Uma grava&ccedil;&atilde;o feita dentro de uma academia no Paran&aacute;, no &uacute;ltimo dia 20 de junho, viralizou nas redes sociais ao mostrar o momento em que um homem quebra as duas pernas ao realizar um agachamento com 140 kg.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/344ae7b2-5d5a-470e-b09d-71c55c24b21c.png?width=1920&amp;height=1080" alt=" Homem quebra as duas pernas durante agachamento em academia do Paran&aacute;. Foto: Redes sociais ">
<a href="https://aratuon.com.br/entretenimento/jovem-morre-apos-mal-subito-durante-treino-em-academia-veja-video">+ Jovem morre ap&oacute;s mal s&uacute;bito durante treino em academia; veja v&iacute;deo</a>
No v&iacute;deo, &eacute; poss&iacute;vel ver o instante em que um estudante de educa&ccedil;&atilde;o f&iacute;sica, identificado como Luis Pasetti, de 23 anos, cai com a barra de peso ap&oacute;s acreditar que havia conseguido prender o equipamento no suporte. Assista:
<video controls="controls" width="500" height="250"><source src="https://adm.aratuon.com.br/assets/29b01d86-1f75-49dc-bc0a-0ee049273e55" type="video/mp4"></video>
<a href="https://aratuon.com.br/entretenimento/instrutor-viraliza-apos-ter-videos-intimos-vazados-com-alunas-da-academia">+ Instrutor viraliza ap&oacute;s vazarem v&iacute;deos &iacute;ntimos com alunas no pilates</a>
Ap&oacute;s o acidente, o jovem foi socorrido e levado a um hospital da regi&atilde;o. Na unidade de sa&uacute;de, foi constatado que ele deslocou o p&eacute; e fraturou as duas t&iacute;bias e as duas f&iacute;bulas, ossos localizados na parte inferior das pernas.
O jovem j&aacute; recebeu alta e agora se recupera em casa. A expectativa &eacute; que ele volte a caminhar em 10 semanas.
<a href="https://aratuon.com.br/interior/maromba-do-estelionato-homem-compra-aparelhos-de-academia-com-cartao-clonado">+ Maromba do estelionato: homem compra aparelhos de academia com cart&atilde;o clonado</a>
LEIA MAIS: <a href="https://aratuon.com.br/seguranca/mulher-destroi-equipamentos-de-tres-academias-em-feira-de-santana">Mulher destr&oacute;i equipamentos de tr&ecirc;s academias em Feira de Santana</a>

A <a href="https://aratuon.com.br/cidade/nova-autopsia-do-corpo-de-juliana-marins-sera-realizada-nesta-quarta">nova aut&oacute;psia</a> de Juliana Marins, publicit&aacute;ria que morreu durante uma trilha no vulc&atilde;o Rinjani, na Indon&eacute;sia, apontou que a morte da jovem foi causada por m&uacute;ltiplos traumas provocados pela altura da queda.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/b6e10c4b-1d33-4792-a617-fb41e1f711ef.png?width=600&amp;height=463" alt="Juliana Marins foi encontrada morta no dia 24 de junho. Foto: Redes Sociais">
No entanto, de acordo com o laudo do Instituto M&eacute;dico Legal (IML) do Rio de Janeiro, n&atilde;o foi poss&iacute;vel identificar o hor&aacute;rio da morte de Juliana Marins devido &agrave; decomposi&ccedil;&atilde;o do corpo.
Na <a href="https://aratuon.com.br/mundo/autopsia-confirma-morte-de-juliana-marins-por-fraturas-apos-queda-na-indonesia">primeira aut&oacute;psia, realizada ainda quando o corpo estava na Indon&eacute;sia</a>, a causa da morte foi apontada como um trauma contundente que provocou les&otilde;es internas graves e hemorragia.
As informa&ccedil;&otilde;es foram detalhadas em uma coletiva de imprensa conduzida pelo especialista forense Ida Bagus Alit, conforme registrado pela m&iacute;dia local Tribun Sumsel. De acordo com Alit, Juliana apresentava escoria&ccedil;&otilde;es e arranh&otilde;es pelo corpo, al&eacute;m de m&uacute;ltiplas fraturas no t&oacute;rax, ombro, coluna e coxa. Esses ferimentos, segundo o perito, causaram danos a &oacute;rg&atilde;os internos e levaram &agrave; morte da jovem.
<h3 data-start="1224" data-end="1245">Relembre o caso de Juliana Marins&nbsp;</h3>
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/c8b7cecd-db10-49a0-a39e-5abee5ab29a8.png?width=600&amp;height=360" alt="Juliana Marins caiu em trilha na Indon&eacute;sia. Foto: Redes Sociais">
Juliana Marins foi<a href="https://aratuon.com.br/mundo/brasileira-que-caiu-em-trilha-na-indonesia-morre-apos-quatro-dias-de-resgate"> encontrada morta no &uacute;ltimo dia 24 de junho</a>, ap&oacute;s quatro dias de tentativas de resgate no Parque Nacional do Monte Rinjani.
