A <a href="https://aratuon.com.br/loterias/como-jogar-na-mega-sena-confira-o-passo-a-passo-para-apostar/">Mega-Sena</a> ter&aacute; uma programa&ccedil;&atilde;o especial entre os dias 26 e 30 de outubro de 2026, quando ser&atilde;o realizados cinco sorteios consecutivos. A chamada Mega Semana reunir&aacute; os concursos 3.076, 3.077, 3.078, 3.079 e 3.080.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/0e4301c4-8bf8-49a7-97cd-77bf685fcb54.webp?width=1170&amp;height=700" alt="Mega-Sena tem sorteios consecutivos">
Durante o per&iacute;odo, os sorteios ocorrer&atilde;o de segunda a sexta-feira, alterando temporariamente o calend&aacute;rio tradicional da modalidade, que normalmente conta com concursos &agrave;s ter&ccedil;as, quintas e domingos.
Apesar da mudan&ccedil;a na frequ&ecirc;ncia dos sorteios, a Mega Semana n&atilde;o ter&aacute; altera&ccedil;&otilde;es nas regras da Mega-Sena. Os valores das apostas, as probabilidades de acerto e as faixas de premia&ccedil;&atilde;o permanecem os mesmos dos concursos regulares.
<h2 style="text-align: justify;">Hor&aacute;rios das apostas e sorteios</h2>
Os apostadores poder&atilde;o registrar seus jogos at&eacute; 20h nas apostas simples. Para os bol&otilde;es digitais, o hor&aacute;rio-limite ser&aacute; 20h30.
Os cinco sorteios ser&atilde;o realizados &agrave;s 21h, no hor&aacute;rio de Bras&iacute;lia.
As apostas podem ser feitas nas casas lot&eacute;ricas de todo o pa&iacute;s, al&eacute;m do site e do aplicativo Loterias CAIXA e do Internet Banking. A aposta simples, com seis n&uacute;meros, custa R$ 6.
Os <a href="https://www.youtube.com/@caixa">sorteios ter&atilde;o transmiss&atilde;o</a> pelos canais oficiais da CAIXA.
<h2 style="text-align: justify;">Calend&aacute;rio regular ser&aacute; retomado ap&oacute;s a Mega Semana</h2>
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/fb3d49c1-4798-4e3f-b85e-74e8f944ee8b.webp?width=1170&amp;height=700" alt="Foto: Marcelo Camargo | Ag&ecirc;ncia Brasil">
Depois do encerramento da programa&ccedil;&atilde;o especial, a Mega-Sena voltar&aacute; ao calend&aacute;rio regular de concursos. A Mega Semana tamb&eacute;m antecede a abertura das vendas paralelas da <a href="https://aratuon.com.br/loterias/mega-da-virada-quase-todos-os-ganhadores-ja-retiraram-o-premio-diz-caixa/">Mega da Virada</a> 2026, prevista para novembro.
A Mega da Virada &eacute; o tradicional concurso especial de fim de ano da modalidade.
LEIA MAIS: <a href="https://aratuon.com.br/loterias/mega-sena-acumula-e-premio-chega-a-r-75-milhoes-veja-proximo-sorteio/">Mega-Sena acumula e pr&ecirc;mio chega a R$ 75 milh&otilde;es; veja pr&oacute;ximo sorteio</a>

Uma viatura da Pol&iacute;cia Militar capotou ap&oacute;s colidir contra um muro na madrugada desta quarta-feira (30), na Avenida M&aacute;rio Leal Ferreira, conhecida como Bonoc&ocirc;, em Salvador.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/f21c7605-4d88-40c1-a510-7e804ea02c5d.jpeg?width=1400&amp;height=600" alt="Viatura da PM capota ap&oacute;s colidir contra muro durante a madrugada em Salvador">
De acordo com informa&ccedil;&otilde;es iniciais, tr&ecirc;s policiais militares estavam no ve&iacute;culo, que seguia para a Central de Flagrantes, nos Barris,&nbsp;quando o condutor perdeu o controle da viatura.
Imagens registradas ap&oacute;s o acidente mostram o ve&iacute;culo bastante danificado. N&atilde;o houve registro de feridos.
<h2 class="text-[2rem] font-bold leading-10">Moradores da Pituba ficam sem luz ap&oacute;s viatura atingir poste durante acidente em Salvador</h2>
Uma viatura da BPATAMO (Batalh&atilde;o de Patrulhamento T&aacute;tico M&oacute;vel) da <a href="https://aratuon.com.br/seguranca/policia-militar-na-bahia-desafios-acoes-e-combate-ao-crime-em-salvador/">Pol&iacute;cia Militar da Bahia</a> se envolveu em um acidente e derrubou um poste na &uacute;ltima quarta-feira (23), na Avenida Manoel Dias da Silva, no bairro da Pituba, em <a href="https://aratuon.com.br/secao/salvador/">Salvador</a>.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/a6be68b2-c992-4004-b2a3-15e88b9df3e9.jpg?width=1920&amp;height=1080" alt="Viatura Da Pm">
Segundo informa&ccedil;&otilde;es iniciais, um dos pneus da viatura estourou enquanto o ve&iacute;culo trafegava pela regi&atilde;o. O condutor perdeu o controle da dire&ccedil;&atilde;o e acabou atingindo um poste. Com o impacto, a estrutura caiu sobre a viatura.
Equipes da Superintend&ecirc;ncia de Tr&acirc;nsito de Salvador (Transalvador) foram acionadas para atender &agrave; ocorr&ecirc;ncia. O tr&acirc;nsito segue fluindo na regi&atilde;o.
&nbsp;A Neoenergia Coelba informou que o acidente afetou o fornecimento de energia para alguns clientes da regi&atilde;o. Equipes da distribuidora est&atilde;o no local, com a &aacute;rea isolada, trabalhando na recomposi&ccedil;&atilde;o da estrutura e na normaliza&ccedil;&atilde;o do servi&ccedil;o com seguran&ccedil;a e o mais breve poss&iacute;vel.
LEIA MAIS: <a href="https://aratuon.com.br/seguranca/homem-e-preso-suspeito-de-matar-ex-companheira-na-frente-do-filho-no-sudoeste-da-bahia/" target="_blank" rel="noopener">Homem &eacute; preso suspeito de matar ex-companheira na frente do filho no sudoeste da Bahia</a>

Um homem de 33 anos,<a href="https://aratuon.com.br/seguranca/mulher-e-morta-na-frente-do-filho-de-12-anos-no-sudoeste-da-bahia-ex-marido-e-suspeito/"> suspeito de matar a ex-companheira, Maridalva Souza Gomes Lopes</a>, de 35 anos, foi preso nesta ter&ccedil;a-feira (29), em Guajeru, no sudoeste da<a href="https://aratuon.com.br/secao/bahia/"> Bahia.</a> A mulher foi morta a tiros no &uacute;ltimo domingo (27), dentro da pr&oacute;pria resid&ecirc;ncia, na frente do filho de 12 anos.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/aea27371-9375-4dd2-a481-6477a7bc1b96.png?width=600&amp;height=360" alt="Mulher &eacute; morta na frente do filho de 12 anos no sudoeste da Bahia. Foto: Divulga&ccedil;&atilde;o">
A pris&atilde;o ocorreu durante uma a&ccedil;&atilde;o conjunta das <a href=" https://aratuon.com.br/seguranca/policia-civil-na-bahia-desafios-acoes-e-combate-ao-crime-em-salvador/" target="_blank" rel="noopener">pol&iacute;cias Civil</a> e <a href="https://aratuon.com.br/seguranca/policia-militar-na-bahia-desafios-acoes-e-combate-ao-crime-em-salvador/">Militar.</a> O suspeito, que n&atilde;o teve a identidade divulgada, era alvo de um mandado de pris&atilde;o preventiva expedido pela Justi&ccedil;a.
Segundo as investiga&ccedil;&otilde;es, Maridalva foi atingida por disparos de arma de fogo dentro do im&oacute;vel, localizado na regi&atilde;o central de Guajeru. O homem teria invadido a resid&ecirc;ncia, efetuado os disparos e fugido em seguida.
Ainda conforme a Pol&iacute;cia Civil, a v&iacute;tima possu&iacute;a uma medida protetiva de urg&ecirc;ncia contra o investigado desde junho de 2025. A prote&ccedil;&atilde;o judicial havia sido solicitada ap&oacute;s amea&ccedil;as atribu&iacute;das ao homem.
Durante o cumprimento do mandado, os policiais apreenderam um rev&oacute;lver calibre .32, al&eacute;m de duas muni&ccedil;&otilde;es intactas. A arma ser&aacute; encaminhada para per&iacute;cia para verificar se foi utilizada no crime. O suspeito tamb&eacute;m foi autuado por porte ilegal de arma de fogo.
Ap&oacute;s a pris&atilde;o, o homem foi encaminhado para uma unidade policial, onde passou pelos procedimentos legais. Ele permanece custodiado e &agrave; disposi&ccedil;&atilde;o da Justi&ccedil;a.
<video controls="controls" width="600" height="300"><source src="https://adm.aratuon.com.br/assets/57e24e82-becf-479d-8ecd-d6cf99c03772" type="video/mp4"></video>
<h2>Parceiros ou exes s&atilde;o respons&aacute;veis por 72,9% dos feminic&iacute;dios na Bahia</h2>
De acordo com a Rede de Observat&oacute;rios da Seguran&ccedil;a,&nbsp;<a href="https://aratuon.com.br/seguranca/feminicidios-com-arma-de-fogo-crescem-52-em-2025-salvador-registra-11-casos/" target="_blank" rel="noopener">a Bahia registrou 240 casos de viol&ecirc;ncia contra mulheres em 2025</a>, n&uacute;mero que representa uma redu&ccedil;&atilde;o de 6,6% em rela&ccedil;&atilde;o ao ano anterior. O estudo <a href="https://aratuon.com.br/seguranca/parceiros-ou-ex-sao-responsaveis-por-72-9-dos-feminicidios-na-bahia/">tamb&eacute;m aponta lacunas na identifica&ccedil;&atilde;o das v&iacute;timas:</a> em 85% das ocorr&ecirc;ncias n&atilde;o havia informa&ccedil;&atilde;o sobre ra&ccedil;a ou cor.
Nos casos de feminic&iacute;dio registrados no estado, 72,9% dos crimes foram cometidos por parceiros ou ex-parceiros das v&iacute;timas, segundo o relat&oacute;rio.
O boletim analisa ocorr&ecirc;ncias registradas em nove unidades da federa&ccedil;&atilde;o monitoradas pela organiza&ccedil;&atilde;o: Amazonas, <a href="https://aratuon.com.br/secao/bahia/" target="_blank" rel="noopener">Bahia</a>, Cear&aacute;, Maranh&atilde;o, Par&aacute;, Pernambuco, Piau&iacute;, Rio de Janeiro e S&atilde;o Paulo.
No total, foram registrados 4.558 casos de viol&ecirc;ncia contra mulheres nesses estados ao longo de 2025, um aumento de 9% em compara&ccedil;&atilde;o com 2024. O estudo destaca ainda que, em m&eacute;dia, ao menos 12 mulheres foram v&iacute;timas de viol&ecirc;ncia por dia.
LEIA MAIS:<a href="https://aratuon.com.br/seguranca/homem-de-72-anos-e-preso-na-bahia-por-estupro-de-enteada-cometido-ha-32-anos/"> Homem de 72 anos &eacute; preso na Bahia por estupro de enteada cometido h&aacute; 32 anos</a>

