O zagueiro Ronald Ara&uacute;jo, do Barcelona, pediu um afastamento ao clube para cuidar da sa&uacute;de mental, segundo informa&ccedil;&otilde;es do Mundo Deportivo, nesta segunda-feira (1). O gatilho para o pedido foi a expuls&atilde;o na partida contra o Chelsea, pela Champions League.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/9ab54910-2c35-4864-9d12-6080c1c29d74.jpg?width=1200&amp;height=800" alt="Ronald Ara&uacute;jo, zagueiro do Barcelona, pediu afastamento do clube para cuidar da sa&uacute;de mental ap&oacute;s momentos conturbados dentro de campo. Foto: Redes Sociais">
<a href="https://aratuon.com.br/futebol/chelsea-vence-barcelona-com-golaco-de-estevao-na-champions" target="_blank" rel="noopener">A partida foi transmitida pela TV Aratu</a> e terminou com uma dura derrota do Barcelona por 3x0. Ronald Araujo foi bastante criticado nas redes sociais depois da expuls&atilde;o e n&atilde;o retornou aos treinos na &uacute;ltima semana devido a um &ldquo;v&iacute;rus estomacal&rdquo;.
De acordo com a publica&ccedil;&atilde;o, Ronald Ara&uacute;jo e seus representantes comunicaram ao clube que ele n&atilde;o se sente em condi&ccedil;&otilde;es de atuar no seu melhor n&iacute;vel, tanto f&iacute;sica quanto mentalmente, e teme prejudicar a equipe. Por isso, solicitou um per&iacute;odo de afastamento.
O Barcelona aceitou o pedido e garantiu total apoio ao jogador de 26 anos, titular da Sele&ccedil;&atilde;o Uruguaia, n&atilde;o estipulando data para retorno do jogador.
Presidente do Barcelona, Joan Laporta havia declarado apoio ao atleta, afirmando que &ldquo;as cr&iacute;ticas foram exageradas e n&atilde;o parecem justas&rdquo;.
Aos 26 anos, Ronald Araujo chegou ao Barcelona em 2018 vindo do Boston River, jogando pelo time B do time espanhol at&eacute; 2020, quando subiu para o time principal. Com o clube catal&atilde;o fez 190 jogos, marcando 12 gols e contribuindo com sete assist&ecirc;ncias.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/df613f7a-784f-4e28-b0a1-5eb3553d7a27.jpg?width=1200&amp;height=800" alt="O zagueiro Ronald Ara&uacute;jo, do Barcelona, pediu afastamento para cuidar da sa&uacute;de mental. Foto: Barcelona">
<h3 dir="ltr">Pausa para cuidar da sa&uacute;de mental</h3>
Em 2020, outra atleta de n&iacute;vel mundial pediu para deixar &agrave;s competi&ccedil;&otilde;es para cuidar da sa&uacute;de mental: a <a href="https://aratuon.com.br/mais-esportes/ginasta-simone-biles-desiste-de-competicao-individual-geral-em-toquio-2020-para-cuidar-da-saude-mental" target="_blank" rel="noopener">multicampe&atilde; Simone Biles</a>. A ginasta norte-americana, ent&atilde;o com 24 anos, desistiu da competi&ccedil;&atilde;o individual geral nas Olimp&iacute;adas de T&oacute;quio, na ocasi&atilde;o.&nbsp;
Neste ano, <a href="https://aratuon.com.br/entretenimento/hiago-danadinho-anuncia-pausa-na-carreira-para-cuidar-da-saude-mental" target="_blank" rel="noopener">o cantor Hiago Danadinho</a>, ex-vocalista da banda <a href="https://aratuon.com.br/entretenimento/hiago-danadinho-e-o-novo-vocalista-da-banda-black-stylev" target="_blank" rel="noopener">Black Style</a>, tamb&eacute;m deixou &agrave;s atividades para cuidar de sua sa&uacute;de mental.
Brasil tem maior afastamento do trabalho por sa&uacute;de mental na hist&oacute;ria
S&oacute; em 2024 foram mais de 472 mil afastamentos por transtornos mentais no Brasil, 68% maior do que o per&iacute;odo anterior. Isso &eacute; o que apontam os dados da Previd&ecirc;ncia Social.
A press&atilde;o por resultados, metas inating&iacute;veis e rela&ccedil;&otilde;es de poder abusivas continuam sendo realidade em muitos&nbsp;<a href="https://aratuon.com.br/especiais/psicologa-analisa-estudo-que-traz-lista-de-profissoes-mais-infelizes-e-possivel-ter-prazer-no-trabalho" target="_blank" rel="noopener">ambientes de trabalho no Brasil</a>. O resultado tem sido cada vez mais preocupante: trabalhadores adoecidos mentalmente, afastamentos por transtornos psicol&oacute;gicos e um ciclo de sofrimento que ultrapassa os muros das empresas.
Para o Subprocurador-Geral do Trabalho, Dr. Manoel Jorge e Silva Neto, autor da obra Teoria Jur&iacute;dica do Ass&eacute;dio e Sua Fundamenta&ccedil;&atilde;o Constitucional, o ass&eacute;dio moral e o ass&eacute;dio sexual s&atilde;o graves viola&ccedil;&otilde;es &agrave; sa&uacute;de mental e aos direitos fundamentais do trabalhador.
&ldquo;Estar sob vigil&acirc;ncia perene ou sob humilha&ccedil;&atilde;o constante causa dist&uacute;rbios ps&iacute;quicos s&eacute;rios.&nbsp;<a href="https://aratuon.com.br/geral/advogado-trabalhista-explica-o-que-caracteriza-assedio-moral-e-como-fazer-a-denuncia" target="_blank" rel="noopener">O ass&eacute;dio moral, seja por exig&ecirc;ncias de produtividade excessiva, seja por tratamento humilhante</a>, compromete inevitavelmente a sa&uacute;de mental do trabalhador&rdquo;, explica o jurista.

A presen&ccedil;a constante de celulares e o consumo excessivo de conte&uacute;do nas redes sociais t&ecirc;m levado muitas pessoas a buscar atividades que proporcionem desconex&atilde;o, conforto e lazer. Nesse cen&aacute;rio, os hobbies surgem como <a href="https://aratuon.com.br/entretenimento/aratu-ta-on-mudancas-na-rotina-podem-melhorar-saude-mental-diz-psicanalista" target="_blank" rel="noopener">aliados do bem-estar</a> ao oferecer pausas que ajudam a manter o c&eacute;rebro ativo, recuperar o foco, reduzir o estresse e reservar tempo para si.
&ldquo;A import&acirc;ncia do hobby &eacute; justamente conseguir fazer algo sem necessariamente a autocobran&ccedil;a de performar resultado, de estar sempre produzindo. Hoje, mais do que nunca, &eacute; um meio para que as pessoas possam se divertir e encontrar prazer dentro do dia a dia, o que traz contribui&ccedil;&otilde;es para um cotidiano mais saud&aacute;vel&rdquo;, afirma Rafaella Dominguez, psic&oacute;loga e professora do curso de Psicologia da Universidade Salvador (UNIFACS).
+ <a href="https://aratuon.com.br/saude/saude-mental-na-bahia-veja-onde-buscar-atendimento-psicologico-gratuito" target="_blank" rel="noopener">Sa&uacute;de mental na Bahia: veja onde buscar atendimento psicol&oacute;gico gratuito</a>
<img src="https://backend-18085538458.southamerica-east1.run.app/assets/9a42d03d-ee2e-4cad-abf6-ec2e919123f5.jpg?width=4792&amp;height=3195" alt="Hobbies s&atilde;o aliados do bem-estar ao oferecer pausas que ajudam a manter o c&eacute;rebro ativo, recuperar o foco, reduzir o estresse e reservar tempo para si. | Foto: Ilustrativa/Pexels">
Um estudo publicado pela Harvard Health, que entrevistou mais de 93 mil pessoas com mais de 65 anos em 16 pa&iacute;ses, aponta que passatempos regulares est&atilde;o associados a n&iacute;veis mais altos de felicidade, maior satisfa&ccedil;&atilde;o com a vida, menos sintomas depressivos e uma vis&atilde;o mais positiva diante de desafios. Os achados refor&ccedil;am o entendimento de especialistas sobre os efeitos dos hobbies na sa&uacute;de mental.
Entre as pr&aacute;ticas destacadas est&atilde;o colorir livros, montar quebra-cabe&ccedil;as, cuidar de plantas, trabalhar com cer&acirc;mica ou croch&ecirc;. Segundo Dominguez, qualquer atividade pode ser ben&eacute;fica. &ldquo;N&atilde;o existe regra ou recomenda&ccedil;&atilde;o de uma atividade espec&iacute;fica. A melhor op&ccedil;&atilde;o vai ser sempre aquela em que se consegue desempenhar e ter uma dose de leveza em meio &agrave;s demandas di&aacute;rias&rdquo;, diz.
<h2 style="text-align: justify;" data-start="1733" data-end="1756">Apoio a tratamentos</h2>
Aprender um novo hobby &mdash; ou retomar um da inf&acirc;ncia &mdash; tamb&eacute;m pode auxiliar em tratamentos psicol&oacute;gicos e psiqui&aacute;tricos. A psic&oacute;loga explica que, dependendo do quadro, a pr&aacute;tica contribui para aliviar sintomas ao ampliar a percep&ccedil;&atilde;o de prazer, o senso de prop&oacute;sito e a redescoberta de sensa&ccedil;&otilde;es positivas.
<img src="https://backend-18085538458.southamerica-east1.run.app/assets/c4501ff8-98e7-45a2-8dd4-dbf41e73b2f3.jpg?width=5072&amp;height=3381" alt="Foto: Ilustrativa/Pexels">
Apesar dos benef&iacute;cios, ela enfatiza a import&acirc;ncia da atividade f&iacute;sica: &ldquo;&Eacute; muito importante que as pessoas tamb&eacute;m busquem fazer uma atividade f&iacute;sica. Diversos estudos comprovam que o exerc&iacute;cio regular auxilia na melhora de sintomas da ansiedade, depress&atilde;o e outros transtornos mentais. Contudo, vale ressaltar que tanto os hobbies quanto a pr&aacute;tica de atividades f&iacute;sicas complementam os tratamentos psiqui&aacute;trico, medicamentoso e psicoterap&ecirc;utico, servindo de apoio ao longo dos processos&rdquo;.
<h2 style="text-align: justify;" data-start="2552" data-end="2572">Pontos de alerta</h2>
Com o aumento da popularidade dos passatempos, surgem tamb&eacute;m riscos associados &agrave; autocobran&ccedil;a. Dominguez afirma que hobbies deixam de ser ben&eacute;ficos quando passam a ser uma obriga&ccedil;&atilde;o ou quando assumem apenas o sentido de utilidade. &ldquo;Muitos acabam levando para o lugar de autocobran&ccedil;a e ansiedade. O prazer inicial &eacute; substitu&iacute;do pela necessidade de ter resultado, ser o melhor ou se tornar competitivo a ponto de gerar sofrimento ps&iacute;quico&rdquo;, alerta.
