<p>Celebrado nesta quarta-feira (21), o Dia do Ch&aacute; foi criado em 2019 pela Organiza&ccedil;&atilde;o das Na&ccedil;&otilde;es Unidas (ONU) para reconhecer a import&acirc;ncia social, econ&ocirc;mica e tamb&eacute;m cultural do ch&aacute;, que &eacute; uma das bebidas mais consumidas no mundo. O <a href="aratuon.com.br" target="_blank" rel="noopener">Aratu On</a> conversou com um naturopata, que trouxe dicas dos ch&aacute;s que podemos consumir e tamb&eacute;m sobre a preocupa&ccedil;&atilde;o com a perda do conhecimento das ervas naturais.</p>
<p><img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/c51eae7e-d082-4310-8877-f011c53d2854.jpg?width=1024&amp;height=768" alt="O Dia do Ch&aacute; refor&ccedil;a a import&acirc;ncia de preservar o conhecimento popular sobre as plantas, que pode ser um aliado valioso para a sa&uacute;de. Foto: Ilustrativa/Freepik"></p>
<h3><br>Dia do ch&aacute; &eacute; todo dia</h3>
<p><a href="https://aratuon.com.br/topicos/cha" target="_blank" rel="noopener">O conhecimento dos ch&aacute;s</a> e efeitos naturais das plantas &eacute; algo que existe h&aacute; muitos anos na cultura popular, &ldquo;vindo desde &agrave; &eacute;poca das nossas av&oacute;s e bisav&oacute;s&rdquo;, conforme explica o m&eacute;dico e naturopata Aureo Augusto. Segundo ele apontou, essa tradi&ccedil;&atilde;o est&aacute; se perdendo ao longo do tempo:</p>
<p>&ldquo;O abandono deste conhecimento &eacute; um fato not&oacute;rio, porque as av&oacute;s, as bisav&oacute;s, est&atilde;o morrendo e os jovens n&atilde;o est&atilde;o se interessando por esse assunto. Al&eacute;m disso, a nossa civiliza&ccedil;&atilde;o tecnol&oacute;gica est&aacute; invadindo o campo com toda for&ccedil;a e as pessoas est&atilde;o mais interessadas em celulares e intelig&ecirc;ncia artificial, do que no conhecimento dos antigos, que s&atilde;o muito importantes&rdquo;, explicou.</p>
<p>Segundo Aureo, o adoecimento da civiliza&ccedil;&atilde;o est&aacute; intimamente ligado &agrave; m&aacute; qualidade de vida que estamos levando, especialmente &agrave; m&aacute; alimenta&ccedil;&atilde;o, falta de exerc&iacute;cios f&iacute;sicos e, claro, &agrave; falta de conhecimento dos produtos naturais.</p>
<p>Apesar de ver benef&iacute;cios no consumo de ch&aacute;s, at&eacute; que diariamente, o naturopata alerta para que se tenha <a href="https://aratuon.com.br/saude/chas-nao-sao-recomendados-para-menores-de-6-meses-alerta-pediatra-apos-morte-de-bebe-em-juazeiro" target="_blank" rel="noopener">cuidado nas dosagens</a>, pois, assim como qualquer medicamento, o uso em excesso pode causar diversos problemas.</p>
<h3>Qual ch&aacute; &eacute; bom?</h3>
<p><a href="https://aratuon.com.br/geral/especialista-da-dicas-de-como-entender-os-sinais-do-corpo-e-cuidar-da-saude" target="_blank" rel="noopener">Dr. Aureo</a> ressaltou que os ch&aacute;s e plantas naturais ajudam no tratamento de diversas patologias e problemas, mas que as causas das doen&ccedil;as devem ser investigadas a fundo, com um acompanhamento de um especialista.</p>
<p>Dito isso, o especialista apontou alguns ch&aacute;s e plantas que ajudam em determinados quadros e problemas. Confira a lista:</p>
<h3>Rinite al&eacute;rgica</h3>
<p>Para ajudar este rep&oacute;rter, que no dia da entrevista estava com uma crise de rinite al&eacute;rgica, o Dr. Aureo Augusto apontou que uma lavagem nasal com o ch&aacute; de Cal&ecirc;ndula, conhecida como &ldquo;bem-me-quer&rdquo;, &ldquo;&eacute; sensacional&rdquo; para tratar o problema.</p>
<p><img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/309e80f6-33c4-4620-8562-d784ee910e17.jpg?width=1024&amp;height=714" alt="Cal&ecirc;ndula. Foto: Reprodu&ccedil;&atilde;o/Homeopatia Brasil"></p>
<h3>Dor de est&ocirc;mago</h3>
<p>Para dores de est&ocirc;mago, o &ldquo;bom e velho&rdquo; ch&aacute; de boldo &eacute; excelente para o cuidado do trato intestinal. Por&eacute;m, Dr. Aureo orienta que seu uso deve ser feito com cuidado, pois pode causar problemas no f&iacute;gado, em caso de excessos. Outra planta recomendada &eacute; a Espinheira Santa, que tem um ch&aacute; poderoso.&nbsp;</p>