Um homem, que n&atilde;o teve o nome divulgado, morreu ap&oacute;s a motocicleta que conduzia colidir contra um caminh&atilde;o na BR-324, em <a href="https://aratuon.com.br/secao/salvador/">Salvador</a>. O acidente aconteceu por volta das 3h desta quarta-feira (30), nas imedia&ccedil;&otilde;es do bairro Palestina.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/d5d95583-5f74-4abe-a745-06b01e61a201.jpg?width=1920&amp;height=1080" alt="Motociclista morre ap&oacute;s bater em caminh&atilde;o parado na BR-324, em Salvador">
Segundo a Pol&iacute;cia Rodovi&aacute;ria Federal (PRF), a colis&atilde;o ocorreu no km 613 da rodovia, no sentido decrescente. O caminh&atilde;o estava parado no momento do impacto.
A ocorr&ecirc;ncia provocou uma interdi&ccedil;&atilde;o parcial da pista. Uma equipe da PRF esteve no local para atender o sinistro.
A 8&ordf; Delegacia Territorial (DT/Val&eacute;ria) registrou a morte. De acordo com a <a href="https://aratuon.com.br/seguranca/policia-civil-na-bahia-desafios-acoes-e-combate-ao-crime-em-salvador/">Pol&iacute;cia Civil</a>, foram expedidas as guias para per&iacute;cia e remo&ccedil;&atilde;o do corpo.
<h2 style="text-align: justify;">Outros acidentes na Bahia</h2>
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/3bc88a4b-2d6b-4f7a-a355-aca33ce7e624.png?width=600&amp;height=400" alt="Homem Fica Preso &Agrave;s Ferragens Ap&oacute;s Acidente Em Rodovia">
Uma carreta <a href="https://aratuon.com.br/transito-transporte/video-colisao-frontal-entre-carretas-deixa-dois-mortos-na-br-242-na-bahia/" target="_blank" rel="noopener">colidiu com outro caminh&atilde;o</a> e ficou partida ao meio na manh&atilde; desta ter&ccedil;a-feira (29), na BR-101, na altura do distrito de Boa Uni&atilde;o, pr&oacute;ximo a Alagoinhas, no interior da <a href="https://aratuon.com.br/secao/bahia/" target="_blank" rel="noopener">Bahia</a>. O motorista de um dos ve&iacute;culos ficou ferido e preso &agrave;s ferragens.
Em um v&iacute;deo enviado &agrave; reportagem do <a href="https://aratuon.com.br/" target="_blank" rel="noopener">Aratu On</a>, &eacute; poss&iacute;vel ver o momento exato da colis&atilde;o. As imagens mostram quando os dois ve&iacute;culos de carga se chocam na rodovia. Com o impacto, um dos caminh&otilde;es fica destru&iacute;do e parte da estrutura se desprende.&nbsp;
Uma equipe do 19&ordm; Batalh&atilde;o de Bombeiros Militar (19&ordm; BBM), com sede em Alagoinhas, foi acionada para atender a ocorr&ecirc;ncia. No local, os bombeiros encontraram um homem preso &agrave;s ferragens, ainda n&atilde;o se sabe o estado de sa&uacute;de do motorista do outro caminh&atilde;o.
LEIA MAIS: <a href="https://aratuon.com.br/transito-transporte/helicoptero-que-levava-cantor-rick-sollo-voava-em-espaco-aereo-nao-controlado-diz-fab/">Helic&oacute;ptero que levava cantor Rick Sollo voava em espa&ccedil;o a&eacute;reo n&atilde;o controlado, diz FAB</a>

Moradores de diferentes bairros de<a href="https://aratuon.com.br/secao/salvador/"> Salvador</a> devem ficar atentos &agrave;s <a href="https://aratuon.com.br/infraestrutura/salvador-tera-interrupcao-de-energia-em-diversos-bairros-nesta-semana-veja-lista/">interrup&ccedil;&otilde;es programadas no fornecimento de energia el&eacute;trica nesta quarta-feira (30).</a> Segundo o cronograma da<a href="https://aratuon.com.br/infraestrutura/manutencao-da-coelba-deixa-algumas-regioes-de-cajazeiras-sem-energia-nesta-sexta-feira-11/"> Neoenergia Coelba,</a> os desligamentos tempor&aacute;rios ser&atilde;o realizados em endere&ccedil;os espec&iacute;ficos da capital baiana para servi&ccedil;os na rede el&eacute;trica.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/d51808af-e9ed-42d5-a9f3-a04fc791df8b.jpg?width=3000&amp;height=2000" alt="Bairros de Salvador ter&atilde;o energia interrompida nesta quarta-feira (30)">
Os hor&aacute;rios variam conforme a localidade e podem se estender das 8h &agrave;s 17h.&nbsp;
<h2 style="text-align: justify;">Confira abaixo os bairros e endere&ccedil;os que ter&atilde;o energia interrompida em Salvador</h2>
<h3 style="text-align: justify;">Jardim Apipema &mdash; das 8h &agrave;s 17h</h3>
Rua Ranulfo Oliveira &ndash; Calabar: 445 e 90.
<h3 style="text-align: justify;">Coqueirinho &mdash; das 10h &agrave;s 15h</h3>
Rua Santa B&aacute;rbara de Itapu&atilde;, 10.
<h3 style="text-align: justify;">Itapu&atilde; &mdash; das 10h &agrave;s 15h</h3>
Rua Fran&ccedil;a Teixeira: 15, 9898, 22, 8, 16, 24, 19, 9, 6, 131, 7, 18, 1, 43, 26, 3, 40, 2, 5, 133, 134, 11, 4, 114, 12, 28, 23, 10, 21 e 132;
Rua Ant&ocirc;nio Carlos Magalh&atilde;es: 12 e 9;
Rua da Ilha, 488;
Rua KM 17, 29;
Rua do Tamarineiro, 8;
Rua Jo&atilde;o Durval Carneiro, 28.
<h3 style="text-align: justify;">Caminho das &Aacute;rvores &mdash; das 13h30 &agrave;s 16h30</h3>
Alameda dos Umbuzeiros, 309.
<h3 style="text-align: justify;">Horto Florestal &mdash; das 10h &agrave;s 16h</h3>
Tv. Filinto Borja, 219.
<h3 style="text-align: justify;">Ilha de Mar&eacute; &mdash; das 10h &agrave;s 16h</h3>
Rua Kaeira, 38.
<h3 style="text-align: justify;">Itapu&atilde; &mdash; das 10h &agrave;s 16h</h3>
Rua dos Sargentos: 5, 3, 2, 12, 9, 10, 7, 4 e 8;
Rua Capit&atilde;o Pedro Veloso da Silveira, 9000;
Rua Arlindo Soares: 40 e 13;
Pra&ccedil;a Brig. Eduardo Gomes, 1;
Rua Sargento Rodrigues Guimar&atilde;es, 1.
<h3 style="text-align: justify;">Jardim Placaford &mdash; das 10h &agrave;s 16h</h3>
Rua Suboficial Gildo Zanin Pistolato: 2 e 6.
<h3 style="text-align: justify;">Paripe &mdash; das 10h &agrave;s 16h</h3>
Conjunto Almirante Tamandar&eacute;, 19.
<h3 style="text-align: justify;">Piat&atilde; &mdash; das 10h &agrave;s 16h</h3>
Rua Pasquale Gatto, 99918;
Rua Carapeba, 7.
A interrup&ccedil;&atilde;o &eacute; tempor&aacute;ria e faz parte do cronograma de servi&ccedil;os programados pela Neoenergia Coelba. Os moradores dos locais listados devem se organizar para o per&iacute;odo informado.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/6fd79722-57aa-4730-b5c6-622e03c9c521.jpg?width=600&amp;height=400" alt="">
LEIA MAIS: <a href="https://aratuon.com.br/cidadania/ultima-parcela-do-bolsa-familia-de-setembro-e-paga-nesta-quarta-30-confira-quem-recebe/">&Uacute;ltima parcela do Bolsa Fam&iacute;lia de setembro &eacute; paga nesta quarta (30); confira quem recebe</a>