Para evitar distor&ccedil;&otilde;es, ela destaca que o valor dos hobbies est&aacute; na forma como se encaixam no cotidiano e favorecem experi&ecirc;ncias sociais, especialmente em grupo. &ldquo;Quando poss&iacute;vel, ao inv&eacute;s de ficar rolando a tela do celular por horas, escolha atividades que envolvem movimento e o contato com o mundo fora de casa. Existem muitas oportunidades de fazer novas amizades e at&eacute; descobrir talentos escondidos ao se reunir em grupos para pintar, fotografar, correr na rua ou aprender a tocar um instrumento. Mais do que distra&ccedil;&otilde;es, esses momentos entregam leveza e ajudam a construir la&ccedil;os sociais&rdquo;, comenta.
<img src="https://backend-18085538458.southamerica-east1.run.app/assets/7290f293-6286-417a-a5b3-087f83ff806d.jpg?width=5960&amp;height=3930" alt="Foto: Ilustrativa/Pexels">
<h2 style="text-align: justify;">Transtornos mentais</h2>
Relat&oacute;rios divulgados pela Organiza&ccedil;&atilde;o Mundial da Sa&uacute;de (OMS) em setembro indicam que <a href="https://aratuon.com.br/saude/mais-de-1-bilhao-de-pessoas-tem-transtornos-mentais-no-mundo-aponta-oms" target="_blank" rel="noopener">mais de 1 bilh&atilde;o de pessoas em todo o mundo convivem com transtornos mentais</a>. As condi&ccedil;&otilde;es mais comuns s&atilde;o <a href="https://aratuon.com.br/saude/ansiedade-lidera-casos-de-dor-no-peito-no-pronto-atendimento-diz-estudo" target="_blank" rel="noopener">ansiedade</a> e depress&atilde;o, que afetam indiv&iacute;duos de diferentes idades e classes sociais e est&atilde;o associadas a perdas significativas na qualidade de vida, na produtividade e na economia global.
De acordo com a OMS, os transtornos mentais j&aacute; s&atilde;o a segunda maior causa de incapacidade a longo prazo e aumentam os gastos com sa&uacute;de de fam&iacute;lias e indiv&iacute;duos. Apenas ansiedade e depress&atilde;o custam cerca de US$ 1 trilh&atilde;o por ano &agrave; economia mundial &mdash; o equivalente a R$ 5,5 trilh&otilde;es.
&ldquo;Transformar os servi&ccedil;os de sa&uacute;de mental &eacute; um dos maiores desafios da sa&uacute;de p&uacute;blica. Investir nessa &aacute;rea &eacute; investir em pessoas, comunidades e economias. O cuidado n&atilde;o pode ser visto como privil&eacute;gio, mas como um direito b&aacute;sico que exige a&ccedil;&atilde;o urgente dos governos&rdquo;, afirmou o diretor-geral da OMS, Tedros Adhanom Ghebreyesus, em comunicado.

O nono epis&oacute;dio do podcast Aratu T&aacute; On conversou com a psicanalista Ana Chaves. Na pauta, as mudan&ccedil;as na rotina podem melhorar sa&uacute;de mental, diz psicanalista. Com o tema "C&eacute;rebro Subestimado", o papo abordou dicas que fazem nosso c&eacute;rebro funcionar melhor, como dormir e se alimentar bem.
O Aratu T&aacute; On &eacute; transmitido toda quarta-feira, &agrave;s 14h30 e, nesta semana, contou com apresenta&ccedil;&atilde;o dos jornalistas Jo&atilde;o Tramm e J&uacute;lia Naomi. Este e os demais epis&oacute;dios est&atilde;o dispon&iacute;veis no YouTube do <a href="https://aratuon.com.br/" target="_blank" rel="noopener">Aratu On</a>.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/1c326bde-1bca-4e92-9940-90e9071e3880.jpg?width=1300&amp;height=800" alt="Aratu T&aacute; On: Mudan&ccedil;as na rotina podem melhorar sa&uacute;de mental, diz psicanalista">
<h2 style="text-align: justify;">Mudan&ccedil;as na rotina podem melhorar sa&uacute;de mental, diz psicanalista</h2>
Durante a conversa, Ana ressaltou que o cuidado com a sa&uacute;de mental come&ccedil;a tamb&eacute;m pelo corpo. Ela lembrou que &ldquo;existem fatores que s&atilde;o fisiol&oacute;gicos, como vitaminas, que precisamos fazer nosso check-up, mas tamb&eacute;m h&aacute;bitos&rdquo;.
Al&eacute;m disso, recomendou incorporar atividades que estimulem o c&eacute;rebro. &ldquo;Na rotina, &eacute; interessante inserir jogos, de tabuleiro, de mem&oacute;ria, praticar esporte, aprender uma l&iacute;ngua, e tamb&eacute;m a m&uacute;sica, que apresenta efeitos incr&iacute;veis para o c&eacute;rebro. A m&uacute;sica &eacute; incr&iacute;vel para o c&eacute;rebro muito no n&atilde;o envelhecimento cerebral, assim como a leitura&rdquo;, explica.
A psicanalista refor&ccedil;a que n&atilde;o &eacute; preciso buscar solu&ccedil;&otilde;es radicais: ajustes simples ajudam a manter o equil&iacute;brio. &ldquo;S&atilde;o coisas b&aacute;sicas que d&aacute; para voc&ecirc; fazer na rotina. Se alimentar bem, dormir bem, sem nenhum radicalismo. Todo excesso esconde uma falta. Tudo tem que ser leve e com mais tranquilidade, sem tanta regra&rdquo;, afirma.
<h2 style="text-align: justify;" data-start="974" data-end="1300">Meio Ambiente, animais e sa&uacute;de mental</h2>
Ana tamb&eacute;m comentou um estudo recente que aponta rela&ccedil;&atilde;o direta entre polui&ccedil;&atilde;o e aumento de transtornos mentais nas grandes cidades. Por isso, recomenda buscar espa&ccedil;os verdes sempre que poss&iacute;vel. &ldquo;Cidades polu&iacute;das tendem a ter mais transtornos mentais. Nas cidades ent&atilde;o &eacute; mais dif&iacute;cil, mas voc&ecirc; buscar lugares onde a respira&ccedil;&atilde;o &eacute; um pouco mais natural, como parques. E ainda ter bastante planta na sua casa&rdquo;, diz.
A psicanalista ainda destacou o papel dos animais de estima&ccedil;&atilde;o no bem-estar cotidiano. Segundo Ana, pets ajudam a quebrar a sensa&ccedil;&atilde;o de solid&atilde;o e estimulam a movimenta&ccedil;&atilde;o. &ldquo;Animais em casa tamb&eacute;m s&atilde;o bons aliados, al&eacute;m de ser um companheiro, voc&ecirc; sai para passear, interage, acaba passeando e se exercitando. &Eacute; voc&ecirc; se sentir &uacute;til, o que pode ajudar ainda mais idosos a n&atilde;o se sentirem t&atilde;o sozinhos, protegidos e &uacute;teis.&rdquo;
Encerrando o epis&oacute;dio, ainda refor&ccedil;ou a import&acirc;ncia da psicoterapia, sempre que houver acesso. &ldquo;E fazer terapia, para quem pode e tem acesso. O terapeuta est&aacute; fazendo voc&ecirc; se ouvir, coisa que a vida parou de te permitir&rdquo;, conclui.
<h2 style="text-align: justify;" data-start="2129" data-end="2368">Assista ao trecho:</h2>
<iframe title="YouTube video player" src="https://www.youtube.com/embed/Y7cr-nYxG9A?si=GYq7WC2FEtiVi0jV&amp;start=3042" width="560" height="315" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>
<h2 dir="ltr" style="text-align: justify;">Aratu T&aacute; On</h2>
No &uacute;ltimo epis&oacute;dio do Aratu T&aacute; On, o professor e empres&aacute;rio Andr&eacute; Luis, mais conhecido como&nbsp;<a href="https://aratuon.com.br/economia/13-salario-no-aratu-ta-on-contador-orienta-uso-estrategico-do-valor" target="_blank" rel="noopener">Dedeko, deu algumas dicas</a> de como utilizar o 13&ordm; da melhor forma, o contador.
Antes disso, no s&eacute;timo epis&oacute;dio, <a href="https://aratuon.com.br/politica/oh-polemico-diz-que-candidatura-a-vereador-em-2024-atrapalhou-carreira">Oh Pol&ecirc;mico revelou</a> que n&atilde;o pretende mais disputar cargos eleitorais. Na entrevista, o artista relembrou a experi&ecirc;ncia como candidato a vereador em 2024 e avaliou que a incurs&atilde;o na pol&iacute;tica trouxe preju&iacute;zos &agrave; sua trajet&oacute;ria musical.
Dormir com o cabelo molhado causa gripe? No s<a href="https://aratuon.com.br/entretenimento/dormir-com-o-cabelo-molhado-causa-gripe-medica-esclarece-no-aratu-ta-on">exto epis&oacute;dio</a> do podcast Aratu T&aacute; On, a pneumologista Dra. Larissa Voss desmistificou alguns dos mitos mais comuns sobre sa&uacute;de respirat&oacute;ria. Entre eles, a cren&ccedil;a de que dormir com o cabelo molhado ou tomar sorvete durante o resfriado podem causar gripe.
O Kanalha chegou com tudo no Podcast Aratu T&aacute; ON para o&nbsp;<a href="https://aratuon.com.br/entretenimento/o-kanalha">quinto epis&oacute;dio</a>. No bate-papo, o artista contou quem &eacute; &ldquo;O Kanalha&rdquo;. Para os mais &iacute;ntimos, Dod&oacute;. Para outros, Dan. Mas o nome por tr&aacute;s do sucesso &eacute; Danrlei Orrico, de 28 anos.
&ldquo;E vai ser s&oacute; pa nas candjanga!&rdquo;: Se voc&ecirc; j&aacute; ouviu esse verso e ficou curioso para saber o que &eacute; uma candjanga, o cantor J. Eskine explicou tudo em&nbsp;<a href="https://aratuon.com.br/entretenimento/pessoa-feinha-j-eskine-revela-o-que-e-ser-uma-candjanga-no-aratu-ta-on" target="_blank" rel="noopener">entrevista ao quarto epis&oacute;dio</a> do Podcast Aratu T&aacute; On. &ldquo;Uma pessoa candjanga &eacute; feia... &eacute; uma pessoa feinha&rdquo;, brincou Eskine, entre risadas.
