2021-12-27-at-16-33-18" border="0" src="https://i.ibb.co/wYB1Z2c/Whats-App-Image-2021-12-27-at-16-33-18.jpg" /> <img alt="Whats-App-Image-2021-12-27-at-16-33-18-4" border="0" src="https://i.ibb.co/W3P34sZ/Whats-App-Image-2021-12-27-at-16-33-18-4.jpg" /> <img alt="Whats-App-Image-2021-12-27-at-16-33-18-3" border="0" src="https://i.ibb.co/b2LnD1G/Whats-App-Image-2021-12-27-at-16-33-18-3.jpg" /> <img alt="Whats-App-Image-2021-12-27-at-16-33-18-2" border="0" src="https://i.ibb.co/wYFKWDJ/Whats-App-Image-2021-12-27-at-16-33-18-2.jpg" /> <img alt="Whats-App-Image-2021-12-27-at-16-33-18-5" border="0" src="https://i.ibb.co/1nvhvjc/Whats-App-Image-2021-12-27-at-16-33-18-5.jpg" /></p>

<p style="text-align: justify;"><strong>LEIA MAIS:&nbsp;<a href="https://aratuon.com.br/noticia/interior/chefe-do-inmet-diz-que-chuvas-podem-piorar-em-regioes-da-bahia-nos-proximos-dias-e-faz-alerta-para-outros-estados" target="_blank">Chefe do Inmet diz que chuvas podem piorar em regi&otilde;es da Bahia nos pr&oacute;ximos dias e faz alerta para outros estados</a></strong></p>

<p style="text-align: justify;"><strong><em><a href="https://www.aratuon.com.br/noticias/coronavirus" target="_blank">Acompanhe todas as not&iacute;cias sobre o novo coronav&iacute;rus</a>.</em></strong></p>

<p style="text-align: justify;"><em>&zwnj;Acompanhe nossas transmiss&otilde;es ao vivo e conte&uacute;dos exclusivos no&nbsp;<strong><a href="https://www.aratuon.com.br/aovivo" target="_blank">www.aratuon.com.br/aovivo</a>.</strong>&nbsp;Nos mande uma mensagem pelo WhatsApp: (71) 99986-0003</em></p>


<p>Trabalhadores podem, a partir desta sexta-feira (28), consultar se possuem <a href="https://aratuon.com.br/economia/receita-federal-libera-consulta-ao-lote-da-malha-fina-veja-detalhes" target="_blank" rel="noopener">algum dinheiro esquecido</a> no fundo PIS/Pasep. Em caso de ter valores a receber, &eacute; poss&iacute;vel fazer a retirada das quantias. Confira como fazer a consulta e retirada dos valores do PIS/Pasep:</p>
<p><img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/7ff138fd-5c1b-41d9-a1fb-e4bd83d0990e.jpg?width=1024&amp;height=767" alt="Mais de 10 milh&otilde;es de brasileiros possuem dinheiro esquecido para saque do PIS/Pasep. Foto: Marcello Casal Jr/Ag&ecirc;ncia Brasil"></p>
<p>Segundo informa&ccedil;&otilde;es do Governo Federal, mais de 10 milh&otilde;es de brasileiros <a href="https://aratuon.com.br/economia/receita-federal-libera-consulta-ao-lote-da-malha-fina-veja-detalhes" target="_blank" rel="noopener">t&ecirc;m R$ 26,3 bilh&otilde;es esquecidos</a> na conta do antigo fundo, encerrado em 2020. Estima-se que o saldo m&eacute;dio dispon&iacute;vel para saque seja de R$ 2,8 mil por pessoa, mas o montante varia de acordo com o tempo trabalhado e o sal&aacute;rio recebido na &eacute;poca.</p>
<p>Vale destacar que todos os valores est&atilde;o corrigidos pela infla&ccedil;&atilde;o. As quantias remanescentes s&atilde;o de pessoas que trabalharam com carteira assinada entre 1971 e 1988. Inicialmente, o pagamento ser&aacute; feito para aqueles que solicitaram o saque at&eacute; o dia 28 de fevereiro.</p>
<p>As cotas antigas do Pis/Pasep n&atilde;o t&ecirc;m nada a ver com o abono salarial do Pis/Pasep, que &eacute; um benef&iacute;cio pago este ano a quem ganhou at&eacute; dois sal&aacute;rios m&iacute;nimos mensais em 2024 por pelo menos 30 dias.</p>
<h4>Confira como consultar se h&aacute; valores no PIS/Pasep</h4>
<p>1- &Eacute; poss&iacute;vel checar se h&aacute; valores esquecidos no fundo atrav&eacute;s do site "<a href="http://repiscidadao.fazenda.gov.br/" target="_blank" rel="noopener">Repis Cidad&atilde;o</a>", do Minist&eacute;rio da Fazenda, ou por meio do aplicativo do FGTS, dispon&iacute;vel nas bibliotecas de apps. Nos dois casos &eacute; necess&aacute;rio entrar com a conta Gov.br e utilizar o N&uacute;mero de Identifica&ccedil;&atilde;o Social (NIS), que fica na Carteira de Trabalho e tamb&eacute;m no extrato do FGTS.</p>
<p><img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/5c0c3869-fe58-43d5-a7ff-f1189cd99ea4.jpg?width=1366&amp;height=599" alt="Foto: Reprodu&ccedil;&atilde;o/Minist&eacute;rio da Fazenda"></p>
<p>2- Para solicitar o ressarcimento dos valores e fazer as retiradas &eacute; preciso ir at&eacute; uma ag&ecirc;ncia da <a href="https://aratuon.com.br/economia/caixa-libera-bolsa-familia-de-marco-para-beneficiarios-com-nis-8" target="_blank" rel="noopener">Caixa Econ&ocirc;mica Federal</a>. Tamb&eacute;m &eacute; poss&iacute;vel pedir pelo app "FGTS" <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=br.gov.caixa.fgts.trabalhador&amp;hl=pt_BR" target="_blank" rel="noopener">para Android</a> ou <a href="https://apps.apple.com/br/app/fgts/id1038441027" target="_blank" rel="noopener">para IOS.</a> Caso opte pela solicita&ccedil;&atilde;o f&iacute;sica, &eacute; preciso ir munido de documento oficial com foto.</p>