No dia do acidente, ela fazia uma trilha de aproximadamente tr&ecirc;s dias com cinco turistas e um guia, rumo ao cume do vulc&atilde;o Rinjani, quando trope&ccedil;ou e caiu em um trecho de descida &iacute;ngreme.
O <a href="https://aratuon.com.br/cidade/velorio-de-juliana-marins-acontece-nesta-sexta-feira-no-rio-de-janeiro">vel&oacute;rio aconteceu no &uacute;ltimo dia 4 de julho</a>, com cerim&ocirc;nia aberta ao p&uacute;blico e, em seguida, restrita a amigos e familiares. Inicialmente, Juliana seria cremada, mas os familiares decidiram enterrar o corpo para que novas investiga&ccedil;&otilde;es fossem poss&iacute;veis.
LEIA MAIS: <a href="https://aratuon.com.br/cidade/velorio-de-juliana-marins-tera-proibicao-de-fotos-e-videos-veja-detalhes">Fotos e v&iacute;deos s&atilde;o proibidos no vel&oacute;rio de Juliana Marins; veja detalhes</a>

Sabe aquelas bolinhas chatas que aparecem nas roupas depois de algumas lavagens, que deixam o seu look com cara de velho e muito gasto? J&aacute; pode ir dando adeus a elas. Para tirar bolinhas (ou &ldquo;pilling&rdquo;) da roupa, voc&ecirc; pode usar m&eacute;todos simples e eficazes, com itens que talvez j&aacute; tenha em casa. O&nbsp;<a href="https://aratuon.com.br/" target="_blank" rel="noopener">Aratu On</a> separou algumas dicas para te ajudar a acabar de vez com esse problema:
+&nbsp;<a href="https://aratuon.com.br/pets/como-tirar-cheiro-de-xixi-de-cachorro-do-sofa-e-outros-estofados" target="_blank" rel="noopener">Como tirar cheiro de xixi de cachorro do sof&aacute; e outros estofados? Veja dicas</a>
+&nbsp;<a href="https://aratuon.com.br/curiosidades/por-que-sao-pedro-e-conhecido-como-santo-das-viuvas-entenda-relacao" target="_blank" rel="noopener">Por que S&atilde;o Pedro &eacute; conhecido como 'Santo das Vi&uacute;vas'? Entenda rela&ccedil;&atilde;o</a>
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/d3163c45-c7f4-42ae-b3db-988b72280af0.jpg?width=1500&amp;height=1000" alt="Algumas roupas ficam com bolinhas ap&oacute;s as lavagens. | Foto: Ilustrativa/Pexels">
<h3>1. Aparelho Tira-Bolinhas (Removedor de Pilling)</h3>
- Mais eficaz e seguro;
- &Eacute; um aparelho el&eacute;trico pr&oacute;prio para isso e custa a partir de R$ 30;
- Basta ligar e passar suavemente sobre o tecido.
<h3 style="text-align: justify;" data-start="376" data-end="428">2. L&acirc;mina de Barbear (gilete descart&aacute;vel)</h3>
- Funciona bem em tecidos planos (como algod&atilde;o ou moletom);
- Estique bem a pe&ccedil;a sobre uma superf&iacute;cie plana;
- Passe a l&acirc;mina com cuidado,&nbsp;sem fazer for&ccedil;a, e depois retire os res&iacute;duos com fita adesiva ou rolinho.
Cuidado: evite em tecidos delicados (malha fina, l&atilde; leve, tric&ocirc;) &mdash; pode rasgar!
+ <a href="https://aratuon.com.br/curiosidades/como-fazer-o-cafe-perfeito-veja-dicas-de-preparo" target="_blank" rel="noopener">Como fazer o caf&eacute; perfeito? Veja dicas de preparo</a>
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/ac9ce314-0466-4faa-ac92-141ab2abd7e6.jpg?width=1000&amp;height=1500" alt="Evite t&eacute;cnicas agressivas em tecidos delicados (malha fina, l&atilde; leve, tric&ocirc;). | Foto: Ilustrativa/Pexels">
<h3 style="text-align: justify;" data-start="744" data-end="809">3. Pedra-pomes ou Esponja de Lavar Lou&ccedil;a (lado &aacute;spero)</h3>
- Ideal para su&eacute;teres e tecidos grossos;
- Passe levemente sobre o tecido, sempre no mesmo sentido.
<h3 style="text-align: justify;" data-start="916" data-end="968">4. Fita Adesiva Grossa ou Rolo Tira-Pelos</h3>
- Para bolinhas soltas ou que ficaram ap&oacute;s raspar com gilete;
- Enrole a fita com o lado adesivo para fora na m&atilde;o e pressione sobre o tecido.