Em entrevista ao podcast Aratu T&aacute; On: Ruivo Baiano diz que faria propaganda de 'tigrinho'. O influenciador Ruivo Baiano, conhecido pelo bom humor e autenticidade com que retrata o cotidiano de Salvador, foi o convidado do&nbsp;<a href="https://aratuon.com.br/entretenimento/aratu-ta-on-ruivo-baiano-diz-que-faria-propaganda-de-tigrinho" target="_blank" rel="noopener">terceiro epis&oacute;dio</a>&nbsp;do podcast&nbsp;Aratu T&aacute; On.
Entrevistados do&nbsp;<a href="https://aratuon.com.br/futebol/aratu-ta-on-setoristas-falam-sobre-salvacao-do-vitoria-e-foco-no-ba-vi" target="_blank" rel="noopener">segundo epis&oacute;dio do podcast&nbsp;</a>Aratu T&aacute; On, os setoristas do Vit&oacute;ria, &Iacute;talo Oliveira, do portal Arena Rubro-Negra, e Leonardo Santiago, do canal Canto Rubro-Negro, falaram sobre a &ldquo;salva&ccedil;&atilde;o&rdquo; do clube na S&eacute;rie A e qual o foco para o Cl&aacute;ssico BaVi, do pr&oacute;ximo dia 16 de setembro.
Comandando pelo jornalista Matheus Caldas, o bate-papo mostrou qual o caminho para que o Vit&oacute;ria consiga se manter na S&eacute;rie A e n&atilde;o seja rebaixado para a Segunda Divis&atilde;o,&nbsp;<a href="https://aratuon.com.br/futebol/sem-mudanca-cbf-mantem-horario-do-ba-vi-na-quinta-feira-16" target="_blank" rel="noopener">tendo o BaVi&nbsp;</a>como elemento fundamental nessa trajet&oacute;ria.
J&aacute;&nbsp;<a href="https://aratuon.com.br/entretenimento/zau-o-passaro-expoe-bloqueio-de-igor-kannario-nas-redes-sociais-assista" target="_blank" rel="noopener">no primeiro epis&oacute;dio</a>, o cantor Zau O P&aacute;ssaro revelou, em entrevista ao podcast Aratu T&aacute; On, nesta quarta-feira (1&ordm;), que foi bloqueado por Igor Kann&aacute;rio nas redes sociais. O &ldquo;Pr&iacute;ncipe do Gueto&rdquo; moveu um processo judicial contra Zau no in&iacute;cio deste ano, pelo uso indevido do nome &ldquo;Kann&aacute;rio&rdquo;.
Segundo o artista, n&atilde;o h&aacute; contato entre eles, apesar de Igor ser uma de suas maiores refer&ecirc;ncias no pagode. &ldquo;Ele me bloqueou no Instagram. Minha equipe tamb&eacute;m foi bloqueada, cinco pessoas no total&rdquo;, contou.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/66a33d8d-5fff-4330-91d7-f5a9f7497afc.jpg?width=1300&amp;height=800" alt="Ana Chaves no podcast Aratu T&aacute; On">

A dor no peito &eacute; um dos motivos mais comuns de atendimentos de emerg&ecirc;ncia, mas, muitos desses epis&oacute;dios n&atilde;o t&ecirc;m origem card&iacute;aca. Um estudo conduzido nos Estados Unidos e publicado em agosto na revista Academic Emergency Medicine indica que uma parcela significativa desses casos est&aacute; relacionada &agrave; <a href="https://aratuon.com.br/geral/quase-metade-das-mulheres-brasileiras-estao-sofrendo-com-ansiedade-especialista-avalia" target="_blank" rel="noopener">ansiedade</a>. Com informa&ccedil;&otilde;es da Ag&ecirc;ncia Einstein.
A pesquisa avaliou 375 pacientes com dor tor&aacute;cica de baixo risco e identificou que 42% apresentavam ansiedade grave. A maioria tamb&eacute;m tinha outras <a href="https://aratuon.com.br/saude/mais-de-1-bilhao-de-pessoas-tem-transtornos-mentais-no-mundo-aponta-oms" target="_blank" rel="noopener">condi&ccedil;&otilde;es psicol&oacute;gicas trat&aacute;veis</a>, como depress&atilde;o, somatiza&ccedil;&atilde;o, transtorno do p&acirc;nico, baixa autoefic&aacute;cia, transtorno de estresse p&oacute;s-traum&aacute;tico e incapacidade funcional, dificultando atividades di&aacute;rias como trabalho, cuidados familiares e vida social.
<img src="https://backend-18085538458.southamerica-east1.run.app/assets/dcdbd982-7e59-49ee-ac7f-3d6510b2398a.jpg?width=1500&amp;height=1000" alt="A dor no peito &eacute; um dos motivos mais comuns de atendimentos de emerg&ecirc;ncia, mas, muitos desses epis&oacute;dios s&atilde;o causados pela ansiedade. | Foto: Ilustrativa/Pexels">
De acordo com os autores, reconhecer e tratar essas condi&ccedil;&otilde;es pode ajudar a desenvolver estrat&eacute;gias de acompanhamento mais eficazes e reduzir retornos desnecess&aacute;rios ao pronto-socorro.
Para a cardiologista Juliana Soares, do Hospital Israelita Albert Einstein, os achados refletem a pr&aacute;tica cl&iacute;nica. &ldquo;At&eacute; cerca de um ter&ccedil;o dos pacientes que d&atilde;o entrada na sala de emerg&ecirc;ncia com dor de baixo risco tem um quadro de ansiedade associado&rdquo;, afirma. &ldquo;A ansiedade &eacute; uma das principais causas de dor tor&aacute;cica de origem n&atilde;o card&iacute;aca e, muitas vezes, um dos diagn&oacute;sticos mais frequentes ap&oacute;s a exclus&atilde;o de problemas card&iacute;acos&rdquo;.
<h2 style="text-align: justify;" data-start="1343" data-end="1367">Sintomas semelhantes</h2>
Crises de ansiedade e de p&acirc;nico desencadeiam mecanismos que liberam adrenalina e cortisona, resultando em taquicardia, sensa&ccedil;&atilde;o de dor no peito &mdash; causada pela tens&atilde;o na parede tor&aacute;cica &mdash; e espasmos musculares.
&ldquo;A libera&ccedil;&atilde;o de adrenalina tamb&eacute;m faz com que nossa respira&ccedil;&atilde;o fique mais r&aacute;pida e isso causa uma sensa&ccedil;&atilde;o de desconforto e falta de ar. A ansiedade gera sintomas f&iacute;sicos que s&atilde;o reais e intensos, por isso eles podem simular e parecer muito com um quadro de origem cardiol&oacute;gica&rdquo;, explica Soares.
<img src="https://backend-18085538458.southamerica-east1.run.app/assets/0d89f47d-07e6-4181-b31e-296af1264371.jpg?width=1500&amp;height=1000" alt="A pesquisa avaliou 375 pacientes com dor tor&aacute;cica de baixo risco e identificou que 42% apresentavam ansiedade grave. | Foto: Ilustrativa/Pexels">
Apesar da frequ&ecirc;ncia, a identifica&ccedil;&atilde;o da ansiedade no pronto-atendimento ainda &eacute; limitada. &ldquo;Ferramentas para identifica&ccedil;&atilde;o de quadros de ansiedade s&atilde;o pouco utilizadas em salas de emerg&ecirc;ncia&rdquo;, avalia. A prioridade &eacute; descartar condi&ccedil;&otilde;es card&iacute;acas graves por meio de avalia&ccedil;&atilde;o cl&iacute;nica, exames laboratoriais e eletrocardiograma. S&oacute; ap&oacute;s essa etapa &eacute; poss&iacute;vel considerar a ansiedade como causa da dor.
Embora semelhantes, alguns sinais ajudam a diferenciar a dor card&iacute;aca da dor relacionada &agrave; ansiedade. A dor em aperto, press&atilde;o ou peso indica maior probabilidade de origem cardiol&oacute;gica, enquanto a dor em pontada, difusa e mal localizada costuma estar associada &agrave; ansiedade. A localiza&ccedil;&atilde;o tamb&eacute;m varia: a cardiol&oacute;gica tende a ocorrer na regi&atilde;o retroesternal, enquanto a ansiedade provoca desconforto mais central no peito.
&ldquo;A dor cardiol&oacute;gica costuma ser desencadeada por esfor&ccedil;o f&iacute;sico e estresse emocional; a dor associada &agrave; ansiedade n&atilde;o tem uma correla&ccedil;&atilde;o definida com o fator desencadeante&rdquo;, afirma a m&eacute;dica.
Em Salvador, por exemplo, durante o Carnaval de 2024, <a href="https://aratuon.com.br/saude/mais-de-200-pessoas-foram-atendidas-com-transtornos-de-ansiedade-no-carnaval-de-salvador" target="_blank" rel="noopener">mais de 300 pessoas foram atendidas por profissionais especializados em sa&uacute;de mental</a> nos m&oacute;dulos de sa&uacute;de instalados nos principais circuitos da folia.&nbsp;Segundo dados apresentados pela Secretaria Municipal de Sa&uacute;de (SMS), entre todos os atendidos, 9% precisaram ser transferidos para alguma unidade de sa&uacute;de, 88% eram adultos e 66% eram mulheres.
Em rela&ccedil;&atilde;o aos casos, 67% envolveu transtornos de ansiedade, o que equivale a mais de 200 pessoas. Na sequ&ecirc;ncia, com 35%, vem o consumo excessivo de &aacute;lcool e outras drogas e, por &uacute;ltimo, transtornos psic&oacute;ticos (4%).
<h2 style="text-align: justify;" data-start="2905" data-end="2930">Epis&oacute;dios recorrentes</h2>
O estudo aponta que pacientes com dor tor&aacute;cica de baixo risco e ansiedade raramente apresentam apenas um epis&oacute;dio. Dois ter&ccedil;os dos participantes relataram dor semanal ou di&aacute;ria, sugerindo que apenas descartar causas card&iacute;acas n&atilde;o resolve o problema.
O tratamento envolve acompanhamento ambulatorial, atendimento psicol&oacute;gico e, quando necess&aacute;rio, uso de ansiol&iacute;ticos e antidepressivos.
<img src="https://backend-18085538458.southamerica-east1.run.app/assets/42350338-8f2c-4885-8d15-c70cee3768aa.jpg?width=1500&amp;height=1000" alt="Crises de ansiedade e de p&acirc;nico desencadeiam mecanismos que liberam adrenalina e cortisona, resultando em taquicardia. | Foto: Ilustrativa/Pexels">
&ldquo;&Eacute; fundamental fazermos o encaminhamento ativo, ou seja, que o paciente seja orientado ainda no atendimento de emerg&ecirc;ncia e encaminhado para um profissional habilitado a conduzir tratamento psicol&oacute;gico ou psiqui&aacute;trico&rdquo;, afirma Soares.