O calend&aacute;rio de pagamentos do Bolsa Fam&iacute;lia <a href="https://aratuon.com.br/economia/caixa-comeca-a-liberar-bolsa-familia-de-setembro-nesta-quinta-feira-17-confira-datas/">referente ao m&ecirc;s de setembro </a>chega ao fim nesta quarta-feira (30). Nesta &uacute;ltima etapa, a Caixa Econ&ocirc;mica Federal libera o benef&iacute;cio para os inscritos cujo N&uacute;mero de Identifica&ccedil;&atilde;o Social (NIS) termina em 0.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/f10905e4-ddb2-4191-a03e-31f44a18bb69.jpg?width=600&amp;height=338" alt="Bolsa Fam&iacute;lia de setembro. Foto: Jeane Oliveira">
Os pagamentos <a href="https://aratuon.com.br/economia/caixa-comeca-a-liberar-bolsa-familia-de-setembro-nesta-quinta-feira-17-confira-datas/">come&ccedil;aram no dia 17 de setembro</a>, seguindo um cronograma escalonado de acordo com o &uacute;ltimo d&iacute;gito do NIS.&nbsp;
Para receber o Bolsa Fam&iacute;lia, &eacute; necess&aacute;rio estar inscrito no Cadastro &Uacute;nico (Cad&Uacute;nico), manter as informa&ccedil;&otilde;es atualizadas e atender aos crit&eacute;rios de renda estabelecidos pelo programa. As fam&iacute;lias tamb&eacute;m precisam cumprir as condicionalidades relacionadas &agrave; sa&uacute;de e &agrave; educa&ccedil;&atilde;o.
Entre as exig&ecirc;ncias est&atilde;o a frequ&ecirc;ncia escolar de crian&ccedil;as e adolescentes, a manuten&ccedil;&atilde;o da vacina&ccedil;&atilde;o em dia e o acompanhamento pr&eacute;-natal para gestantes.
Em setembro, o programa atende cerca de 19,3 milh&otilde;es de fam&iacute;lias em todo o pa&iacute;s, com benef&iacute;cio m&eacute;dio de R$ 678,18. Os valores podem ser movimentados pelo aplicativo CAIXA Tem e pelos demais canais disponibilizados pela Caixa.
<h2>Reajuste do Bolsa Fam&iacute;lia em outubro</h2>
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/ae2f1995-5e29-46d2-b0dd-70b7b055d263.webp?width=1170&amp;height=700" alt="Foto: Lyon Santos">
Al&eacute;m do pagamento de setembro, o governo federal anunciou, nesta quinta-feira (17), um reajuste de <a href="https://aratuon.com.br/economia/lula-anuncia-reajuste-de-15-do-bolsa-familia-veja-quanto-sera-o-novo-valor/" target="_blank" rel="noopener">15,04% nos valores do Bolsa Fam&iacute;lia</a>. Com a medida, o benef&iacute;cio m&iacute;nimo passar&aacute; de R$ 600 para R$ 691, enquanto o valor m&eacute;dio dever&aacute; subir de R$ 675 para R$ 777.
O <a href="https://aratuon.com.br/economia/bolsa-familia-novo-reajuste-comeca-em-outubro-veja-calendario/">novo valor ter&aacute; efeitos financeiros a partir de outubro</a>, com os pagamentos reajustados previstos para come&ccedil;ar em 19 de outubro.
O reajuste foi estabelecido por decreto assinado pelo presidente Luiz In&aacute;cio Lula da Silva. Segundo o governo, a corre&ccedil;&atilde;o considera a infla&ccedil;&atilde;o acumulada pelo &Iacute;ndice Nacional de Pre&ccedil;os ao Consumidor (INPC) entre mar&ccedil;o de 2023 e agosto de 2026.
LEIA MAIS: <a href="https://aratuon.com.br/politica/eleicoes-na-aratu-joao-roma-chama-reajuste-do-bolsa-familia-de-desespero/">Elei&ccedil;&otilde;es na Aratu: Jo&atilde;o Roma chama reajuste do Bolsa Fam&iacute;lia de 'desespero'</a>

O pr&ecirc;mio principal da Mega-Sena ficou acumulado ap&oacute;s o sorteio do<a href="https://aratuon.com.br/loterias/mega-sena-3064-veja-o-resultado-e-os-numeros-sorteados/"> concurso 3.064</a>, realizado na noite desta ter&ccedil;a-feira (29). Nenhuma aposta conseguiu acertar as seis dezenas sorteadas, e a estimativa para o pr&oacute;ximo concurso &eacute; de R$ 75 milh&otilde;es.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/26917da0-bacb-4780-b949-5f9fd25defd0.jpg?width=600&amp;height=369" alt="Resultado do concurso da Mega-Sena. Foto: Lucas Pereira | Aratu On">
Os n&uacute;meros extra&iacute;dos foram: 04 &ndash; 10 &ndash; 20 &ndash; 25 &ndash; 27 &ndash; 48
Apesar de ningu&eacute;m ter levado o pr&ecirc;mio principal, outras apostas foram contempladas nas faixas de cinco e quatro acertos.
Ao todo, 82 apostas acertaram cinco n&uacute;meros e cada uma receber&aacute; R$ 24.039,44. J&aacute; a faixa de quatro acertos teve 4.467 apostas vencedoras, com pr&ecirc;mio individual de R$ 727,39.
<h2 style="text-align: justify;">Pr&oacute;ximo sorteio</h2>
Quem quiser concorrer ao pr&ecirc;mio acumulado deve registrar a aposta at&eacute; as 20h de quinta-feira (1&ordm;), considerando o hor&aacute;rio de Bras&iacute;lia. Os jogos podem ser feitos presencialmente em qualquer lot&eacute;rica do pa&iacute;s ou pelos canais digitais da Caixa.
A aposta m&iacute;nima da Mega-Sena, com seis dezenas marcadas, custa R$ 6.
<h2 style="text-align: justify;">Como jogar na Mega-Sena</h2>
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/bc92a314-3dec-4e93-a3c5-68cab8c82c7c.jpg?width=600&amp;height=338" alt="">
O<a href="https://aratuon.com.br/loterias/como-jogar-na-mega-sena-confira-o-passo-a-passo-para-apostar/" target="_blank" rel="noopener"> volante de apostas oferece 60 n&uacute;meros e ganha o pr&ecirc;mio milion&aacute;rio </a>da Mega-Sena que acerta os 6 n&uacute;meros sorteados. Tamb&eacute;m &eacute; poss&iacute;vel ganhar pr&ecirc;mios ao acertar 4 ou 5 n&uacute;meros. N&atilde;o tendo ganho em nenhuma faixa, o valor &eacute; acumulado para o concurso seguinte.
A aposta m&iacute;nima, de seis n&uacute;meros, pode ser feita at&eacute; &agrave;s 20h (hor&aacute;rio de Bras&iacute;lia) do dia do sorteio da Mega-Sena em qualquer loteria brasileira ou pela internet no site da Caixa Econ&ocirc;mica Federal.
Quanto mais n&uacute;meros marcados, maior o valor da aposta e <a href="https://aratuon.com.br/loterias/como-jogar-na-mega-sena-confira-o-passo-a-passo-para-apostar/">maiores as chances de faturar o pr&ecirc;mio milion&aacute;rio</a>. Os sorteios da Mega-Sena s&atilde;o realizados tr&ecirc;s vezes por semana, &agrave;s ter&ccedil;as, quintas e aos domingos.
O jogador deve marcar de 6 a 20 n&uacute;meros do volante com a Surpresinha - quando o sistema escolhe os n&uacute;meros para voc&ecirc; - ou com a Teimosinha - quando o jogador concorre com a mesma aposta por at&eacute; 12 concursos consecutivos.
LEIA MAIS:<a href="https://aratuon.com.br/loterias/timemania-2448-veja-o-resultado-e-os-numeros-sorteados/"> Timemania 2448: veja o resultado e os n&uacute;meros sorteados</a>
<div id="P_ARATUON_TEXTO_02_0" class="my-6 flex min-h-[280px] w-full items-center justify-center overflow-hidden max-sm:min-h-[250px]" data-premium="" data-adunit="ARATUON_TEXTO_02" data-sizes-desktop="[[336,280],[300,300],[320,320],[300,250]]" data-sizes-mobile="[[300,250],[250,250],[200,200]]" data-fetch="true" data-google-query-id="CM-Pl-j6lZcDFYwPHgAdb2Qbog"></div>

