Semana dos Avós oferece atividades gratuitas em shopping de Salvador

A 12ª edição da Semana dos Avós promovida pelo Shopping Center Lapa em parceria com o SESC Bahia começa nesta segunda-feira (20) e tem como proposta o cuidado com o corpo e a mente. Com o tema Geração Saúde, o evento que acontece até o próximo sábado (25), na Praça de Eventos do centro de compras, vai estimular os avós a praticarem exercícios físicos e recreação, já que essas atividades trazem vários benefícios à saúde do idoso.

Além de melhorar a autoestima e a autoconfiança, reduzir os sintomas da depressão e da ansiedade, adiar sintomas de doenças como mal de Alzheimer e de melhorar o humor, a recreação e a atividade física oferecem uma melhor qualidade de vida e um envelhecimento saudável. Por isso, a Semana dos Avós vai oferecer atividades gratuitas como aulas de yoga e ginástica corporal, oficinas e apresentações de dança, show de calouros, desfiles e palestras que irão discutir temas como saúde, bem-estar e direitos do idoso. O evento é uma comemoração ao Dia dos Avós, celebrado no dia 26 de julho. As atividades que acontecem das 9h às 19h, são oferecidas gratuitamente para o público da terceira idade.

Para a gerente de marketing do Shopping Center Lapa, Ivanir Mattos, esse evento é uma iniciativa que já entrou para o calendário de campanhas do shopping e vem atraindo cada vez mais participantes. ?Ao longo desses doze anos, a Semana dos Avós vem ganhando mais força e isso tem feito do evento um grande sucesso. A parceria com o SESC Bahia veio nos ajudar a desenvolver atividades que vão desde prestação de serviços a recreação. A nossa ideia é promover o entretenimento e o resgate da cidadania, através de atividades lúdicas, interativas e informativas para os idosos?, enfatiza.

Programação:

Segunda-feira – 20 de julho

Espaço interativo Vitrine 30 anos TSI: Apresentação de dança;
Palestra: ?Envelhecimento Bem Sucedido?;
Apresentação do grupo teatral Caravana da Arte com o tema ?Memória Ativa?, que tem o objetivo de reviver quadros de programas de auditório que estimulem a memória;
Apresentações artísticas dos idosos do grupo Fonte de Vida.

Terça-feira – 21 de Julho

Espaço interativo: Yoga;
Palestra: ?Inteligência Emocional?;
Mostra de Terapia do Corpo com a profissional Silene Mercury;
Apresentação desenvolvendo a inteligência emocional ? Terapia ocupacional;
Apresentação Artística dos grupos Fênix e EJA.

Quarta-feira – 22 de Julho

Espaço interativo: Dança de Salão;
Palestra: ?Dança: integração psicofísica do indivíduo?;
Festival com os melhores casais de dança de salão de Salvador e região metropolitana, idosos e professores com idosos.

Quinta-feira – 23 de Julho

Espaço interativo: Saúde bucal;
Palestra: ?Saúde bucal?;
Ação Sabores do Saber – reaproveitamento de alimentos;
Apresentação de Show de Calouros com os idosos;
Coral do Grupo Fonte de Vida com o tema ?Abraçar e Agradecer? em homenagem aos 50 anos de carreira de Maria Bethânia.

Sexta-feira – 24 de Julho

Espaço interativo: Ginástica corporal;
Palestra: ?A importância do esporte na terceira idade?;
Aula aberta de aquecimento e alongamento;
Desfile com roupas feitas com materiais recicláveis: No Mundo da Fantasia.

Sábado – 25 de Julho

Espaço interativo: Moda;
Palestra: ?Etiqueta social a mesa?;
Desfile com looks das lojas do shopping, com modelos idosos do curso de Postura e Desenvolvimento em Passarela do SESC;
Encerramento.