<h3>Estresse</h3>
<p>Para o caso de estresse, ch&aacute; de Camomila &eacute; bom, por&eacute;m o ch&aacute; de Mulungu com Hortel&atilde; &eacute; ainda melhor. O Mulungu ainda pode ser consumido por sua tintura, processo que pega as cascas picadas e maceradas e as coloca em &aacute;lcool por alguns dias antes de filtrar o produto e consumi-lo.</p>
<p><img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/7f2c14dd-b86b-4bdd-beb7-6d2eef0be3f8.jpg?width=1024&amp;height=682" alt="Mulungu. Foto: Reprodu&ccedil;&atilde;o/Tua Sa&uacute;de"></p>
<h3>Aumentar imunidade</h3>
<p>Segundo o naturopata, o melhor rem&eacute;dio &eacute; a pr&aacute;tica de atividade f&iacute;sica, alimenta&ccedil;&atilde;o saud&aacute;vel e sono bem regulado. Por&eacute;m, o consumo do ch&aacute; das folhas de Pitanga &ldquo;&eacute; excelente para o sistema imunol&oacute;gico&rdquo;, assim como o xarope &agrave; base Guaco. Uso do Pr&oacute;polis tamb&eacute;m &eacute; recomendado para aumentar a imunidade.</p>
<h3>Perda de peso</h3>
<p>Algo muito debatido ap&oacute;s a viraliza&ccedil;&atilde;o do uso das &ldquo;canetas emagrecedoras&rdquo; como Ozempic e Mounjaro, a perda de peso tamb&eacute;m tem um ch&aacute; como aliado (n&atilde;o como milagreiro). Al&eacute;m da regula&ccedil;&atilde;o alimentar e da pr&aacute;tica de atividades para auxiliar na queima de gorduras, o consumo do ch&aacute; de Carqueja ou mesmo da pr&oacute;pria planta &ldquo;tem um papel importante porque ela reduz a absor&ccedil;&atilde;o de nutrientes no aparelho digestivo&rdquo;, segundo o especialista. Por&eacute;m, seu uso deve ser usado com cuidado, pois &ldquo;pode causar desnutri&ccedil;&atilde;o&rdquo; se tomado em excesso.</p>
<p>Seja &agrave;s 17h, como os Ingleses, ou em qualquer hor&aacute;rio do dia, um chazinho quente tem muito valor e, claro, muito sabor.</p>
<p><img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/76193010-297b-4402-9db3-6a96d7557ddf.jpg?width=1024&amp;height=768" alt="Celebrar o Dia do Ch&aacute; &eacute; tamb&eacute;m reconhecer o valor da natureza e da sabedoria passada de gera&ccedil;&atilde;o em gera&ccedil;&atilde;o. Foto:Ilustrativa/Freepik"></p>

<p style="text-align: justify;">No próximo sábado (26/10), o Teatro XVIII receberá duas sessões do <em>pocket show</em> “Chá das Cinco”, às 18h e 19h30. Voltado para o público juvenil-adulto, o espetáculo é construído de forma sempre inédita, com interações que envolvem a plateia, se adaptando de acordo com o público presente por meio de improvisações e shows musicais. Os ingressos custam R$ 15.</p>
<p style="text-align: justify;">O espetáculo narra como o ritual de tomar chá com biscoitos, inicialmente para enganar a fome, evoluiu para um evento social e uma performance artística. O espetáculo traz reflexões sobre a vida, amor, esperança e o poder da arte.</p>
<p style="text-align: justify;">A peça é resultado de um esforço colaborativo de oficinas teatrais, reunindo artistas que, desde 2018, vêm trabalhando em busca de um objetivo cênico e musical inovador. “O Chá das Cinco é uma celebração da cultura e da esperança, um lembrete de que, mesmo diante das dificuldades, devemos permanecer conectados com a verdade do presente”, afirmam os organizadores.</p>
<p style="text-align: justify;">O projeto conta com a participação de Robson Raycar, ator e diretor do Teatro do Oprimido; Anderson Capacete, músico, percussionista e ator; Carlos Carlitos, músico e ator; e Botto Extraterreno, músico, cantor e ator.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>SERVIÇO:</strong></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Pocket Show “Chá das Cinco”</strong>
<strong>Quando:</strong> 26 de outubro (sábado), 18h e 19h30
<strong>Onde:</strong> Teatro XVIII – Pelourinho, rua Frei Vicente, nº 18
<strong>Quanto:</strong> R$ 15</p>


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