Um homem de 72 anos foi preso por <a href="https://aratuon.com.br/topicos/abuso-infantil/">estupro de enteada</a>, na manh&atilde; desta ter&ccedil;a-feira (29), na zona rural de Santa In&ecirc;s, no Vale do Jiquiri&ccedil;&aacute;, na Bahia. A pris&atilde;o foi cumprida pela <a href="https://aratuon.com.br/topicos/policia-civil/">Pol&iacute;cia Civil</a> em raz&atilde;o de uma condena&ccedil;&atilde;o definitiva pelo crime, relacionada a abusos cometidos em 1994, quando a v&iacute;tima tinha menos de 12 anos.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/4a2ec906-16d2-496b-bcd0-88cc391b4513.jpg?width=1200&amp;height=800" alt="Homem de 72 anos &eacute; preso por estupro de enteada. Foto: Ilustrativa">
<h2>Homem de 72 anos &eacute; preso por estupro de enteada&nbsp;</h2>
Segundo a investiga&ccedil;&atilde;o, o condenado se aproveitava da aus&ecirc;ncia da m&atilde;e da menina para entrar no quarto onde ela estava. Conforme a den&uacute;ncia apresentada pelo Minist&eacute;rio P&uacute;blico da Bahia (MP-BA), ele utilizava viol&ecirc;ncia e fazia amea&ccedil;as de morte para cometer os abusos.
Ainda de acordo com a den&uacute;ncia, os epis&oacute;dios n&atilde;o ocorreram apenas uma vez. Os fatos foram registrados em 1994 e resultaram posteriormente em processo criminal, que terminou com condena&ccedil;&atilde;o definitiva.
A pris&atilde;o foi realizada por equipes da Delegacia Territorial de Cravol&acirc;ndia, unidade vinculada &agrave; 9&ordf; Coordenadoria Regional de Pol&iacute;cia do Interior (9&ordf; Coorpin/Jequi&eacute;).
Ap&oacute;s ser localizado, o homem foi levado para a unidade policial, onde foram adotadas as medidas legais. Ele permanece custodiado &agrave; disposi&ccedil;&atilde;o da Justi&ccedil;a e dever&aacute; ser encaminhado ao sistema prisional.
<h2>Estupro de vulner&aacute;vel na Bahia</h2>
No &uacute;ltimo m&ecirc;s de maio, a <a href="https://aratuon.com.br/seguranca/pf-deflagra-operacao-contra-estupro-de-vulneravel-no-interior-da-bahia/">Pol&iacute;cia Federal deflagrou a Opera&ccedil;&atilde;o Hang Loser,</a> com o objetivo de reprimir os crimes de estupro de vulner&aacute;vel, em Vit&oacute;ria da Conquista, no Sudoeste do estado. Al&eacute;m da produ&ccedil;&atilde;o, do armazenamento e da aquisi&ccedil;&atilde;o de fotografias e v&iacute;deos contendo abusos sexuais contra crian&ccedil;as e adolescentes. Durante a a&ccedil;&atilde;o, foi cumprido um mandado de busca e apreens&atilde;o.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/8a0576c8-5155-4ed9-ade7-121adc543898.webp?width=1200&amp;height=800" alt="Foto: Ilustra&ccedil;&atilde;o | Pexels">
De acordo com as investiga&ccedil;&otilde;es, foram confirmadas informa&ccedil;&otilde;es que, &nbsp;o im&oacute;vel investigado era usado para a produ&ccedil;&atilde;o de imagens de momentos de abuso sexual de de crian&ccedil;as. &nbsp;O aparelho celular do suspeito foi apreendido pela equipe policial e ser&aacute; submetido a minuciosa per&iacute;cia t&eacute;cnica para a extra&ccedil;&atilde;o e an&aacute;lise de dados. &nbsp;
LEIA MAIS: <a href="https://aratuon.com.br/seguranca/policial-suspeito-de-atirar-em-motorista-durante-briga-e-indiciado-e-segue-preso-em-cela-especial-vitima-passara-por-cirugia/">Policial suspeito de atirar em motorista durante briga &eacute; indiciado e segue preso em cela especial; v&iacute;tima passar&aacute; por cirugia</a>

O candidato ao Governo da Bahia <a href="https://aratuon.com.br/politica/quem-e-ronaldo-mansur-conheca-a-trajetoria-do-pre-candidato-ao-governo-da-bahia-nas-eleicoes-2026-/">Ronaldo Mansur (PSOL)</a> permanece internado na Sala Vermelha do <a href="https://aratuon.com.br/topicos/unidades-de-saude/">Hospital Geral Ernesto Sim&otilde;es Filho</a>, em Salvador, <a href="https://aratuon.com.br/politica/candidato-ao-governo-da-bahia-sofre-acidente-de-carro-e-e-levado-para-hospital-em-salvador/">ap&oacute;s sofrer um acidente de carro nesta ter&ccedil;a-feira (29)</a>. Ele est&aacute; est&aacute;vel e l&uacute;cido, mas aguarda os resultados dos exames de imagem.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/f3ffd3fd-19b2-4d9e-b6f9-4a6a35fd6547.jpg?width=1200&amp;height=800" alt="Ronaldo Mansur. Foto: Reprodu&ccedil;&atilde;o | TV Aratu">
<h2>Ronaldo Mansur permanece em observa&ccedil;&atilde;o</h2>
Mansur foi socorrido pelo Servi&ccedil;o de Atendimento M&oacute;vel de Urg&ecirc;ncia (Samu) e levado para o Hospital Geral Ernesto Sim&otilde;es Filho. Segundo a atualiza&ccedil;&atilde;o divulgada pela equipe m&eacute;dica, ele apresentou politraumatismos, press&atilde;o oscilante e chegou a perder a consci&ecirc;ncia.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/801f63c6-ffd6-4bcc-93f1-0bae19967567.png?width=1200&amp;height=800" alt="O candidato ao Governo da Bahia Ronaldo Mansur (PSOL) sofreu um acidente de carro. | Foto: Redes Sociais">
A previs&atilde;o &eacute; de que o candidato permane&ccedil;a na Sala Vermelha por pelo menos 12 horas, em observa&ccedil;&atilde;o m&eacute;dica. O per&iacute;odo tamb&eacute;m servir&aacute; para o acompanhamento do quadro e avalia&ccedil;&atilde;o dos exames de imagem. O acidente aconteceu nas proximidades da Avenida 29 de Mar&ccedil;o, em Salvador.
LEIA MAIS: <a href="https://aratuon.com.br/politica/roberta-roma-deixa-uti-e-segue-recuperacao-apos-procedimento-cardiaco/">Roberta Roma deixa UTI e segue recupera&ccedil;&atilde;o ap&oacute;s procedimento card&iacute;aco</a>