<p><em>*Caso a consulta seja feita por um herdeiro, o leg&iacute;timo interessado deve efetuar o login com sua pr&oacute;pria senha no gov.br, n&atilde;o precisando usar os dados da pessoa falecida. Dentro do sistema, basta informar o n&uacute;mero de inscri&ccedil;&atilde;o PIS/PASEP do falecido, conforme orienta&ccedil;&atilde;o no site REPIS - Sistema de Ressarcimento do PIS/PASEP.</em></p>
<p><em>*Ainda para solicita&ccedil;&atilde;o de herdeiros, caso seja feita em ag&ecirc;ncia, &eacute; preciso ir munido de : Certid&atilde;o PIS/PASEP/FGTS emitida pela Previd&ecirc;ncia Social com a rela&ccedil;&atilde;o de dependentes habilitados &agrave; pens&atilde;o por morte; ou&nbsp;Declara&ccedil;&atilde;o de dependentes habilitados &agrave; pens&atilde;o emitida pelo &oacute;rg&atilde;o que paga o benef&iacute;cio; ou</em><br><em>Autoriza&ccedil;&atilde;o judicial ou escritura p&uacute;blica assinada por todos os dependentes e sucessores, confirmando a autoriza&ccedil;&atilde;o do saque e declarando que n&atilde;o h&aacute; outros dependentes ou sucessores conhecidos.</em></p>
<p>3- Os pagamentos ser&atilde;o feitos mediante calend&aacute;rio divulgado pela Caixa Econ&ocirc;mica. A partir desta sexta-feira (28), ser&atilde;o contemplados quem fez a solicita&ccedil;&atilde;o at&eacute; 28 de fevereiro, seguindo para:</p>
<p><img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/4f58686b-63d0-4f20-8e09-12c9c15ed69a.jpg?width=671&amp;height=588" alt="Foto: Divulga&ccedil;&atilde;o/Caixa Econ&ocirc;mica Federal"></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>

<p>Repercutiu nas redes sociais nesta quinta-feira (13) um v&iacute;deo gravado por moradores do bairro de <a href="https://aratuon.com.br/cidade/linhas-de-onibus-em-paripe-serao-alteradas-por-causa-de-obra-da-embasa" target="_blank" rel="noopener">Paripe, no Sub&uacute;rbio de Salvador</a>, que questionam a instala&ccedil;&atilde;o de um contador de &aacute;gua no meio da rua.&nbsp;<a href="https://aratuon.com.br/cidade/linhas-de-onibus-em-paripe-serao-alteradas-por-causa-de-obra-da-embasa">O Aratu On foi at&eacute; a rua da Austr&aacute;lia,</a> para verificar o que motivou a coloca&ccedil;&atilde;o do equipamento em um local t&atilde;o incomum.</p>
<p><img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/72227fff-f793-45d5-a268-3d52667b34eb.png?width=1280&amp;height=768" alt="Contador de &aacute;gua no meio de rua repercute nas redes sociais.Foto: Divulga&ccedil;&atilde;o | @patriciabarretooficial"></p>
<p>Segundo informa&ccedil;&otilde;es da <a href="https://aratuon.com.br/cidade/embasa-inicia-obra-na-principal-avenida-de-acesso-ao-carnaval-de-salvador">Empresa Baiana de &Aacute;guas e Saneamento (Embasa)</a>, o contador de &aacute;gua fazia parte de uma estrutura provis&oacute;ria montada para atender a um posto m&oacute;vel da Pol&iacute;cia Militar durante o Carnaval de rua no bairro.&nbsp;</p>
<p>No entanto, durante os dias de festa, o contador n&atilde;o era vis&iacute;vel, e, ap&oacute;s o t&eacute;rmino do evento, a instala&ccedil;&atilde;o permaneceu no local, gerando d&uacute;vidas e estranhamento entre os moradores.<a href="https://aratuon.com.br/carnaval"> Quase duas semanas ap&oacute;s o Carnaval, o contador ainda estava no mesmo lugar,</a> chamando a aten&ccedil;&atilde;o pelo posicionamento inusitado e levantando questionamentos sobre a necessidade de sua perman&ecirc;ncia.&nbsp;</p>
<p>Diante da repercuss&atilde;o do v&iacute;deo, na tarde desta quinta, quando a equipe do Aratu On chegou ao local, funcion&aacute;rios da Embasa j&aacute; realizavam a remo&ccedil;&atilde;o do equipamento, encerrando o caso que havia despertado a curiosidade na comunidade.</p>
<p><img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/40f73edc-c4e8-4ceb-bdd7-a1fe75b038e4.png?width=1280&amp;height=768" alt="Contador &eacute; removido por funcion&aacute;rios da Embasa. Foto: Anna Caroline Santiago"></p>
<h3>Assista:&nbsp;</h3>
<p>&nbsp;</p>
<blockquote class="instagram-media" style="background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/DHJt329plu7/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14">
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<div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;">&nbsp;</div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;">&nbsp;</div>
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<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);">&nbsp;</div>
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</div>
