A rotina, comum a muitos trabalhadores rurais do Brasil, é parte da preparação de um atleta de alto rendimento. Quando Petrúcio Ferreira, bicampeão paralímpico de atletismo, precisa acalmar a mente, é para São José do Brejo do Cruz, no interior da Paraíba, que ele corre. Nas palavras do próprio atleta, é um “combustível”, que ajuda a melhorar a concentração e a chegar bem nas competições.

Por muito tempo, foi comum associar a imagem dos atletas à de máquinas ou super-heróis. Em foco, o físico, os movimentos, a resistência, a força. Nos Jogos de Tóquio, realizados em 2021, uma dimensão invisível e mais humana ganhou destaque: a da saúde mental. Muito por conta da história de Simone Biles, ginasta norte-americana sete vezes medalhista olímpica, que deixou de competir em cinco finais para cuidar da saúde psicológica.

Faltando pouco mais de um mês para o início da Olimpíada de Paris, e pouco mais de dois meses para a Paralimpíada, atletas que vão participar dessas competições falaram com a reportagem da Agência Brasil sobre a importância da preparação mental. Confira os depoimentos:

Duda Lisboa e Ana Patrícia:
Vôlei de praia sempre foi sinônimo de medalha olímpica para o Brasil. Em Tóquio, pela primeira vez na história, nenhuma dupla brasileira conseguiu lugar no pódio. No caso das jogadoras Duda e Ana Patrícia, portanto, a pressão vem pela expectativa de retomada da hegemonia no esporte. Ainda mais depois de um ciclo vitorioso. Líderes do ranking mundial, elas chegam com moral e, ao mesmo tempo, cobranças por resultados.

&nbsp;

[caption id="attachment_342368" align="alignnone" width="511"]<img class="wp-image-342368" src="https://aratuon.com.br/wp-content/uploads/2024/06/pnjgatrrhvoqmuwadfxo.avif" alt="" width="511" height="287" /> Foto: Getty Images 2014[/caption]

“Existe um lado bom e um lado ruim. Se nós somos favoritas hoje, é porque performamos para estar nessa posição. E existe essa coisa da expectativa de todo mundo, por conta dos resultados que apresentamos. É inegável. Também sabemos que temos um grande potencial para trazer medalha. Carregamos essa responsabilidade e tentamos tirar o foco um pouco da pressão. É fazer o nosso trabalho e chegar bem preparadas em Paris”, diz Ana Patrícia.

Um dos aspectos em que as atletas têm cuidado em especial é com as redes sociais, onde ficam mais expostas a críticas e até a ataques mais agressivos.

Guilherme Costa:
Pela segunda vez em uma Olimpíada, o nadador Guilherme Costa chega a Paris com um conjunto de bons resultados recentes. Nos Jogos Pan-Americanos de 2023, ganhou quatro medalhas de ouro. No Mundial de Esportes Aquáticos de 2024, terminou em quarto lugar nos 400 metros livres.

[caption id="attachment_342370" align="alignnone" width="526"]<img class=" wp-image-342370" src="https://aratuon.com.br/wp-content/uploads/2024/06/download-1-300x200.jpg" alt="" width="526" height="350" /> Foto: COB[/caption]

Guilherme precisará lidar com pelo menos dois desafios a partir do mês que vem. Além de tentar confirmar a trajetória crescente no esporte, precisa planejar muito bem o ritmo puxado de provas. Vai participar de quatro categorias diferentes nas piscinas: 200m, 400m, 800m, 4x200m livre. E uma prova de 10 quilômetros em águas abertas. O nadador acredita que pode se tornar referência em um esporte que, no Brasil, sempre esteve acostumado a ter nadadores velocistas em destaque, como Cesar Cielo, Fernando Scherer e Gustavo Borges.

“Eu faço uma preparação mental. Toda semana tenho atendimento psicológico. Eu me sinto muito bem nessa parte, trabalho isso já há algum tempo. Então, estou muito acostumado com a pressão de grandes competições”, diz o nadador.

LEIA MAIS: <a href="https://aratuon.com.br/esportes/2024-06-15/ronaldinho-gaucho-critica-atuacao-da-selecao-brasileira-pre-copa-america-esta-faltando-garra/">Ronaldinho Gaúcho critica atuação da seleção brasileira pré-Copa América: ‘Está faltando garra’</a>


Acompanhe nossas transmissões ao vivo no <a href="http://www.aratuon.com.br/aovivo">www.aratuon.com.br/aovivo</a>. Siga a gente no <a href="https://instagram.com/aratuonline" target="_blank" rel="nofollow noopener">Insta</a>, <a href="https://www.facebook.com/aratuon/" target="_blank" rel="nofollow noopener">Facebook</a> e <a href="https://twitter.com/aratuonline?ref_src=twsrc%5Egoogle%7Ctwcamp%5Eserp%7Ctwgr%5Eauthor" target="_blank" rel="nofollow noopener">Twitter</a>.  Envie denúncia ou sugestão de pauta para (71) 99940 – 7440 (WhatsApp).

&nbsp;

Tudo sobre: jogo-olimpicos

Com proximidade dos Jogos Olímpicos de Paris 2024, atletas reforçam cuidados com saúde mental