O presidente e candidato &agrave; reelei&ccedil;&atilde;o Luiz In&aacute;cio Lula da Silva (PT) participou, nesta ter&ccedil;a-feira (29), de uma <a href="https://aratuon.com.br/politica/eleicoes-2026-lula-reune-apoiadores-em-salvador-para-caminhada-na-reta-final-da-campanha/">caminhada no circuito Ondina-Barra, em Salvador</a>. Segundo estimativa divulgada pelo PT, mais de 200 mil pessoas participaram do ato, que reuniu tamb&eacute;m o governador Jer&ocirc;nimo Rodrigues (PT), candidato &agrave; reelei&ccedil;&atilde;o, e os candidatos ao Senado Rui Costa (PT) e Jaques Wagner (PT).
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/31517907-ccbd-4d62-801a-11e020e53b46.jpg?width=1200&amp;height=800" alt="Lula reuniu apoiadores em Salvador. Foto: Divulga&ccedil;&atilde;o">
A concentra&ccedil;&atilde;o come&ccedil;ou em Ondina, e a caminhada seguiu em dire&ccedil;&atilde;o ao Farol da Barra. A atividade ocorreu na reta final do primeiro turno das elei&ccedil;&otilde;es, marcado para o pr&oacute;ximo domingo (4).
<h2>Lula re&uacute;ne apoiadores em Salvador</h2>
De acordo com o PT, o p&uacute;blico registrado em Salvador supera o contabilizado em um ato realizado anteriormente em Fortaleza (CE), tamb&eacute;m durante a atual campanha presidencial. A estimativa de p&uacute;blico &eacute; atribu&iacute;da &agrave; organiza&ccedil;&atilde;o pol&iacute;tica e n&atilde;o representa uma contagem independente.
A agenda na capital baiana havia sido inicialmente prevista para Feira de Santana, mas foi transferida para Salvador pela coordena&ccedil;&atilde;o da campanha. O percurso escolhido passou pela orla, entre Ondina e a Barra.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/75859277-ccef-4ada-a33f-e78b79d91923.jpg?width=1200&amp;height=800" alt="Foto: Redes Sociais">
A caminhada tamb&eacute;m marcou o &uacute;ltimo ato de campanha de Lula no Nordeste antes do primeiro turno, conforme a programa&ccedil;&atilde;o divulgada para a agenda presidencial. Nos pr&oacute;ximos dias, o presidente deve cumprir compromissos eleitorais em outras regi&otilde;es do pa&iacute;s.
A passagem pela orla de Salvador provocou altera&ccedil;&otilde;es no tr&acirc;nsito em trechos de Ondina e da Barra. A Transalvador orientou motoristas a evitar a regi&atilde;o durante a realiza&ccedil;&atilde;o da caminhada.
<h2>Bairro da Liberdade</h2>
No fim do &uacute;ltimo m&ecirc;s de agosto, uma caminhada com o presidente&nbsp;<a href="https://aratuon.com.br/politica/lula-participa-de-caminhada-na-liberdade-em-salvador-na-proxima-sexta-feira/" target="_blank" rel="noopener">Luiz In&aacute;cio Lula da Silva (PT)</a> reuniu apoiadores e lideran&ccedil;as pol&iacute;ticas no bairro da Liberdade, em Salvador. <a href="https://aratuon.com.br/politica/caminhada-de-lula-em-salvador-reune-apoiadores-em-ruas-da-liberdade-veja-videos-e-fotos/">O ato faz parte da agenda do presidente na capital baiana durante o per&iacute;odo eleitoral.&nbsp;</a>
A caminhada come&ccedil;ou por volta das 16h, no Largo do Guarani, e seguiu at&eacute; o Plano Inclinado da Liberdade. Durante o percurso, apoiadores acompanharam o presidente pelas ruas do bairro. Lula participou do ato em uma caminhonete, acompanhado da primeira-dama, Jana da Silva, e de aliados pol&iacute;ticos que disputam as elei&ccedil;&otilde;es de 2026.
LEIA MAIS:&nbsp;<a href="https://aratuon.com.br/politica/orcamento-de-salvador-chega-a-r-15-7-bilhoes-na-proposta-para-2027-saiba-mais/">Or&ccedil;amento de Salvador chega a R$ 15,7 bilh&otilde;es na proposta para 2027; saiba mais</a>

Quando o Banco Central baixa os juros, ele est&aacute; nos traz duas mensagens. A primeira, de que a infla&ccedil;&atilde;o est&aacute; mais comportada, em torno de 4% nos &uacute;ltimos 12 meses, dentro da meta. J&aacute; a segunda aponta que a economia est&aacute; desacelerando. Juro alto esfria o consumo e, a partir de agora, o freio come&ccedil;a a ser aliviado. Entretanto, &eacute; importante manter a calma.&nbsp;
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/36b5cc48-358b-4419-8d87-28c2de121559.webp?width=735&amp;height=440" alt="Sede Do Banco Central (bc), Em Bras&iacute;lia Divulga&ccedil;&atilde;o Rafa Neddermeyer Ag&ecirc;ncia Brasil">
13,75% ainda &eacute; um juro alto. E o pr&oacute;prio Banco Central avisou que n&atilde;o garante novos cortes, uma vez que o cen&aacute;rio vai depender dos dados. Como contador, deixo a seguinte an&aacute;lise: n&atilde;o espere o juro cair para arrumar a (sua) casa. Renegocie d&iacute;vida cara, mantenha sua reserva e planeje antes de financiar. Juro menor &eacute; oportunidade, n&atilde;o convite ao descuido. Ent&atilde;o, muita aten&ccedil;&atilde;o para o que voc&ecirc; pretende fazer com essa queda.

A cultura do &ldquo;eu dou conta&rdquo; est&aacute; presente na nossa sociedade, e, em tempos de redes sociais e performance, existe uma ideia de que n&oacute;s podemos, sim, dar conta de tudo sem precisar de ningu&eacute;m, e a&iacute; v&ecirc;m algumas justificativas: ser forte, produtivo e funcional &eacute; sin&ocirc;nimo de sucesso; ser sobrecarregado &eacute; ser importante; precisar do outro &eacute; sin&ocirc;nimo de fracasso, de drama, vergonha e incapacidade.
Dizer &ldquo;n&atilde;o estou bem&rdquo; &eacute; se expor emocionalmente, e existe o medo de ser visto como algu&eacute;m fr&aacute;gil demais ou vulner&aacute;vel demais. Quantas vezes voc&ecirc; deixou de mostrar como voc&ecirc; realmente est&aacute; se sentindo com medo do julgamento do outro, da n&atilde;o compreens&atilde;o ou at&eacute; do seu autojulgamento, quando pensa: &ldquo;Mas eu n&atilde;o tenho motivos para estar mal&rdquo;, &ldquo;Tem gente passando por coisa pior&rdquo;, &ldquo;Meu problema n&atilde;o &eacute; t&atilde;o grave&rdquo;?
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/16d31ea1-60e4-4212-af02-a300dce00f51.jpg?width=1092&amp;height=700" alt="Vulnerabilidade Coluna Nathalia 3">
Acaba sendo constru&iacute;da uma hierarquia da dor, comparamos o nosso sofrimento com o do outro e, quando acreditamos que a dor do outro &eacute; maior que a nossa, conclu&iacute;mos que o nosso sofrimento n&atilde;o pode existir ou n&atilde;o merece tanta aten&ccedil;&atilde;o. E eu sempre me pergunto: Quem determinou o n&iacute;vel de sofrimento necess&aacute;rio para que algu&eacute;m possa pedir ajuda?
A escritora norte-americana Bren&eacute; Brown, no seu livro A Coragem de Ser Imperfeito, aborda a ideia de que precisa existir vulnerabilidade para ter conex&atilde;o, pertencimento, empatia e coragem. Vulnerabilidade &eacute; associada muitas vezes a uma fraqueza, mas &eacute; a partir dela que podemos sentir diversas emo&ccedil;&otilde;es e experimentar seguran&ccedil;a emocional dentro de uma rela&ccedil;&atilde;o.
Existe uma diferen&ccedil;a grande entre precisar de ajuda e ser uma pessoa incapaz. Precisar de ajuda em alguns momentos n&atilde;o diminui aquilo que somos capazes de fazer. Assim como ser uma pessoa funcional, trabalhar, conseguir resolver problemas, cumprir com nossas responsabilidades e conseguir ajudar o outro n&atilde;o s&atilde;o sin&ocirc;nimos de estar bem.
Que tipo de ambiente estamos criando para que o outro se sinta confort&aacute;vel o suficiente para falar que n&atilde;o est&aacute; bem e que precisa ser ajudado? Como nossas rela&ccedil;&otilde;es t&ecirc;m dificultado ou facilitado que algu&eacute;m possa pedir ajuda sem medo de ser julgado, diminu&iacute;do ou visto como incapaz?
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/45c749e9-4f50-4608-ae28-b600cb1a7e00.jpg?width=1092&amp;height=700" alt="Vulnerabilidade Coluna Nathalia 2">
Em muitos momentos, a &uacute;ltima coisa que a pessoa precisa &eacute; de uma solu&ccedil;&atilde;o para aquele problema. Ela pode estar precisando ser escutada e acolhida. Precisa perceber que n&atilde;o est&aacute; sendo julgada, nem colocada em um lugar de decep&ccedil;&atilde;o ou incapacidade. Precisa perceber que sua dor n&atilde;o ser&aacute; colocada em uma escala para determinar se &eacute; grande o suficiente para merecer aten&ccedil;&atilde;o.
Para que algu&eacute;m consiga dizer &ldquo;eu n&atilde;o aguento mais&rdquo;, talvez seja importante que antes tenha encontrado espa&ccedil;o para dizer &ldquo;eu n&atilde;o estou bem&rdquo;. Pedir ajuda &eacute; uma forma de cuidar de si, de respeitar as pr&oacute;prias necessidades, reconhecer os pr&oacute;prios limites e compreender que n&atilde;o precisamos sustentar tudo sozinhos o tempo inteiro.
Talvez o problema n&atilde;o seja apenas n&atilde;o saber pedir ajuda. Talvez seja acreditar que s&oacute; temos direito a pedi-la quando j&aacute; n&atilde;o conseguimos mais dar conta.