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<div style="background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);">&nbsp;</div>
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<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;">&nbsp;</div>
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</div>
</a>
<p style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;"><a style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;" href="https://www.instagram.com/reel/DHJt329plu7/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" target="_blank" rel="noopener">Uma publica&ccedil;&atilde;o compartilhada por Aratu On (@aratuonline)</a></p>
</div>
</blockquote>

<p>O <a href="https://aratuon.com.br/cidade/agua-sera-suspensa-em-68-localidades-de-salvador-e-6-cidades-baianas" target="_blank" rel="noopener">abastecimento de &aacute;gua</a> come&ccedil;ou a ser retomado em Salvador, de forma gradativa, no fim da tarde desta quinta-feira (6). A interrup&ccedil;&atilde;o no fornecimento foi motivada por um <a href="https://aratuon.com.br/servico/salvador-tem-quase-70-bairros-sem-agua-nesta-quinta-feira-veja-lista" target="_blank" rel="noopener">servi&ccedil;o emergencial em um dos reservat&oacute;rios</a> do Parque da Bolandeira, que j&aacute; foi finalizado.&nbsp;</p>
<p><img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/28a0a2ee-002a-4f1c-83f1-620cd378e10f.webp?width=899&amp;height=465" alt="Abastecimento &eacute; retomado de forma gradativa em bairros de Salvador"></p>
<p>A estimativa da Embasa &eacute; que a maior parte dos bairros tenha o fornecimento regularizado nas 24 horas seguintes ao t&eacute;rmino do servi&ccedil;o. "O retorno do abastecimento sempre ocorre aos poucos porque &eacute; preciso encher novamente as tubula&ccedil;&otilde;es e os grandes reservat&oacute;rios de distribui&ccedil;&atilde;o, at&eacute; que a rede ganhe press&atilde;o e a &aacute;gua consiga chegar a todos os im&oacute;veis atendidos na &aacute;rea", informou a empresa. Alguns locais mais altos ou distantes na rede podem ter o fornecimento normalizado em at&eacute; 72 horas.</p>
<p><a href="https://aratuon.com.br/cidade/embasa-inicia-obra-de-ampliacao-da-rede-de-esgoto-na-boca-do-rio" target="_blank" rel="noopener">+ Embasa inicia obra de amplia&ccedil;&atilde;o da rede de esgoto na Boca do Rio</a></p>
<p>O abastecimento alternativo por carro-pipa est&aacute; dispon&iacute;vel pelo n&uacute;mero 0800 0555 195 e no <a href="atendimentovirtual.embasa.ba.gov.br" target="_blank" rel="noopener">site da Embasa</a>, mediante informa&ccedil;&atilde;o de matr&iacute;cula na Embasa, com prioridade para unidades de sa&uacute;de e escolas.&nbsp;</p>
<p><img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/048bb59a-3f34-4626-b917-38a6dfff1b80.jpeg?width=899&amp;height=797" alt="Servi&ccedil;o na Esta&ccedil;&atilde;o de Tratamento da Bolandeira j&aacute; foi finalizado pela Embasa. Foto: Divulga&ccedil;&atilde;o | Embasa"></p>
<h2>Confira as &aacute;reas em regulariza&ccedil;&atilde;o no abastecimento:</h2>
<p>Acupe; Amaralina; Arenoso; Arraial do Retiro; Baixa de Quintas; Barbalho; Barra; Barreiras; Barris; Brotas; Boca do Rio; CAB; Cabula; Cabula VI; Caixa D'&Aacute;gua; Calabet&atilde;o; Cal&ccedil;ada; Caminho das &Aacute;rvores; Candeal; Canela; Centro; Cidade Nova; Com&eacute;rcio; Cosme de Farias; Costa Azul; Curuzu; Doron; Engenho Velho da Federa&ccedil;&atilde;o; Engenho Velho de Brotas; Engomadeira; Federa&ccedil;&atilde;o; Garcia; Gra&ccedil;a; IAPI; Imbu&iacute;; Itaigara; Jardim Arma&ccedil;&atilde;o; Jardim Santo In&aacute;cio; Lapinha; Luiz Anselmo; Liberdade; Maca&uacute;bas; Mata Escura; Matatu; Narandiba; Nazar&eacute;; Nordeste de Amaralina; Novo Horizonte; Ondina; Patamares; Pau Mi&uacute;do; Pernambu&eacute;s; Pero Vaz; Piat&atilde;; Pitua&ccedil;u; Pituba; Resgate; Retiro; Rio Vermelho; Saboeiro; Santa M&ocirc;nica; Santo Ant&ocirc;nio; Sa&uacute;de; S&atilde;o Gon&ccedil;alo; Sussuarana; STIEP; Tancredo Neves e Vila Laura.</p>

<p>A Funda&ccedil;&atilde;o Hemoba registrou uma queda de 70% nas doa&ccedil;&otilde;es de sangue nos tr&ecirc;s primeiros dias do <a href="https://aratuon.com.br/secao/carnaval-2025" target="_blank" rel="noopener">Carnaval 2025</a> em Salvador e no interior do estado, em <a href="https://aratuon.com.br/geral/pm-e-hemoba-fazem-campanha-para-reforcar-estoque-de-sangue-para-o-carnaval" target="_blank" rel="noopener">compara&ccedil;&atilde;o com o mesmo per&iacute;odo de 2024</a>. Este ano, 372 volunt&aacute;rios se candidataram para doa&ccedil;&atilde;o, resultando em 268 bolsas de sangue coletadas. No ano anterior, foram 1.162 candidatos e 890 bolsas coletadas.</p>