Ela refor&ccedil;a que uma abordagem integral &eacute; essencial: &ldquo;O importante &eacute; avaliar o paciente todo. Aqueles com m&uacute;ltiplas condi&ccedil;&otilde;es psicol&oacute;gicas precisam de avalia&ccedil;&atilde;o hol&iacute;stica, pois esses fatores est&atilde;o interligados e influenciam diretamente a recorr&ecirc;ncia da dor e na qualidade de vida&rdquo;.

A acelera&ccedil;&atilde;o da degrada&ccedil;&atilde;o de ecossistemas e a <a href="https://aratuon.com.br/meio-ambiente/mundo-entrara-em-colapso-climatico-em-tres-anos-diz-estudo" target="_blank" rel="noopener">recorr&ecirc;ncia de eventos extremos</a> t&ecirc;m produzido um tipo espec&iacute;fico de <a href="https://aratuon.com.br/saude/mais-de-1-bilhao-de-pessoas-tem-transtornos-mentais-no-mundo-aponta-oms" target="_blank" rel="noopener">sofrimento psicol&oacute;gico</a>: a solastalgia. O conceito descreve o impacto emocional de permanecer em um territ&oacute;rio que est&aacute; mudando ou se deteriorando, uma esp&eacute;cie de &ldquo;saudade do presente&rdquo; que se tornou mais frequente entre comunidades atingidas por enchentes, secas e inc&ecirc;ndios. Com informa&ccedil;&otilde;es da Ag&ecirc;ncia Einstein.
Criado em 2007 pelo fil&oacute;sofo australiano Glenn Albrecht, o termo ganhou espa&ccedil;o na literatura cient&iacute;fica e deixou de ser apenas uma met&aacute;fora. Em outubro, um artigo publicado na Nature Mental Health apontou que a solastalgia funciona como marcador sens&iacute;vel do desgaste ps&iacute;quico causado pela crise ambiental, manifestando-se em sintomas como irritabilidade, ang&uacute;stia, <a href="https://aratuon.com.br/saude/estudo-aponta-que-insonia-pode-ser-sintoma-de-depressao" target="_blank" rel="noopener">dist&uacute;rbios do sono</a> e sensa&ccedil;&atilde;o persistente de amea&ccedil;a.
+ <a href="https://aratuon.com.br/saude/saude-mental-na-bahia-veja-onde-buscar-atendimento-psicologico-gratuito" target="_blank" rel="noopener">Sa&uacute;de mental na Bahia: veja onde buscar atendimento psicol&oacute;gico gratuito</a>
<img src="https://backend-18085538458.southamerica-east1.run.app/assets/4d97e92a-6e00-4265-a021-e1db39b7514d.jpg?width=5184&amp;height=3456" alt="A acelera&ccedil;&atilde;o da degrada&ccedil;&atilde;o ambiental t&ecirc;m produzido um tipo espec&iacute;fico de sofrimento psicol&oacute;gico: a solastalgia. | Foto: Bruno Peres/Ag&ecirc;ncia Brasil">
&ldquo;Dar nome a esse sofrimento &eacute; importante porque permite reconhec&ecirc;-lo como algo leg&iacute;timo, que tem causa, contexto e hist&oacute;ria&rdquo;, afirma o psic&oacute;logo Lucas Marques, professor instrutor do Departamento de Sa&uacute;de Mental da Faculdade de Ci&ecirc;ncias M&eacute;dicas da Santa Casa de S&atilde;o Paulo e um dos autores do estudo. &ldquo;Nomear &eacute; o primeiro passo para estudar, compreender e, principalmente, construir respostas de cuidado. A ci&ecirc;ncia come&ccedil;a a se mover quando percebe que aquilo que parecia um inc&ocirc;modo individual, na verdade, &eacute; um fen&ocirc;meno social que est&aacute; se tornando parte da experi&ecirc;ncia contempor&acirc;nea&rdquo;.
Para Marques, o conceito desloca o foco da sa&uacute;de mental do indiv&iacute;duo para sua rela&ccedil;&atilde;o com o territ&oacute;rio. &ldquo;Pensar em sa&uacute;de mental na crise clim&aacute;tica significa entender que cuidar da mente envolve tamb&eacute;m cuidar dos ecossistemas, das paisagens e das formas de vida que nos constituem&rdquo;, diz.
<img src="https://backend-18085538458.southamerica-east1.run.app/assets/3088889f-4759-4519-99e8-c8acabff250e.jpg?width=1500&amp;height=1000" alt="Criado em 2007 pelo fil&oacute;sofo australiano Glenn Albrecht, o termo ganhou espa&ccedil;o na literatura cient&iacute;fica. | Foto: Bruno Peres/Ag&ecirc;ncia Brasil">
<h2 style="text-align: justify;" data-start="1787" data-end="1822">Cr&iacute;ticas ao modelo psiqui&aacute;trico</h2>
O artigo observa que a solastalgia ainda n&atilde;o integra classifica&ccedil;&otilde;es psiqui&aacute;tricas tradicionais, como o DSM e a CID. N&atilde;o por falta de relev&acirc;ncia, mas porque desafia categorias baseadas no sofrimento individual desconectado do ambiente. &ldquo;O ponto central &eacute; que o cuidado n&atilde;o &eacute; apenas psicol&oacute;gico, &eacute; relacional. Sofrimento coletivo exige cuidado coletivo&rdquo;, afirma Marques. &ldquo;Precisamos abandonar a ideia de que cuidar da sa&uacute;de mental &eacute; &lsquo;adaptar a pessoa ao que est&aacute; dado&rsquo;. Muitas vezes, cuidar &eacute; justamente o contr&aacute;rio: &eacute; fortalecer a capacidade de imaginar e construir novos futuros coletivos poss&iacute;veis&rdquo;.
Os sintomas associados &agrave; solastalgia s&atilde;o semelhantes aos de quadros como ansiedade e depress&atilde;o, ainda que tenham origem espec&iacute;fica. Por isso, especialistas destacam que o objetivo n&atilde;o &eacute; transformar esse sofrimento em diagn&oacute;stico, mas avaliar seu impacto na rotina. &ldquo;O quanto isso nos paralisa e nos tira das nossas atividades do dia a dia &eacute; que vai ditar se esse tema est&aacute; levando a um sofrimento para o indiv&iacute;duo ou para as pessoas &agrave; volta daquele indiv&iacute;duo que se aproxime a um transtorno psiqui&aacute;trico&rdquo;, afirma o psiquiatra Daniel de Paula Oliva, do Espa&ccedil;o Einstein Bem-Estar e Sa&uacute;de Mental, do Hospital Israelita Albert Einstein.
<img src="https://backend-18085538458.southamerica-east1.run.app/assets/4b20129a-81a0-4b38-b5d3-9365038d59d4.jpg?width=1500&amp;height=979" alt="O conceito descreve o impacto emocional de permanecer em um territ&oacute;rio que est&aacute; mudando ou se deteriorando. | Foto: Rafa Neddermeyer/Ag&ecirc;ncia Brasil">
Embora discorde de que o conceito evidencie lacunas da psiquiatria, Oliva reconhece que o termo sinaliza limites impostos por fatores externos. &ldquo;O termo pode servir n&atilde;o como um diagn&oacute;stico, mas como uma percep&ccedil;&atilde;o de uma finitude dos recursos e do modelo de vida que a gente tem hoje&rdquo;, diz.
Para os autores do estudo, a solastalgia &eacute; um marcador sens&iacute;vel de desgaste emocional, assim como o corpo reage ao estresse cr&ocirc;nico.
<h2 style="text-align: justify;" data-start="3485" data-end="3509">Emo&ccedil;&otilde;es relacionadas</h2>
A solastalgia dialoga com outras respostas ps&iacute;quicas &agrave;s mudan&ccedil;as clim&aacute;ticas, como a ecoansiedade e o luto ecol&oacute;gico. A ecoansiedade est&aacute; associada &agrave; ang&uacute;stia diante da incerteza clim&aacute;tica; o luto ecol&oacute;gico, &agrave; perda irrevers&iacute;vel de esp&eacute;cies, ecossistemas ou territ&oacute;rios culturalmente significativos.
<img src="https://backend-18085538458.southamerica-east1.run.app/assets/df934faa-1b66-48b3-ba22-322544aac7e1.jpg?width=4500&amp;height=3000" alt="A solastalgia dialoga com outras respostas ps&iacute;quicas &agrave;s mudan&ccedil;as clim&aacute;ticas. | Foto: Rafa Neddermeyer/Ag&ecirc;ncia Brasil">
A solastalgia, por sua vez, ocupa posi&ccedil;&atilde;o intermedi&aacute;ria: trata do sofrimento presente, vinculado ao territ&oacute;rio, decorrente de um processo de perda em andamento. &ldquo;Esses conceitos s&atilde;o complementares, e n&atilde;o intercambi&aacute;veis: juntos, eles delineiam um espectro de respostas psicol&oacute;gicas &agrave;s mudan&ccedil;as ambientais que vai da ansiedade voltada para o futuro ao luto por perdas irrevers&iacute;veis e ao sofrimento imediato de testemunhar a degrada&ccedil;&atilde;o sem deslocamento&rdquo;, escrevem os autores.
O processo pode produzir tanto paralisia quanto mobiliza&ccedil;&atilde;o, afirma Oliva. &ldquo;O que pode, por um lado, afetar a nossa sa&uacute;de mental, trazendo mais ansiedade e preocupa&ccedil;&atilde;o, por outro pode gerar mobiliza&ccedil;&atilde;o para a reconstru&ccedil;&atilde;o de uma forma mais saud&aacute;vel de vida com nosso planeta, de mudan&ccedil;a da rela&ccedil;&atilde;o que a gente tem com o consumismo&rdquo;.
<h2 style="text-align: justify;" data-start="4620" data-end="4641">Impactos pr&aacute;ticos</h2>
Os efeitos s&atilde;o evidentes em popula&ccedil;&otilde;es submetidas a transforma&ccedil;&otilde;es r&aacute;pidas ou intensas do ambiente. No consult&oacute;rio, Oliva relata maior ang&uacute;stia entre pacientes que percebem o futuro como amea&ccedil;ado. &ldquo;Ainda veremos bastante tanto pessoas que perderam algu&eacute;m quanto as que precisaram mudar de lugar devido &agrave;s mudan&ccedil;as clim&aacute;ticas&rdquo;, afirma. &ldquo;Ou at&eacute; mesmo quem passa a lidar com uma rotina mais hostil, com calor, frio, inunda&ccedil;&otilde;es, que v&atilde;o tensionando o dia a dia e adicionando preocupa&ccedil;&otilde;es e adapta&ccedil;&otilde;es&rdquo;.
Segundo o artigo da Nature, o sofrimento tende a se concentrar em grupos vulner&aacute;veis &mdash; povos ind&iacute;genas, moradores de periferias urbanas, comunidades ribeirinhas e agricultores familiares &mdash; onde impactos ambientais e sociais se acumulam: &ldquo;Reconhecer e responder &agrave; solastalgia representa, portanto, um ato de justi&ccedil;a epist&ecirc;mica: um passo em dire&ccedil;&atilde;o &agrave; legitima&ccedil;&atilde;o de formas de sofrimento historicamente exclu&iacute;das dos paradigmas dominantes de cuidado&rdquo;.