Quando den&uacute;ncias deixam de provocar reflex&atilde;o e os fatos passam a ser julgados conforme o lado pol&iacute;tico atingido, a democracia enfrenta um problema que vai al&eacute;m dos casos de corrup&ccedil;&atilde;o: a perda da capacidade de rever convic&ccedil;&otilde;es.
Qual &eacute; a corrup&ccedil;&atilde;o mais perigosa para uma democracia?
N&atilde;o &eacute; apenas aquela que desvia dinheiro p&uacute;blico ou envolve pessoas poderosas. &Eacute; tamb&eacute;m a corrup&ccedil;&atilde;o normalizada, aquela que j&aacute; n&atilde;o provoca indigna&ccedil;&atilde;o, n&atilde;o muda consci&ecirc;ncias e passa a ser tolerada quando beneficia o nosso lado.
Pesquisa Quaest divulgada recentemente mostrou que 62% dos eleitores afirmam que a crise envolvendo o Supremo Tribunal Federal n&atilde;o influencia seu voto. Outros 26% dizem que ela apenas refor&ccedil;a a escolha j&aacute; feita. Somente 7% admitem que podem mudar de candidato.
O Datafolha encontrou cen&aacute;rio semelhante ao perguntar sobre epis&oacute;dios envolvendo ministros do Supremo. Diante das acusa&ccedil;&otilde;es contra Alexandre de Moraes, 85% dos entrevistados disseram que n&atilde;o mudariam seu voto. Em rela&ccedil;&atilde;o a uma poss&iacute;vel investiga&ccedil;&atilde;o sobre Andr&eacute; Mendon&ccedil;a, foram 86%.
Esses n&uacute;meros n&atilde;o provam que o brasileiro aceita a corrup&ccedil;&atilde;o, mas revelam uma rea&ccedil;&atilde;o humana que precisamos compreender. &Eacute; como o marido que descobre uma trai&ccedil;&atilde;o, mas prefere fingir que n&atilde;o viu. N&atilde;o necessariamente porque deixou de considerar a trai&ccedil;&atilde;o errada, mas porque reconhecer a verdade significaria enfrentar a decep&ccedil;&atilde;o, admitir que foi enganado e rever toda a confian&ccedil;a que depositou naquela rela&ccedil;&atilde;o.
Na pol&iacute;tica acontece algo semelhante: quanto mais o eleitor transforma um pol&iacute;tico em parte de sua pr&oacute;pria identidade, mais dif&iacute;cil se torna reconhecer seus erros. Aceitar os fatos pode significar admitir: eu confiei, eu defendi, eu votei e posso ter sido enganado.
Para n&atilde;o enfrentar essa dor, o eleitor procura justificativas, desacredita a den&uacute;ncia ou acusa quem apresentou os fatos. Quando a suspeita atinge o advers&aacute;rio, exige investiga&ccedil;&atilde;o, afastamento e puni&ccedil;&atilde;o, quando alcan&ccedil;a algu&eacute;m do seu grupo, prefere n&atilde;o enxergar.
A corrup&ccedil;&atilde;o n&atilde;o tem ideologia. O dinheiro desviado n&atilde;o pergunta se o cidad&atilde;o &eacute; de direita ou de esquerda. Ele desaparece das escolas, dos hospitais, da seguran&ccedil;a p&uacute;blica, da infraestrutura, do INSS, do seu direito &agrave; aposentadoria. Atinge a todos.
Mudar de opini&atilde;o diante de fatos novos n&atilde;o &eacute; fraqueza; &eacute; intelig&ecirc;ncia, maturidade e liberdade de consci&ecirc;ncia.
N&atilde;o permita que o medo da decep&ccedil;&atilde;o o transforme em defensor de quem pode ter tra&iacute;do a sua confian&ccedil;a. Antes de defender um pol&iacute;tico, defenda a verdade, o seu dinheiro, a Constitui&ccedil;&atilde;o e o futuro do Brasil.
A maior amea&ccedil;a a um pa&iacute;s n&atilde;o &eacute; somente a corrup&ccedil;&atilde;o que ocupa as manchetes; &eacute; a anestesia moral de uma sociedade que prefere fingir que n&atilde;o viu.
Fa&ccedil;a esta reflex&atilde;o. Afinal, o futuro do Brasil &eacute; da nossa conta, e ele come&ccedil;a agora.

N&atilde;o basta indigna&ccedil;&atilde;o nem reclama&ccedil;&atilde;o nas redes; a Constitui&ccedil;&atilde;o deu poder ao povo, mas a democracia exige participa&ccedil;&atilde;o, fiscaliza&ccedil;&atilde;o e cidad&atilde;os organizados para cobrar das institui&ccedil;&otilde;es
Quando a Constitui&ccedil;&atilde;o Federal de 1988, a nossa Constitui&ccedil;&atilde;o Cidad&atilde; e Solid&aacute;ria, estabeleceu as bases do Estado Democr&aacute;tico de Direito e definiu o funcionamento dos tr&ecirc;s Poderes, ser&aacute; que imaginou que suas institui&ccedil;&otilde;es poderiam um dia ser apropriadas por grupos capazes de colocar interesses pessoais acima dos interesses da popula&ccedil;&atilde;o brasileira?&nbsp;
Acredito que n&atilde;o.
Mas &eacute; exatamente isso que est&aacute; acontecendo em nossa na&ccedil;&atilde;o. E neste momento, n&atilde;o adianta mais ficarmos apenas indignados, reclamando em grupos de WhatsApp. Precisamos participar. Precisamos ter atitude.
O que assistimos no dia 15 de setembro no Supremo Tribunal Federal refor&ccedil;a, na minha vis&atilde;o, a necessidade de uma rea&ccedil;&atilde;o da sociedade. N&atilde;o uma rea&ccedil;&atilde;o impensada, mas aquela que nasce da participa&ccedil;&atilde;o cidad&atilde; e do compromisso com as institui&ccedil;&otilde;es.
Quase quatro d&eacute;cadas atr&aacute;s, homens e mulheres constru&iacute;ram a Constitui&ccedil;&atilde;o do nosso pa&iacute;s com boa-f&eacute; e acreditando que estavam estabelecendo bases s&oacute;lidas para a democracia brasileira. Agora, precisamos aprender com a experi&ecirc;ncia e n&atilde;o deixar espa&ccedil;o para a repeti&ccedil;&atilde;o dos erros.
Precisamos ocupar espa&ccedil;os, participar e fiscalizar.
Na Assembleia Constituinte Nacional, Ulysses Guimar&atilde;es j&aacute; alertava para essa responsabilidade. N&atilde;o basta dizer que o poder pertence ao povo. &Eacute; preciso que o povo compreenda esse poder, fiscalize quem o exerce e cobre o funcionamento das institui&ccedil;&otilde;es.
Por isso, a educa&ccedil;&atilde;o para a cidadania, prevista e tantas vezes deixada de lado, &eacute; fundamental. Est&aacute; na hora de faz&ecirc;-la acontecer.
Mas essa transforma&ccedil;&atilde;o depende principalmente de n&oacute;s. Pessoas e cidad&atilde;os conscientes, organizados e associados podem convergir for&ccedil;as e transformar indigna&ccedil;&atilde;o em a&ccedil;&atilde;o.
A hora de pensar nisso &eacute; agora. O futuro do Brasil &eacute; da nossa conta, e ele come&ccedil;a neste momento.

Atualmente, o MEI pode faturar at&eacute; R$ 81 mil por ano. Mas, esse montante pode sofrer altera&ccedil;&atilde;o. Est&aacute; em tramita&ccedil;&atilde;o no Congresso um projeto que prev&ecirc; subir esse teto para R$ 110 mil em 2027 e R$ 140 mil a partir de 2028.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/febebaa5-7497-4387-b215-8ddf58fc6199.jpg?width=1920&amp;height=1080" alt="Teto Do Mei Pode Ser Ampliado Entenda a Mudan&ccedil;a">
Em meio a essa discuss&atilde;o, tem um detalhe importante: a vota&ccedil;&atilde;o deve acontecer ap&oacute;s as elei&ccedil;&otilde;es. Somado a isso, Governo e parlamentares ainda n&atilde;o entraram em acordo se essa mudan&ccedil;a deve valer, s&oacute; para o MEI ou tamb&eacute;m para micro e pequenas empresas.
Para quem empreende, fica o alerta de n&atilde;o ultrapassar o limite sem perceber e acabar caindo numa tributa&ccedil;&atilde;o bem mais cara sem planejamento. Estejam atentos, acompanhem essas mudan&ccedil;as e lembrem que planejamento &eacute; a base do sucesso.

Amizade verdadeira &eacute; a capacidade de sair da pr&oacute;pria narrativa para conhecer o universo do outro. Ela exige duas pessoas dispostas a crescer, escutar, respeitar e construir juntas.&nbsp; Muitos conhecem o palco daquilo que est&aacute; vis&iacute;vel. Poucos se interessam pela pessoa que existe quando as luzes se apagam.
Quando apenas uma procura, compreende, cede e sustenta, j&aacute; n&atilde;o existe troca. Existe uma rela&ccedil;&atilde;o assim&eacute;trica, mantida pelo esfor&ccedil;o de quem ainda acredita que precisa fazer mais para n&atilde;o perder o v&iacute;nculo. E talvez seja justamente a&iacute; que algumas rela&ccedil;&otilde;es precisem ser revistas.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/6857db51-c428-4e8e-bff6-ec332b956044.jpg?width=1920&amp;height=1080" alt="N&atilde;o &Eacute; a Curtida, O Coment&aacute;rio Ou O Compartilhamento Que Transforma Algu&eacute;m Em Amigo 2">
&Eacute; raro encontrar quem respeite suas escolhas, mesmo quando escolheria diferente. Quem n&atilde;o use a pr&oacute;pria hist&oacute;ria como r&eacute;gua para medir a sua. Quem consiga, por alguns instantes, abandonar o que faria, sentiria ou decidiria para realmente escutar o que voc&ecirc; est&aacute; vivendo.
Escutar algu&eacute;m de verdade &eacute; entrar em seu universo sem tentar imediatamente reform&aacute;-lo &agrave; nossa imagem. Tamb&eacute;m &eacute; raro quem cria oportunidades para ter voc&ecirc; por perto. Quem percebe suas aus&ecirc;ncias sem transform&aacute;-las em acusa&ccedil;&atilde;o. Quem n&atilde;o julga seus per&iacute;odos de sil&ecirc;ncio e, em vez de cobrar explica&ccedil;&otilde;es, pergunta com cuidado se est&aacute; tudo bem.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/edb20605-4a8b-4959-81ae-596ab9016c70.jpg?width=1920&amp;height=1080" alt="N&atilde;o &Eacute; a Curtida, O Coment&aacute;rio Ou O Compartilhamento Que Transforma Algu&eacute;m Em Amigo">
Valorize quem te procura quando voc&ecirc; est&aacute; distante das redes, quando n&atilde;o est&aacute; produzindo, entretendo, solucionando ou iluminando o ambiente. Porque muitos se aproximam daquilo que voc&ecirc; oferece. Poucos se interessam por aquilo de que voc&ecirc; precisa.&nbsp;Isso nunca foi sobre acumular pessoas. &Eacute; sobre reconhecer quem mereceu acesso &agrave;s partes que voc&ecirc; n&atilde;o mostra para todo mundo. Compartilhar a pr&oacute;pria fragilidade n&atilde;o &eacute; deixar de dar conta. &Eacute; permitir que algu&eacute;m confi&aacute;vel divida com voc&ecirc; a parte que pode carregar. Valorize quem conhece os seus bastidores e, mesmo assim, escolhe