<p><img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/2299d217-0091-48ce-a08d-a3782aaee9ca.jpeg?width=2560&amp;height=1440" alt="Apesar da redu&ccedil;&atilde;o de sangue, houve um avan&ccedil;o nas doa&ccedil;&otilde;es de plaquetas. Foto: Divulga&ccedil;&atilde;o"></p>
<p>Apesar da redu&ccedil;&atilde;o, houve um avan&ccedil;o nas doa&ccedil;&otilde;es de plaquetas, <a href="https://aratuon.com.br/carnaval/elevador-lacerda-registra-recorde-de-passageiros-no-sabado-de-carnaval" target="_blank" rel="noopener">com dois registros em 2025</a>, contra nenhum no mesmo per&iacute;odo de 2024. J&aacute; os cadastros para doa&ccedil;&atilde;o de medula &oacute;ssea ca&iacute;ram de 15 para 13.</p>
<p>A secret&aacute;ria da Sa&uacute;de do Estado, Roberta Santana, fez um apelo &agrave; popula&ccedil;&atilde;o para aumentar as doa&ccedil;&otilde;es durante o per&iacute;odo carnavalesco. "Hoje, a gente faz um chamado &agrave; popula&ccedil;&atilde;o. Naturalmente, no per&iacute;odo do Carnaval, os foli&otilde;es v&atilde;o para a rua e esquecem de fazer a doa&ccedil;&atilde;o. Ent&atilde;o, hoje a gente faz um apelo. Os Hemobas est&atilde;o abertos no interior do estado e na capital. Voc&ecirc; pode ir l&aacute; fazer sua doa&ccedil;&atilde;o. Quem n&atilde;o est&aacute; curtindo a folia pode ir l&aacute; fazer esse ato de solidariedade e amor", destacou.</p>
<p>Neste domingo (2), as unidades da Hemoba n&atilde;o funcionar&atilde;o. No entanto, na segunda-feira (3), os postos de coleta estar&atilde;o abertos para receber volunt&aacute;rios. Em Salvador, o Hemocentro, localizado na Vasco da Gama, funcionar&aacute; das 7h &agrave;s 18h, enquanto o caminh&atilde;o de coleta itinerante, no Shopping Bela Vista, estar&aacute; dispon&iacute;vel das 12h &agrave;s 18h.</p>
<p>Na ter&ccedil;a-feira (4), o Hemocentro abrir&aacute; das 7h &agrave;s 16h30. No interior, a unidade de Santo Ant&ocirc;nio de Jesus funcionar&aacute; das 8h &agrave;s 15h, e as demais seguir&atilde;o o hor&aacute;rio habitual. Na ter&ccedil;a-feira, apenas o Hemocentro estar&aacute; aberto, das 7h &agrave;s 16h30.</p>
<p>Na Quarta-feira de Cinzas, em Salvador, as unidades do Hemocentro (13h &agrave;s 18h30), Hospital Roberto Santos (13h &agrave;s 17h), Hospital do Sub&uacute;rbio (13h &agrave;s 16h30), coleta itinerante do Shopping Bela Vista (13h &agrave;s 18h) e Hem&oacute;vel do Salvador Shopping (13h &agrave;s 17h) estar&atilde;o em funcionamento. No interior, todas as unidades abrir&atilde;o a partir das 13h, exceto a unidade de Valen&ccedil;a, que permanecer&aacute; fechada.</p>
<p>A Funda&ccedil;&atilde;o Hemoba refor&ccedil;a a import&acirc;ncia da doa&ccedil;&atilde;o de sangue, especialmente durante o Carnaval, quando os estoques tendem a diminuir devido &agrave; redu&ccedil;&atilde;o no n&uacute;mero de doadores. A popula&ccedil;&atilde;o &eacute; convidada a contribuir com esse gesto de solidariedade.</p>
<p><img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/a4f6f2f5-7081-4d05-94ce-cab7d931d6b3.jpeg?width=555&amp;height=369" alt="Foto Aline Santos Ascom Hemoba"></p>
<p>LEIA MAIS: <a href="https://aratuon.com.br/carnaval/elevador-lacerda-registra-recorde-de-passageiros-no-sabado-de-carnaval" target="_blank" rel="noopener">Elevador Lacerda registra recorde de passageiros no s&aacute;bado de Carnaval</a></p>

<p>Que o<a href="https://aratuon.com.br/secao/carnaval-2025" target="_blank" rel="noopener"> Carnaval de Salvador</a> &eacute; a &eacute;poca mais importante para muitos baianos e turistas, todo mundo sabe. S&atilde;o sete dias de festa, somado ao tradicional arrast&atilde;o que acontece na Quarta-Feira de Cinzas, que exigem do foli&atilde;o uma s&eacute;rie de cuidados, muitas vezes ignorados.</p>
<p>Para te ajudar a n&atilde;o &ldquo;queimar a largada&rdquo; e a curtir a maior festa de rua do planeta o m&aacute;ximo de dias poss&iacute;veis, o&nbsp;<a href="aratuon.com.br" target="_blank" rel="noopener">Aratu On</a> listou uma s&eacute;rie de dicas de cuidados para se tomar antes, durante e depois de sair no Carnaval.</p>
<p><img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/5793fb5d-2317-46f6-a75a-82bf43e4edf3.jpg?width=1024&amp;height=768" alt="Especialistas orientam como se preparar para curtir o Carnaval. Foto: Ag&ecirc;ncia Brasil"></p>
<h3>Antes de sair</h3>
<p>Quem mora em Salvador costuma brincar que a cidade tem duas esta&ccedil;&otilde;es ao longo do ano: &ldquo;ver&atilde;o e inferno&rdquo;, por causa das altas temperaturas que costumam ser registradas na capital baiana, especialmente durante o Carnaval. Segundo a nutricionista e especialista em sa&uacute;de intestinal Naiara Suzart, <a href="https://aratuon.com.br/carnaval/carnaval-de-salvador-tera-distribuicao-gratuita-de-agua-veja-locais" target="_blank" rel="noopener">a hidrata&ccedil;&atilde;o n&atilde;o pode ser negligenciada</a> e precisa ser cuidada desde antes de sair de casa.</p>