<h3 style="text-align: justify;" data-start="1117" data-end="1160">Dica extra: evite novas bolinhas</h3>
- Lave roupas do avesso;
- Evite secadoras ou excesso de atrito com outras pe&ccedil;as;
- Use sab&atilde;o l&iacute;quido e evite amaciante em excesso.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/f9e5c304-6f60-40e9-93dc-02ab8d3bf421.jpg?width=4500&amp;height=3004" alt="Evite secadoras ou excesso de atrito com outras pe&ccedil;as. | Foto: Ilustrativa/Pexels">

Um novo estudo publicado pela "<a href="https://menopause.org/" target="_blank" rel="noopener">The Menopause Society</a>" revela que, &agrave; medida que envelhecem, as mulheres tendem a sentir menos raiva. A pesquisa analisou mais de 500 mulheres entre 35 e 55 anos e observou que rea&ccedil;&otilde;es de raiva, agressividade e hostilidade diminuem significativamente entre os 40 e 65 anos. A &uacute;nica exce&ccedil;&atilde;o foi a raiva reprimida, que n&atilde;o apresentou rela&ccedil;&atilde;o direta com o envelhecimento.
A raiva, definida pela ci&ecirc;ncia como um sentimento de antagonismo frente a algo ou algu&eacute;m, pode ser &uacute;til como ferramenta de a&ccedil;&atilde;o diante de amea&ccedil;as. No entanto, quando frequente e mal gerida, contribui para o estresse e pode impactar negativamente a sa&uacute;de e os relacionamentos.
+ <a href="https://aratuon.com.br/curiosidades/ter-esperanca-e-mais-importante-para-o-bem-estar-do-que-a-felicidade-diz-estudo" target="_blank" rel="noopener">Estudo diz que ter esperan&ccedil;a &eacute; fundamental para o bem-estar</a>
+&nbsp;<a href="https://aratuon.com.br/curiosidades/seres-humanos-sao-naturalmente-monogamicos-descubra-se-voce-nasceu-para-casar" target="_blank" rel="noopener">Seres humanos s&atilde;o naturalmente monog&acirc;micos? Ci&ecirc;ncia explica</a>
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/0867d031-9ff9-4aea-8ee3-d9e9f31f10a2.jpg?width=3560&amp;height=3560" alt="A pesquisa analisou mais de 500 mulheres entre 35 e 55 anos e observou que rea&ccedil;&otilde;es de raiva diminuem significativamente. | Foto: Ilustrativa/Pexels">
Estudos desde a d&eacute;cada de 1980 j&aacute; relacionavam epis&oacute;dios frequentes de raiva em mulheres de meia-idade a problemas como hipertens&atilde;o, doen&ccedil;as card&iacute;acas e espessamento das art&eacute;rias car&oacute;tidas devido &agrave; aterosclerose. Al&eacute;m disso, foi observada uma liga&ccedil;&atilde;o entre sintomas depressivos e raiva durante a transi&ccedil;&atilde;o para a menopausa, especialmente em mulheres que faziam uso de terapia hormonal.
&ldquo;A sa&uacute;de mental na transi&ccedil;&atilde;o da menopausa pode ter um efeito significativo na vida pessoal e profissional da mulher. Esse aspecto da perimenopausa nem sempre foi reconhecido&rdquo;, afirmou Monica Christmas, diretora m&eacute;dica associada da "The Menopause Society".
+ <a href="https://aratuon.com.br/saude/conheca-tres-habitos-naturais-para-comecar-o-dia-com-mais-energia" target="_blank" rel="noopener">Conhe&ccedil;a tr&ecirc;s h&aacute;bitos naturais para come&ccedil;ar o dia com mais energia</a>
+&nbsp;<a href="https://aratuon.com.br/saude/nem-sempre-e-o-trabalho-estudo-sugere-novas-causas-para-o-burnout" target="_blank" rel="noopener">Nem sempre &eacute; o trabalho: estudo sugere novas causas para o burnout</a>
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/a4fc27b1-2bdd-4824-8828-8ed487881a80.jpg?width=1500&amp;height=1000" alt="A &uacute;nica exce&ccedil;&atilde;o foi a raiva reprimida, que n&atilde;o apresentou rela&ccedil;&atilde;o direta com o envelhecimento. | Foto: Ilustrativa/Pexels">
Segundo ela, &eacute; essencial conscientizar as mulheres sobre as poss&iacute;veis altera&ccedil;&otilde;es de humor em per&iacute;odos de flutua&ccedil;&atilde;o hormonal, como o p&oacute;s-parto, o ciclo menstrual e a perimenopausa. &ldquo;Educar as mulheres sobre a possibilidade de altera&ccedil;&otilde;es de humor durante essas janelas vulner&aacute;veis e gerenciar ativamente os sintomas pode ter um efeito profundo na qualidade de vida e na sa&uacute;de em geral&rdquo;, destacou.
O estudo refor&ccedil;a a import&acirc;ncia de olhar para o bem-estar emocional das mulheres ao longo do envelhecimento, especialmente durante a transi&ccedil;&atilde;o da menopausa, como parte fundamental do cuidado integral &agrave; sa&uacute;de.