<img src="https://backend-18085538458.southamerica-east1.run.app/assets/c352c859-6204-4d79-abcc-060c332ead46.webp?width=1024&amp;height=768" alt="O processo pode produzir tanto paralisia quanto mobiliza&ccedil;&atilde;o. | Foto: Rafa Neddermeyer/Ag&ecirc;ncia Brasil">
O desafio &eacute; transformar o conceito em ferramenta para antecipar efeitos emocionais da crise ambiental. &ldquo;O cuidado come&ccedil;a reconhecendo o territ&oacute;rio como parte da sa&uacute;de&rdquo;, afirma Marques. &ldquo;A primeira mudan&ccedil;a &eacute; compreender que sa&uacute;de mental n&atilde;o &eacute; apenas um tema cl&iacute;nico, &eacute; um tema ecol&oacute;gico e social&rdquo;.
Ele defende que o tema entre nas escolas, em pol&iacute;ticas p&uacute;blicas, no planejamento urbano e na m&iacute;dia. &ldquo;Precisamos de cidades com acesso real &agrave; natureza, comunidades fortalecidas, pol&iacute;ticas de prote&ccedil;&atilde;o ambiental que considerem sa&uacute;de e bem-estar como parte de seus objetivos e narrativas p&uacute;blicas que reconhe&ccedil;am que sentir dor diante da destrui&ccedil;&atilde;o do mundo &eacute; uma resposta humana profundamente compreens&iacute;vel&rdquo;, afirma. &ldquo;A crise clim&aacute;tica &eacute; real, mas as formas de enfrent&aacute;-la tamb&eacute;m s&atilde;o, e passam pelo reencontro entre cuidado, territ&oacute;rio e comunidade&rdquo;.

Pesquisadores das universidades de Shenzhen e Shantou, na China, identificaram uma poss&iacute;vel rela&ccedil;&atilde;o entre a <a href="https://aratuon.com.br/entretenimento/quantas-vezes-adultos-fazem-sexo-por-semana-estudo-revela-media-e-impactos" target="_blank" rel="noopener">frequ&ecirc;ncia sexual</a> e o bem-estar psicol&oacute;gico. O estudo, publicado no&nbsp;Journal of Affective Disorders &mdash; revista cient&iacute;fica da Sociedade Internacional de Transtornos Afetivos &mdash;, indica que fazer sexo uma ou duas vezes por semana pode estar associado a menor risco de depress&atilde;o.
A pesquisa analisou dados de 15.794 adultos norte-americanos, com idades entre 20 e 59 anos. Os cientistas cruzaram informa&ccedil;&otilde;es sobre a frequ&ecirc;ncia sexual autorrelatada e a incid&ecirc;ncia de sintomas depressivos, que afetam, segundo dados da Organiza&ccedil;&atilde;o Mundial da Sa&uacute;de (OMS), <a href="https://aratuon.com.br/saude/mais-de-1-bilhao-de-pessoas-tem-transtornos-mentais-no-mundo-aponta-oms" target="_blank" rel="noopener">mais de 1 bilh&atilde;o de pessoas no mundo</a>. De acordo com os resultados, os participantes que mantinham rela&ccedil;&otilde;es sexuais uma ou duas vezes por semana apresentaram maiores efeitos protetores sobre o bem-estar psicol&oacute;gico.
+&nbsp;<a href="https://aratuon.com.br/internet/falta-de-sexo-nao-e-principal-motivo-para-fins-de-relacionamentos-entenda" target="_blank" rel="noopener">Falta de sexo n&atilde;o &eacute; principal motivo para fins de relacionamentos; entenda</a>
+&nbsp;<a href="https://aratuon.com.br/curiosidades/quem-trai-mais-o-homem-ou-a-mulher-veja-o-que-diz-pesquisa" target="_blank" rel="noopener">Quem trai mais, o homem ou a mulher? Veja o que diz pesquisa</a>
<img src="https://backend-18085538458.southamerica-east1.run.app/assets/32e89d31-2610-4470-857b-8d7f9420bf5c.jpg?width=6000&amp;height=4000" alt="Os cientistas cruzaram informa&ccedil;&otilde;es sobre a frequ&ecirc;ncia sexual autorrelatada e a incid&ecirc;ncia de sintomas depressivos. | Foto: Ilustrativa/Pexels">
Os autores destacam que a atividade sexual pode funcionar como um &ldquo;term&ocirc;metro biopsicossocial&rdquo;, refletindo aspectos f&iacute;sicos, emocionais e relacionais. Para o psiquiatra Daniel Mori, do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Cl&iacute;nicas da Universidade de S&atilde;o Paulo (USP), &eacute; importante que profissionais de sa&uacute;de incluam o tema nas consultas.&nbsp;&ldquo;Vale a pena incluir sa&uacute;de sexual na avalia&ccedil;&atilde;o m&eacute;dica e psicol&oacute;gica, algo que ainda &eacute; pouco perguntado no consult&oacute;rio&rdquo;, afirma.
A ginecologista e obstetra Aline Ambr&oacute;sio, especialista em sexualidade humana do Hospital Israelita Albert Einstein, ressalta que a atividade sexual pode favorecer o equil&iacute;brio emocional. &ldquo;Ocorre a libera&ccedil;&atilde;o de neurotransmissores ben&eacute;ficos, como ocitocina, dopamina e serotonina, al&eacute;m de endocanabinoides, subst&acirc;ncias cruciais para a regula&ccedil;&atilde;o do humor&rdquo;, explica.
Segundo a m&eacute;dica, <a href="https://aratuon.com.br/internet/a-quantidade-importa-estudo-mostra-como-historico-sexual-afeta-relacionamentos" target="_blank" rel="noopener">n&atilde;o h&aacute; uma frequ&ecirc;ncia ideal para todos</a>. &ldquo;A individualiza&ccedil;&atilde;o &eacute; fundamental, considerando contexto, desejo e satisfa&ccedil;&atilde;o de cada pessoa ou casal&rdquo;, diz Ambr&oacute;sio.
+&nbsp;<a href="https://aratuon.com.br/curiosidades/seres-humanos-sao-naturalmente-monogamicos-descubra-se-voce-nasceu-para-casar" target="_blank" rel="noopener">Seres humanos s&atilde;o naturalmente monog&acirc;micos? Ci&ecirc;ncia explica</a>
+&nbsp;<a href="https://aratuon.com.br/curiosidades/pesquisa-aponta-que-38-da-geracao-z-gostaria-de-ter-sala-para-sexo-no-trabalho" target="_blank" rel="noopener">Pesquisa aponta que 38% da gera&ccedil;&atilde;o Z gostaria de ter sala para sexo no trabalho</a>
<img src="https://backend-18085538458.southamerica-east1.run.app/assets/c9869966-ba8a-4a2f-bbb4-9b3008fa8389.jpg?width=5356&amp;height=3571" alt="Os autores destacam que a atividade sexual pode funcionar como um term&ocirc;metro biopsicossocial, refletindo aspectos f&iacute;sicos, emocionais e relacionais. | Foto: Ilustrativa/Pexels">
Mori concorda que o estudo deve ser interpretado com cautela. &ldquo;O que esse estudo encontrou, olhando a popula&ccedil;&atilde;o, foi uma faixa onde o benef&iacute;cio parece maior. Isso &eacute; um referencial, n&atilde;o uma prescri&ccedil;&atilde;o&rdquo;, observa. &ldquo;A vida sexual precisa respeitar contexto, valores individuais, import&acirc;ncia, afetos, desejos e o consentimento de cada pessoa&rdquo;.
Os especialistas lembram que a pesquisa mostra uma associa&ccedil;&atilde;o, n&atilde;o uma rela&ccedil;&atilde;o de causa e efeito, e que a qualidade do relacionamento tamb&eacute;m influencia os resultados. &ldquo;&Eacute; um estudo que aponta uma associa&ccedil;&atilde;o, n&atilde;o uma receita pronta. Ningu&eacute;m deve se sentir pressionado a atingir uma meta, inclusive pessoas assexuais, que n&atilde;o devem ser patologizadas&rdquo;, acrescenta Mori.
O psiquiatra tamb&eacute;m alerta que alguns antidepressivos podem reduzir a libido, o que requer acompanhamento m&eacute;dico. &ldquo;Isso merece conversa franca na consulta, para ajustar tratamento sem perder qualidade de vida&rdquo;, orienta.

A sa&uacute;de mental na Bahia tem ganhado destaque diante do aumento por transtornos psicol&oacute;gicos. De acordo com dados do Minist&eacute;rio da Previd&ecirc;ncia, o Brasil registrou 472.328 licen&ccedil;as m&eacute;dicas relacionadas a&nbsp; transtornos mentais em 2024.
Na Bahia, 4.517 trabalhadores foram afastados por ansiedade ao longo do ano, enquanto 3.313 licen&ccedil;as tiveram como causa a depress&atilde;o. Os n&uacute;meros mostram que o cuidado com a mente impacta diretamente o bem-estar e a qualidade de vida, refletindo em aspectos sociais, f&iacute;sicos e profissionais.
Pensando nisso, o Aratu On reuniu informa&ccedil;&otilde;es sobre onde buscar atendimento psicol&oacute;gico gratuito no estado.
<h2>O que &eacute; sa&uacute;de mental?</h2>
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/0dd641e5-9ca4-44a4-9683-318b83ecb418.jpg?width=1920&amp;height=1080" alt="Foto: Freepik">
A Organiza&ccedil;&atilde;o Mundial da Sa&uacute;de (OMS) define a sa&uacute;de mental como um estado de bem-estar que permite ao indiv&iacute;duo utilizar suas capacidades, enfrentar as dificuldades cotidianas e participar de forma produtiva da sociedade.
Segundo a entidade, o equil&iacute;brio emocional n&atilde;o depende apenas de fatores psicol&oacute;gicos, mas tamb&eacute;m de elementos como sa&uacute;de f&iacute;sica, rede de apoio social e qualidade das condi&ccedil;&otilde;es de vida. Fatores sociais, econ&ocirc;micos e ambientais tamb&eacute;m exercem influ&ecirc;ncia direta sobre a sa&uacute;de mental da popula&ccedil;&atilde;o.
<h2>Centros de Aten&ccedil;&atilde;o Psicossocial (CAPS)</h2>
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/3444620c-93dc-4805-80dd-5f7205dfeaf4.jpg?width=1920&amp;height=1080" alt="Sa&uacute;de mental na Bahia. Foto: Bruno Concha / Secom">
Os Centros de Aten&ccedil;&atilde;o Psicossocial (CAPS) s&atilde;o os principais equipamentos p&uacute;blicos voltados ao tratamento de pessoas com sofrimento mental intenso ou transtornos relacionados ao uso de &aacute;lcool e outras drogas.