<p>&ldquo;Come&ccedil;ar o dia com um copo de &aacute;gua com lim&atilde;o para manter o est&ocirc;mago com boa digest&atilde;o e, ao longo de todos os dias de folia, n&atilde;o deixar de ter uma garrafa de &aacute;gua sempre em m&atilde;o. A segunda orienta&ccedil;&atilde;o &eacute; evitar ficar longos per&iacute;odos sem se alimentar: comer de 3 a 4 horas antes da folia evita fraqueza e queda de energia&rdquo;, orienta.</p>
<p><img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/30c607e8-0334-407c-bda9-232b20ff4ced.jpg?width=1152&amp;height=768" alt="A hidrata&ccedil;&atilde;o &eacute; fundamental para os cuidados durante o Carnaval. Foto: Ilustrativa/Freepik"></p>
<p>E para evitar o famoso &ldquo;piriri&rdquo; no meio do bloco, <a href="https://aratuon.com.br/saude/saude-descubra-as-opcoes-de-carnes-para-uma-alimentacao-equilibrada-durante-o-verao" target="_blank" rel="noopener">se alimentar de maneira leve</a>, focando em carboidratos, evitando comidas gordurosas, como frituras e doces refinados, &eacute; a dica dada pelo educador f&iacute;sico Paulo Reis, propriet&aacute;rio da academia de lutas que leva seu nome.</p>
<p>&ldquo;O que deve ser feito antes [do come&ccedil;o da folia] &eacute; a melhora da alimenta&ccedil;&atilde;o, a sua ingesta &eacute; mais limpa. Aumentar os carboidratos e comer a prote&iacute;na tamb&eacute;m. Ent&atilde;o a gente vai ingerir batata, frutas, legumes e verdura, colorir o prato e tamb&eacute;m beber &aacute;gua&rdquo;, explica.</p>
<p>Se voc&ecirc;, foli&atilde;o, n&atilde;o &eacute; <a href="https://aratuon.com.br/cidade/academia-salvador-e-sucesso-entre-usuarios-e-promete-expansao-na-cidade" target="_blank" rel="noopener">praticante de atividade f&iacute;sica ou est&aacute; sedent&aacute;rio</a>, os cuidados devem ser redobrados. Paulo orienta algumas pr&aacute;ticas simples que podem fazer toda a diferen&ccedil;a no final do dia.</p>
<p>&rdquo;Se voc&ecirc; &eacute; sedent&aacute;rio, o ideal &eacute; que voc&ecirc; fa&ccedil;a por conta pr&oacute;pria ou procure um profissional para fazer um alongamento. Outra coisa &eacute; melhorar a qualidade dos seus cal&ccedil;ados. Voc&ecirc; vai comprar sua meia soquete, felpuda, junto com o t&ecirc;nis. Voc&ecirc; n&atilde;o pode usar no Carnaval um t&ecirc;nis que seja novo, porque a&iacute; vai machucar o seu p&eacute;&rdquo;.</p>
<p><span style="background-color: rgb(241, 196, 15); color: rgb(0, 0, 0);">O Aratu On refor&ccedil;a ainda: USE BASTANTE PROTETOR SOLAR E ACESS&Oacute;RIOS COMO BON&Eacute;S, VISEIRAS E CHAP&Eacute;US PARA ENFRENTAR O SOL.</span></p>
<h3>Durante o bloco</h3>
<p>N&atilde;o &agrave; toa que a m&uacute;sica<a href="https://www.youtube.com/watch?v=wycx-Tywmrs&amp;pp=ygUWYWd1YSBtaW5lcmFsIHRpbWJhbGFkYQ%3D%3D" target="_blank" rel="noopener"> &ldquo;&Aacute;gua Mineral&rdquo;, da Timbalada</a>, &eacute; hit do Carnaval em Salvador h&aacute; muitos anos. E a can&ccedil;&atilde;o serve como lembrete para um cuidado que &eacute; negligenciado durante a festa.</p>
<p>&ldquo;A hidrata&ccedil;&atilde;o &eacute; crucial antes, durante e ap&oacute;s os blocos de Carnaval, porque o foli&atilde;o fica exposto a altas temperaturas e a esfor&ccedil;o f&iacute;sico, perdendo l&iacute;quidos e minerais pelo suor. A reposi&ccedil;&atilde;o de l&iacute;quidos deve ser constante para manter a performance e o bem-estar. Caso contr&aacute;rio, ele pode ficar mais cansado, desidratado e propenso a c&atilde;ibras. As bebidas indicadas s&atilde;o: &aacute;gua, &aacute;gua de coco, bebida isot&ocirc;nica e suco de fruta natural&rdquo;, destaca a nutricionista.</p>
<p>Mas aten&ccedil;&atilde;o para a quantidade de &aacute;gua necess&aacute;ria! Naiara aponta que uma boa base &eacute; 35ml por quilo de peso corporal. Por exemplo, uma pessoa que pesa 80 kg deve ingerir cerca de 2,8 litros. Por&eacute;m, durante o Carnaval, &ldquo;com mais calor e &aacute;lcool, pode ser necess&aacute;rio aumentar esse consumo&rdquo;, aponta.</p>
<p>Al&eacute;m disso, beber &aacute;gua demais, de uma s&oacute; vez, pode fazer mal para o foli&atilde;o. A recomenda&ccedil;&atilde;o &eacute; que o consumo se d&ecirc; ao longo do dia, em pequenas quantidades.</p>
<p><br><img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/43b4ecde-94a1-427c-be00-dcfd8b2cae10.jpg?width=1000&amp;height=1000" alt="&Eacute; importante ter equilibrio na hora de consumir bebidas alc&oacute;olicas. Foto: Reprodu&ccedil;&atilde;o/Itatiaia"></p>