LEIA MAIS: <a href="https://aratuon.com.br/saude/existe-sono-acumulado-saiba-o-que-acontece-com-o-cerebro-apos-noites-sem-dormir" target="_blank" rel="noopener">Sono acumulado? Veja o que acontece com o c&eacute;rebro ap&oacute;s noites sem dormir</a>

Um pai com defici&ecirc;ncia visual p&ocirc;de acompanhar o nascimento da filha por meio de uma narra&ccedil;&atilde;o sensorial na unidade da <a href="https://aratuon.com.br/cidade/fundacao-jose-silveira-realiza-debate-virtual-sobre-complicacoes-e-sintomas-pos-covid-19">Funda&ccedil;&atilde;o Jos&eacute; Silveira, localizada no bairro da Federa&ccedil;&atilde;o</a>, em Salvador. O parto de Elisabeth aconteceu nesta sexta-feira (4) e foi registrado por m&eacute;dicos.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/de77b354-927b-4cc0-8503-7d771254fd3e.png?width=1280&amp;height=768" alt="Pai com defici&ecirc;ncia visual acompanha parto da filha por narra&ccedil;&atilde;o em Salvador.Foto: Reprodu&ccedil;&atilde;o | X">
Tiago <a href="https://aratuon.com.br/tvaratu/2025-04-10/crian-as-com-defici-ncia-visual-v-o-ao-cinema-aratu-not-cias-tv-aratu">perdeu a vis&atilde;o</a> devido ao agravamento de um glaucoma, mas isso n&atilde;o o impediu de viver a chegada da filha. A iniciativa da narra&ccedil;&atilde;o foi coordenada pelo obstetra Jos&eacute; Tavares, que detalhou cada etapa do parto, desde os sinais da dilata&ccedil;&atilde;o at&eacute; o momento do nascimento.
<a href="https://aratuon.com.br/celebridades/nasce-mel-segunda-filha-de-neymar-e-bruna-biancardi">+ Nasce Mel, segunda filha de Neymar e Bruna Biancardi</a>
&ldquo;Narramos com detalhes os sinais da dilata&ccedil;&atilde;o, os movimentos da equipe, a posi&ccedil;&atilde;o do beb&ecirc;, at&eacute; o momento exato em que trouxemos Elisabeth ao mundo&rdquo;, explicou o m&eacute;dico.
Al&eacute;m da experi&ecirc;ncia sensorial, com o aux&iacute;lio da equipe m&eacute;dica, Tiago tamb&eacute;m teve a oportunidade de cortar o cord&atilde;o umbilical da filha, <a href="https://aratuon.com.br/celebridades/nasce-mel-segunda-filha-de-neymar-e-bruna-biancardi">participando ativamente do parto.</a>
<h3 data-start="1185" data-end="1199">Assista:</h3>
<video controls="controls" width="300" height="150"><source src="https://adm.aratuon.com.br/assets/9e335c4b-073d-43ee-8945-b2805965be3e" type="video/mp4"></video>
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/2f6929f4-e67f-4e94-9cac-02d2b1f68ae3.png?width=1280&amp;height=768" alt="Funda&ccedil;&atilde;o Jos&eacute; Silveira. Foto: Divulga&ccedil;&atilde;o">

Muita gente acha que a cor de olho mais rara que existe &eacute; o azul. Mas, puxe a&iacute; na mem&oacute;ria: voc&ecirc; j&aacute; viu olhos violetas ou vermelhos? Cinzas? Amarelos? E de cores diferentes? Pode parecer mentira, mas, sim, elas existem.
+ <a href="https://aratuon.com.br/curiosidades/ter-esperanca-e-mais-importante-para-o-bem-estar-do-que-a-felicidade-diz-estudo" target="_blank" rel="noopener">Estudo diz que ter esperan&ccedil;a &eacute; fundamental para o bem-estar</a>
+ <a href="https://aratuon.com.br/curiosidades/por-que-os-cachorros-se-parecem-com-seus-donos-ciencia-explica" target="_blank" rel="noopener">Por que os cachorros se parecem com seus donos? Ci&ecirc;ncia explica</a>
Um filtro chamado "Eye Color Chart", ou "Find My Eyeliner Color", que te ajudam a descobrir a cor do seu olho, e da maquiagem que mais combina com ele, de forma mais precisa, t&ecirc;m viralizado no TikTok nas &uacute;ltimas semanas, e muita gente que achava que tinha olho castanho ou verde, por exemplo, descobriu que tem a &iacute;ris cor de &acirc;mbar, tom que aparece em menos de 1% da popula&ccedil;&atilde;o mundial. Veja abaixo como funciona:
<blockquote class="tiktok-embed" style="max-width: 605px; min-width: 325px;" cite="https://www.tiktok.com/@claravperet/video/7434904010701802807" data-video-id="7434904010701802807">
<section><a title="@claravperet" href="https://www.tiktok.com/@claravperet?refer=embed" target="_blank" rel="noopener">@claravperet</a> n&atilde;o existe mesmo meus olhos sao azuis <a title="fyp" href="https://www.tiktok.com/tag/fyp?refer=embed" target="_blank" rel="noopener">#fyp</a> <a title="fy" href="https://www.tiktok.com/tag/fy?refer=embed" target="_blank" rel="noopener">#fy</a> <a title="a10" href="https://www.tiktok.com/tag/a10?refer=embed" target="_blank" rel="noopener">#a10</a> <a title="♬ original sound - Lucky Lashes &amp; Cosmetics" href="https://www.tiktok.com/music/original-sound-7386428600402250542?refer=embed" target="_blank" rel="noopener">♬ original sound - Lucky Lashes &amp; Cosmetics</a></section>
</blockquote>
Para descobrir a cor dos seus, v&aacute; para um local com boa ilumina&ccedil;&atilde;o natural.&nbsp;A cor da sua &iacute;ris &eacute; &uacute;nica e determinada pela gen&eacute;tica!