Nunca se falou tanto sobre sa&uacute;de mental. Especialmente com a expans&atilde;o das redes sociais, temas como ansiedade, burnout, autocuidado, terapia e qualidade de vida passaram a ocupar um espa&ccedil;o cada vez maior nas conversas cotidianas. Influenciadores e profissionais nos lembram diariamente da import&acirc;ncia de cuidar de n&oacute;s mesmos: fa&ccedil;a terapia, pratique exerc&iacute;cios, medite, viaje, tenha tempo para voc&ecirc;, durma bem, coma de forma saud&aacute;vel, desacelere.
H&aacute; algo positivo nesse movimento. Hoje conseguimos nomear melhor aquilo que sentimos. &ldquo;Estou ansioso.&rdquo; &ldquo;Estou sobrecarregado.&rdquo; &ldquo;Preciso de ajuda.&rdquo; Dar nome ao sofrimento &eacute; importante e pode ser o primeiro passo para buscar cuidado. Mas existe uma contradi&ccedil;&atilde;o que me faz questionar: quem, de fato, consegue cuidar da pr&oacute;pria sa&uacute;de mental da maneira como ela &eacute; apresentada?
As redes sociais trouxeram informa&ccedil;&atilde;o, mas tamb&eacute;m velocidade. Somos constantemente atravessados por conte&uacute;dos, opini&otilde;es, rotinas e possibilidades. Em poucos minutos, podemos passar de uma pessoa ensinando a meditar para outra mostrando uma rotina de exerc&iacute;cios, uma alimenta&ccedil;&atilde;o saud&aacute;vel ou uma viagem dos sonhos.&nbsp;
A sensa&ccedil;&atilde;o &eacute; de que existe sempre alguma coisa que dever&iacute;amos estar fazendo. Fa&ccedil;a skincare. V&aacute; &agrave; academia. Fa&ccedil;a yoga. Medite. Leia. Viaje. Durma oito horas. Coma bem. Beba &aacute;gua. Tenha uma rotina produtiva. Tenha momentos de lazer. Fa&ccedil;a terapia. Trabalhe menos.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/1ddf98ff-aac1-4aea-8343-d79fe3961455.png?width=1052&amp;height=800" alt="O Luxo De Descansar Quando O Autocuidado Vira Cobran&ccedil;a">
Nada disso &eacute; necessariamente ruim. Todas essas pr&aacute;ticas podem fazer parte de uma vida mais saud&aacute;vel. O problema aparece quando o autocuidado deixa de ser uma possibilidade e passa a ser apresentado como uma obriga&ccedil;&atilde;o. Quando aquilo que deveria cuidar come&ccedil;a a funcionar como mais uma cobran&ccedil;a. Afinal, essas condi&ccedil;&otilde;es n&atilde;o est&atilde;o igualmente dispon&iacute;veis para todos.
Nem todo mundo tem dinheiro para fazer terapia, frequentar uma academia, comprar determinados alimentos ou viajar. Nem todo mundo tem tempo para meditar diariamente. Nem todo mundo consegue escolher um trabalho menos adoecedor, tirar f&eacute;rias quando est&aacute; exausto ou dormir oito horas por noite.
Imagine uma pessoa que acorda cedo, enfrenta horas de transporte p&uacute;blico, trabalha, cuida da casa, dos filhos e das pr&oacute;prias responsabilidades. Chega ao final do dia cansada, muitas vezes sem tempo sequer para descansar. E, ao abrir as redes sociais, encontra uma s&eacute;rie de recomenda&ccedil;&otilde;es sobre como deveria cuidar melhor de si.
Ela deveria correr dez quil&ocirc;metros. Meditar. Fazer terapia. Cozinhar uma refei&ccedil;&atilde;o saud&aacute;vel. Dormir oito horas. Ter momentos de lazer.&nbsp;Mas ela n&atilde;o consegue. E ent&atilde;o surge uma nova camada de sofrimento: al&eacute;m de estar cansada, ela passa a se sentir culpada por n&atilde;o conseguir cuidar do pr&oacute;prio cansa&ccedil;o.&nbsp;&Eacute; nesse ponto que o autocuidado pode se transformar em mais uma forma de cobran&ccedil;a.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/72f5792b-d2f9-4f0c-814b-afdac096548f.png?width=1052&amp;height=800" alt="O Luxo De Descansar Quando O Cuidado Vira Cobran&ccedil;a">
Como psic&oacute;loga, acredito que cuidar da sa&uacute;de mental tamb&eacute;m significa olhar para aquilo que existe ao redor do indiv&iacute;duo. Sa&uacute;de mental n&atilde;o &eacute; apenas terapia. Ela tamb&eacute;m passa pelas rela&ccedil;&otilde;es que constru&iacute;mos, pelas condi&ccedil;&otilde;es de trabalho, pelo descanso, pela seguran&ccedil;a, pela renda, pela moradia, pela educa&ccedil;&atilde;o, pelo acesso aos servi&ccedil;os de sa&uacute;de, pela rede de apoio e pela possibilidade concreta de ter algum tempo para si.
N&atilde;o adianta dizer para uma pessoa simplesmente &ldquo;aprenda a controlar a sua ansiedade&rdquo; quando a realidade em que ela vive produz constantemente inseguran&ccedil;a, sobrecarga e exaust&atilde;o.&nbsp;Sa&uacute;de mental virou pauta. Isso &eacute; um avan&ccedil;o. Mas ser&aacute; que ela se tornou, de fato, um direito acess&iacute;vel?
Reconhecer o sofrimento &eacute; importante. Mas reconhecer &eacute; apenas uma parte do processo. Precisamos tamb&eacute;m perguntar: que condi&ccedil;&otilde;es essa pessoa tem para ser cuidada?
Talvez a quest&atilde;o n&atilde;o seja simplesmente se sa&uacute;de mental &eacute; um luxo. Talvez a pergunta mais importante seja por que ainda permitimos que o cuidado seja t&atilde;o desigual.&nbsp;Cuidar da sa&uacute;de mental n&atilde;o deveria ser um privil&eacute;gio de quem pode pagar uma sess&atilde;o de terapia, tirar f&eacute;rias quando est&aacute; esgotado ou escolher um trabalho menos adoecedor.
Precisamos ampliar nossa compreens&atilde;o sobre o que significa cuidar e, principalmente, ampliar as possibilidades de acesso a esse cuidado.&nbsp;Porque sa&uacute;de mental n&atilde;o deveria ser o pr&ecirc;mio de quem conseguiu organizar a pr&oacute;pria vida. Ela deveria fazer parte das condi&ccedil;&otilde;es necess&aacute;rias para que uma vida possa ser vivida.

N&atilde;o h&aacute; muito tempo, os torcedores do Bahia e do Vit&oacute;ria iam juntos &agrave; antiga Fonte Nova, dividiam a mesma carona, sentavam-se na mesma arquibancada e voltavam juntos para casa. Um ganhava, outro perdia. Havia brincadeiras, provoca&ccedil;&otilde;es e goza&ccedil;&atilde;o, mas a amizade continuava. A camisa dividia a torcida, n&atilde;o destru&iacute;a os v&iacute;nculos.
Em algum momento, perdemos esse limite. A rivalidade virou fanatismo. Surgiram confrontos, emboscadas e mortes. A pessoa deixou de enxergar o ser humano e passou a enxergar apenas a camisa advers&aacute;ria.
E essa anomalia ultrapassou os est&aacute;dios. Chegou &agrave; pol&iacute;tica, &agrave;s universidades, &agrave;s redes sociais e at&eacute; &agrave;s fam&iacute;lias. Hoje, n&atilde;o basta discordar de uma ideia; &eacute; preciso desqualificar, humilhar e silenciar quem pensa diferente. Primeiro, o outro &eacute; rotulado. Depois, ridicularizado. Por fim, sua agress&atilde;o passa a ser tolerada ou at&eacute; comemorada.
Democracia n&atilde;o &eacute; aus&ecirc;ncia de conflitos. Democracia &eacute; a capacidade de discordar sem eliminar o advers&aacute;rio, reconhecendo que ele continua sendo cidad&atilde;o, humano, e merece a mesma dignidade que voc&ecirc;.
E o que ainda vamos esperar? &Eacute; urgente unir fam&iacute;lias, escolas, universidades, empresas, entidades e lideran&ccedil;as para desenvolvermos nossa intelig&ecirc;ncia cidad&atilde;. Quem tem voz precisa falar. Quem tem capacidade precisa agir. Quem pode transformar precisa se unir.
A transforma&ccedil;&atilde;o n&atilde;o vir&aacute; daqueles que lucram com o conflito. Vir&aacute; da sociedade, da consci&ecirc;ncia, da participa&ccedil;&atilde;o e da converg&ecirc;ncia dos cidad&atilde;os.
Nenhum pa&iacute;s evolui al&eacute;m da intelig&ecirc;ncia dos seus cidad&atilde;os.
O futuro do Brasil &eacute; da nossa conta, e ele precisa come&ccedil;ar agora. N&atilde;o podemos esquecer disso jamais.