<p><span style="background-color: rgb(241, 196, 15); color: rgb(0, 0, 0);">ALERTA DE T&Oacute;PICO SENS&Iacute;VEL:</span> N&atilde;o exagerar nas bebidas alco&oacute;licas &eacute; importante para evitar a desidrata&ccedil;&atilde;o, ou seja, o consumo de &aacute;lcool deve ser feito com bastante equil&iacute;brio. &ldquo;Vai beber &aacute;lcool? &Eacute; importante alternar sempre com &aacute;gua e se alimentar para n&atilde;o passar mal&rdquo;, orienta Paulo.</p>
<p>Quem acredita que consumir bebidas alco&oacute;licas ajuda na hidrata&ccedil;&atilde;o est&aacute; completamente equivocado, pois o efeito &eacute; justamente o oposto, ainda que se tenha aquela sensa&ccedil;&atilde;o refrescante.</p>
<p>&ldquo;O &aacute;lcool desidrata o corpo, pois tem efeito diur&eacute;tico, aumentando a elimina&ccedil;&atilde;o de l&iacute;quidos e eletr&oacute;litos essenciais, como s&oacute;dio, pot&aacute;ssio, magn&eacute;sio e cloro. Isso pode levar &agrave; fadiga, dores de cabe&ccedil;a, queda de press&atilde;o e at&eacute; dificuldades na digest&atilde;o&rdquo;, explica a nutricionista.</p>
<p>Outro efeito negativo do &aacute;lcool &eacute; que ele afeta funcionamento do intestino, podendo causar incha&ccedil;o e ocasionar diarreia ou pris&atilde;o de ventre. Ent&atilde;o, para n&atilde;o passar do ponto, &eacute; importante:</p>
<p>- Hidrata&ccedil;&atilde;o adequada: beba bastante &aacute;gua antes e durante o consumo de bebida alco&oacute;lica;</p>
<p>- N&atilde;o beber nada alco&oacute;lico estando de est&ocirc;mago vazio;</p>
<p>- Comer alimentos ricos em pot&aacute;ssio e s&oacute;dio, como frutas (banana, mel&atilde;o e laranja);</p>
<p>- Evitar misturar v&aacute;rios tipos de bebidas.</p>
<p>E o que comer<a href="https://aratuon.com.br/geral/carnaval-prefeitura-divulga-programacao-completa-dos-circuitos" target="_blank" rel="noopener"> durante o bloco</a>? A nutri aponta que se deve investir em alimentos leves e que forne&ccedil;am energia. "Para manter o intestino feliz, a energia e o pique durante a folia, voc&ecirc; pode lan&ccedil;ar m&atilde;o de lanches pr&aacute;ticos e nutritivos, que s&atilde;o f&aacute;ceis de encontrar em supermercados, lojas de conveni&ecirc;ncia. Um mix de oleaginosas (como castanhas, am&ecirc;ndoas, amendoim, nozes), barrinhas de nuts sem a&ccedil;&uacute;car, barrinhas de prote&iacute;na, frutas f&aacute;ceis de carregar (como banana, ma&ccedil;&atilde;), sach&ecirc;s de prote&iacute;nas em p&oacute;, como whey protein, chips de banana da terra, batata-doce ou inhame assados&rdquo;.</p>
<p>Devem ser evitados ultraprocessados (salgadinhos, embutidos, fast-foods), bebidas a&ccedil;ucaradas (refrigerantes, drinks ado&ccedil;ados), frituras em excesso, que podem causar m&aacute; digest&atilde;o e mal-estar no calor intenso.&nbsp;</p>
<p>&ldquo;E principalmente, evitar os alimentos vendidos pelos ambulantes quando a proced&ecirc;ncia &eacute; desconhecida. Dou essa orienta&ccedil;&atilde;o porque muitos deles s&atilde;o expostos a temperaturas inadequadas para a conserva&ccedil;&atilde;o, provocando o aparecimento de bact&eacute;rias que causam intoxica&ccedil;&atilde;o alimentar. Afinal, quem precisa gritar s&atilde;o as caixas do trio el&eacute;trico, e n&atilde;o o seu intestino por conta de alimenta&ccedil;&atilde;o estragada&rdquo;, afirma a especialista em <a href="https://aratuon.com.br/saude/fevereiro-roxo-a-relacao-entre-o-lupus-e-a-saude-digestiva" target="_blank" rel="noopener">sa&uacute;de intestinal</a>.</p>
<h3><img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/a59e3f4b-fa7d-434b-af75-a8df3266f103.jpg?width=1154&amp;height=768" alt="Outra recomenda&ccedil;&atilde;o de cuidados para curtir o Carnaval &eacute; a alimenta&ccedil;&atilde;o equilibrada. Foto: Ilustrativa/Freepik"></h3>
<h3>Ap&oacute;s a folia</h3>
<p>De volta para casa, os cuidados com a sa&uacute;de do corpo devem continuar, ainda mais se h&aacute; planos de retornar para outros dias de festa. Prud&ecirc;ncia e cuidado s&atilde;o necess&aacute;rios, de acordo com o educador f&iacute;sico. &ldquo;Se voc&ecirc; fez um dia de excesso, vai curtir o outro dia de restri&ccedil;&atilde;o&rdquo;.</p>
<p>&Eacute; importante o consumo de alimentos que ajudem a repor os nutrientes perdidos e a recuperar o corpo. Uma alimenta&ccedil;&atilde;o completa e balanceada, com fonte de carboidratos, prote&iacute;nas, vitaminas e minerais e gorduras saud&aacute;veis, ajudam a evitar o cansa&ccedil;o extremo, segundo os especialistas.</p>