Presentes em diversos munic&iacute;pios baianos, os CAPS contam com equipes multiprofissionais formadas por psic&oacute;logos, psiquiatras, assistentes sociais e terapeutas ocupacionais.
<h3>Confira a lista de CAPS em Salvador:</h3>
Centro de Aten&ccedil;&atilde;o Psicossocial Greg&oacute;rio de Matos (CAPS AD) &ndash; Pra&ccedil;a XV de Novembro, Largo Terreiro de Jesus, s/n, Pelourinho. Tel.: (71) 98240-7242
CAPS AD Pernambu&eacute;s &ndash; Rua Conde Pereira Carneiro, 271, Pernambu&eacute;s. Tel.: (71) 3238-2847
CAPS AD III Gey Espinheira &ndash; Estrada Campinas de Piraj&aacute;, 61, Campinas de Piraj&aacute;. Tel.: (71) 3239-1178
CAPS Prof. Luiz Meira Lessa &ndash; Rua das Mangaloerias, 32, Jaguaribe. Tel.: (71) 3611-7913
CAPS Liberdade &ndash; Rua Conde do Porto Alegre, 11, IAPI. Tel.: (71) 3611-9011
Nzinga CAPS I &ndash; Rua Santa Filomena, 608, S&atilde;o Tom&eacute; de Paripe. Tel.: (71) 3521-4706
Creasi CAPS I &ndash; Avenida Ant&ocirc;nio Carlos Magalh&atilde;es, s/n, Iguatemi. Tel.: (71) 3270-5750
CAPS Rosa Garcia &ndash; Rua Elesb&atilde;o do Carmo, 254, Arma&ccedil;&atilde;o. Tel.: (71) 3611-2968
CAPS II Oswaldo Camargo &ndash; Rua Itabuna, 2, Rio Vermelho. Tel.: (71) 3611-5600
CAPS Prof. Adilson Peixoto Sampaio &ndash; Rua do C&eacute;u, 77, Caminho de Areia. Tel.: (71) 3611-6585
CAPS II Aristides Novis &ndash; Avenida Laurindo R&eacute;gis, 1, Engenho Velho de Brotas. Tel.: (71) 3611-2953
CAPS &Aacute;guas Claras &ndash; Rua Coronel Azevedo, s/n, Cajazeiras II. Tel.: (71) 3611-6852
CAPS II Nise da Silveira &ndash; Rua Jerusal&eacute;m, 15, Fazenda Grande II (Cajazeiras). Tel.: (71) 3611-6854
CAPS II Pau da Lima &ndash; Estrada das Muri&ccedil;ocas, 1, Vale dos Lagos. Tel.: (71) 3611-7851
CAPS II UFBA &ndash; Rua Leovigildo Filgueiras, 392, Garcia. Tel.: (71) 3329-1004
CAPS II Franco Basaglia &ndash; Rua Arist&oacute;teles Costa Leal, 36, Piat&atilde;. Tel.: (71) 3611-3546
CAPS II Eduardo Saback Dias de Moraes &ndash; Rua Conde Pereira Carneiro, 139, Pernambu&eacute;s. Tel.: (71) 3460-1957
CAPS II Ant&ocirc;nio Roberto Pellegrino (Jardim Baiano) &ndash; Rua Arquimedes Gon&ccedil;alves, 226, Nazar&eacute;. Tel.: (71) 3321-3679
CAPS III Maria C&eacute;lia da Rocha &ndash; Rua Jos&eacute; Pires Castelo Branco, 30, Praia Grande. Tel.: (71) 3397-2689
<h2>Sa&uacute;de mental na Bahia: atendimentos psicol&oacute;gicos gratuitos e de baixo custo</h2>
Al&eacute;m dos CAPS, Salvador conta com projetos sociais, universidades e institui&ccedil;&otilde;es comunit&aacute;rias que oferecem atendimento psicol&oacute;gico gratuito ou a pre&ccedil;os acess&iacute;veis. Confira algumas op&ccedil;&otilde;es:
Projeto Girassol &ndash; Psicoterapia Social &ndash; Rua Bahia, 450, sala 304, Pituba. WhatsApp: (71) 99982-1414.
Espa&ccedil;o Permita-se / Projeto Cuide-se &ndash; Av. ACM, Parque Bela Vista. WhatsApp: (71) 99158-7412.
Psic&oacute;logo Gabriel Reis &ndash; Av. Tancredo Neves, pr&eacute;dio da Copyarte. WhatsApp: (71) 98259-4394.
NAPSI &ndash; N&uacute;cleo de Atendimento Psicol&oacute;gico &ndash; Av. Ademar de Barros, 343, Ed. J&uacute;lio Call, sala 108. Tel.: (71) 3247-5020.
CEFAC &ndash; Centro de Estudos de Fam&iacute;lia e Casal &ndash; Parque Lucaia, Ed. WM. Tel.: (71) 3334-3150.
CECOM &ndash; Centro Comunit&aacute;rio Batista Cl&eacute;riston Andrade &ndash; Rua Lord Cockrane, Garibaldi. Tel.: (71) 3235-8114.
C&iacute;rculo de Psicologia &ndash; Rua Ademar de Barros, Ondina. Tel.: (71) 3245-6015.
CCVP &ndash; Complexo Comunit&aacute;rio Vida Plena &ndash; Rua Artur Gonzales, Pau da Lima.
Projeto Atender &ndash; SABBA &ndash; Tel.: (71) 3240-6303.
COFAM &ndash; Centro de Orienta&ccedil;&atilde;o Familiar &ndash; Av. Joana Ang&eacute;lica, 79, Pavilh&atilde;o J&uacute;lia Carvalho, Pupilleira. Tel.: (71) 3242-5959.
Lar Harmonia &ndash; Rua Dep. Paulo Jackson, 560, Piat&atilde;. Tel.: (71) 3286-7796 (ramal 119).
Centro de Valoriza&ccedil;&atilde;o da Vida (CVV) &ndash; Rua Lu&iacute;s Gama, 47, Nazar&eacute;. Tel.: 188 (24h).
SEEBA &ndash; Projeto Atender &ndash; Av. Paulo VI, 355, sala 402, Pituba. Tel.: (71) 3240-6303.
N&uacute;cleo de Psicologia Pablo Duram &ndash; Centro Esp&iacute;rita Cavaleiros da Luz, Pitua&ccedil;u. Tel.: (71) 3363-5538 / 3363-5161.
Instituto Junguiano da Bahia (IJBA) &ndash; Rua Bons Ares, 15, Candeal. Tel.: (71) 3356-6811.
Espa&ccedil;o D&aacute;lia &ndash; Av. Praia de Itapoan, Qd. 3, Lt. 3, Vilas do Atl&acirc;ntico, Lauro de Freitas. Tel.: (71) 3024-1306 / WhatsApp: (71) 98372-8787.
Grupo Sincronia Psi &ndash; Atendimentos na Av. ACM, Tancredo Neves, Barra e Cama&ccedil;ari. Contatos: (71) 98555-5889 / 99218-3050 / 98733-0659 / 99306-9809 / 99282-6404.
Espa&ccedil;o Terap&ecirc;utico L&oacute;tus &ndash; Av. ACM, Centro Empresarial Aur&eacute;lio Leiro, sala 305. Tel.: (71) 98415-0216.
Cl&iacute;nica Amar &ndash; Av. Tancredo Neves, Mundo Plaza, salas 1419 a 1424. Tel.: (71) 3015-4116.
Espa&ccedil;o Devir &ndash; Cl&iacute;nica social com profissionais de TCC. Tel.: (71) 98193-7878 / 98529-4783.
<h2>Como acessar os servi&ccedil;os p&uacute;blicos de sa&uacute;de mental</h2>
Para buscar atendimento na rede p&uacute;blica, o cidad&atilde;o pode procurar a Unidade B&aacute;sica de Sa&uacute;de (UBS) mais pr&oacute;xima ou ir diretamente a um CAPS, conforme o tipo de acompanhamento necess&aacute;rio.
Tamb&eacute;m &eacute; poss&iacute;vel buscar orienta&ccedil;&otilde;es no Centro de Refer&ecirc;ncia de Assist&ecirc;ncia Social (CRAS) do munic&iacute;pio ou entrar em contato com a Secretaria Municipal de Sa&uacute;de de Salvador (SMS).
<h2>Sa&uacute;de p&uacute;blica na Bahia</h2>
<h3>Como marcar consulta no SUS</h3>
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/ce9c1434-442b-41bb-ba49-dd38ebbb8cbc.jpg?width=936&amp;height=560" alt="Foto: Fernando Fraz&atilde;o Ag&ecirc;ncia Brasil">
Para quem busca atendimento m&eacute;dico gratuito pelo Sistema &Uacute;nico de Sa&uacute;de (SUS), <a href="https://aratuon.com.br/saude/como-marcar-consulta-no-sus-na-bahia-veja-passo-a-passo-para-atendimento">saber como marcar consulta no SUS na Bahia</a> &eacute; o primeiro passo para garantir o acesso aos servi&ccedil;os de sa&uacute;de no estado.
No modelo de atendimento do SUS, a Aten&ccedil;&atilde;o B&aacute;sica, formada por unidades como postos de sa&uacute;de, centros de sa&uacute;de e Unidades de Sa&uacute;de da Fam&iacute;lia, deve ser, preferencialmente, o primeiro ponto de contato do cidad&atilde;o com a rede p&uacute;blica.
Nesses locais, s&atilde;o realizados atendimentos iniciais, diagn&oacute;sticos e acompanhamentos. Caso necess&aacute;rio, o paciente &eacute; encaminhado para servi&ccedil;os de maior complexidade, como hospitais e cl&iacute;nicas especializadas.
Na Bahia, a marca&ccedil;&atilde;o de consultas pelo SUS pode ser feita presencialmente nas Unidades B&aacute;sicas de Sa&uacute;de (UBS), nas Unidades de Pronto Atendimento (UPA) ou por meio de plataformas digitais, a depender do munic&iacute;pio.
<h3>Regula&ccedil;&atilde;o de sa&uacute;de na Bahia</h3>
Voc&ecirc; sabe como funciona a <a href="https://aratuon.com.br/saude/entenda-como-funciona-a-regulacao-de-saude-na-bahia">regula&ccedil;&atilde;o de sa&uacute;de na Bahia?</a> Por ano, o Sistema &Uacute;nico de Sa&uacute;de (SUS) realiza 2,8 bilh&otilde;es de atendimentos e conta com cerca de 3,5 milh&otilde;es de profissionais em atua&ccedil;&atilde;o para consultas, exames, interna&ccedil;&otilde;es e outros procedimentos m&eacute;dicos.