O que voc&ecirc; espera de um psic&oacute;logo? Naturalmente podem surgir algumas respostas: uma pessoa que ofere&ccedil;a conselhos, que traga algumas respostas para seus questionamentos, algu&eacute;m que indique um direcionamento. Quando converso com algumas pessoas, elas me confirmam essa expectativa, de que o psic&oacute;logo vai resolver seus problemas ou dizer o que precisa ser feito. Mas ser&aacute; que &eacute; ele o respons&aacute;vel por fazer isso?
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/92761944-3ca6-4a0a-8c1c-e50c1edf1e3e.jpg?width=1052&amp;height=800" alt="Dia do Psic&oacute;logo">
Essa expectativa est&aacute; longe de ser absurda. Ela at&eacute; faz certo sentido. Afinal, estamos falando de algu&eacute;m que est&aacute; prestando um servi&ccedil;o para uma pessoa que, provavelmente, est&aacute; diante de uma situa&ccedil;&atilde;o que n&atilde;o est&aacute; conseguindo compreender ou resolver sozinha. Assim como vamos ao m&eacute;dico esperando que ele encontre uma solu&ccedil;&atilde;o para o nosso problema, podemos chegar ao psic&oacute;logo esperando que ele tenha uma resposta para aquilo que estamos levando.
Na psicoterapia, o objetivo n&atilde;o &eacute; entregar uma receita sobre como a pessoa deve conduzir a pr&oacute;pria vida, nem decidir o que ela deve fazer. O psic&oacute;logo est&aacute; ali para auxiliar o paciente a compreender o que est&aacute; sendo vivido, ampliar a sua percep&ccedil;&atilde;o e encontrar os seus pr&oacute;prios&nbsp;caminhos.
Em muitos momentos, estamos t&atilde;o envolvidos com algo que est&aacute; acontecendo em nossa vida que temos dificuldade de enxergar a situa&ccedil;&atilde;o de forma mais ampla. Podemos repetir comportamentos que est&atilde;o nos fazendo mal ou ao outro sem perceber, permanecer em rela&ccedil;&otilde;es sem compreender por que &eacute; t&atilde;o dif&iacute;cil sair ou tomar decis&otilde;es sem refletir se elas realmente fazem sentido para n&oacute;s. Quando estamos em terapia, podemos olhar para essas&nbsp; situa&ccedil;&otilde;es com mais aten&ccedil;&atilde;o e consci&ecirc;ncia, fazendo perguntas, identificando padr&otilde;es que talvez n&atilde;o tivessem sido percebidos e construindo, junto com o psic&oacute;logo, novas possibilidades de compreens&atilde;o.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/5149fec1-0a6e-4015-913e-c5b4422fd24c.jpg?width=1052&amp;height=800" alt="Dia do Psic&oacute;logo ">
Uma pergunta feita no momento certo pode fazer com que a pessoa olhe para algo que vinha acontecendo no autom&aacute;tico, perceba contradi&ccedil;&otilde;es, possibilite novas reflex&otilde;es ou at&eacute; revele algo que estava sendo evitado. Nem toda reflex&atilde;o precisa chegar a uma conclus&atilde;o naquele momento. Algumas perguntas permanecem conosco e podem, no futuro, ganhar novos sentidos e nos levar a desfechos para os quais ainda n&atilde;o est&aacute;vamos prontos.
Ent&atilde;o, o que esperar de um psic&oacute;logo? N&atilde;o espere um conselheiro, um mentor ou um coach. Pelo menos, n&atilde;o &eacute; isso que voc&ecirc; vai encontrar no meu consult&oacute;rio. Espere uma escuta atenta, acolhimento e um lugar seguro para voc&ecirc; ser quem &eacute;, sem m&aacute;scaras. N&atilde;o espere julgamentos ou cr&iacute;ticas; espere afeto e conhecimento t&eacute;cnico, de um profissional que est&aacute; ali para te escutar e te auxiliar a compreender a sua pr&oacute;pria exist&ecirc;ncia.
<img src="https://adm.aratuon.com.br/assets/cf1d7c4c-e60c-44a6-a50a-b96a430cc95d.jpg?width=1052&amp;height=800" alt="Dia do Psic&oacute;logo">
O psic&oacute;logo n&atilde;o vai te dar todas as respostas. Ele pode ser algu&eacute;m que te acompanha na travessia de momentos dif&iacute;ceis, fazendo perguntas que te ajudem a encontrar as suas pr&oacute;prias respostas, no seu tempo. E, principalmente, pode te ajudar a se aproximar de quem voc&ecirc; &eacute;, desenvolver autoconhecimento e fazer escolhas mais aut&ecirc;nticas.
Talvez seja mais f&aacute;cil buscar algu&eacute;m que te diga o que fazer para que voc&ecirc; n&atilde;o precise se responsabilizar pelas consequ&ecirc;ncias de suas escolhas. Mas, se voc&ecirc; de fato busca um&nbsp;psic&oacute;logo, espere que ele fa&ccedil;a o contr&aacute;rio: te ajude a reconhecer sua responsabilidade, compreender suas escolhas e chegar &agrave;s suas pr&oacute;prias conclus&otilde;es.

N&atilde;o &eacute; a curtida, o coment&aacute;rio ou o compartilhamento que transforma algu&eacute;m em amigo.&nbsp;
Amizade verdadeira &eacute; a capacidade de sair da pr&oacute;pria narrativa para conhecer o universo do outro. Ela exige duas pessoas dispostas a crescer, escutar, respeitar e construir juntas.
Muitos conhecem o palco daquilo que est&aacute; vis&iacute;vel. Poucos se interessam pela pessoa que existe quando as luzes se apagam.
Quando apenas uma procura, compreende, cede e sustenta, j&aacute; n&atilde;o existe troca. Existe uma rela&ccedil;&atilde;o assim&eacute;trica, mantida pelo esfor&ccedil;o de quem ainda acredita que precisa fazer mais para n&atilde;o perder o v&iacute;nculo. E talvez seja justamente a&iacute; que algumas rela&ccedil;&otilde;es precisem ser revistas.
&Eacute; raro encontrar quem respeite suas escolhas, mesmo quando escolheria diferente. Quem n&atilde;o use a pr&oacute;pria hist&oacute;ria como r&eacute;gua para medir a sua. Quem consiga, por alguns instantes, abandonar o que faria, sentiria ou decidiria para realmente escutar o que voc&ecirc; est&aacute; vivendo.
Escutar algu&eacute;m de verdade &eacute; entrar em seu universo sem tentar imediatamente reform&aacute;-lo &agrave; nossa imagem. Tamb&eacute;m &eacute; raro quem cria oportunidades para ter voc&ecirc; por perto. Quem percebe suas aus&ecirc;ncias sem transform&aacute;-las em acusa&ccedil;&atilde;o. Quem n&atilde;o julga seus per&iacute;odos de sil&ecirc;ncio e, em vez de cobrar explica&ccedil;&otilde;es, pergunta com cuidado se est&aacute; tudo bem.
Valorize quem te procura quando voc&ecirc; est&aacute; distante das redes, quando n&atilde;o est&aacute; produzindo, entretendo, solucionando ou iluminando o ambiente.
Porque muitos se aproximam daquilo que voc&ecirc; oferece. Poucos se interessam por aquilo de que voc&ecirc; precisa. Isso nunca foi sobre acumular pessoas. &Eacute; sobre reconhecer quem mereceu acesso &agrave;s partes que voc&ecirc; n&atilde;o mostra para todo mundo.
Compartilhar a pr&oacute;pria fragilidade n&atilde;o &eacute; deixar de dar conta. &Eacute; permitir que algu&eacute;m confi&aacute;vel divida com voc&ecirc; a parte que pode carregar. Valorize quem conhece os seus bastidores e, mesmo assim, escolhe permanecer.
Se essa reflex&atilde;o fez sentido para voc&ecirc;, me acompanhe nas redes: @decidaseexpressar e @gamatai. O que voc&ecirc; sente, pensa e quer importam. At&eacute; a pr&oacute;xima.

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