<p>Para quem sofre de ressaca, Naiara orienta como contornar o problema: "O consumo de isot&ocirc;nicos naturais, como &aacute;gua de coco e sucos naturais, pode ajudar a repor rapidamente os nutrientes e manter o corpo hidratado e equilibrado. E o mais importante: nada de curar ressaca ingerindo &aacute;lcool com est&ocirc;mago vazio, ou a famosa &ldquo;tomar uma para rebater&rdquo;. Pois, ao contr&aacute;rio do que a maioria das pessoas pensa, essa pr&aacute;tica acelera a absor&ccedil;&atilde;o e os efeitos do &aacute;lcool no organismo&rdquo;.</p>
<p>Seguindo os cuidados &agrave; risca, voc&ecirc; garante energia, disposi&ccedil;&atilde;o e boas condi&ccedil;&otilde;es para "botar o bloco na rua" e curtir o Carnaval da melhor maneira poss&iacute;vel.</p>

<p style="text-align: justify;">O presidente dos Estados Unidos, Donald Trump, afirmou, nesta sexta-feira (4), que a China "jogou errado" ao retaliar as tarifas impostas por seu governo. "Eles entraram em p&acirc;nico", declarou Trump em publica&ccedil;&atilde;o na <em>Truth Social</em>.</p>
<p style="text-align: justify;">Mais cedo, Pequim anunciou a aplica&ccedil;&atilde;o de uma tarifa de 34% sobre todos os <a href="https://aratuon.com.br/politica/lula-diz-que-resposta-sera-reciproca-caso-trump-taxe-produtos-brasileiros" target="_blank" rel="noopener">bens importados dos Estados Unidos</a>, em resposta ao <a href="https://aratuon.com.br/politica/dolar-cai-apos-tarifaco-de-trump-bolsa-brasileira-fica-estavel" target="_blank" rel="noopener">aumento tarif&aacute;rio decretado pelo governo norte-americano</a> na quarta-feira (2). Segundo Trump, reagir dessa forma era "a &uacute;nica coisa que eles n&atilde;o podem se dar ao luxo de fazer".</p>
<p style="text-align: justify;"><img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/9096d868-5001-4786-8829-1748ba940b34.jpg?width=6552&amp;height=4368" alt=""></p>
<p style="text-align: justify;">Paralelamente &agrave; disputa comercial, o presidente destacou o desempenho positivo do mercado de trabalho dos EUA. De acordo com o Departamento do Trabalho, os empregadores criaram 228 mil postos de trabalho em mar&ccedil;o, um n&uacute;mero acima das expectativas e superior aos 117 mil registrados em fevereiro, ap&oacute;s revis&atilde;o. Apesar do crescimento no n&iacute;vel de emprego, a taxa de desemprego subiu de 4,1% para 4,2%.</p>
<p style="text-align: justify;">O relat&oacute;rio de empregos refor&ccedil;a a estrat&eacute;gia econ&ocirc;mica de Trump, que afirmou que os impactos de suas pol&iacute;ticas ainda est&atilde;o come&ccedil;ando a se manifestar. O republicano tem utilizado os dados positivos para sustentar sua postura firme em rela&ccedil;&atilde;o &agrave; China e justificar a imposi&ccedil;&atilde;o de tarifas como parte de sua estrat&eacute;gia comercial.</p>
<p style="text-align: justify;"><img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/9c4c0a9c-47fc-4331-b3d0-6d7593df4b82.jpg?width=2133&amp;height=3200" alt="Trump destacou o desempenho positivo do mercado de trabalho dos EUA. | Foto: Ilustrativa/Pexels"></p>

<p style="text-align: justify;">Uma mulher gr&aacute;vida e o companheiro morreram ap&oacute;s serem atingidos por disparos de arma de fogo na madrugada desta sexta-feira (4) na <a href="https://aratuon.com.br/interior" target="_blank" rel="noopener">Zona Rural de V&aacute;rzea, em Irar&aacute;, na Bahia</a>.</p>
<p style="text-align: justify;">Segundo relatos de vizinhos, o alvo dos criminosos era o homem, mas, no momento em que iriam execut&aacute;-lo, a mulher se colocou na frente para proteg&ecirc;-lo e acabou sendo executada. A ocorr&ecirc;ncia, de acordo com o <a href="https://aratuon.com.br/secao/noticias-sobre-policia" target="_blank" rel="noopener">Comando de Opera&ccedil;&otilde;es Policiais Militares (COOPM)</a>, foi atendida por policiais militares da 97&ordf; CIPM.</p>
<p style="text-align: justify;">+ <a href="https://aratuon.com.br/cidade/nao-houve-intencao-de-matar-diz-defesa-de-seguranca-da-caixa-economica" target="_blank" rel="noopener">&lsquo;N&atilde;o houve inten&ccedil;&atilde;o de matar&rsquo;, diz defesa de seguran&ccedil;a da Caixa Econ&ocirc;mica</a></p>
<p style="text-align: justify;"><img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/4c2bca01-7b6a-4955-9a92-e0282d8fb951.jpg?width=1102&amp;height=735" alt="A mulher gr&aacute;vida e o companheiro foram mortos na Zona Rural de V&aacute;rzea, em Irar&aacute;. | Foto: SSP-BA"></p>
<p style="text-align: justify;">A &aacute;rea do crime foi isolada e o Departamento de Pol&iacute;cia T&eacute;cnica (DPT) foi acionado para fazer a per&iacute;cia e a remo&ccedil;&atilde;o dos corpos. At&eacute; o momento, ningu&eacute;m foi preso.</p>
<p style="text-align: justify;">O caso est&aacute; sendo investigado pela Pol&iacute;cia Civil.</p>