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/cc5e4989-1bcf-4c52-9083-6df104ca09ec.png?width=320&amp;height=345" alt="Imagem: Redes Sociais">
<h3 style="text-align: justify;">1. Violeta</h3>
- Frequ&ecirc;ncia: &lt; 0,01%
- Rar&iacute;ssima e geralmente resultado de albinismo combinado com luz refletida.
- N&atilde;o h&aacute; confirma&ccedil;&atilde;o cient&iacute;fica de olhos naturalmente violeta sem albinismo.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/6f08b16d-4884-4ff2-b227-caf2574edc92.jpg?width=3288&amp;height=2020" alt="Olhos violetas ocorrem em casos extremos de albinismo. | Foto: Ilustrativa/Pexels">
<h3 style="text-align: justify;">2. Heterocromia (olhos de cores diferentes)</h3>
- Frequ&ecirc;ncia: ~0,1% a 1%
- Pode ser completa (um olho de cada cor) ou parcial (duas cores na mesma &iacute;ris).
- Pode ser gen&eacute;tica ou adquirida (traumas, medicamentos, doen&ccedil;as).
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/fa57d6eb-f34b-4064-9886-70362914fa81.jpg?width=3056&amp;height=1935" alt="Heterocromia &eacute; raro. | Foto: Ilustrativa/Pexels">
<h3 style="text-align: justify;">3. &Acirc;mbar</h3>
- Frequ&ecirc;ncia: &lt; 1%
- Cor dourada ou cobre.
- Mais comum em partes da &Aacute;sia e Am&eacute;rica do Sul.
- Rica em lipocromo (pigmento amarelo) e pobre em melanina.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/83f28754-dec1-48eb-a85a-b6f08d38df97.jpg?width=3024&amp;height=4032" alt="Olhos &acirc;mbar s&atilde;o mais comuns em partes da &Aacute;sia e Am&eacute;rica do Sul. | Foto: Ilustrativa/Pexels">
<h3 style="text-align: justify;">4. Cinza</h3>
- Frequ&ecirc;ncia: ~1%
- Considerada uma varia&ccedil;&atilde;o dos olhos azuis com estrutura da &iacute;ris que dispersa a luz diferentemente.
- Comum em alguns pa&iacute;ses da Europa Oriental.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/14d4b348-0be3-4f1c-ae8e-0bf28d137acd.jpg?width=3888&amp;height=2592" alt="Considerada uma varia&ccedil;&atilde;o dos olhos azuis com estrutura da &iacute;ris que dispersa a luz diferentemente. | Foto: Ilustrativa/Pexels">
<h3 style="text-align: justify;">5. Verde</h3>
- Frequ&ecirc;ncia: ~2%
- Uma das cores naturais mais raras.
- Origem europeia, especialmente presente em Irlanda, Esc&oacute;cia, Isl&acirc;ndia e pa&iacute;ses b&aacute;lticos.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/15089b57-6c7a-4338-97b5-8e9b6e9b183e.jpg?width=3099&amp;height=1959" alt="Uma das cores naturais mais raras. | Foto: Ilustrativa/Pexels">
<h3 style="text-align: justify;">6. Azul</h3>
- Frequ&ecirc;ncia: ~8% a 10%
- Baixa melanina na &iacute;ris, cor causada por dispers&atilde;o da luz.
- Comuns no norte e centro da Europa.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/19d118f1-582e-4fe9-9f80-0accd71fcee3.jpg?width=3333&amp;height=1975" alt="Baixa melanina na &iacute;ris, cor causada por dispers&atilde;o da luz. | Foto: Ilustrativa/Pexels">
<h3 style="text-align: justify;">7. Castanho-claro / Mel</h3>
- Frequ&ecirc;ncia: ~10% a 20%
- Menos melanina do que os castanhos-escuros, pode refletir tons dourados ou esverdeados.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/ee18be8c-89d0-40c5-a177-0f8b3f8b45bd.jpg?width=1125&amp;height=1500" alt="Menos melanina do que os castanhos-escuros, pode refletir tons dourados ou esverdeados. | oto: Ilustrativa/Pexels">
<h3 style="text-align: justify;">8. Castanho-escuro / Preto</h3>
- Frequ&ecirc;ncia: ~55% a 79%
- A cor de olhos mais comum no mundo.