Para realizar as consultas, os pacientes precisam passar pelo sistema de regula&ccedil;&atilde;o de sa&uacute;de na Bahia, que garante que o acesso aos servi&ccedil;os de sa&uacute;de ocorra de forma organizada, equitativa e conforme a prioridade cl&iacute;nica de cada caso.
Na Bahia, entre janeiro e julho deste ano, a Central de Regula&ccedil;&atilde;o atendeu quase 40 mil casos envolvendo ortopedia. A obstetr&iacute;cia vem em segundo lugar, com mais de 24.202 atendimentos. Na sequ&ecirc;ncia, aparece a cl&iacute;nica m&eacute;dica, com 20.501 ocorr&ecirc;ncias.
<h3>Samu 192 na Bahia</h3>
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/ac6a47f5-0ffe-49be-a901-a27446ec3c39.jpg?width=1920&amp;height=1080" alt="Foto: divulga&ccedil;&atilde;o">
Voc&ecirc; sabe quando deve chamar <a href="https://aratuon.com.br/saude/samu-192-na-bahia-como-acionar-quando-chamar-e-como-funciona-o-servico">o Samu 192 na Bahia</a>? O Servi&ccedil;o de Atendimento M&oacute;vel de Urg&ecirc;ncia (Samu 192) &eacute; um dos principais canais de socorro emergencial &agrave; disposi&ccedil;&atilde;o da popula&ccedil;&atilde;o baiana. Atuando 24 horas por dia, o servi&ccedil;o visa prestar atendimento pr&eacute;-hospitalar r&aacute;pido e eficiente em casos de urg&ecirc;ncia e emerg&ecirc;ncia.
O servi&ccedil;o &eacute; gerido pelas secretarias municipais de sa&uacute;de e tem como objetivo chegar precocemente &agrave; v&iacute;tima ap&oacute;s alguma situa&ccedil;&atilde;o de urg&ecirc;ncia ou emerg&ecirc;ncia de natureza cl&iacute;nica, cir&uacute;rgica, traum&aacute;tica, obst&eacute;trica, pedi&aacute;trica, psiqui&aacute;trica, entre outras, que possa levar a sofrimento, sequelas ou mesmo &agrave; morte.
O Samu 192 deve ser acionado em situa&ccedil;&otilde;es que envolvam risco &agrave; vida, como acidentes graves, quedas com les&otilde;es, dores intensas no peito, dificuldades respirat&oacute;rias, convuls&otilde;es, perda de consci&ecirc;ncia, intoxica&ccedil;&otilde;es e queimaduras extensas.
<h3>Hospitais p&uacute;blicos da Bahia</h3>
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/6bf84683-86b4-4495-ae4d-e3af837d317d.jpg?width=1920&amp;height=1080" alt="Foto: divulga&ccedil;&atilde;o">
A rede de<a href="https://aratuon.com.br/saude/hospitais-publicos-da-bahia-veja-onde-buscar-atendimento-gratuito"> hospitais p&uacute;blicos da Bahia</a> &eacute; um dos pilares do atendimento gratuito &agrave; popula&ccedil;&atilde;o no estado. Com unidades de refer&ecirc;ncia em Salvador e hospitais regionais distribu&iacute;dos pelo interior, o sistema atende milhares de pessoas diariamente por meio do SUS (Sistema &Uacute;nico de Sa&uacute;de), oferecendo desde atendimentos b&aacute;sicos at&eacute; procedimentos de alta complexidade.
No ano passado, uma pesquisa in&eacute;dita da Associa&ccedil;&atilde;o de Medicina Intensiva Brasileira (AMIB), filiada a World Federation of Intensive and Critical Care, avaliou UTIs em 707 hospitais privados e p&uacute;blicos no Brasil e reconheceu a excel&ecirc;ncia de quatro unidades do Governo da Bahia.&nbsp;
S&atilde;o elas: Hospital Ana Nery, Hospital do Sub&uacute;rbio e Maternidade Professor Jos&eacute; Maria de Magalh&atilde;es Netto, todas localizadas em Salvador, bem como o Hospital Estadual da Crian&ccedil;a, em Feira de Santana.
<h3 style="text-align: left;">Hospital da Mulher em Salvador</h3>
O <a href="https://aratuon.com.br/saude/hospital-da-mulher-em-salvador-veja-quais-servicos-sao-oferecidos">Hospital da Mulher em Salvador</a> &eacute; uma unidade especializada da rede p&uacute;blica de sa&uacute;de na Bahia, voltada exclusivamente para o atendimento &agrave; sa&uacute;de feminina. Localizado no Largo de Roma, o hospital tem como foco o cuidado integral &agrave;s mulheres, abrangendo desde a aten&ccedil;&atilde;o b&aacute;sica at&eacute; procedimentos especializados.
Em sete anos, o hospital realizou mais de 3,5 milh&otilde;es de atendimentos m&eacute;dicos, multiprofissionais, al&eacute;m de exames e procedimentos realizados durante o per&iacute;odo.&nbsp;
<h3>Doen&ccedil;as que mais matam na Bahia</h3>
Voc&ecirc; sabe quais s&atilde;o as<a href="https://aratuon.com.br/saude/doencas-que-mais-matam-na-bahia-veja-sintomas-e-formas-de-prevencao"> doen&ccedil;as que mais matam na Bahia?</a> Entre os anos de 2023 e 2025, os dados oficiais mostram que o infarto agudo do mioc&aacute;rdio liderou o n&uacute;mero de &oacute;bitos no estado, seguido por diabetes, hipertens&atilde;o e acidente vascular cerebral (AVC).
Segundo dados da Secretaria da Sa&uacute;de do Estado da Bahia (Sesab), a tabela oficial apresenta as dez principais causas de &oacute;bito da popula&ccedil;&atilde;o residente na Bahia entre 2023 e 2025.
Ao todo, o levantamento revela a forte presen&ccedil;a de doen&ccedil;as cr&ocirc;nicas n&atilde;o transmiss&iacute;veis (DCNTs), como doen&ccedil;as card&iacute;acas, diabetes e hipertens&atilde;o, entre os principais motivos de morte.
LEIA MAIS: <a href="https://aratuon.com.br/seguranca/bar-o-cravinho-e-alvo-de-operacao-por-suspeita-de-bebidas-irregulares">Bar O Cravinho &eacute; alvo de opera&ccedil;&atilde;o por suspeita de bebidas irregulares</a>

A Associa&ccedil;&atilde;o do Esporte Clube Bahia realizou uma roda de conversa sobre sa&uacute;de mental com seus atletas, comiss&atilde;o t&eacute;cnica e colaboradores na &uacute;ltima quarta (17). O evento foi realizado na sede tricolor, na avenida Tancredo Neves, e faz parte de um conjunto de a&ccedil;&otilde;es impulsionado pela campanha Setembro Amarelo, voltada &agrave; valoriza&ccedil;&atilde;o da vida.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/0f780991-5aee-4443-b2b9-e80896ffba3a.jpeg?width=1200&amp;height=800" alt="A&ccedil;&atilde;o da Associa&ccedil;&atilde;o do Bahia faz parte da campanha Setembro Amarelo e contou com presen&ccedil;a da diretoria tricolor. Foto: Bernardo Fontes/N&oacute;s Produzimos">
Com uma abordagem leve e adaptada ao contexto esportivo, o psic&oacute;logo Rafael Ramos, respons&aacute;vel pela condu&ccedil;&atilde;o do bate-papo, desmistificou tabus e trouxe informa&ccedil;&otilde;es acerca do tema, al&eacute;m de ter promovido atividades interativas com o grupo. Especialista em Psicologia do Esporte e em An&aacute;lise do Comportamento, ele destacou que "<a href="Ser gentil faz bem para a sa&uacute;de mental e f&iacute;sica, indica pesquisa" target="_blank" rel="noopener">cuidar da vida &eacute; o primeiro passo</a>".&nbsp;
<a href="https://aratuon.com.br/cidadania/setembro-amarelo-acao-de-acolhimento-acontece-na-estacao-pernambues-de-metro" target="_blank" rel="noopener">+Setembro Amarelo: a&ccedil;&atilde;o de acolhimento acontece na Esta&ccedil;&atilde;o Pernambu&eacute;s de Metr&ocirc;</a>
"Falar sobre Setembro Amarelo n&atilde;o &eacute; s&oacute; sobre suic&iacute;dio; &eacute;, tamb&eacute;m, falar sobre sa&uacute;de mental", diz Rafael. "No caso de atletas de alto rendimento, &eacute; entender de que forma isso pode ser ben&eacute;fico a seu desempenho esportivo", complementa.
