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METABOLISE: Coxa, glúteo e panturrilha são os alvos de Lise no exercício desta segunda

METABOLISE: Coxa, glúteo e panturrilha são os alvos de Lise no exercício desta segunda

Por Da redação.

METABOLISE: Coxa, glúteo e panturrilha são os alvos de Lise no exercício desta segundaReprodução

16Coxa, glúteo e panturrilha. Estes são os três alvos da apresentadora Lise Oliveira no Metabolise desta segunda-feira (27/3). Nossa musa fitness vai ensinar exercícios localizados para trabalhar estas três regiões do corpo de forma intensa e com resultados.

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O aparelho trabalhado é o afundo com auxílio do estepe. Lembre sempre de procurar apoio de um profissional adequado e de manter uma alimentação saudável.

Metabolise Já!

Veja dica dos treinos com Lise Oliveira:

*Publicada originalmente às 12h36

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