- Altos n&iacute;veis de melanina.
- Prevalente em quase todas as regi&otilde;es tropicais e subtropicais.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/077ab517-6d07-4bb2-a384-12e74d6ca84b.jpg?width=4608&amp;height=3456" alt="Olhos com mais n&iacute;veis de melanina. | Foto: Ilustrativa/Pexels">
LEIA MAIS: <a href="https://aratuon.com.br/saude/o-que-e-fomo-sintomas-causas-e-como-lidar-com-o-medo-de-ficar-de-fora" target="_blank" rel="noopener">O que &eacute; 'FOMO'? Sintomas, causas e como lidar com o medo de ficar de fora</a>

Mais do que sexo ou jantares rom&acirc;nticos, o que pode manter um relacionamento saud&aacute;vel e duradouro &eacute; algo muitas vezes negligenciado: o beijo. Especialistas em sexualidade afirmam que a falta de contato labial pode ser um dos primeiros sinais de distanciamento emocional entre casais &mdash; e, em casos extremos, pode at&eacute; levar ao fim da rela&ccedil;&atilde;o.
Mariah Freya, educadora sexual e cofundadora da plataforma de educa&ccedil;&atilde;o sexual Beducated, que realizou a pesquisa, destaca o beijo como uma das ferramentas mais poderosas &mdash; e subestimadas &mdash; da vida a dois. &ldquo;O beijo &eacute; a ferramenta de relacionamento mais subestimada. Os casais ficam obcecados com as noites de encontro, se est&atilde;o fazendo sexo 'o suficiente' e com as t&eacute;cnicas de comunica&ccedil;&atilde;o, mas est&atilde;o se esquecendo da &uacute;nica coisa que realmente determina se permanecer&atilde;o felizes juntos&rdquo;, afirma.
+ <a href="https://aratuon.com.br/curiosidades/quem-trai-mais-o-homem-ou-a-mulher-veja-o-que-diz-pesquisa" target="_blank" rel="noopener">Quem trai mais, o homem ou a mulher? Veja o que diz pesquisa</a>
+&nbsp;<a href="https://aratuon.com.br/curiosidades/seres-humanos-sao-naturalmente-monogamicos-descubra-se-voce-nasceu-para-casar" target="_blank" rel="noopener">Seres humanos s&atilde;o naturalmente monog&acirc;micos? Ci&ecirc;ncia explica</a>
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/c0a96cda-7b9d-45ce-a0b6-ccae59145da1.jpg?width=5472&amp;height=3648" alt="Especialistas em sexualidade afirmam que a falta de beijos pode ser um dos primeiros sinais de distanciamento emocional. | Foto: Ilustrativa/Pexels">
Segundo Freya, casais que se beijam com frequ&ecirc;ncia &mdash; e com intensidade, n&atilde;o apenas selinhos &mdash; tendem a ter menos conflitos, maior desejo por intimidade e melhor conex&atilde;o emocional. &ldquo;Algo m&aacute;gico acontece quando paramos de nos beijar de forma mec&acirc;nica e realmente nos concentramos nisso, mesmo que seja por alguns segundos a mais. &Eacute; quando seu c&eacute;rebro muda do 'modo sauda&ccedil;&atilde;o' para o 'modo conex&atilde;o'. Seu parceiro literalmente se torna mais atraente para voc&ecirc;&rdquo;, explica.
Estudos refor&ccedil;am essa percep&ccedil;&atilde;o. Uma pesquisa de 2019 mostrou que a frequ&ecirc;ncia dos beijos &eacute; um forte indicador de satisfa&ccedil;&atilde;o sexual e relacional: quanto mais os casais se beijam, mais felizes relatam estar. Al&eacute;m disso, o ato de beijar pode reduzir a ansiedade e melhorar a qualidade geral do relacionamento.
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<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/1384ebc0-0edf-452d-b052-f853611ffa95.jpg?width=6000&amp;height=4000" alt="Casais que se beijam com frequ&ecirc;ncia, e com intensidade, tendem a ter menos conflitos. | Foto: Ilustrativa/Pexels">
Por outro lado, o afastamento f&iacute;sico e emocional pode come&ccedil;ar pela boca. Um levantamento de 2011 revelou que um em cada cinco casais pode passar uma semana inteira sem se beijar. Entre os casados, dois em cada cinco trocam beijos por apenas cinco segundos ou menos. A pesquisa tamb&eacute;m indicou que os jovens de 18 a 24 anos se beijam, em m&eacute;dia, 11 vezes por semana. J&aacute; entre pessoas com mais de 45 anos, 5% superam a marca de 31 beijos semanais.