O encontro, que teve a presen&ccedil;a de toda a diretoria tricolor, reflete o olhar atento do Bahia &mdash; Associa&ccedil;&atilde;o &agrave;s quest&otilde;es que transcendem as quadras e pistas. Al&eacute;m disso, foi uma oportunidade de integrar as diferentes modalidades do Esquadr&atilde;o. "Ao longo de quase 30 anos como atleta, eu nunca tive um espa&ccedil;o para falar sobre sa&uacute;de mental. Ent&atilde;o, ficamos muito felizes por realizar esse evento e mostrar a nossos atletas que eles n&atilde;o est&atilde;o sozinhos: eles t&ecirc;m um clube que se preocupa e cuida deles", disse o Presidente da Associa&ccedil;&atilde;o e ex-goleiro, <a href="https://aratuon.com.br/mais-esportes/emerson-ferretti-deve-ser-empossado-presidente-da-associacao-do-bahia-no-dia-14" target="_blank" rel="noopener">Emerson Ferretti</a>.&nbsp;
A iniciativa envolveu ainda um question&aacute;rio sobre t&oacute;picos como humor, autoconfian&ccedil;a e relacionamento, respondido em anonimato pelos atletas, que, a partir de agora, passam a receber acompanhamento psicol&oacute;gico cont&iacute;nuo.&nbsp;
Para o jogador de basquete Luiz Cruz, de 22 anos, o primeiro contato j&aacute; foi positivo. "N&oacute;s, como atletas, somos muito cobrados para ter um alto rendimento, que exige os aspectos f&iacute;sico, t&eacute;cnico, t&aacute;tico e, tamb&eacute;m, o mental. A maior li&ccedil;&atilde;o da noite foi entender como &eacute; que a gente consegue conciliar esses quatro pilares com nossa vida pessoal", explicou o rapaz.&nbsp;
A Associa&ccedil;&atilde;o do Bahia refor&ccedil;a ainda que &eacute; poss&iacute;vel utilizar os canais de atendimento do Centro de Valoriza&ccedil;&atilde;o da Vida (CVV) de maneira gratuita e sigilosa, atrav&eacute;s do telefone 188, dispon&iacute;vel durante 24 horas, e do site <a href="cvv.org.br" target="_blank" rel="noopener">cvv.org.br</a>.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/6f0a799f-234e-4e61-a9dd-00a2ff7cb0c1.png?width=1200&amp;height=800" alt="Iniciativa da Associa&ccedil;&atilde;o do Bahia garante acompanhamento psicol&oacute;gico cont&iacute;nuo aos atletas. Foto: Bernardo Fontes/N&oacute;s Produzimos">

Foram abertas cerca de 100 vagas de emprego para diversas &aacute;reas da sa&uacute;de, principalmente para sa&uacute;de mental e bem-estar. As oportunidades s&atilde;o para diferentes estruturas como hospitais, cl&iacute;nicas e laborat&oacute;rios.&nbsp;
Est&atilde;o dispon&iacute;veis vagas para t&eacute;cnicos, auxiliares, enfermeiros, farmac&ecirc;uticos e m&eacute;dicos, com op&ccedil;&otilde;es que variam entre oportunidades com pouca exig&ecirc;ncia de experi&ecirc;ncia, at&eacute; fun&ccedil;&otilde;es de lideran&ccedil;a, passando inclusive por posi&ccedil;&otilde;es voltadas &agrave; sa&uacute;de mental.&nbsp;
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/02c58f1f-5207-4f17-a197-639f077c6ddf.webp?width=800&amp;height=400" alt="O setor de sa&uacute;de segue como um dos que mais gera empregos no Brasil, principalmente em &aacute;reas ligadas &agrave; sa&uacute;de mental/Foto: Pixabay&nbsp;">
As vagas oferecem remunera&ccedil;&atilde;o compat&iacute;vel com o mercado e benef&iacute;cios como vale transporte, assist&ecirc;ncia m&eacute;dica, vale alimenta&ccedil;&atilde;o e plano de carreira, que vai de acordo com o cargo e a empresa contratante.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/aa8b1c21-9655-4798-8271-fe02d985b409.webp?width=800&amp;height=400" alt="As vagas se distribuem entre hospitais p&uacute;blicos e privados, laborat&oacute;rios e cl&iacute;nicas especializadas/Foto: Freepik">
Os interessados podem acessar o <a href="https://www.catho.com.br/vagas/ba/salvador/?area_id%5B0%5D=26&amp;area_id%5B1%5D=39&amp;area_id%5B2%5D=43&amp;area_id%5B3%5D=45&amp;area_id%5B4%5D=61&amp;area_id%5B5%5D=65&amp;area_id%5B6%5D=1902" target="_blank" rel="noopener">site</a> ou aplicativo da Catho e se candidatar gratuitamente, aproveitando os filtros inteligentes para refinar a busca por &aacute;rea de atua&ccedil;&atilde;o, localiza&ccedil;&atilde;o, sal&aacute;rio e modelo de trabalho.
Confira vagas para as &aacute;reas de <a href="https://aratuon.com.br/empregos-concursos/uefs-anuncia-concurso-publico-para-professor-auxiliar" target="_blank" rel="noopener">educa&ccedil;&atilde;o</a>, <a href="https://aratuon.com.br/empregos-concursos/pgr-abre-inscricoes-para-concurso-com-salarios-de-ate-r-36-mil" target="_blank" rel="noopener">direito</a> e <a href="https://aratuon.com.br/empregos-concursos/hospital-ortopedico-abre-processo-seletivo-para-pcds-" target="_blank" rel="noopener">administra&ccedil;&atilde;o</a>.
<h3 style="text-align: justify;">Algumas das vagas ofertadas&nbsp;</h3>
Cuidador de Idosos: Sal&aacute;rio de at&eacute; R$ 2.000,00 - 1 vaga para Salvador
Fisioterapeuta Vendedor: Sal&aacute;rio a combinar - 1 vaga para Salvador
Massoterapeuta: Sal&aacute;rio a combinar - 1 vaga para Salvador
Psic&oacute;logo Organizacional: Sal&aacute;rio de R$ 2.001,00 a R$ 3.000,00 - 1 vaga para Salvador&nbsp;
T&eacute;cnico de Enfermagem emerg&ecirc;ncia adulto: Sal&aacute;rio de R$ 2.001,00 a R$ 3.000,00 - 1 vaga para Salvador
Assistente de Laborat&oacute;rio: Sal&aacute;rio a combinar - 1 vaga para Salvador&nbsp;
Musicoterapeuta: Sal&aacute;rio de R$ 2.001,00 a R$ 3.000,00 - 1 vaga para Salvador&nbsp;
Nutricionista - ATACAD&Atilde;O: Sal&aacute;rio a combinar - 1 vaga para Salvador
T&eacute;cnico de Enfermagem do Trabalho: Sal&aacute;rio de R$ 3.001,00 a R$ 4.000,00 - 1 vaga para Salvador
Enfermeiro - UTI: Sal&aacute;rio de R$ 5.001,00 a R$ 6.000,00 - 1 vaga para Salvador
<a href="https://www.catho.com.br/vagas/auxiliar-de-farmacia/32856640/">Auxiliar de Farm&aacute;cia</a>: Sal&aacute;rio de at&eacute; R$ 2.000,00 - 1 vaga para Salvador
Farmac&ecirc;utico: Sal&aacute;rio a combinar - 1 vaga para Salvador
Fisioterapeuta - Fisioterapia: Sal&aacute;rio de R$ 4.001,00 a R$ 5.000,00 - 1 vaga para Salvador
T&eacute;cnico de Enfermagem Oncologia: Sal&aacute;rio de R$ 2.001,00 a R$ 3.000,00 - 1 vaga para Salvador
Enfermeiro - Qualidade: Sal&aacute;rio de R$ 6.001,00 a R$ 7.000,00 - 1 vaga para Salvador
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O psic&oacute;logo Alessandro Marimpietri lan&ccedil;a o livro&nbsp;Manual de Desinstru&ccedil;&atilde;o para Tempos de Incertezas, publicado pela Editora Vest&iacute;gio, que aposta na poesia e na filosofia como caminhos diante da ansiedade contempor&acirc;nea. O lan&ccedil;amento ocorre no dia 13 de setembro, &agrave;s 16h, na Livraria LDM do Vit&oacute;ria Boulevard, em Salvador, com bate-papo entre o autor e o tamb&eacute;m psic&oacute;logo Alexandre Coimbra Amaral, respons&aacute;vel pelo pref&aacute;cio. A sess&atilde;o se repete em S&atilde;o Paulo no dia 5 de outubro, &agrave;s 15h, na Livraria Martins Fontes Paulista.
A obra aborda quest&otilde;es ligadas ao aumento dos casos de burnout, &agrave; hiperconex&atilde;o digital e &agrave;s preocupa&ccedil;&otilde;es com a sa&uacute;de mental. Em vez de oferecer solu&ccedil;&otilde;es prontas, Marimpietri defende o gesto de &ldquo;desinstruir-se&rdquo;: abrir m&atilde;o de certezas r&iacute;gidas para criar espa&ccedil;o para sil&ecirc;ncio, espanto e presen&ccedil;a.
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<img src="https://backend-18085538458.southamerica-east1.run.app/assets/8b379f92-c926-4867-97cd-4650a509fb00.webp?width=704&amp;height=1080" alt="Segundo o autor, a experi&ecirc;ncia pessoal e profissional motivou a escrita. | Foto: Divulga&ccedil;&atilde;o">
Segundo o autor, a experi&ecirc;ncia pessoal e profissional motivou a escrita. &ldquo;O livro trata da vida da gente nesse tempo contempor&acirc;neo camale&ocirc;nico, mutante e ultraveloz. Trata da experi&ecirc;ncia de estarmos tentando buscar inst&acirc;ncias de interpreta&ccedil;&atilde;o da realidade ao tempo em que a constru&iacute;mos e testemunhamos ela se refazer a todo momento. Ou seja, como &eacute; viver a vida num tempo em que se troca o pneu com o carro andando&rdquo;, afirma.
Com linguagem po&eacute;tica e meditativa, o livro entrela&ccedil;a filosofia, psicologia, literatura, cultura pop e viv&ecirc;ncias pessoais. Para Marimpietri, cada cap&iacute;tulo funciona como espa&ccedil;o de reflex&atilde;o. &ldquo;Os textos podem ser lidos em qualquer ordem e falam sobre viver o tempo, cultivar o espanto, elogiar a imperfei&ccedil;&atilde;o e amar como verbo. Ou seja, quatro grandes a&ccedil;&otilde;es que cont&ecirc;m pequenas reflex&otilde;es, que talvez sirvam &agrave; reinven&ccedil;&atilde;o de novas perspectivas e novas a&ccedil;&otilde;es&rdquo;, explica.
No cap&iacute;tulo &ldquo;viver o tempo&rdquo;, o autor aborda as mudan&ccedil;as aceleradas como oportunidades de reinven&ccedil;&atilde;o. Em &ldquo;cultivar o espanto&rdquo;, valoriza o encantamento com o cotidiano. Em &ldquo;elogiar a imperfei&ccedil;&atilde;o&rdquo;, critica a cultura da performance e destaca falhas como parte da humanidade. J&aacute; em &ldquo;amar como verbo&rdquo;, prop&otilde;e o amor como pr&aacute;tica ativa e coletiva para sustentar esperan&ccedil;a em tempos inst&aacute;veis.
+ <a href="https://aratuon.com.br/entretenimento/quem-e-rejane-schumann-atriz-da-globo-encontrada-em-situacao-de-abandono" target="_blank" rel="noopener">Quem &eacute; Rejane Schumann, atriz da Globo encontrada em situa&ccedil;&atilde;o de abandono</a>
<img src="https://backend-18085538458.southamerica-east1.run.app/assets/c53fd06e-550f-443b-ac60-94a85aee0d28.jpg?width=1600&amp;height=752" alt="A obra re&uacute;ne ainda refer&ecirc;ncias a m&uacute;sicos de diferentes gera&ccedil;&otilde;es. | Foto: Divulga&ccedil;&atilde;o">
A obra re&uacute;ne ainda refer&ecirc;ncias a m&uacute;sicos de diferentes gera&ccedil;&otilde;es, como Caetano Veloso, Gilberto Gil, Zeca Baleiro, Arnaldo Antunes, Nando Reis, Marcelo Camelo e BaianaSystem. Marimpietri tamb&eacute;m cita Chico Buarque: &ldquo;Chico Buarque disse &lsquo;saiba que os poetas, como cegos, podem ver na escurid&atilde;o&rsquo;. Minha forma de pensar a vida &eacute; essa: costurando tudo com a arte. Sem ela temos quase nada. Em especial em tempos nebulosos, onde o futuro n&atilde;o se apresenta. S&atilde;o os artistas que nos fazem ver, rever e desver aquilo que nunca foi visto&rdquo;, observa.
<h3 style="text-align: justify;">Servi&ccedil;o</h3>
Lan&ccedil;amento do livro Manual de Desinstru&ccedil;&atilde;o para Tempos de Incertezas, do psic&oacute;logo Alessandro Marimpietri Onde: Livraria LDM do Vit&oacute;ria Boulevard, em Salvador Quando: 13 de setembro, &agrave;s 16h

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