<p dir="ltr" style="text-align: justify;">Moradores denunciaram, na manh&atilde; desta sexta-feira (4), um toque de recolher imposto pelo tr&aacute;fico de drogas, ap&oacute;s a morte de um<a href="https://aratuon.com.br/cidade/homem-morre-em-confronto-com-o-peto-em-mussurunga" target="_blank" rel="noopener"> gerente da fac&ccedil;&atilde;o do Bonde do Maluco (BDM)</a>, que n&atilde;o teve o nome divulgado, na &uacute;ltima quarta-feira (2), em Mussurunga.&nbsp;</p>
<p dir="ltr"><img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/ec69e71e-d020-4216-8f38-f5cfad73e342.jpg?width=1920&amp;height=1080" alt="Toque De Recolher Mussurunga"></p>
<p dir="ltr" style="text-align: justify;">O gerente do BDM foi morto durante um tiroteio com o Pelot&atilde;o de Emprego T&aacute;tico Operacional (PETO) no Setor A do bairro de Mussurunga, em Salvador. Com o suspeito,<a href="https://aratuon.com.br/interior/lider-de-grupo-criminoso-e-transferido-para-presidio-de-seguranca-maxima" target="_blank" rel="noopener"> a Pol&iacute;cia Militar apreendeu um rev&oacute;lver</a> calibre .38, cinco sacos de maconha, 42 embalagens de coca&iacute;na (sendo 40 pinos) e materiais utilizados no manuseio de drogas.</p>
<p dir="ltr" style="text-align: justify;">Desde ent&atilde;o, moradores da localidade est&atilde;o sendo impedidos de abrir o com&eacute;rcio, ordem determinada por traficantes da fac&ccedil;&atilde;o criminosa.<a href="https://aratuon.com.br/secao/noticias-sobre-policia" target="_blank" rel="noopener"> Policiais Militares</a> est&atilde;o no local fazendo a seguran&ccedil;a da popula&ccedil;&atilde;o, mas o clima segue de inseguran&ccedil;a na regi&atilde;o.</p>
<p dir="ltr" style="text-align: justify;">O <a href="https://aratuon.com.br/" target="_blank" rel="noopener">Aratu On</a> solicitou nota &agrave; PM para saber mais informa&ccedil;&otilde;es sobre o caso e aguarda retorno.&nbsp;</p>
<p dir="ltr"><img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/4a3c6e78-d579-4018-a012-e90a65fe9779.png?width=776&amp;height=359" alt="Foto: TV Aratu"></p>
<p dir="ltr">LEIA MAIS: <a href="https://aratuon.com.br/cidade/nao-houve-intencao-de-matar-diz-defesa-de-seguranca-da-caixa-economica" target="_blank" rel="noopener">&lsquo;N&atilde;o houve inten&ccedil;&atilde;o de matar&rsquo;, diz defesa de seguran&ccedil;a da Caixa Econ&ocirc;mica</a></p>

<p><a href="https://aratuon.com.br/celebridades/eduardo-costa-pode-ser-preso-por-descumprir-pena-em-processo-com-fernanda-lima">Eduardo Costa emocionou os seguidores nesta sexta-feira (4)</a> ao publicar uma homenagem para Mariana Polastreli, sua esposa, que completou 37 anos. Mais do que um parab&eacute;ns, o cantor abriu o cora&ccedil;&atilde;o e revelou detalhes surpreendentes da hist&oacute;ria do casal, que ele define como intensa desde o primeiro instante.</p>
<p><img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/78b4a46c-9aa1-47fb-b87c-baad4156e239.png?width=1200&amp;height=900" alt="Eduardo Costa homenageia Mariana com declara&ccedil;&atilde;o sobre amor e f&eacute;.   /   Foto: Reprodu&ccedil;&atilde;o/Rede Social"></p>
<p>&ldquo;N&atilde;o tivemos tempo de namorar, simplesmente casamos no mesmo dia em que nos conhecemos&rdquo;, contou o sertanejo, destacando a conex&atilde;o imediata com Mariana. <a href="https://aratuon.com.br/celebridades/apos-criticar-lei-rouanet-como-mamata-safadeza-eduardo-costa-e-autorizado-a-captar-quase-r-1-milhao-para-dvd">Para ele, o casamento foi um divisor de &aacute;guas.</a> &ldquo;Casamento n&atilde;o &eacute; para fracos, mas um homem s&oacute; se torna homem de verdade depois que se casa&rdquo;, declarou.</p>
<p><img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/489a3f29-3b3f-45d9-85d5-264177919074.png?width=1200&amp;height=900" alt="Foto: Reprodu&ccedil;&atilde;o/Rede Social"></p>
<p>A publica&ccedil;&atilde;o veio recheada de reflex&otilde;es sobre o amor, a vida a dois e at&eacute; traumas do passado. <a href="https://aratuon.com.br/celebridades/bafafa-cantor-eduardo-costa-vira-reu-por-estelionato-em-negociacao-de-imovel">Eduardo reconheceu que Mariana trouxe ordem n&atilde;o s&oacute; &agrave; rotina,</a> mas tamb&eacute;m aos sentimentos dele. &ldquo;Eu sou cheio de manias, dif&iacute;cil de lidar, mas ela me trouxe paz&rdquo;, disse.</p>
<p>O casal oficializou a uni&atilde;o em 2023, ap&oacute;s dois anos juntos, em uma cerim&ocirc;nia discreta. Hoje, celebram n&atilde;o s&oacute; o anivers&aacute;rio de Mariana, mas tamb&eacute;m a constru&ccedil;&atilde;o de uma vida a dois baseada em f&eacute;, companheirismo e entrega. &ldquo;Te amo at&eacute; no cora&ccedil;&atilde;o de batata doce&rdquo;, escreveu o cantor, encerrando a declara&ccedil;&atilde;o com seu bom humor caracter&iacute;stico.</p>

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