A aus&ecirc;ncia do beijo &eacute; mais do que a falta de contato f&iacute;sico: sinaliza a perda de uma linguagem emocional comum entre o casal. Isso pode indicar queda na intimidade, falhas na comunica&ccedil;&atilde;o e at&eacute; baixa autoestima.
Freya lembra que o beijo ativa um verdadeiro coquetel qu&iacute;mico no c&eacute;rebro, incluindo ocitocina, dopamina e serotonina &mdash; horm&ocirc;nios que aumentam o bem-estar, refor&ccedil;am a atra&ccedil;&atilde;o e ajudam a manter o amor vivo.
Em tempos em que o ritmo da vida pode engolir os gestos simples, o conselho dos especialistas &eacute; direto: beije mais. &Eacute; um gesto pequeno, mas com grande impacto.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/b16691c3-47ac-4ac8-83d9-28b71eaa88ec.jpg?width=5472&amp;height=3648" alt="A aus&ecirc;ncia do beijo &eacute; mais do que a falta de contato f&iacute;sico. | Foto: Ilustrativa/Pexels">

O psic&oacute;logo brit&acirc;nico, Neale Haddon, teve sua licen&ccedil;a revogada ap&oacute;s manter um relacionamento de seis meses com sua paciente e ser pego tendo rela&ccedil;&otilde;es sexuais com ela em sua casa e carro.&nbsp;
Haddon foi considerado anti&eacute;tico e foi culpado por uma &ldquo;m&aacute; conduta grave&rdquo;, por causa do seu relacionamento com sua ex-paciente, que n&atilde;o foi identificada. Ap&oacute;s a descoberta do caso, ele teve seu nome exclu&iacute;do do registro de terapeutas pelo Conselho de Psicoterapia do Reino Unido (UKCP, na sigla em ingl&ecirc;s).&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/9d0ca9ae-3509-4d4d-ad41-28357d2a43ce.jpg?width=800&amp;height=400" alt="De acordo com o C&oacute;digo de &Eacute;tica M&eacute;dica na psicologia seu art. 36, &sect; 1&deg;, determina que, ocorrendo fatos que prejudiquem o bom relacionamento entre eles, o m&eacute;dico pode interromper o tratamento e indicar outro profissional/Foto: Freepik">
Em seu depoimento, Haddon relata que a paciente havia proposto que os dois tomassem um caf&eacute; na sua &uacute;ltima sess&atilde;o, mas que ele inicialmente recusou. Um tempo ap&oacute;s as sess&otilde;es de terapia, a paciente se recuperou de sua fobia de viajar e dirigir. Dez dias depois, a mulher convidou Haddon novamente para um encontro, via mensagem de texto, e dessa vez o psic&oacute;logo aceitou e foi em dezembro de 2019 que o casal come&ccedil;ou a se relacionar.&nbsp;
&nbsp;O casal se encontrou diversas vezes, e manteve um relacionamento sexual por um bom per&iacute;odo de tempo, n&atilde;o foi informado se os dois mantinham um relacionamento fixo (Namoro), ou, se apenas era apenas algo casual.&nbsp;
<h3 dir="ltr" style="text-align: justify;">Decis&atilde;o sobre a licen&ccedil;a do psic&oacute;logo&nbsp;</h3>
A decis&atilde;o do UK Council for Psychotherapy (UKCP), foi que Haddon havia quebrado a &eacute;tica m&eacute;dica da psicologia e o valor depositado nele pelo instituto.&nbsp;
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/e1e74bbf-3bac-4457-91a6-b6d975043ddc.avif?width=800&amp;height=400" alt="O pedido de revis&atilde;o feito pelo advogado do psicologo foi aceito no m&ecirc;s passado, e um novo painel avaliar&aacute; o caso/Foto: Redes Sociais">
"A rela&ccedil;&atilde;o sexual entre o autor e sua ex-paciente durou aproximadamente seis meses. Eles se encontraram v&aacute;rias vezes, normalmente no apartamento dela e uma vez no carro dele. Em cada ocasi&atilde;o, tiveram rela&ccedil;&otilde;es &iacute;ntimas. Qualquer psicoterapeuta que inicie uma rela&ccedil;&atilde;o sexual com seu paciente apenas 10 dias ap&oacute;s o t&eacute;rmino da terapia deve estar ciente de que sua conduta pode levar &agrave; viola&ccedil;&atilde;o. Neste caso, n&atilde;o havia passado tempo suficiente. Dez dias claramente n&atilde;o foram suficientes para garantir um 'encerramento adequado'", afirmou a decis&atilde;o assinada pelo juiz Rory Dunlop.
O advogado de Haddon, Simon Butler, entretanto, recorreu e argumentou que a decis&atilde;o foi "desproporcional". O pedido de revis&atilde;o foi aceito no m&ecirc;s passado, e um novo painel avaliar&aacute; o caso.
