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METABOLISE: Lise pega pesado nos treinos com polias

METABOLISE: Lise pega pesado nos treinos com polias

Por Da Redação

METABOLISE: Lise pega pesado nos treinos com poliasReprodução

Vamos lá, marombas!


O Metabolise desta segunda-feira (15/5) chega com tudo. Nossa musa fitness, Lise Oliveira, faz treinos com polias para trabalhar os músculos superiores. São dois exercício: tríceps e bíceps no mesmo equipamento.


“Essa parceria rende  bons frutos”, vaticina Lise.


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Assista o vídeo e observe direitinho como fazer o movimento para trabalhar bem o músculo



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