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Imagens de um pai que pulou de um cruzeiro de <a href="https://aratuon.com.br/economia/cruzeiros-trouxeram-quase-300-mil-turistas-para-a-bahia">aproximadamente 14 andares</a> de altura viralizaram nas redes sociais nesta semana. O homem saltou no mar para salvar sua filha, que havia ca&iacute;do da embarca&ccedil;&atilde;o. O incidente ocorreu neste domingo (29), durante o retorno de um cruzeiro da <a href="https://aratuon.com.br/cultura/adaptacao-do-musical-da-disney-sera-estrelada-por-alunos-de-escola-de-salvador">Disney</a> &agrave; Fl&oacute;rida, <a href="https://aratuon.com.br/politica/entra-em-vigor-decreto-que-proibe-cidadaos-de-12-paises-nos-eua">nos Estados Unidos.</a>
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/d07f88fe-758c-401d-92bf-30d9b7485ed4.png?width=1280&amp;height=768" alt="Pai pula de cruzeiro da Disney para salvar filha que caiu no mar.. Foto: Divulga&ccedil;&atilde;o">
Segundo testemunhas, a menina teria ca&iacute;do enquanto era fotografada pelo pai pr&oacute;ximo a uma grade. Um alerta de &ldquo;pessoa ao mar&rdquo; foi imediatamente emitido, e a tripula&ccedil;&atilde;o iniciou os procedimentos de resgate.
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<blockquote class="twitter-tweet" data-media-max-width="560">
🇺🇸 | Um homem pulou no mar de um navio de cruzeiro da Disney com destino &agrave; Fl&oacute;rida para salvar sua filha de 5 anos, que caiu do quarto conv&eacute;s. A tripula&ccedil;&atilde;o parou o navio e conseguiu resgat&aacute;-los em minutos. <a href="https://t.co/naAEtL6EjY">pic.twitter.com/naAEtL6EjY</a>
&mdash; Renato Barros (@renatogbbr) <a href="https://twitter.com/renatogbbr/status/1939801024077717612?ref_src=twsrc%5Etfw">June 30, 2025</a></blockquote>
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Passageiros a bordo registraram o momento e compartilharam diversos v&iacute;deos nas redes sociais. &ldquo;O navio estava se movendo muito r&aacute;pido. &Eacute; impressionante como, em segundos, as pessoas se tornam pequenos pontos no mar, at&eacute; desaparecerem da vista&rdquo;, relatou uma das passageiras.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/c1e1ff15-cd20-4636-bb18-c29cc1b2673b.png?width=1280&amp;height=768" alt="Cruzeiro Disney. Foto: Reprodu&ccedil;&atilde;o | X">
De acordo com relatos, ambos permaneceram cerca de 10 minutos no mar antes de serem resgatados pelos tripulantes. As imagens do resgate continuam repercutindo nas redes sociais, emocionando internautas em todo o mundo.
O navio estava voltando para Fort Lauderdale ap&oacute;s uma viagem de quatro noites pelas Bahamas.
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Um casal, que n&atilde;o teve o nome divulgado, foi flagrado trocando tapas na noite desta segunda-feira (30), em um restaurante de luxo localizado em um shopping de alto padr&atilde;o em&nbsp;<a href="https://aratuon.com.br/entretenimento/casal-e-flagrado-fazendo-sexo-em-viaduto-de-recife-a-luz-do-dia-veja-video">Recife, em Pernambuco</a>.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/d97a116a-4a1a-4467-816a-b9985b123f81.png?width=1920&amp;height=1080" alt="Casal briga em restaurante de luxo. Foto: Redes sociais ">
+ <a href="https://aratuon.com.br/curiosidades/casal-viaja-para-casamento-em-outro-pais-e-descobre-que-nao-foi-convidado">Casal viaja para casamento em outro pa&iacute;s e descobre que n&atilde;o foi convidado</a>
De acordo com internautas que estavam no local, a briga teria come&ccedil;ado ap&oacute;s a mulher encontrar o marido com a amante no restaurante. Ao descobrir a trai&ccedil;&atilde;o, ela foi tirar satisfa&ccedil;&atilde;o com o homem.
No v&iacute;deo, &eacute; poss&iacute;vel ver o momento em que os dois discutem e os primeiros sinais de viol&ecirc;ncia, que envolvem tapas e empurr&otilde;es. Assista:
<blockquote class="twitter-tweet" data-media-max-width="560">
Casal troca tapas em restaurante de luxo ap&oacute;s suposta trai&ccedil;&atilde;o; assista <a href="https://t.co/SfaalZ4gb6">pic.twitter.com/SfaalZ4gb6</a>
&mdash; Aratu On (@aratuonline) <a href="https://twitter.com/aratuonline/status/1940091073864384537?ref_src=twsrc%5Etfw">July 1, 2025</a></blockquote>
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